如何做好生涯的规划-罗刚

1、如何做好生涯规划如何做好生涯规划罗钢罗钢引引 言言几例人生的故事：几例人生的故事： 招聘面试体验故事招聘面试体验故事 1515年同学聚会的感悟年同学聚会的感悟 目目 录录一、什么是生涯规划一、什么是生涯规划二、为什么要做生涯规划二、为什么要做生涯规划三、如何做生涯规划三、如何做生涯规划四、怎样评估可行的生涯规划四、怎样评估可行的生涯规划一、什么是生涯规划一、什么是生涯规划 给出一个人生的愿景（描绘一个理想）给出一个人生的愿景（描绘一个理想） 给出一个定位（专业的、综合的、技术的）给出一个定位（专业的、综合的、技术的） 勾画出一个发展的路径勾画出一个发展的路径 列出阶段性目标的理程碑列出阶段性目

2、标的理程碑 设计人生的大厦设计人生的大厦 谱写人生的乐章谱写人生的乐章 管理培训的拼图游戏管理培训的拼图游戏 李云迪成功的背后李云迪成功的背后 几个案例的讨论几个案例的讨论生涯规划与职涯规划生涯规划与职涯规划 生涯规划包含职涯规划生涯规划包含职涯规划 职涯规划应符合人生规划的愿景、定位职涯规划应符合人生规划的愿景、定位 职涯的定义职涯的定义CareerCareer，各种工作经历的总和，各种工作经历的总和晋升调动跳槽的故事晋升调动跳槽的故事低就的离职行为低就的离职行为案例讨论案例讨论生涯规划的特点生涯规划的特点 自主性自主性 持续性持续性 成长性成长性 丰富性丰富性 整合性整合性生涯发展的层面生

3、涯发展的层面 时间：年龄或生命历程时间：年龄或生命历程 广度：个人人生扮演的各种角色广度：个人人生扮演的各种角色 （丰富人生，选择与适应）（丰富人生，选择与适应） 深度：个人对每一角色投入的深度（时间）深度：个人对每一角色投入的深度（时间）职涯发展的阶段特征职涯发展的阶段特征 职业探索期职业探索期了解阶段了解阶段 职业前期（初期）（职业前期（初期）（3-53-5年）年）适应、选择阶段适应、选择阶段 职业中期职业中期（30-5030-50岁）岁）积累发展期积累发展期 职业晚期职业晚期（50-6550-65甚至更晚），成熟期甚至更晚），成熟期 大学时代开始对就业选择的思考大学时代开始对就业选择的思

4、考 进入社会的前几年，适应、选择进入社会的前几年，适应、选择 职业中期：学习积累，整合资源，巩固优势职业中期：学习积累，整合资源，巩固优势 职业晚期：总结经验，体验成功，与他人共享职业晚期：总结经验，体验成功，与他人共享二、为什么要做生涯规划二、为什么要做生涯规划 成功人士的案例说明生涯规划的意义成功人士的案例说明生涯规划的意义 有方向、有目标、有行动计划，是善用资源的条件有方向、有目标、有行动计划，是善用资源的条件 将个人事业、家庭等综合起来系统考虑将个人事业、家庭等综合起来系统考虑 成功与不成功的重要差别是规划的有无成功与不成功的重要差别是规划的有无3%10%60%27%有清晰且长期的规划

5、有清晰且长期的规划有清晰但短期的规划有清晰但短期的规划有效模糊目标有效模糊目标无目标无目标哈佛的调查结果哈佛的调查结果3%10%60%27%25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英不乏白手创业者、行业领袖、社会精英 大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，那些短期目标不断被达成，

6、生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等等律师、工程师、高级主管等等 几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩地生活与工作，但都没有什么特别的成绩 几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界 案例的分享案例的分享 19521952年年7 7月月4 4日清晨

7、日清晨 4343岁的妇女费罗伦丝，从太平洋游向加州海岸岁的妇女费罗伦丝，从太平洋游向加州海岸 有雾，看不清对岸有雾，看不清对岸 游了游了1515个小时后，她看不见目标个小时后，她看不见目标对岸对岸 她最终放弃了横渡海峡的愿望她最终放弃了横渡海峡的愿望点评：离目标点评：离目标对岸仅有半英里对岸仅有半英里 放弃的原因放弃的原因看不到目标，看不到希望看不到目标，看不到希望 两个月后，她成功横渡这一海峡两个月后，她成功横渡这一海峡目标的作用目标的作用 给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己每一个行为所产生的效果每一个行为所产生的效果 使自己知道什么是最重要

