浅谈钢琴演奏者良好心理素质的培养

1、    浅谈钢琴演奏者良好心理素质的培养    王源摘   要：钢琴演奏是一项具有很强综合性和实践性的表演艺术。当进行钢琴现场演奏时，能否将乐曲的整体美感完美的表现出来，除了需要演奏者有娴熟的演奏技术外，演奏时演奏者的心理状态是一个非常重要的因素。钢琴演奏者现场演奏效果是否成功，与其心理素质的好坏有着直接的关系。因此，拥有良好的心理素质对钢琴演奏者来说是至关重要的。本文就如何提高钢琴演奏者的心理素质进行阐述，希望借此能帮助演奏者提高现场演奏的成功率。关键词：钢琴演奏;心理素质;培养：j624.1      ：a &

2、#160;      ：1005-5312（2016）26-0108-01心理是人对客观物质世界的主观反应，人的所有活动都是在心理的调节和支配下完成的。具备良好的心理素质，是人类完成各类活动的必要条件之一。作为钢琴演奏者，具备娴熟的演奏技巧固然重要，但拥有良好的心理素质也是现场演奏是否成功的关键，只有具备良好的心理素质，演奏者才能在演奏中正常发挥自己的实际水平。钢琴演奏是一项拥有情感的表演艺术，如果外界的干扰影响到演奏者在演奏时情绪，演奏者将无法全身心地投入到音乐的情境中去，所以要想达到满意的演奏效果，演奏者必须要以较好的心理素质来控制好演奏时的情绪，从而才能保证

3、演奏的质量。对大多数演奏者而言，在现场演奏中都会出现或多或少的紧张情绪，如果没有得到及时的处理，演奏状态将会受到影响，从而出现“怯场”的情形，影响到演奏的成功与否。钢琴演奏的过程，包含了视觉、听觉、触觉、运动觉和记忆、情感、想象、注意、思维等在内的复杂的综合心理活动 。影响钢琴演奏的心理因素主要有技术因素、环境因素、个性因素、生理因素等。培养演奏者拥有良好的心理素质能使其对钢琴作品把握得更加的到位，领悟其本质所在。当演奏者亲临演奏现场时，往往会感受到各种不同的压力。所以演奏者要在平时的练习中有意识的去提高自己的心理素质，随时模拟表演的环境，感受现场表演时的气氛，以提高现场演奏的成功率。对此，笔

4、者经过长期的实践对钢琴演奏时心理素质的提高，提出以下浅薄的建议。一、加强自身的演奏技术钢琴演奏是否成功首先要看演奏者是否具备了娴熟的演奏技术。演奏者流畅的表现音乐主要依靠其具备得熟练的技术和技巧，这更是演奏者减少心理压力的重要保证。多数演奏者一到进行现场演奏时就会表现出或多或少的紧张情绪，其实是因为其对自己的演奏技术的不自信。演奏技术的熟练度是影响到演奏是否成功的一个关键因素。如果一个演奏者的演奏技术已经非常娴熟，那么他现场演奏要做的就是换一个地方把其熟练掌握的曲目再演奏一遍而已。所以演奏者要始终坚持其基本功的训练，保持良好的演奏状态。其次要加强自身的背谱能力。演奏者在演奏前能完整的将谱子熟背

5、，并能掌握谱子的每个细节，在现场演奏时就不会担心忘谱，全身心的去对音乐进行表达。二、做好准备工作首先要提前熟悉环境。在现场演奏前，演奏者需要提前到演奏场地对现场的环境进行详细了解，对演奏使用的钢琴进行试音，熟悉钢琴上每个黑键和白键的触感和音质、踏板的灵敏度等。第二要珍惜每一次彩排的机会，把每一次彩排都当成是最后的表演，不断地给自己信心。第三要放松情绪。在演奏前，演奏者不要在精神上给自己过多的压力，只有这样才能在现场演奏出更加优秀的作品。第四是在演奏前演奏者应制定出详细的应急预案，比如在演奏过程中一旦发生了弹错音、忘记谱子等情况应该怎么去处理等。三、丰富实践经历正所谓“艺高人胆大”，演奏者除了需

6、要具备娴熟的演奏技术之外，还要有丰富的舞台实践经验。如演奏者可以经常举行或参加一些小型的演奏观摩，创造出表演的氛围，不断地提高自己的自信心。因此，一个演奏者就应该争取较多的演出机会，多进行舞台实践，不断地在舞台实践中增强自己的信心，从而提高其演奏水平。俗话说“艺高人胆大”，演奏者要在平时做好充分的准备，通过刻苦的练习，使自身的演奏技艺不断提高、作品日臻成熟，只有达到这样的境界，演奏者在台上才可能大胆的演奏。综上所述，钢琴演奏是需要很高技巧性的一门表演艺术，钢琴的学习和演奏，既是各种技巧和技能的学习过程，也是演奏心理不断成熟的过程。在整个钢琴表演的过程中，人类复杂的心理活动始终是贯穿于其中的。每个演奏者只有通过长期的技巧练习，多进行舞台实践锻炼，才能逐渐培养出较强的演奏心理，不断提升自己的艺术修养，增强自信，进而在现场演奏中达到较为理想的效果。注释：蔡翠华.钢琴演奏与心理调适j.艺术教育，2010（03）：153-154.陈晓.钢琴演奏者心理素质的培养研究j.北方音乐， 2015（12）：71-72.刘凤桐.论钢琴演奏中良好心理素质的培养j.北方音乐，2016（03）：65.张瑫，钢琴演奏中紧张与松弛心理状