东莞市寮步镇中小学体育与健康教案

1、东莞市寮步镇中小学体育与健康教案 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3, 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。场地器材教室教学内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。重点、难点游戏带来乐趣的体验教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始2一、 唱歌：二、师生问好：教 室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐

2、好。1准 备81宣布本次课的内容教室1.要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。11 / 22基 本20一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游戏可以使大脑灵活教 室1、 教室讲解语言要清晰。2、 要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本6重点：对游戏好处的理解和认识。二、 游戏：（抓手指）规则：1、

3、 手放平。食指尖必须顶着手掌心。教 室1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做示范。学生练习和游戏。1、 学生认真听讲游戏方法和规则。2、 学生练习。学生进行游戏。3结 束4一、 总结本次课的情况。二、下课。教 室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。1预计运动负荷平均心率： 75 次/分练习密度： ±运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2

4、、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。场地器材篮球场，口哨教学内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；重点、难点动作自然, 重心前后稳定，节奏一致。教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。组织：×××××××××××××××××××

5、5; 要求：集合时做到“快”“齐”“静”1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。1、 学生站成四列横队。准 备二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动3、 教师带领学生一起做游戏。教师讲解徒手操的动作和要求。2、 学生和教师一同做游戏。3、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。基 本学习内容：1、队列队形 重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。练习队形图： *×××××××××××××××&#

6、215;××××1、教师讲解2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、 学生练习和比赛。分组比赛/部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能练习队形图：1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。2、 学生认真听游戏方法和规则。3、 学生练习和比赛。分组比赛结 束一、放松；二、小结；三、下课1、 教师总结本次课的情况。下课。1、 认真听讲情绪饱满。下课。预计运动负荷平均心率： 次/分练习密度： ±运动负

7、荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标场地器材教学内容重点、难点教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始准 备基 本部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本结 束预计运动负荷平均心率： 次/分练习密度： ±运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；

8、课次： ；第 课时学习目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。场地器材教学内容一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球重点、难点重点：掌握全身用力的动作要领;难点：出手时机的掌握教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始检查人数、检查服装；安排见习生；1组织：两列横队 x* * * * * * * * * * *O 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 准 备基 本部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本结 束预计运动负荷平均心率

9、： 次/分练习密度： ±运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。场地器材教学内容一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球重点、难点重点：掌握全身用力的动作要领;难点：出手时机的掌握教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始检查人数、

10、检查服装；安排见习生；1组织：两列横队 x* * * * * * * * * * *O 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 准 备基 本部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本结 束预计运动负荷平均心率： 次/分练习密度： ±运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发

11、展协调用力的能力。场地器材教学内容一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球重点、难点重点：掌握全身用力的动作要领;难点：出手时机的掌握教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始检查人数、检查服装；安排见习生；1组织：两列横队 x* * * * * * * * * * *O 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 准 备基 本部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本结 束预计运动负荷平均心率： 次/分练习密度： ±运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师：

12、 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。场地器材教学内容一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球重点、难点重点：掌握全身用力的动作要领;难点：出手时机的掌握教学流程部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始检查人数、检查服装；安排见习生；1组织：两列横队 x* * * * * * * * * * *O 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 准 备基 本部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本结 束预计运动负荷平均心率： 次/分练习密度： ±运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4肌肉疼痛( )教师课后反思 东莞市寮步镇中小学体育与健康教案执教老师： 学校： 班级： 班；人数： 人水平 教学单元（模块）： ；课次： ；第 课时学习目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。场地器材教学内容一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球重点、难点重点：掌握全身用力的动作要领;难点：出手时机的