六年级心理健康教案教学提纲

1、兼职术科备课笔记课题一我真的很不错课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 1 课时。教学1 1、通过本次团辅活动，建立学生的自信心，掌握放松练习的目标方法，鼓励学生相信自己真的很不错。、暖心坊“我是神枪手”1 1、分出小组：全班学生从 1 1 至 8 8 报数，数字相同者组成一个小组，共分成 8 8 个小组，根据分组按 1-81-8 的顺序排成八列，每个小组有一名辅导员。（辅导员此时要站好队列的带头位置，并组织学生教们排队，以免混乱）暖心坊：究竟是什么让同学们改变了対小静的态度？学二、育心场1 1、优点轰炸：接受别人的称赞时，你分别有怎样的感受？过2 2、创作诗歌我喜欢独一无二的自

2、己。朗诵完，你对自己的态度发生了怎样的变化？程三、成长苑什么是“悦纳自我”？悦纳自我，才能更好地了解自己，才能明确自我努力的方向和途径。四、互动角跟好朋友约定一周之内不说任何否定自己和对方的话，看看在这兼职术科备课笔记一周，自己的态度是否更加乐观积极。兼职术科备课笔记课题二开发我的潜能课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 2 课时。教学1 1、掌握在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得目标法律帮助的方式和途径. .2 2、树立自我保护意识，增强自我保护能力，避免心理上受到伤害。、暖心坊1 1、猜装满水的杯子能放多少枚回形针。实践操作。2 2、分享3 3、我还真有拍照的

3、潜能和大赋呢！4 4、你了解自己的潜能吗？二、育心场教1 1、我有我的精彩：试着发现自己的潜能。2 2、帮助这些同学发现他的潜能。学3 3、你发现自己有哪些潜能了？4 4、你知道如何把这些潜能发展为自己的潜能？5 5、不能 VSVS 能：如果你觉得能，请你具体说说在活动组织中要完过成哪些任务？三、成长苑程每个人用一句话说说今天的收获。人人都有潜能，潜能都能开发。兼职术科备课笔记课题三学会自我保护课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 3 课时。教学1 1、发现每个人都有很大的潜能。目标2 2、明白好奇心能挖掘人的潜能。3 3、体会多想、多问、都做会发现自己的潜能很大。、暖心坊1 1

4、、照镜子游戏。教师引导学生用下列情形对照自己（1 1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？（2 2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？教（3 3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？2 2、遇到困难不要怕，我们要乐观积极面对，要学会保护自己！学3 3、你知道怎么保护自己吗？二、育心场过1 1、同桌体验“肩背部”按摩。2 2、分享各自的感受。程情景讨论，我们应该如何面对同学题意见，才能既不伤害友谊，又能让同学乐于改正？三、成长苑每个人用一句话说说今天的收获。沟通充分，理解万岁，避免伤害兼职术科备课笔记课题四我的朋友圈课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时

5、第 4 课时。教学1 1、知道和不同类型的人交朋友，分享共同感兴趣的话题可以交到目标更多朋友，获得更多知识。2 2、知道如何与人相处，如何交到朋友，扩大自己的朋友圈。、暖心坊1 1、同座合作画心，明白有朋友的重要性。2 2、故事屋：你与好朋友都做过哪些让你难忘的事。二、育心场1 1、活动：画画我的朋友圈。教(1)(1)你最喜欢和哪三个人玩。(2)(2)你最喜欢和哪三个人一起学习。学(3)(3)你有困难最愿意向哪三个人倾诉。2 2、讨论分享，你的朋友圈最想增加一些人，那会是哪一类人呢？过3 3、活动：吴军的烦恼4 4、完成表格。程5 5、你最近和朋友的交往中有烦恼的事吗？表格记录解决。三、成长苑

6、学习交往小妙招兼职术科备课笔记课题五和坏脾气说“拜拜”课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 5 课时。教学目标1 1、 学会控制自己的坏脾气，不让自己恣意妄为。2 2、明白乱发脾气的危害，了解自己的情绪状态。教学 过程、暖心坊1 1、 钉子游戏，让学生了解乱发脾气的危害。2 2、你是一个坏脾气的人吗？你都因为什么而发脾气？二、育心场1 1、活动：最近一个星期，你在什么情况下生气？原因是什么？利 用情绪尺评估自己的生气等级。2 2、讨论分享：你愤怒时采取了什么行为，有什么后果？3 3、活动：分角色表演当我愤怒时4 4、想一想：我为什么生气，我感受到伤害了吗？我害怕什么？5 5、小结