8、的事情，有助于合理安使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排时间排时间 能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率个行为的效率 能预先看到结果，稳定心情，从而产生持续的信能预先看到结果，稳定心情，从而产生持续的信心、热情与动力心、热情与动力人生目标人生目标序号目标本月一年三年五年十年梦想1薪水2职位3主管人数4存款5资产6学历7住房8交通9旅游10作品11奖项12社交13社会名声14家庭15业务三、如何做生涯规划三、如何做生涯规划 树立正确的价值观树立正确的价值观成功理念成功理念 客观分析评价自己客观分析评价自己 合理定位的思考合理定位

9、的思考 生涯规划要合理整合资源生涯规划要合理整合资源 设定目标、行动并检视设定目标、行动并检视树立正确的成功理念树立正确的成功理念成功的界定成功的界定成功的误区成功的误区成功的把握成功的把握成功的界定成功的界定成功是个人努力成为更理想、更充分表现自己的过程成功是个人努力成为更理想、更充分表现自己的过程成功是相对主观的判断范畴成功是相对主观的判断范畴过程的努力与体验是成功不可缺少的内容过程的努力与体验是成功不可缺少的内容成功的参照目标是自己的理想成功的参照目标是自己的理想发挥自己优势是成功的重要条件发挥自己优势是成功的重要条件正确的成功理念是选择未来的基础正确的成功理念是选择未来的基础两则故事两

10、则故事京城俩位老人的故事京城俩位老人的故事 著名大学的老教授著名大学的老教授 拉平板车的老人拉平板车的老人成功的误区成功的误区成功成功= =财富财富+ +职务职务成功成功= =顶端顶端成功成功= =得到最多得到最多成功由外界评价，与其他人比较成功由外界评价，与其他人比较辞职老总的故事辞职老总的故事 孩子培养、教育问题孩子培养、教育问题 工作业绩问题工作业绩问题 感情问题感情问题成功的把握成功的把握认识自己的相对优势认识自己的相对优势充分发挥自己的相对优势充分发挥自己的相对优势从行为上去表现自己的相对优势从行为上去表现自己的相对优势不简单与别人比较不简单与别人比较做自己能做，相对善长做的事，并形

11、做自己能做，相对善长做的事，并形成自己的特色和相对固定的优势成自己的特色和相对固定的优势把握成功的案例把握成功的案例姚姚 明明 修鞋的残疾人修鞋的残疾人发挥相对优势是把握成功的重要环节发挥相对优势是把握成功的重要环节长期坚持做自己相对善长的事，是成功的基石长期坚持做自己相对善长的事，是成功的基石客观分析、评价自己客观分析、评价自己 我是谁（理想）我是谁（理想） 我想做什么，愿景是什么我想做什么，愿景是什么 我能做什么我能做什么 我的优势、劣势是什么我的优势、劣势是什么 我的兴趣、特长是什么我的兴趣、特长是什么个人个人SWOTSWOT分析分析优势1、2、3、机会1、2、3、劣势1、2、3、危机1

12、、2、机机 会会危危 机机外部环境因素内部个人因素1. 自我职业性格分析2. 确定个人的职业目标3. 确定职业目标成功标准4. 确定职业发展道路计划5. 明确需要进行的培训准备6. 列出大概的时间安排职业生涯规划应收集的信息WhatWhatwho who when when why why where where whomwhom how to dohow to dohow muchhow much 职业生涯规划的要素 自身的性格 兴趣 特长 智商 情商 单位的组织环境 组织发展战略 人力资源需求 晋升发展机会 知己知己知彼知彼抉择抉择性格兴趣特长智能情商气质价值观组织环境组织发展战略人力资源

13、需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境 职业抉择 路线抉择 目标抉择 行动抉择职业生涯规划应收集的信息职业生涯设计流程职业生涯设计流程确定志向自我评估生涯评估职业选择拟定几个方向与人沟通多种方式进行评估确定方法和科学性确定行业和自己的兴趣职业生涯路线选择确定目标行动计划和措施当地地区及行业调查并思考长期和中期目标的确定执行、评估、回馈调整等 你想实现什么理想？你想实现什么理想？ 你想成为什么样的人物？你想成为什么样的人物？ 你最想做的事情是什么？你最想做的事情是什么？ 你最喜欢的工作到底是什么？你最喜欢的工作到底是什么？ 你的专长是什么？你的专长是什么？ 你需要什么样的帮助？你需要什么样的帮

