初中生沉迷手机的原因与对策研究

1、初中生沉迷手机的原因与对策研究摘要：智能手机的普及在一定程度上对学生造成了负面的影响，包括浪费时间、影响学习 成绩、造成近视以及产生心理问题等，现有研究并未完全解决这一问题。笔者通过问卷调 查及实地走访，了解了初中学生沉迷手机的原因：特殊心理发展阶段使其盲目从众、家庭 教育缺失使其缺乏情感寄托、以应试为导向的教学模式使其感到压抑。该文针对以上问题, 提出“营造良好的校园文化来增强学生身份认同感，以家校合作方式推进学生的心理健康 教育，以线上线下相结合的方式促进深度学习”的对策。随着互联网应用终端的发展，教育也不再受时空限制，从而让“终生学习” “泛在学习” 成为可能。由于“互联网 +教育”受到

2、人们青睐，使用智能手机的学生越来越多，现阶段， 农村初中生沉迷于手机的现象成为一个不可忽视的问题。1初中生使用智能手机存在的问题大部分初中生的年龄处于 1216岁这个阶段，正好是充满“暴风骤雨”的青春期。青春 期的少年与父母逐渐“疏离”，他们渐渐依赖智能手机与同伴进行交流，产生的负面影响 主要体现在以下几方面：1.1 浪费学习时间笔者以湖南省H县X镇的学生群体为样本，采用分层抽样的方法，抽取了三所中学的160名初中生进行了问卷调查，主要为七、八年级，每个年级4个班，每班抽取20人，得到关于手机使用时间的调查结果如表1。由表1可知，在周末，超过三分之二的同学将时间浪费在玩手机上；而平时，也有将近

3、三 分之一的学生每天使用手机超过两小时。那么X镇的初中生平时使用手机主要进行哪些活动呢？具体调查结果如图 1。由图1,我们可以清晰地看到，学生使用手机的大部分时间花在交流与娱乐上。64.27%的同学认为在写作业时，收到同学的短消息会分散注意力；70%勺学生认为手机的主要弊端是扰乱正常的学习生活，其中 50.69%的学生认为自己应减少使用手机的时间，38.89%的学生认为应调整使用手机的方法；79.67%的学生认为教育类的 APP有益于学习，76.88%的学生会在手机里下载一些与学习有关的APP （但其中81.3%的学生使用教育类 APP的频率少于每天一次）；甚至有 9.76%的学生几乎从不使用

4、教育类的 APP可见，初中生在玩手机 的同时浪费了大量宝贵的学习时间。1.2 影响学业成绩为了进一步了解X镇初中生的真实学习Tt况，我们调查了X镇三所中学七、八年级 2019年上学期数学、英语两科的期末统考成绩，X镇初中生的学业成绩详见表 2。由表2,我们可以清晰地看到，七、八年级的英语成绩非常不理想，所有班级的平均分都 在50分以下，优秀率为0;数学科目只有T中学八年级的平均分在 60分以上，合格率达 到60%但总体而言，T中学的七、八年级，无论是数学还是英语学科，其综合表现比其 他两个学校都要好。据电话调查了解，T中学实行了非常严格的“限手机“令，所有学生一律不得带手机到校。教务处领导随时

5、“查堂”，一经发现学生上课使用手机，便及时没 收，随即让学生写检讨，需要在家长出面的情况下才能将手机取回。1.3 近视的低龄化与普遍化由于初中生的样本数据较少，我们没有统计具体的近视人数。我们通过问卷调查了本市的 389名小学生家长，其中，95.37%的家长认为过度使用手机是造成小学生眼睛近视的主要 原因。我们又随机采访了本市的 72名高职类大学生，其中 84.72%的人认为经常玩手机是 造成视力下降的直接原因。我们进一步参考了国家卫生健康委员会的统计数据，其调查结 果显示，小学生平均近视率约为 36%初中生平均近视率为 71.6%,高中生平均近视率为 81%全国总体的儿童、青少年近视率为53

6、.6%。由此可见，近视低龄化的趋势非常明显，在小学和初中阶段近视的增长率与年级的增长成正比。其中，“小学一年级的近视率是 15.7%,而小学六年级就达到 59%初中一年级的近视率是 64.9%,而初三年级的近视率增 长到77%。1.4 严重的心理问题根据对X镇的初中生抽样调查显示，36.25%的学生认为频繁使用手机会使人内向，不愿意 与他人进行面对面的交流；26.25%的学生无论什么事情都喜欢用短信的方式沟通解决； 91.25%的学生表示手机依赖会影响自己的生活；93.75%的学生表示，家人见自己长时间使用手机，会尽量阻止。可见过分沉迷于手机，的确会让初中生产生一系列的心理问题，比 如性格孤僻

