MBTI讲解 人格测试

1、MBTI测验介绍高艳北京师范大学心理学院2007.4.19内容大纲nMBTI体验和介绍nMBTI的应用领域nMBTI使用注意事项MBTI测验历史n与弗洛伊德的渊源n1922年荣格（Carl Jung）创立的“心理类型学”nIsabel Myers and Kathryn Briggs的贡献nM-B-Type-IndicatorMBTI的现状n50年的研究和发展n十几个版本，20多种语言n每年300万人使用MBTI，100强公司n统计上证实有效n一种分类而非测量的工具 今天：n你已经做过了MBTI的问卷n我们将会讨论MBTI背后隐含的意义n我们将会探讨MBTI所确定的16种不同的性格类型n你将会

2、进行一个自我评估，检验MBTI是否正确识别出了你的性格类型n我们会做一些练习以显示各种性格类型之间是怎样的不同继续n是一种指标n迫选的问题n回答没有正确和错误之分回答你认为最适合你的答案n需要约20-40分钟来完成n不需要告诉任何人你的结果nMBTI考虑的只是正常行为n没有好的和不好的性格类型只有优势和盲点n给出了可以运用的实用的结果心理类型理论：n假设人们在感知信息和作出决定的方式上存在差别 ，是一种天生的倾向n认为人们都以不同的频率和强度收集信息并做出决定n提出人们之间的差异模式可以形成模型以便我们了解他人n这些模式我们称为性格类型或者类型代码握手的握手的 一个练习一个练习nMBTI的四个

3、维度都有两极，形成四个连续体，我们的偏好总是落在连续体的某一个点上。n当发挥我们的偏好的时候，我们感到最舒服，也能够做到最好。MBTI提供了n16种基本的类型或代码n对偏好的识别（不是简单的分类）n了解收集信息和作出决定的偏好的工具n了解对待能量的态度的工具n所偏好的与世界相互作用的方式MBTI可以用在哪些方面?n了解自己n增进沟通n制定市场和销售策略n团队建设n领导力提升n职业生涯规划MBTI测验的四个维度 心理心理 过程过程ensing 接受信息接受信息 ituitionhinking 处理信息处理信息 eeling xtraversion 态度倾向态度倾向 ntroversion udg

4、ing 行动方式行动方式 erceiving Energizing / Attending / Deciding / Living过程是动态的外向外向 内向内向自我自我他人他人或其他或其他事物事物 感觉感觉 直觉直觉 思维思维 情感情感我们总是通过这些过程参与世界的活动并作出回应外向和内向Extraversion & Introversion代表我们的注意和能量指向的方向Refer to the direction we focus our attention and energyIEIEIEIEIEIEIEIEIE问 题：你早上去上班，意外的被告知今天你不用工作，可以休假一天。这时你

5、会怎么做呢？总的来说n外向：与他人相处精力充沛喜欢成为注意的中心行动，然后思考喜欢边想边说出声易于“读懂”和了解，随意分享个人情况反应快，喜欢快节奏重广度而不是深度n内向独自度过时光精力充沛避免成为注意的焦点思考，然后行动在心中思考问题更封闭，挑选小圈子听的比说的多不把兴奋说出来喜欢深度而不是广度IEn我们都会做外向性的和内向性的事情n然而我们并非这两种事都做得同样好n我们每一个人都更擅长其中的一种如果让你选的话，你更喜欢做哪一种呢？现在，你清楚你的偏好了吗？感觉和直觉Sensing & iNtuition代表我们看待世界和收集信息的方式Refer to the way we look

6、 at the world and take in informationNSNSNSNSNSNSNSNSNS知觉练习：n看看右边的这幅图，把你看到它时所想到的都记录下来。总的来说n感觉相信确定和有形的东西重视现实和常情喜欢使用和琢磨已知的技能留心具体的和特殊的、进行细节描述循序渐进地讲述有关情况着眼于现实n直觉相信灵感和判断喜欢新思想和概念重视想像力和独创性喜欢学习新技能，但掌握之后容易厌倦留心普遍的和有象征意义的，使用隐喻和类比跳跃性地展现事实，以一种绕圈子的方式着眼于未来NSn当我们观察这个世界的时候，我们都会用到感觉和直觉n然而我们并非这两种方式使用得同样好n我们每个人都更擅长其中的一

7、种如果让你选的话，你更喜欢做哪一种呢？现在，你清楚你的偏好了吗？思维和情感Thinking & Feeling代表我们做决定的方式 Refer to the way we make decisionsFTIEFTIEFTIEFTIEFTIEFTIEFTIEFTIEFT判断练习情境：你是一支球队的教练。你的队伍有20个球员，他们刚刚赢得了联赛的冠军。现在，你们将升入另一个级别的比赛，这样的一支队伍只能保留其中的12个球员。问题: 你会为这次的变动采取什么行动呢？总的来说n思考退后一步思考，对问题进行非个人因素的分析重视逻辑、公平、公正；一视同仁很自然地看到缺点，倾向于批评被认为冷酷、麻木