14、助？ 你将有哪些工作机会可供选择？你将有哪些工作机会可供选择？了解了解分析分析 需要对自己有充需要对自己有充 分的了解和分的了解和分分 析析 需要对环境有充需要对环境有充 分的了解和分析分的了解和分析切合实际切合实际 需要切合实际的需要切合实际的目目 标标 个人的价值取向个人的价值取向 个人兴趣个人兴趣 个人能力个人能力 期望的生活形态期望的生活形态合理策略合理策略 需要执行恰当的需要执行恰当的 生涯策略生涯策略 需要科学的方法需要科学的方法 需要持之以恒需要持之以恒 不断更新不断更新 不断地反馈不断地反馈 不断修正生涯目不断修正生涯目 标标 适应环境的变化适应环境的变化按需择业(1)发挥优势

15、(2)择己所利(4)干我所爱(3)人生愿景择业误区人生失败求全求好求稳人生中的人生中的“三关三关”v“第一关第一关”：学业：学业v“第二关第二关”：事业：事业v“第三关第三关”：婚姻：婚姻v “1D”：DROP IT：将那些与目标无关的事情抛开、：将那些与目标无关的事情抛开、丢掉不管；丢掉不管；v“2D”：DELAY IT：将那些资料不全、不重要、偏：将那些资料不全、不重要、偏离目标的工作暂时先放在一边，拖一拖再办，等有空离目标的工作暂时先放在一边，拖一拖再办，等有空余时间再处理；余时间再处理；v“3D”：DELEGATE IT：能委派别人去干的事情，：能委派别人去干的事情，尽量委派别人去干，

16、节省时间处理更为重要的事务；尽量委派别人去干，节省时间处理更为重要的事务；v“4D”是（是（DO IT）：不能丢掉不管、不能一拖再）：不能丢掉不管、不能一拖再拖也不能委派别人去干的事，按照先后顺序自己去做拖也不能委派别人去干的事，按照先后顺序自己去做去完成。去完成。vA Absolutely must do （必须做）；（必须做）； vB Beautiful if it could be done （最好做）；（最好做）；vC Could be put forward （可以做）；（可以做）； vD Delegation （授权让别人做）；（授权让别人做）；vE Erase （不做）；（不做）

17、；注：对于归入同一优先级的目标，可以使用加下标的注：对于归入同一优先级的目标，可以使用加下标的办法区分，如办法区分，如A1，A2与与B5，等。，等。v第一步：分析你的需求第一步：分析你的需求 v第二步：第二步：SWOTSWOT（优势（优势/ /劣势劣势/ /机遇机遇/ /挑战）分析挑战）分析 v第三步：长期和短期的目标第三步：长期和短期的目标 v第四步：阻碍第四步：阻碍 v第五步：提升计划第五步：提升计划 v第六步：寻求帮助第六步：寻求帮助v第七步：分析自己的角色第七步：分析自己的角色 v进取心与责任心进取心与责任心 v自信心自信心 v自我力量感自我力量感 v自我认识和自我调节自我认识和自我调

18、节 v情绪稳定性情绪稳定性 v社会敏感性社会敏感性 v社会接纳性社会接纳性 v社会影响力社会影响力 成长阶段成长阶段Growth Stage(0-14)探寻阶段探寻阶段Exploration Stage(15-24)建立阶段建立阶段Establish Stage(24-44)维持阶段维持阶段Maintenance Stage(45-65)衰退阶段衰退阶段Decline Stage(65- )人的职业发展阶段人的职业发展阶段员工的职业生命周期 七、人力资源管理实务七、人力资源管理实务薪酬与激励薪酬与激励饱和饱和阶段阶段成熟成熟阶段阶段介入介入阶段阶段成长成长阶段阶段生产率、产量生产率、产量高高低

19、低低低高高潜力潜力前程事业规划 九、人力资源管理实务九、人力资源管理实务组织与个人共同成长组织与个人共同成长 召募计划召募计划 早期确定早期确定个人发展方向个人发展方向 效益评估效益评估 训训 练练 环环 境境 个人经历杨录个人经历杨录 管理训练纪录管理训练纪录 升迁调动纪录升迁调动纪录 绩效评估纪录绩效评估纪录 潜力评估纪录潜力评估纪录 前程发展计划前程发展计划 重要职位承续计划重要职位承续计划 前程发展规划前程发展规划公司重要公司重要职位遴选职位遴选 公开遴选公开遴选 轮调轮调 升迁升迁 Investigate研究型 Artistic艺术型Social 社会型Enterprising企业家

