2022年2022年小学体育《肩肘倒立》教学设计

1、精选学习资料 - - - 欢迎下载学校体育肩肘倒立教学设计一.指导思想：本课坚持新课程理念中“健康第一”的指导思想,仔细贯彻“以同学的进展为中心,重视同学的主体位置”的新课程理念,以初步学习肩肘倒立运动技能和进展同学的柔韧.灵敏.和谐.平稳等基本素养为主要目标,在组织学练中,充分发挥同学的主观能动性,满意求知.探究和创新的欲望；使同学学会学习,学会合作；培育同学独立摸索,独立探究的才能和良好的竞争意识和团结协作精神；力求使每个同学在运动技能.运动参加.身体健康.心理健康和社会适应等方面有所收成,促进同学身心健康进展,为以后学习或从事终身体育奠定基础；二.教材分析：教材肩肘倒立为课程标准要求学会

2、的基本动作之一,其动作方法为：两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面；然后上体滚动后倒,两腿上举,两臂压垫同时腿上伸.快速屈肘内收,手撑腰的上部 拇指向腰侧,其余四指托背 ,展髋.挺腹.脚面绷直向上方舒展,成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿态在肩肘倒立教学时,要让同学明白夹肘能使正三角支撑更稳固,而相宜的后倒速度和准时的向上伸腿为完成动作的关键（即重心的把握）,如后滚不到位就形成屈髋,重心就在双肘之外,身体便无法绽开；而后滚过度.不准时伸腿就身体重心便在肩部之外,形成后滚翻；所以将重心掌握在正三角的中心,为动作稳固的关键；既要进展同学的空间感知觉才能和对自己身体的自控才能,又要在此基

3、础上培育他们的相互协作意识.审美才能.积极乐观向上的进取精神,陶冶其情操；三.学情分析：学校六年级属于水平三学段同学,随着生理.心理和社会化程度的提高,该学段同学既有求知的希望,又有在学习中相互协作.相互沟通和爱护与帮忙的才能；对一些简洁的技巧类学习内容爱好较高,但为由于对倒立类动作的接触较少,缺少对该动作的空间方位的感知才能,对该类动作技能的学习存在肯定的困难；因此,在学练过程中应重点加强对同学的积极引导.勉励.爱护和帮忙；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载教1.肩肘倒立材2 嬉戏：贪食蛇教学展髋伸腿.夹肘撑腰重点精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载教 学 五年级（水平

4、二）教学伸髋立腰,连贯美丽对 象难点1.认知目标：通过教学,使95%的同学明白本课内容,建立肩肘倒立动作概念和技术表象；教 学 2.技能目标：通过学练,80%-90%的同学把握肩肘倒立的技术要点,40%以上的同学能目 标够顺当完成肩肘倒立以及爱护与帮忙；3.情感目标： 通过教学,进展同学的和谐才能,培育同学坚强的意志和学习体操的美感；在愉悦的教学环境中,充分展现自我,并培育团结合作的精神；教学教学内容组织和要求老师 活动同学活动过程精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载一.课堂常规组织队形：1 .观看集合情形1.集合,师生1.集合整队,报告人数问好（如图 1）2.师生问好2.师生问好2

5、.听老师宣布课的内容3.检查服装3.检查服装,支配3.学练法与步支配见习生见习生骤：4.课堂导入并宣布本课跟着老师的口令开始准内容,老师完整动作示范备部分二.预备活动（ 图 1） 要求：快.静.齐1.老师讲解示范同学跟做4.出示不同倒立图片吸引同学留意激发同学爱好,宣布本节课内容,老师示范肩肘倒立5.老师边讲解示范一起练习；要求：1.动作仔细,态度端正；2.幅度大,活动充分；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载活力热身操2.激情饱满感染同学一.肩肘倒立一.教法与步骤：一.1.帮助动作练习1.组织同学进行练1.仔细观看老师示范a.上体前屈手触脚面,胸部尽量靠近大腿习；2.依据老师提示基

