世界睡眠日关注“宝宝睡眠”

1、世界睡眠日关注“宝宝睡眠”?强生婴儿发布宝宝睡眠调研 深入关怀宝宝睡眠健康（2008年 3月 20日，上海） 76%的中国父母认为孩子存在睡眠问题！临近 世界睡眠日，强生婴儿进行的一项婴幼儿睡眠研究再次引起大家对宝宝睡眠的关 注。该研究联合国际睡眠专家和亚太儿童睡眠联盟， 全方位地调查了全球 30,000 名 0-3 岁宝宝的睡眠习惯， 其结果不容乐观。 今年的世界睡眠日的主题为“健康 生活，良好睡眠”， 而“金质睡眠与婴幼儿健康”恰是其中的一个重要议题。 强 生婴儿希望， 通过发布此项深度调研， 让更多父母认识到睡眠健康和孩子的身心 成长有着紧密的联系。在中国和西方，分别有 8,671 名及

2、 7,960 名 0-3 岁的宝宝参与了强生婴儿的 这项最新调查。据调查数据显示， 67%的中国父母和 71%的西方父母会为宝宝建 立睡前常规， 但是以睡眠长度来看， 西方宝宝平均总睡眠时间为 13.01 小时，中 国宝宝平均总睡眠时间却仅为 12.16 小时，比西方宝宝少将近一个一个小时； 而 在睡眠质量方面，西方 26%的父母认为其孩子存在睡眠问题，中国这一数据则高 达 76%！通过这一对比我们发现，中国宝宝的睡眠问题尤其严重。虽然中国和西 方的父母都会为自己的宝宝建立睡前常规， 但是其取得的效果却有很大差距。 这 说明，中国父母为宝宝睡眠所作的努力还远远不够。这项调查从一开始就得到了国际

3、睡眠机构和专家的大力协助。 其中包括美国 睡眠基金会董事、儿童睡眠问题专家 Jodi Mindell 博士，中国儿童医学睡眠协 作组组长、 北京儿童医院主任医生刘玺诚教授， 以及在亚洲地区具有一定影响力 的亚太儿童睡眠联盟。 强生婴儿全球研发部门和睡眠专家一起， 设计了涵盖婴幼 儿睡眠各方面的调查问卷，并在 30,000 份调查反馈的基础上，对全球范围内宝 宝的睡眠行为进行深度分析和横向比较。 强生婴儿表示， 有了这些数据支持， 他 们将在深入研究后开发更多有益于宝宝睡眠的方法。“宝宝个性睡眠档案” 便是强生婴儿将于四月初在网上推出的一套宝宝睡眠 改善良方， 它将为妈妈关爱宝宝的睡眠健康提供科

4、学的依据和个性化的指导。 该 睡眠档案可将不同年龄段宝宝的夜间总睡眠时间、白天总睡眠时间、入睡时间、 夜间醒来次数等情况，比对同龄人的相关数值， 以确定宝宝目前的睡眠模式概况、 探查宝宝可能存在的睡眠问题， 从而针对不同情况采取不同的应对措施。 父母们 可依据“睡眠档案” 中所提供的多项可行建议和贴心提示， 科学规划自己宝宝个 性化的睡眠系统、开发合宜的睡前常规活动， 以此改善宝宝一些不良的睡眠习惯。 正确使用“宝宝个性睡眠档案” ，不仅能从根本上解决宝宝的睡眠问题，还能增 加妈妈和宝宝在睡前的互动，从而增进母子间的情感纽带。强生婴儿通过和睡眠专家合作研究发现，睡眠不仅是宝宝加速成长的时机，

5、更是增进母子感情、 建立良好亲子关系的关键时刻。 妈妈应该利用睡前时间， 在 “个性化睡眠档案”的辅助下，为宝宝开发和建立良好的睡眠模式和睡前常规， 增加和宝宝间的互动。 妈妈可以在睡前实践由强生婴儿研发中心与睡眠专家合力 开发的睡前常规 ?“舒眠三步骤”。 这是一套有效改善宝宝睡眠问题、 提高宝宝 睡眠质量的健康方案， 也是妈妈和宝宝互相交流的最佳肢体语言： 父母在每晚睡 前可先使用舒眠沐浴露给宝宝进行温暖沐浴， 再以舒眠润肤露舒缓按摩宝宝全身， 最后进行一些平静情绪的睡前准备活动。 实验证明， 以上步骤能有效帮助宝宝放 松，令其一夜好眠。为了让广大的妈妈们深入了解睡眠知识， 全面呵护宝宝的

6、睡眠健康， 共同分 享育儿点滴，强生婴儿还将在近期借助网络平台倾力推出“强生婴儿舒眠达人” 系列活动。届时，强生婴儿将在和网站上发布“宝宝个性睡眠档案” ，注册用户有机会受到邀请，接受专业的 睡眠知识培训，通过考核的妈妈即可荣膺“强生婴儿达人” ，收获达人证书及舒 眠礼包。当然，“达人”妈妈们也要肩负起积极参与论坛交流，传授舒眠知识的 职责，邀请更多的妈妈参与其中，分享育儿信息和经验。相信“宝宝舒眠达人” 将成为妈妈们下一季最 in 的标签。以人性呵护和个性方案， 全面关爱宝宝的睡眠健康， 强生婴儿与天下父母同 心同力。宀- 完 -关于强生公司强生公司是世界上最具综合性、 分布范围最广的健康护理产品的制造商和服 务商，为消费品， 制药以及医疗器材和诊断的市场提供全面的产品和服务。 强生 公司在全球 57 个国家拥有 250 多家子公司，雇员约 119,000 人，在世界各地均 有其产品销售。强生公司在中国的第一家合资企业于 1985 年成立。目前，强生公司在中国 各子公司的员工总数约 6,000 人。本着因爱而生的精神，强生通过优质的产品、 教育项目、 社会公益以及其他各项活动， 努力地帮助着那些关爱他人的人， 这其 中也包括强生与北京 2008 年