20、型Conventional传统型Realistic现实型明确职业倾向明确职业倾向 人生的发展 现实型现实型(R)：有运动机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物：有运动机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物，偏好户外活动。或动物，偏好户外活动。传统型传统型(C)：喜欢从事资料工作，有写作或数理分析的能力，：喜欢从事资料工作，有写作或数理分析的能力，能够听从指示，完成琐细的工作。能够听从指示，完成琐细的工作。企业型企业型(E)：喜欢和人群互动，自信、有说服力、领导力，追：喜欢和人群互动，自信、有说服力、领导力，追求政治和经济上的成就。求政治和经济上的成就。研究型研究型(I)： 喜欢观察、学习、研

21、究、分析、评估和解决各类喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决各类问题。问题。艺术型艺术型(A)：有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用想像力和：有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用想像力和创造力，在自由的环境中工作。创造力，在自由的环境中工作。社会型社会型(S)：擅长和人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别：擅长和人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别人。人。 明确职业倾向明确职业倾向出色的英语？出色的英语？计算机计算机水平？水平？开朗的性格？开朗的性格？丰富的阅历？丰富的阅历？好好的精神状态？的精神状态？有强健的身体？有强健的身体？个人兴趣爱好？个人兴趣爱好？一招鲜的特长？一招鲜的特长？应有目标，这

22、样才不会盲目；应有目标，这样才不会盲目；应有追求，这样才会有动力；应有追求，这样才会有动力；应有职业生涯的设计，应有职业生涯的设计，这样才会有一个新起点，这样才会有一个新起点，才会有一个新的发展，才会有一个新的发展，才会有一个新的未来，才会有一个新的未来，才能站立在你以前的经历和财富上追寻更大的成功！才能站立在你以前的经历和财富上追寻更大的成功！合理定位的思考合理定位的思考 环境与技能允许你做什么环境与技能允许你做什么 选择与兴趣结合了吗选择与兴趣结合了吗 选择与实际优势结合了吗选择与实际优势结合了吗生涯规划与资源的合理整合生涯规划与资源的合理整合人际关系人际关系资产资源资产资源知识资源知识资

23、源（人脉）（人脉）生涯规划的基础资源生涯规划的基础资源设定目标的方法设定目标的方法 目标的选取目标的选取人生目标、工作目人生目标、工作目标标 短期、中期、长期目标的连续性短期、中期、长期目标的连续性 目标之间的平衡问题目标之间的平衡问题案例的讨论案例的讨论民企老总患病的悲剧民企老总患病的悲剧目标的分解目标的分解 剥洋葱法，像剥洋葱一样，将大目标分解成若干剥洋葱法，像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每个小目标分解成若干个更小的个小目标，再将每个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该干什么目标，一直分解下去，直到知道现在该干什么大目标大目标小目标小目标更小目标更小目

24、标即时目标即时目标生涯规划系统的剥洋葱图生涯规划系统的剥洋葱图 总体目标总体目标（ 人生核心轴）人生核心轴） 终极目标终极目标（人生真谛）（人生真谛）长期目标长期目标（ 5-10年）年）中期目标中期目标（ 2-3年）年）短期目标短期目标（ 5-1年）年）0.近期目标近期目标（ 月、周、日、即时等）月、周、日、即时等）目标分解的原则目标分解的原则 小目标是大目标的条件小目标是大目标的条件 大目标是小目标的结果大目标是小目标的结果 小目标的实现之和，一定是大目标的实现小目标的实现之和，一定是大目标的实现四、怎样评估可行性的生涯规划四、怎样评估可行性的生涯规划制定的生涯目标是自己想要的吗制定的生涯目标是自己想要的吗目标是必须的吗目标是必须的吗定期检讨生涯现况并做相应调整定期检讨生涯现况并做相应调整这个目标是必须的吗这个目标是必须的吗评估你的目标，对每一个目标扪心自问：评估你的目标，对每一个目标扪心自问： (1)(1)这真是我的目标吗？我真的热切希望实现这真是我的目标吗？我真的热切希望实现吗吗? ?(2)(2)这个目标是否有违良心？对其相关者公平这个目标是否有违良心？对其相关者公平吗？是否损人利己？吗？是否损人利己？(3)(3)它与其他目标有矛盾和冲突吗？它与其他目标有矛盾