7、：我们怎么做才能既表达生气又不伤害到别人。三、成长苑制作情绪卡片，记录情绪表格。兼职术科备课笔记课题六我给“厌学”开处方课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 6 课时。教学1通过小品形式表现学生对学习的不同态度，从而引导学生目标自我剖析产生厌学情绪的原因 2给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣 、暖心坊1.1.小游戏我说你做：老师举哪一手，你们就举哪一手，做错的同学就要回到自己的组坐下 2 2、你在学习过程中有觉得厌烦的时候吗？你是怎样自我调节的呢？教二、育心场活动一：快乐对对碰学一:请你跟我这样做一一幸福拍手歌请人豕安静听音乐幸福拍手歌,随着音乐节拍 起律动起来！

8、过二: :想一想学习过程中有哪些曾令你感到快乐的事情。活动二：乐学妙招集锦程任务一：你有过厌学情绪吗？当时情况是怎样的 ？任务二：分组，讨论解决厌学情绪妙招三、成长苑从内心把学习看作是件快乐的事，不能把学习当作是任务和负担。多和老师沟通，建立和谐的师生关系。兼职术科备课笔记课题七正确面对考试成绩课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 7 课时。教学目标1 1、懂得辩证地看待考试成绩2 2、正确的理解考试目的教学 过程、暖心坊交流：考完试后，你是更关心自己的考分，还是更想弄清楚自己没掌握的考点呢？想一想：回忆你最近的一次考试，你在看到考分后，是怎样的心情。二、育心场活动一：筷子夹弹珠

9、分享讨论：1.1.面对自己这个游戏的成绩，你有什么感受？ 2.2.与你 的同伴讨论，怎样可以做得更好？依法再试一次？ 3.3.再一次游戏 里，你的成绩提咼了吗？活动二：情景剧分数魔镜分角色表扬三、成长苑绘制自己考试成绩的图表，提醒自己下一步努力的方向。兼职术科备课笔记课题八感受角色责任课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 8 课时。教学知道责任的涵义，感受并明确人各有责及每个人都因不同的目标身份而负有多重角色。、暖心坊回想一下，当你成为一名小学生后，别人对自己的要求和看法是不是变了？为什么呢？讲故事：邱晨踢球打碎邻居家玻璃窗想一想：在这个故事中，爸爸、邱晨在角色中有什么样的变化？

10、你教赞成爸爸的决定吗？为什么？二、育心场学活动一：小游戏：角色对对碰2 2 人一组，一位同学先说出一个自己知道的社会角色， 另外一位同过学快速地对出相对应的角色责任，进行接龙。活动二：情景剧：忙碌的早晨程出示活动要求活动三我的成功角色三、成长苑向爸妈调查一下，做了父母后，他们的生活有了哪些不同。把他们的话记录下来，认真体会。兼职术科备课笔记课题九我的理想不是梦课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 9 课时。教学目标培养同学们自我教育的能力，帮助同学们树立远大的理想，进 一步端正学习态度，激发他们以更新更高的标准要求自己。教学 过程、暖心坊交流：未来，你想做什么？ 想一想：即将毕业

11、，听到同学们都在畅谈自己的理想，你有什么 感想？二、育心场活动一：未来商店分享讨论：1 1 你能很容易找到自身的资源吗？哪个资源最值得你 骄傲？2.2.当你用自身的资源购买到“未来”的时候，你是什么心情？3.3.为了获得“未来”，你要做到什么努力？活动二：理想与现实之间的距离有多远？讨论： 你认为我们怎样做才能实现理想， 让你现在的理想变为你 的未来？三、成长苑学了本课后，你对你的未来又多了哪些思考？兼职术科备课笔记课题十扬长也“容”短课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 10 课时。教学帮助学生正确评价自己，体会正确地认识自我，树立自信心，目标促进自己更好地成长。、暖心坊交流：

12、如果小杨一味地因自己的不善而自卑，进而不敢展现自己的音乐才华，那么，小杨将会失去什么呢？二、育心场活动一：找苹果教分享讨论：1 1 你是利用何种方法找到自己的苹果的？2 2 你对苹果上的小瑕疵有什么看法？学活动二：找自己讨论：是哪些特征让别人在小组中找到了你？其中哪些是你的长过处，哪些是你认为的短处呢？三、成长苑程追求完美的表现之一是透过放大镜来看自己的缺点，将小小的缺点过度放大，会让自己自卑，也会给自己巨大的压力。我们应该学会“容”短，就是学会先接纳自己的短处，再思考如何弥补短处。兼职术科备课笔记课题十接纳生命的不完美课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 11 课时。教学目标让

13、学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点， 每个人不应该因缺点而怀疑自己。教学 过程、暖心坊交流：读了海伦凯勒的经历，你对“生命不完美”这个话题有了 哪些新的思考？二、育心场活动一：吹画3.3.分享讨论：有人认为圆是完美的，所以他试图将墨滴吹成一个 圆，但无论他怎样努力，都做不到，最终，他接受了自己努力之 后的作品。你认为他这是在向自己妥协吗？结合你吹画的经历， 谈谈你的想法。活动二：弥补遗憾讨论：面对生命的不完美，我们该怎么办？仿照示例，完成填写。三、成长苑每一个生命都不尽完美。为了和自己友好相处，和他人友好相处， 我们需要接纳自己的不完美。兼职术科备课笔记课题十二拒绝诱惑课时本课

