初中生心理健康知识竞赛题库

1、心理健康知识竞赛题库1. 下列哪种心理属于健康心理( D )A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难2. 心理健康在社会交往中可表现为( C )A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B. 对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心C. 有自己喜欢与不喜欢的人D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪3. 下列行为哪一项属于心理健康的范围( D )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态4. 当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有( B )A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过

2、度D.心境突变5. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )A .快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧6. 关于自卑感以下哪种说法是错误的AA, 自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B, 自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C, 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一7. 以下不利于睡眠的是(D)A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动8按照心理学的观点,大部分心理问题来源于( D )A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理D.自身的内部冲突9在心理咨询的各种形式中,最主要而且

3、最有效的方法是( B )A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询10下列哪些陈述不符合青少年的心理特点( D )A精力日I盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面11 "悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( A )的表现 .A.复杂性和矛盾性B.稳定性C.可变性D.生理性12 ."富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈"这表明了一个人意志品质的( D).A .自觉性B.果断性C.自制性 D.坚持性13考试焦虑主要属于(A )方面的问题.A.情绪B.气质C.性格D.行为14在下列影响人际关系相似性的因素中,

4、对人际关系影响最大的是(D )A.兴趣B.性格C.知识水准 D.价值观念15 . 下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A)A.避免类似情境 B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系16 .追求完美,自尊心脆弱,控制欲望强,自视甚高,将不完美等同于不可爱,不值得爱的是( C )A.自卑者B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者17、心身疾病是由( B ) 因素引起的生理疾病。A、社会 B、心理 C、生理 D、以上都不对18、 “先入为主”是一种 ( C )的人际偏见。A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象D、自我头射19、 “逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际

5、交往的( B )原则。A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则20、导致青春期烦躁的主要生理因素是( C )。A 身高 B 体重 C 性 D 认知21. 下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的(D)A、我不行-你行B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行22、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D ) 。A 改善交往情境B 向对方施以恩惠C 增加交往频率D 向对方作自我表露23、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是(C )。A 情感的人际需要B 控制的人际需要C 包容的人际需要D 利用的人际需要24. 有效的情绪的

6、表达方法是( D )A.觉察自己的感受，适时的表达B.正确、清楚、具体的表达C.适时表达自己的积极，f#绪D.以上均是25. 人际交往的原则不包括( B )A. 真诚 B. 自我 C. 守信 D. 宽容26. 如何面对自身“心理问题”不正确的是( A )A. 急于诊断B. 倘然面对C. 转移注意D. 调整生活规律27. 如何培养承受挫折的能力，不正确的是( C )A.适当运用心理防御机制B.正确看对挫折 C.学会独自忍受D.建立和谐的人际关系28. 强迫表现不包括(D )A 走在路上总会去数旁边的窗户B 看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架C 每天都要洗十几次手D 经常想起游戏画面29. 下列

7、那些是抑郁表现( C )A 总是犯困B 整天愁眉不展C 对生活和学习没有了兴趣D 总是感到不安30. 焦虑表现不包括(A)A 感到生活没有了意义B 不安、紧张C 经常失眠D 遇事时惊慌失措，往坏处想31 恐怖症表现不包括(A )A 看鬼片做了一晚上噩梦B 和别人讲话感到害羞、不安、笨拙C 不敢到公众场合D 害怕见到老师和同学，不想到学校31. 不属于网络成瘾的表现的是(B)A 孤独抑郁B 游戏成瘾C 思维迟钝D 冷漠、孤僻32. 青春期的主要特点是(C)A 身体发育迅速B 心理成长迅速C 身心发展不平衡D 进入第二加速器、期33. 青春期的情绪变化特点不包括(B)A 容易抑郁B 容易焦虑C 不

8、能自我控制情绪的波动D 青春期躁动34. 引起青春期行为的原因(A)A 家庭的因素B 心理因素C 生理因素D 社会因素35. 造成青少年心理问题的关键所在的是( D )A 父母不良教养的影响B 现代社会处于转型期C 社会需要变成压力还是变成动力的问题D 在社会、 家庭和自我的需求的重压下产生心理问题36. 青春期学生和老师之间的关系表现为( A )A 对老师开始评头论足B 盲目崇拜老师C 即使不喜欢某位老师，但对其所讲的科目却能认真讲课D 老师是学生心目中的权威37. 青春期同伴关系的特点变现是( B )A 交友范围扩大B 交友范围缩小C 由早期挫折造成的D 团伙人数最多38. 青春期男女同学

9、之间的关系的变化模式为( C )A 先公开、后隐蔽B 先隐蔽、后公开C 先疏远、后接近D 先接近、后疏远39. 青春期学生和父母之间的关系表现为( C )A 父母是权威B 发现父母有很多优点C 看到父母也有很多缺点D 对父母不尊敬40. 中学生反抗的原因是( D )A 成长者能够对自己的发展有正确认识，但父母却不能B 父母能对孩子的发展有正确的认识，但孩子自己却不能C 成长者对自己发展的认识滞后，父母对他们发展的认识超前D 成长者对自己发展的认识超前，父母对他们发展的认识滞后41. 人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是(C)。A.初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期42. 我们常见的嫉

10、妒心理属于(A) 。A、轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病43. 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C)。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康44. 某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病(B) 。A.反应性精神病 B.情感性精神障碍C.精神分裂症D.人格障碍45. 某学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状(B)。A.焦虑症B.强迫症C.疑病症 D.偏执狂46. 学生维护心理健康的基本原则和要求是(A) 。A.健

11、全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合47. 在应激过程中始终起到关键性作用的是(A) 。A、认知评价 B、情绪体验 C、生理反应 D、个体需求48. 有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知(C)。A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签49. 我总是失败，他们都是那么优秀“”“ 没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于(D)。A、人格化 B、糟糕至极 C、绝对化 D、两极性思维50. 下列说法中错误的是(C)。A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断

12、前进的活动。B 、成熟的爱情是以自爱为基础。C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。D 、选择与自己心理特点相配的恋人。51. 遇到情绪困扰时，下面哪些方法不能合理地调整或缓解情绪(C)。A 、向亲人、老师或者朋友诉说B 、寻求专业心理咨询师的帮助C、任凭自己胡思乱想 D、把一切写下来，借此整理自己的思绪52. 学习是中学生的首要任务，而(D) 则是学习的根本宗旨。A、勤奋B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习53. 关于考试焦虑下列说法错误的是(C)。A 、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。B 、适度的焦虑有利于考试。C、 没有焦虑十分有利于考试水

13、平的发挥。D、 使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。54. 下列关于学习的说法，正确的是(B)。A 、学习只靠外部激励并不长久，而更考内在的动力。B 、学习动机越强越好。C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。D 、大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯有关。55. 关于学习策略的说法，不正确的是(D) 。A 、学习策略是可教的。B 、培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。C、学习策略的运用具有高低水平之分。D、机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。56. (A) 是人际交往的第一原则。A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则57. (C)是指

14、由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别 人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。A.习得性无助 B,妒忌C.自卑D.害羞58. (A) 是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬59. 言语交往，首先应学会(C)。A.表达B.沟通C.倾听D.尊重60. 职业生涯的基础是(D)A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发61. 健康休闲忌懒惰、忌痴迷、忌愚学和(C)A 忌盲目 B 忌冲动 C 忌邪门 D 忌迷信62. 下列说法错误的是(C)。A 、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈B 、主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。D、挫折具有两面性。63. 中学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手 ”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由(D) 引起的。A、动机冲突 B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突6