体育与健康实践课教案_第1页
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文档简介

1、体育与健康实践课教案内容五步拳趣味武术教学目标1、 学生能了解五步拳的动作名称,动作的方向路线2、 发展协调性、灵敏性、加强全身协调水平。3、 培养学生勇于向前、顽强、拼搏的精神;培养学生的兴趣与自信心。重点难点重点: 弓步要前腿弓、 塌腰;马步要挺胸、脚跟外蹬;难点:虚步要虚、实分明。程序课的内容组织、教法、学法与组织要求运动量教师指导学生活动组织与要求时间次数准备部分一、体育委员整队报告人数;二、师生问好,宣布课的内容;三、检查服装,安排见习生;四、准备活动“石头剪刀布”1、组织学生集队2、队列小练习:3、组织学生热身1、集合站队要快速、安静、整齐。2、注意力集中。专心听讲。3、精神饱满动

2、作轻松整齐一致。4、学生认真听讲动作方法和要领。* 8基本部分1基本手型拳、掌、勾;2 基本步型 弓步、马步、虚步、歇步、仆步。 五步拳:并步抱拳弓步冲拳弹腿冲拳马步架打 歇步盖冲拳提膝仆步穿掌一虚步挑掌并步抱拳1、教师实行动作指导及讲解2、动作示范标准到位3、提示学生如何更好的完成练习4、对完成困难的学生实行个别指导5、协助鼓励学生独立完成练习动作1认真听讲,举手答问。2、动作准确到位。3、小组合作学习,探究学习。4、有秩序的分组实行练习。5、实行友伴分组,相互协助相互指导。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX程序课的内容组织、教法、学法与组织要求运动量教师指导学生活动 组织与要求时间次数基本部分游戏(兴趣武术)1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;2、请学生配合实行示范讲解;3、分组实行练习,教师巡视,指导提示。4、注意安全;1、必须遵守游戏规则。2、每一位同学都就为本组的胜利而付出一份力量。3、尽情游戏,愉快身心。4、团结友爱,注意安全28结束部分一、放松整理活动;二、小结三、布置课后练习四、归还器材,宣布下课。1、带领学生进行自编操放松(音乐高山流水)2、总结本次课的情况。3、下课1、放松身心2、动

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