巧妙地化解冲突

1、心理健康课教课方案一一奇妙地化解矛盾活动目标：经过多样的活动，指引学生在与人交往的过程中，掌握办理人际关系的技 巧，有效化解矛盾矛盾，促进人际关系的和睦，提高学生心理素质。活动要点：让学生学会内部归因，进行自我反思，并灵巧运用理智控制、换位思虑等 技巧，学会宽容、学会致歉。活动准备：课前安排学生表演学习生活中的人际矛盾，并用DV拍下四个片断；并部 署学生表演解决人际矛盾的方法。活动过程：一、热身活动请把你的两个拳头握紧，而后让他们相碰撞，领会一下是什么样的感觉？能够换一种方式，让一个拳头松开，变为手掌，而后让手掌与拳头相碰 撞，领会一下又是什么感觉？再换一种方式，让另一个拳头也松开，也变为手掌

2、，而后让两个手掌相 握，领会一下这又是什么感觉？小结：当两拳相碰的时候，就好象两个人唇枪舌剑，关系特别紧张，相互 都会遇到损害；假如一方懂得让步，伤痛就会减少；假如两个人都各退一步， 都学会包含，那就会特别舒畅，特别和睦。好，就让这个游戏翻开我们心灵智 心的大门，率领我们走进今日的心理健康讲堂一一奇妙地化解矛盾。二、校园快递在人与人交往的过程中，矛盾是不行防止的，同学之间，师生之间，孩子 与父亲母亲之间，只假如有益益关系，两个陌生人之间都可能会发生矛盾。下 边是同学表演的常有的一些生活中的矛盾。学生观看小看频：情形一：同学之间情形二：亲子之间（一）情形三：亲子之间（二）情形四：师生之间并思虑：

3、他们发生矛盾的原由是什么？学生剖析回答、并概括，教师小结：一般有以下几个方面的原由：1.交流不畅 2 .利益受损 3 .感觉有失面子 4 .遇到谴责或欺侮5.办理问题的方式不同三、交流达人矛盾无处不在，矛盾随地可见，但每一个人的办理方式方法不同样；矛盾 中也能够让自己成长起来。每一个矛盾的出生，都陪伴一个原由，当你面对矛 盾时，擅长去剖析矛盾发生的原由，踊跃去探究解决矛盾的方法，那我们就会 有所打破，获得成长。小组议论解决矛盾的方法，针对以上事例选用一个进行表演。小组表演解决矛盾的过程，突出解决的方法。教师概括解决矛盾的方法：1 .理智控制2 .反思自己3 .换位思虑4 .学会宽容 5 .学会

4、道歉四、心灵花园（一）自我察觉在发生矛盾的那一刻，你能够抓住这个机遇，往返头看看，心里的自己， 想一想为何自己会出现这样的状况，为何会那么激动；据心理学，回头看自己 的人，在心理方面成长的更快，更强盛。据心理学，有以下几个机遇是最好认 识自己的时辰：1、我谴责他人的时候；2、他人谴责我的时候；3、我忌妒他人的时候；4、我在他人眼前夸耀的时候；5、我不可以忍耐他人弊端的时候；请你比较一下自己，在你与他人发生的矛盾矛盾中，主要属于哪一类？当 你对自己有了一个清楚的认识后，你会怎么改良？写一则小日志，深入地认识一下自己：我以前与某人在什么样的情境下发 生了矛盾？原由是如何的？我能够采纳什么样的方式来化解矛盾？我的收获是 什么？五、分享收获依据这一节课的收获，小组互动，以不同的方式总结今日的讲堂。能够编 快板，能够写诗，能够画画。抛砖引玉：忍字歌世人都知忍字高，忍字头上一把刀，讲起简单做着难，遇事不忍祸先招。 有人生来性情躁，建议不同就动刀，不让老来不让少，总有一天要糟糕。朋友 矛盾多反思，理智控制最重要。人人有长也有短，勿妒忌来勿夸耀；换位思虑 为友想，学会包含气度阔。他人责备我悦纳，有则改之无加勉；试试听取他人 话，提高涵养把气消。六、讲堂总结每一个人都是一个独到的自己，这就是“我