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文档简介
1、报告框架报告框架一、一、MOOC的发展历程的发展历程二、二、体育与健康体育与健康MOOC的实践的实践三、如何学习三、如何学习体育与健康体育与健康MOOC设计思路设计思路体育与健康体育与健康慕课课程,该课程的内容和形式慕课课程,该课程的内容和形式打打破了传统的接受破了传统的接受-灌输式教学模式灌输式教学模式,更多地通过,更多地通过历历史资料、图片、视频和外景拍摄史资料、图片、视频和外景拍摄等方式来呈现学习等方式来呈现学习内容,结合教师的语言讲解以及师生之间的互动,内容,结合教师的语言讲解以及师生之间的互动,激发激发学习者积极、主动地参与到课程的学习中,学习者积极、主动地参与到课程的学习中,提提高
2、高学生的体育与健康学习兴趣,学生的体育与健康学习兴趣,培养培养其运动爱好与其运动爱好与专长,使其专长,使其掌握掌握科学锻炼的知识,最终促进其全面、科学锻炼的知识,最终促进其全面、健康地成长。健康地成长。6目标目标1. 了解了解体育运动与健康生活之间的紧密联系和重体育运动与健康生活之间的紧密联系和重要作用;要作用;2. 学会学会欣赏欣赏体育运动中的体育运动中的“美美”,激发体育运动,激发体育运动的兴趣,获得积极的运动体验;的兴趣,获得积极的运动体验;3. 深入理解体育运动的活动和比赛规则,学会看深入理解体育运动的活动和比赛规则,学会看懂所学运动项目的竞赛等,进一步懂所学运动项目的竞赛等,进一步提
3、高提高参与体育学参与体育学习与锻炼的习与锻炼的积极性积极性;4. 为发展为发展1-2项运动爱好项运动爱好奠定认知和理论基础奠定认知和理论基础。6两大版块两大版块1、包含两大版块,分别是、包含两大版块,分别是运动知识与技能版块运动知识与技能版块和和健康知识与技能版块健康知识与技能版块。62、运动知识与技能版块运动知识与技能版块涵盖了当前常见的运动项涵盖了当前常见的运动项目单元,包括目单元,包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、舞蹈与韵律网球、武术、舞蹈与韵律等,每个运动项目单元均等,每个运动项目单元均包括以下几个方面的内容。包括以下几个方面的内容。健
4、康知识与技能健康知识与技能在健康知识与技能版块,主要包括在健康知识与技能版块,主要包括体适能发展、运体适能发展、运动与减肥、运动与安全、体育锻炼与心理健康等单动与减肥、运动与安全、体育锻炼与心理健康等单元元。主要涉及以下几个方面的内容:。主要涉及以下几个方面的内容:1. 体适能的内涵与幸福健康生活之间的关系体适能的内涵与幸福健康生活之间的关系,与,与健康有关的体适能和与运动有关的体适能的练习和健康有关的体适能和与运动有关的体适能的练习和测评方法等。测评方法等。2. 减肥过程中的一些热点问题解析减肥过程中的一些热点问题解析,如运动时腹,如运动时腹肌的能量供应路径,体重与季节之间的关系,影响肌的能
5、量供应路径,体重与季节之间的关系,影响胖瘦的因素和运动减肥中的能力消耗与基础代谢等。胖瘦的因素和运动减肥中的能力消耗与基础代谢等。6健康知识与技能健康知识与技能3. 体育运动本身存在的一些安全问题体育运动本身存在的一些安全问题,以及脑震,以及脑震荡、骨折与脱臼、出血、扭伤等运动中常见伤害事荡、骨折与脱臼、出血、扭伤等运动中常见伤害事故的原因、特征以及应急处理方法与技巧。故的原因、特征以及应急处理方法与技巧。4. 体育锻炼对心理健康的影响体育锻炼对心理健康的影响,如不良情绪的调,如不良情绪的调控、良好心理素质的培养,以及人际交往能力的改控、良好心理素质的培养,以及人际交往能力的改善、合作与竞争意识的培养等。善、
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