对I=me+ai句式的感悟

1、见 “ I=me+ai '有感初次见到“I=me+ai”这个式子的时候觉得很有意思，不晓得它有怎样 的涵义，后面细细观读对它的讲解便觉别有独特的味道 ， 于是喜欢 ， 再 来成了我的 QQ 签名 。那么它有什么吸引我的呢 ？原因很简单 ， 就是这个式子本身富含了深刻的意义 。“从英文上讲是主语，我，我本身，本我；“ m从英文上讲是宾语， 我的，我外为，客我。“和“都是我很熟悉的两个简单的英文单词，从独立的角度来说并没有什么特别的，它们之所以特别全在于“a给它们富予了生命 。“既”然是本我 ， 那么它就是心中的我 ，我愿意为之努力而成就的理想 我，是积极向上、主动乐观、追求进步的 大写我

2、”；“m是本我”的外化 面，是对 “的”外在表现形式 ， 是现实中不能让我满意 ，软弱妥协 ， 悲观 抱怨、愤懑难平的 小写我”。“联起了 “与“me 之间的关系，是它们两 者的媒人 。详而叙之，“是我”，我是谁，是什么组成了我，我的定义是什么， 我追求的高度又是什么 ，这就如同站在高楼上对着繁华的夜景扪心自 问，几年后我会在城市的哪个角落。“是带有结果性的自我追求的目 标，对于每个人来说差别都不大 ， 因为每个人都有追求进步的权力 ， 有 梦想的自由“me是一个单纯的现实我，一个本真，没有任何虚假的 客我”，也是 我” 最常与他人联系 ， 最能让人信任的 “我 ”。我是什么 ， 我有什么资源

3、 、 能 力、经验，我的弱点和优点是什么等等。“me'是一个带有剖析自我，自 我批评和否定 ，我能借以成就的客体 。也如同站在高楼上对着繁华的夜 景扪心自问 ，我现在处在这个城市的什么位置 。在这里我想重点论述 “ai这个单词，其实从式子中我们也可以很直观 的看出他们三者间的关系，即“a架起了 “me通向“的桥梁，让我们能够 从真实的“mW触碰到理想的“的温度。但是“a也是最让人捉摸不定的， 他可以很容易的让我们迷失方向 ， 对生活失去热情 ，让我们变得迷茫 、 颓废、 抱怨、忧伤 、不相信美好等等 ，同时他也可以很容易的让我们坚 信理想 ，对生活充满希望 ，让我们充满希望 、 感恩

4、、幸福、满足 、快 活、相信美好等等 。这样一来，中心点就很明显了 ，“ai无疑是“I=me+ai ”中的明星，是灵 魂人物。说简单点，“ ai是我们对生活的态度，我们行为认知的提升、思 维理想的进步 、 知识历练的累积等等 ，他决定了我们进步的速度和成就 的高度 。生活中我们总能见到这样的一类人 ， 他们对生活没有太多的乐趣 ， 认 为生活就是一杯苦水 ， 让人必须皱着眉头喝下 。抱怨工作的繁杂 、生活 的平淡 、感情的坎坷是他们生活中不可或缺的一部分 ，离开了这些似乎 就不能证明他门的存在。这无疑是非常错误的，偏离了对“a的正确认 识。那么我们怎样才能正确的认识“ a呢？首先我们必须承认生

5、活中不理想存在的客观性 ，同时分清我们所拥有 和能控制的资源，对“me有一个客观全面的剖析和分解 。这个过程的重 点要以 “第三者 ”的角度 ， 全面审视自身 ， 不能存在任何的乐观和悲观或先 入为主的情绪 ，必要的时候可以请他人对我们日常表现给予评价 ，至于 评价者与我们关系的感情成分也是需要考虑的一部分 。其次，我们要静下心来，平等的与“对话，了解我们所追求和向往的 东西。 “我想得到什么 ， 我想成为怎样的人 ， 我需要别人怎样的关心和疼 爱等等 ”。这个过程的重点在于我们的需求必须真实具体 ，发自内心 ， 没 有任何外来因素影响 。 当然他人的 “标的 ”作用也会左右我们的判断 ， 但

6、这 也属正常 ，无可厚非 ，关键还是自己要能把控好真实自我的这个度 。 最后，也是最复杂同时也是最重要的一点正确的认识“ai”。在ai”I=me+ai 中”的作用无可替代 ，但现实中却往往最容易被我们忽略 。“ a是什么呢？“ a是我们成长的轨迹，是迷航的灯塔，是信任的源泉，是寒冷的热 火，离开了他我们就不能获得成长的保证 、返航的希望 、信任的授予 、 温暖的传送。“ a能帮助我们拒绝抱怨、回避误解、解除忧伤、收获成功 的果实，所以我们必须与“a保持良好的关系。那么如何才能与“a保持良好的关系呢？我想最重要的一点是要明确对 “a的定义，即“a是我们具体的行动方 案。“a不是对工作的抱怨、生活

7、的不满、感情的愤怒。他的角色是犹如 “为了获得更好的工作机会我应该怎样做 ，以我目前的工作能力和经验 ，我能从事怎样的工作 ， 若是我顺利的获得了我认为最适合现在的我的工 作，是否能真正满足我的需求 ？如果是 ， 我的行动方案是什么 ？如果不 是 ，我的行动方案又是什么 ？”或者是 “我对现在的生活很不满意 ，那么什 么样的生活才是能令我满意的 ？如果我想过上我满意的生活我需要做什 么样的努力 ，我是否应该培养我的兴趣 ， 改变我对生活的态度 ，多参加 各种社交活动 ？”又或者是 “我对现在的感情很不满意 ，他/ 她明显忽略了 对我的关心 ，他/ 她心不在焉的态度让我很愤怒 ，如果我想让他 /

8、她能更关 心我 ， 我应该怎样做 ，我是否需要改变我的一些缺点 ，改变我小气 、多 疑的坏毛病 ，给他/她多一点信任 ，又或者 ，我是否也对他 /她的关心不 够，是否需要多给他 /她一些问候 ？”等等 。“ a是重要的同时也是脆弱的，重要在于，如果你不能正确认识他， 并作出改变的努力 ， 那么你可能永远不能获得你想要的东西 ， 成不了“ I ”脆；弱在于 ， 他会存在一定的最佳时机和行为方式 ，也许你的疏忽导 致错过了最佳的时机 ， 你因此可能会造成永远无法挽回的损失 ， 比如： 因一时错误失去升职的机会 ， 因赌气与恋人分手 ， 因一时气急伤害他人 等等。也可能会由于你能得过且过的行为作风 ，让你脱离了最佳的进步 的行为方式 ，比如工作拈轻怕重 ， 不敢承担重任 、生活马马虎虎 ，不思 进取 、 不敢挑