付费下载
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、第 七 周第 14次课1、复习头手倒立向前滚翻成难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力教蹲立 ( 男 ) 肩肘倒立向前滚动材成蹲立 (女)重点:手臂波浪解决各关节依次屈伸,碎步练习的2、韵律体操紧腰、 立上体、踝关节 用力,保持紧张感。教知识目标: 学生掌握控制身体平衡的方法,知道手臂波浪及碎步动作的做法和特点。学能力目标:学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立(男)和肩肘倒立滚动成蹲立,波目浪动作基本能做到各关节依次屈伸,碎步动作中的高起踵。标情感目标:学生能乐意接受教师指导,反复自觉进行练习。教学教学教 师 活动时学 生 活练习过程内容间动次数教师提前到场, 准备好场地、 器体育委员带领全班同学
2、按约定地点集合, 检查到班人数材,等候上课。并向老师汇报出勤情况。一1、 在集合地点观察学生,并检2全班成二列横队集合。课查学生人数及服装。分组织如图一开堂×××××常×××××规始(图一)2、“同学们好! ”1、“老师好!3、宣布本课的学习内容,揭示2、认真听讲,明确学习内容部目标和要求。和要等。1、 安排见习生。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。分教师讲解队列队形练习的内容1、学生认真听讲,明确练习二及要求。内容和要求。队1、 体操队形慢跑2、 在教师口令指挥下进行68列并队 走、分
3、队走练习。队2、 讲 解练习方法,提出要求。3、 要求:精神饱满, 动作一形3、 教师口令指挥学生练习。致。练54、慢跑练习队形(图二)习35(并队走)(分队走)用心爱心专心1教学教学时练习过程教师活动间学生活动内容次数教师讲明练习内容及要求。练习对形(图三)( 1)伸展运动;( 2)扩胸运动;学生在教师口令指挥下进行三练习( 3)体侧运动;( 4)体转运动;准4××××× OOOOO( 5)腹背运动;( 6)弓步压腿;备××××× OOOOO( 7)跳跃运动; ( 8)四肢各关操4 ×
4、; 8节活动××××× OOOOO要求:活动充分拍××××× OOOOO一、教师组织学生复习头手倒立1、 学生认真听讲,熟记技向前滚翻成 蹲立 ( 男 ) ,肩肘倒立术动作的要领。向前滚动成蹲立 ( 女 )2、 学生在小组长的带领下基进 行练习。注意安全1、 教师重申技术要领。3、 练习图如(图三)难点: 控制身体重心、 掌握身体23一平衡的能力 。技8122、教师示范完整技术动作。巧本3、给学生分成八组,组织好学20生进行练习。4、指导学生练习并对较差学生4、 相互观察,相互改进提单个辅导。高
5、。5、 接受 教师的指导。纠正部5、帮助学生纠正错误动作。错误。二、学习韵律体操手臂波浪和碎二、学生练习队形如 (图四)步技术××××× OOO OO二××××× OOOOO1、 教师讲解技术动作的要领韵××××× OOOOO要领:波浪动作中 的依次连续性律××××× O OOOO分和碎步中的协调和肌肉紧张感。体2、 教师分解动作示范操1、 学生认真听讲,知道练3、 教师口令节拍指挥学生练习习内容的技术要领4、 教师带领, 在音乐伴奏下进102、 随教师口令练习做手臂行练习。各关节的屈伸动作,模5、 帮助学生纠正错误动作。仿教师动作练习碎步动作3、 在音乐伴奏下进行练习4、 相互学习,纠正错误用心爱心专心2结一、集体讲评, 评估本节课的学一、集合队伍,学生自我评束习情况表扬优秀学生。介。部小3二、学生能积极 进行放松。二、整理放松练习。分结要求:放松、调整呼吸。三、布置回收
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026年海洋牧场装备财产综合险投保与理赔实务
- 畜禽饲料科学配比:从营养需求到精准配方
- 2026年跨境数据传输合规审计操作指南
- 2026年载人潜水器水下作业机械手操作与维护规范
- 2026年大模型算法框架与硬件系统协同创新实践
- 2026年摄像头像素提升与ISP处理能力匹配
- 2026年银发经济示范区家庭养老床位建设与服务包设计
- 2026年远程监护平台与可穿戴设备整合实现医院到家数据贯通
- 2026年对韩贸易RCEP与中韩FTA并用策略设计
- 2026四川宜宾江安县人力资源和社会保障局第一次招聘编外聘用人员14人备考题库带答案详解(培优b卷)
- 2026河北衡水恒通热力有限责任公司招聘28人笔试备考试题及答案解析
- 2026届甘肃省兰州市下学期高三一模物理试题(含答案)
- 1.3“开元盛世”与唐朝经济的繁荣 课件(内嵌视频) 2025-2026学年统编版七年级历史下册
- 初中英语语法填空专项练习含答案解析
- 2026年人教版三年级下册数学全册教学设计(春改版教材)
- 华为班组长培训课件
- 电力线路巡检报告模板
- 劳务合同2026年合同协议
- 高中数学资优生导师培养模式与教学资源整合研究教学研究课题报告
- 鼾症科普宣传课件
- 有趣的汉字小故事
评论
0/150
提交评论