14、共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 12 课时。教学目标学会分清诱惑，拒绝诱惑。教、暖心坊交流：通过以上两个事例，你能分清什么是诱惑吗？为什么 要拒绝诱惑呢？二、育心场活动一：诱惑知多少？分享讨论：1 1 你容易被哪些东西诱惑？在什么情况下容易被诱学惑？2.2.这些诱惑满足了你哪些心理需要或期待？这些心理需求可不可过以用其他更积极的方式来满足？活动二：拒绝诱惑有方法程讨论：将讨论出的方法在全班分享？并听取老师给出的建议和指 导。三、成长苑作为六年级的小学生，我们身边的一切都怀着无限的好奇心。 周围的一切看上去是那么神奇而充满魅力，但我们对可能存在的 诱惑与危险浑然不觉。勇敢的人敢于战胜

15、不良诱惑，聪明的人会 想出各种办法来抵抗不良诱惑。兼职术科备课笔记课题十二 走进冃春期友谊课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 13 课时。教学目标六年级正处在美妙的青春期，男女生之间会多一份好奇和羞 涩。不要让这好奇与羞涩影响了我们的友谊。教学 过程、暖心坊交流：你对这两件事怎么看？在你身上发生过类似的事情吗？二、育心场活动一：为男女生喝彩分享讨论：在与身边异性交往中，你发现对方哪些优点？活动二：心理剧根据规定情境，以异性应该如何交往为主题，设计心理剧并进行 表演。讨论：你认为哪种处理方式是最佳选择？为什么？三、成长苑异性接触不可避免，也跟本不需要回避。女生可以向男生学 习勇敢

16、，男生可以向女生学习细心。正常的异性交往，能带给我 们丰富的体验，也能让我们发现更丰富的世界。那么，与异性交 往需要把握哪些原则呢？兼职术科备课笔记课题十四偶像伴我行课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 14 课时。教学目标理智地学习偶像，让偶像伴我们更好地成长。教、暖心坊交流：你有自己崇拜的偶像吗？你做过的最疯狂的崇拜行为是什么？二、育心场活动一：偶像大揭秘4.4.分享讨论：小组同学所列举的偶像有什么不同之处？又有哪些学共同的特质？活动二：理想与现实之间的距离有多远？过讨论：结合讨论的内容，想一想哪些崇拜偶像的行为是值得鼓励 的，哪些应该避免。程三、成长苑每一个人的心中都有一颗

17、“明星”在闪烁。以偶像为榜样，让偶像伴我行，“明星梦”就会激励我们成长。兼职术科备课笔记课题十五微笑面对挫折课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 15 课时。教学目标每个人都会遇到困难。困难不会被你畏惧的泪水冲走，只会在你坚强的笑容中慢慢化解。面对困难，我们应做强者。教 学 过 程、暖心坊交流：在学习与生活中，你遇到挫折吗？你是用怎样的态度 面对挫折的？二、育心场活动一：微笑不倒翁5.5.分享讨论：当你和你的同学说起这些曾经的挫折时，你有何感 受？活动二：帮帮团讨论：面对这些困难和挫折，你有什么感受？找到解决的办法后， 你有什么心理变化？三、成长苑挫折，就是我们在学习和生活中遇到

18、的阻碍和干扰。挫折是客观存在的，是人生中不可避免的，挫折有其消极的一面，但另 一面，我们可以在克服挫折的努力中得到磨砺，总结经验教训， 使我们变得更加将强。兼职术科备课笔记课题十六学画思维导图课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 16 课时。教学目标要获得好的学习效果，需要有良好的思维能力。要拥有良好 的思维能力，可以进行科学的训练。学习使用思维导图，就是训 练思维的一种有效方式。兼职术科备课笔记教学 过程、暖心坊交流：这个小故事给了你什么启发？二、育心场活动一：学画思维导图分享讨论：这个双休日全家要进行大扫除，请你制作一张思维导 图，帮助大家更好、更快地完成任务。活动二：思维导图大用途分成 3-43-4 人一组，开展小组讨论：思维导图可以在我们学习和生 活的什么地方？并绘制出相关的思维导图。把你手头有的教科书拿出来，选择一课内容，做一下学科思维导 图。三、成长苑思维导图是一种强有力的图解工具。它能以直观形象的方式 展现人的自然思维过程，可以充分开发大脑潜能，提高记忆力和 理解力，培养发散性、创造性思维，激发创造力。提高记忆力和 理解力，培养发散性、创造性思维，激发创造力。目前已经在各 个领域内被广泛运用。兼职术科备课笔记课题十七感恩的心课时本课共 1 课时，本课为第 1 课时，总课时第 17 课