7、、自控能力下降、与父母冲突加剧等。而青春期的学生需要多参与社会活动， 才能促进其自我认知及人格的完善。除此之外，66.87%的初中生表示没有手机就非常不习惯；44.38%的初中生会有不自觉地反复摆弄手机的习惯，其他什么事情都不想做；52.5%的初中生只要一玩手机就会控制不住自己，根本停不下来。综上所述，农村初中学生过度使用智能手机既影响了学业表现，又对自身身心健康造成了 负面影响。2关于农村初中生“手机成瘾”的原因分析通过实地走访及电话调查，我们了解到农村初中生过度沉迷于手机的原因可能是多方面的, 既受客观环境的影响，也受主观因素的制约，具体可以从以下几个方面进行分析：2.1 特殊的心理发展阶

8、段使农村初中学生盲目从众按照埃里克森的个性发展理论，初中学生的心理社会发展处于同一性对同一性混乱的阶段, 其在青春期会重新审视自己以及周围的世界。首先，他们会综合自己的各种形象，构建一 个有意义的整体，这个整体包含自己的过去、现在与未来，并且有一种“内在相同和连续” 之感；其次，他们也逐渐察觉自己所具备的个性与共性，认识到现在、未来都与社会密切 相关，在此阶段对个体影响最大的是同辈群体以及校外的集体。2.2 家庭教育的缺失使农村留守少年缺乏情感寄托通过与初中班主任的交流，我们了解到农村绝大部分初中生为留守少年，多数由其祖辈代 为抚养2.3 以应试为导向的教学模式使中学生倍感压抑中考升学的压力是

9、每一位初中生都需要面临的挑战。与小学相比，初中的课程内容大量增 加，难度也大幅提升。为了最大限度地保证升学率，农村初中学校从初一开始就缩减了音、 体、美等非升学考试科目的教学时间。农村的娱乐活动较少，繁重的学习任务以及升学的 竞争使学生感到很压抑。因此，周末期间不用受老师的约束，学生就会通过玩手机游戏、 浏览娱乐网站等来转移注意力和缓解疲劳。我们在问卷调查中可以清晰地看到，学生在周 末玩手机的时间远大于在校期间。大部分农村初中生把手机当成了娱乐工具而不是学习工 具。总之，农村部分初中学生受自身身心发展特点、家庭环境、学校教育等多种因素的影响， 沉迷于手机不能自拔，是我们亟须解决的一道难题。3如

10、何解决农村初中生“手机成瘾”的问题有研究指出，移动学习使网络教育更加便捷，也对学校教育起到了重要的补充作用。我们 在意识到手机对农村学生造成负面影响的同时，也需要发现手机存在的必要性及合理性。 解决农村初中生“手机成瘾”的问题，我们需要从以下几个方面着手：3.1 营造良好的校园文化来增强初中生的身份认同感校园文化是一种隐性的课程，它发挥着“环境育人”的重要作用，它在一定程度上能够陶 冶学生的个性与品格。3.2 以家校合作的方式推进农村初中生的心理健康教育通过对调研数据的分析，我们可以了解到农村初中生玩手机的时间主要集中在周末，而这 一现象与家庭教育以及学生的心理健康状况密切相关。因此，要想使学

11、生摆脱“手机困 局”，家长和老师需要通力合作，推进农村初中生的心理健康教育，具体需要做到以下几 个方面：一是为学生设置难度适中的学习目标。家长及教师要充分考虑学生的身心发展现 状及学习基础，将长远的学习目标进行细化，分阶段、有步骤地提高学生的成绩。二是利 用现有的条件发展学生的兴趣爱好。尽管升学压力大，也要正常开展音、体、美、信息技 术、劳动教育等课程，以此缓解学生的精神压力，同时也有助于发现学生的特长或天赋。 家长也需要对学生良好的兴趣爱好给予必要的物质支持。三是老师和家长要及时给予学生 关爱与鼓励。学生从家长与教师的反馈中得到能力的认可、体验到被重视的感觉，自然会 增强学习的动力，从而达到较高层次的心理需求，也就不再需要从手机聊天和娱乐中去寻 找满足感3.3 以线上线下教育相结合的方式促进学生的深度学习手机在农村初中生群体中的普及，使在线教育不再遥不可及。教师在课堂上讲授的知识， 学生未必完全掌握，而通过手机进行在线学习，就能巩固之前的薄弱知识点。通过“线上 线下相结合的教学方式，学生成为积