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文档简介
1、体育课教学要求1、体育教师要与班主任一起建立学生身体状况档案,对不合适参加激烈体 育运动的学生,要安排适合其身体康健状况的体育活动。2、每次在使用体育场地和设施之前,体育教师要认真检查场地和设施的安 全性能,确保安全可靠。进行户外体育活动要注意天气变化,禁止在下雨,雷 暴等阴恶天气环境下进行户外体育活动。在学校开设游泳课要严格管理,规范 操作,强化管理者的素质,确保泳池的卫生和活动安全。3、教师要使每位学生做好充分的准备活动,预防因准备不充分而使学生受 到损伤。教师要给学生正确的技术动作指导,并要求学生认真听课,及时给予 纠正,田赛要求学生注意安全(如在投掷项目)。不仅要求队形调整好,而且一定
2、要听从指挥,如有不遵守纪律学生,应批 评教育,使每个学生一定认识到出现后果的严重性(如实心球、垒球,统一 捡)。4、上课时每个学生要遵守体育课堂纪律,每堂课在听从教师的指导和安排 (如队形、队列调动)下进行。在篮球、足球教学比赛中,教育学生动作不要 过于粗野,要注意其他同学的安全。体育课或课外活动时间内,看到学生有危 险的动作教师应批评教育。5、体育课上教师要注意协调好师生关系及各同学之间的关系,教师不能中 途离开,要善始善终。6、真实、认真、及时做好国家学生体质康健标准数据采集和上报工 作。7、器材登记造册、台帐清晰,注意使用安全,按时保养。喜悦小鱼游 泳操培训计划培训计划:第一期 2008
3、年2月20日至 2008年2月22日选音乐、创编动作详尽负责 xxxx第二期 2008年月23日至于 3月10日全校学唱 xx 体育之歌详尽负责音乐组全校学做喜悦小鱼韵律操详尽负责体育组第三期 3 月11日全校配音乐做操详尽动作:第一节:头部运动11-4拍原地踏步,双手握拳屈肘在身体两侧前后摆动; 5-8 拍双脚并拢一 拍一动半蹲,低头 -还原-抬头 -还原。21-4,5-8拍同上 1-4,5-8 拍,把低头和抬头改成左边和右边。3脚步是并步,左手五指张开面朝自己,右手脱在左手手肘处,从左向右 经胸前划半圈,两拍一动换右手划圈。4踢腿运动,一手前平举,一手侧平举,以右手,左腿在前开始,一拍一
4、动。第二节:肩部运动11-4 拍双脚并拢原地弹动,左肩绕环接右肩绕环; 5-8 拍大臂伸直向后绕 环,先左后右,上肢成仰泳动作。21-8 拍同上。3击掌并吸腿,一拍一换。从左腿开始。 4左手上举(贴耳),右手叉 腰,原地踏步按逆时针转一圈。重复一、二节动作间奏: 2个八拍的蛙泳动作,朝四个方向, 4拍一换; 2 个八拍的自由泳动 作。第三节:全身运动1. “ V”步2次,1拍左手握拳屈肘平举于胸前,2拍右手屈肘平举于胸 前, 3-4 拍双手击掌; 5-8 拍重复。2. 1 拍左脚脚跟前点地,双手握拳平行往回拉于胸前, 2 拍还原成立正姿 势, 3 拍换右脚前点地, 4拍手在体前交叉; 5拍左脚脚尖侧点地,双手体侧张 开,头朝左手看, 6拍还原, 7-8同 5-6换右边。3. 双手成蝶泳姿势,两拍一动,以左脚为中心,右脚自前、后来控制身体 前后摆动,向前时腰要弯下去,头看地,向后时抬头挺胸,双手向后成划水 状。4. 同 3第四节:跳跃运动1 . 1-4 拍开合跳, 1 拍双手握拳(拳心朝下)在胸前屈肘平举, 2 拍还原, 3 拍双手伸直在头上击掌, 4 拍还原; 5-8 拍右脚向左边斜向走步 1 次接原地踏 步,左手叉腰,右手经体侧划一圈。2.同 1, 5-8拍时换右边。3-4.脚上小碎步,身体向前倾,左手在前,右手在后,朝四个方向做小鱼 游泳的姿
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