8、、漠不关心被渴望成就而激励n情感超前思考，考虑行为对他人的影响重视同情与和睦，重视准则的例外性被认为感情过多，缺少逻辑，软弱被为了获得欣赏而激励IEFTn在作决定的时候，我们都会用到思维和情感n这两种过程都是以推理为基础的n但是并非这两种方式我们都用得同样好n我们每个人都更擅长其中的一种如果让你选的话，你更喜欢做哪一种呢？现在，你清楚你的偏好了吗？判断和知觉Judging & Perceiving代表我们对外部世界的态度以及我们如何适应世界 Refer to our attitude to the external world and how we orient ourselves t

9、o itPJIEPJIEPJIEPJIEPJIEPJIEPJIEPJIEPJ练 习工作/娱乐总的来说n判断型判断型做了决定之后最为高兴工作第一，玩其次建立目标，准时完成愿意知道他们将面临的情况重点在于完成任务满足感来源于完成计划把时间看做有限的资源，认真对待最后期限n知觉型知觉型当各种选择都存在时感到高兴先享受再工作随着信息的获取，不断改变目标喜欢适应新情况看重过程满足感来源于计划的开始认为时间是可更新的资源，而最后期限也上可以有收缩的IEPJn判断和知觉都是我们生活方式的一部分n然而我们并非在二者上都表现得同样好n我们每个人都更擅长其中的一种如果让你选的话，你更喜欢做哪一种呢？现在，你清楚你

10、的偏好了吗？发现你的性格类型 n你已经确定了自己在四个方面的大的倾向n将这个代码与你通过MBTI得到的代码进行比较n至少要读完完整的一页对于每种类型代码的说明以正确的找出最适合你的代码关于测试本身的问题n你认为准吗？n量表显示的类型与我自己的理解差别很大?n每一次做测验，都有不同的类型?n外向和内向与我们日常概念的区别？n情感和思考与我们日常概念的区别？n知觉和判断与我们日常概念的区别？16种心理类型四种气质类型语言语言具体具体抽象抽象工具合作型功利型座右铭连线SJ合法主义者合法主义者/ /维护者维护者SP现实主义者现实主义者/ /艺术艺术NF通情者通情者/ /理想主义理想主义NT理性主义者理

11、性主义者/ /分析者分析者 吃、喝、结婚！所有的事情都要做到最好！真实地面对自己！早起早睡！SJ的四种类型SJ的特点常问的问题：什么？常问的问题：什么？ What?风格：稳定器风格：稳定器/平衡者平衡者/循规蹈矩者循规蹈矩者 Stabilizer / traditionalist寻求：所有物寻求：所有物/财产财产 Belonging弱点：混乱弱点：混乱/无序无序/无组织无组织 Disarray / disorganization责任- -程序/规范可信赖- -果断抗拒变化- -稳定性坚持传统 - -“应该”“不应该”精确- -社会责任对组织忠诚- -结构“宁拆10座庙，不破一桩婚” -有序 -

12、依赖权威SP的四种类型SP的特点常问的问题：什么时候？常问的问题：什么时候？ When?风格：排忧解难者风格：排忧解难者/谈判者谈判者/救火员救火员 Trouble shooter/negotiator寻求：行动寻求：行动 Action弱点：常规弱点：常规/例行公事例行公事 Routine自由/放任/随意- -享受当前的时光过程导向- -实际/实用好玩- -即兴/自发擅长应急 - -喜欢亲身经历 常心血来潮-需要自由和空间- -适应能力强灵活- -寻求变化和多样性“我们干吧！”- -心情愉悦关注当前- -行动导向先尝试，再寻求指导- -现实NT的四种类型NT的特点常问的问题：为什么？常问的问题

13、：为什么？ Why?风格：梦想家风格：梦想家/理论家理论家/有远见有远见 Visionary寻求：能力寻求：能力/胜任感胜任感 Competency弱点：无能弱点：无能/无能感无能感/不胜任不胜任 Incompetency高成就者- -好争论易概念化- -喜欢复杂性易自我怀疑- -好字斟句酌系统设计者 - -知识 客观的知觉- -如果，将会原则- -对知识有好奇心与自己和他人竞争- -不会墨守成规变革的设计者- -不迷信权威 独立 - NF的四种类型NFNF的特点的特点常问的问题：谁？常问的问题：谁？ Who?风格：催化剂风格：催化剂/助人成长者助人成长者 Catalyst寻求：同一性寻求：同一性/本来面目本来面目 Identity弱点：内疚弱点：内疚/罪责感罪责感 Guilt -生动的想象有魅力的- - 神秘的人际技能- - 对冲突过分敏感给他人心理支持 - - 寻找自我同情的- -自主关系- - 需要鼓励和认可人的发展的可能性-