6、b. 屈体后倒翻臀,脚尖触2.老师用语言勉励和 要 求 进 行 练地（让同学体会着垫的部同学完成练习,并提习,体会身体着位）高练习质量；垫部位c. 嬉戏：仿照穿裤子, 体组织：会伸髋立腰的感觉全班集体练习3.老师发觉并讲解练习中存在的典型3.仔细观看老师本2.完整练习错误,并指出改正方示范肘关节支撑,两手撑腰背法；部,完整动作体验；4 . 观 察同 学 示4.组织同学集体进范,并能指出优4 精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载3.在帮忙下练习肩肘倒立,改进倒立技术；部爱护与帮忙要求： 爱护者站立在练习者侧方, 两手握住其踝关节向上提拉, 必要时可用膝关节顶住其背部帮忙展髋；同时帮 留

7、意事项：行针对性动作练习；5.分散进行肩肘倒立,老师进行针对性指导；点和不足；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载分32助练习者夹肘撑腰；4.逐步脱离爱护帮忙,独立完成动作5.优秀同学展现1.预备活动要充分头.肩.腰部重点活动,防止扭伤； 2.仔细做好爱护与帮 助；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载6.集体练习7.集体展现二.嬉戏：贪吃蛇组织：散点站立二.嬉戏1.老师讲解嬉戏规章,与同学共同嬉戏2.用语言提示及哨音指挥同学二.同学仔细倾听规章,积极参加嬉戏；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载精品学习资料精选学习资料

8、 - - - 欢迎下载一.放松活动（图 2 ）要求：积极参加,心情饱满组织队形：一 .带 领 学 生 做 放一.集合队伍,精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载随音乐跟老师一起做放松运动 松； 尽量放松身体；二.按老师示范精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载二.课堂小结,师生互评； 二.对本节课的重难完成放松练习；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载结三.布置课外作业；束部四.回收器材分4 （图 3） 教法与步骤：1.老师讲解并示范；3.用语言提示练习时调整呼吸及动作的舒展；点进行总结,同学本节课的表现感受进行评判；三.仔细听老师总结；要求：放松.调整呼吸；精品学习

9、资料精选学习资料 - - - 欢迎下载安全1.充分活动颈部.肩部.腰部,以免做动作时受伤；提示2.提请同学将随身物品（发卡,校牌.钥匙）取下； 场地小垫子 41 块,录音机 1 台,泡泡机 2 个,图片五张；器材平均心率：120-140 次/ 分3.练习密度：中强精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载肩肘倒立总结与反思本学期我进行了肩肘倒立的磨课教学,通过磨课我对于体育教学特别为体操技巧的教学有了自己新的熟悉；我认为一节好课不为器材有多花哨,也不为环节有多新奇,当然这些这些可以显现在课堂中,但为我觉得最重要的仍为以达成教学目标为宗旨,落实每一个环节, 将复杂的技术要领提炼为简洁的关键点

10、,让同学在一步步完成动作中体验胜利.体验体育的欢乐；下面我就从每一个环节开头说说自己的设计意图一.导入部分摒弃了之前自己设计的高高在上的三角支撑原理,以“新”“奇”的倒立图片为诱饵, 引出倒立对我们的身体有哪些好处？查找资料后得知倒立不仅可以锤炼身体的和谐性仍可以 使人的头脑变得敏捷聪慧,同学便布满了奇怪；我便以此为突破口导入,以此吸引同学的眼 球,激发同学的爱好,老师完整的肩肘倒立示范,一下抓住同学的眼球,引出本节课的课题；二.预备部分以耳熟能详的骑马韵律操,并加入了颈.肩.腰部的专项预备活动,防止了运动中损耗；音乐轻盈节奏明朗同学心情高涨；三.基本部分老师通过完整动作示范让同学在头脑中形成完整的动作做表象,我将肩肘倒立技术要领剖析为几个点： 1.体会肩颈着垫的感觉,这个感觉同学翻臀后倒时可以练习到,但为假如不引导同学体会这个点,同学不知道做这个动作的意义所在；2.展髋立腰通过仿照穿裤子的练习体会肯定要让同学在体会肩颈着垫的同时体会穿裤子展髋立腰；3.夹肘支撑环节假如单纯给同学灌输夹肘同学会没有夹肘的意识,一开头强调同学两臂加紧身体,肘关节的落点为贴近身体两侧,这种方法相对要有用许多；老师讲解示范爱护和帮忙的方法,组织同学两人一组进行练习,老师巡察观看指导,让同学体验肩肘倒立的规范动作并进行展现；完整动作的集体练习以及仿照体操运动员上下场的动作进行