自考心理治疗总结

1、第一章 概述单选1.80年代末90年代初，李心天先生悟践疗法名词解释咨询：通过人际关系而达到的一种帮助过程、教育过程和增长的过程心理治疗：心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，以促进其人格向健康、协调的方向发展简答一、 咨询的特征1. 咨询体现着对来访者进行帮助的人际关系2. 咨询是一系列心理活动的过程3. 咨询属于一个特殊的服务领域二、咨询与心理治疗在我国发展的四个阶段启动阶段 空白阶段 准备阶段 初步阶段三、心理咨询与心理治疗工作者的职责（了解）1.对来访者负责2.帮助的根本目标（促进求

2、助者成长，自立自强，使之能够自己面对和处理个人生活中的各种问题）3.保密原则四、对治疗者与咨询者个人要求（成功的治疗者需具备的条件）1.帮助别人的心 2.要有敏锐的感觉及了解心理的能力 3.要有精神病理的知识4.要有丰富的经验5.要保持中立的无私的立场6自己要有健康的心理与态度 论述一、 心理咨询与心理治疗的相似之处？1. 二者所采用的理论方法常常是一致的（例如，咨询心理学家对来访者采用的来访者中心治疗的理论与方法与技术和心理治疗家采用的理论和技术别无二致）2. 二者进行工作的对象常常是相似的（例如心理咨询人员与心理治疗工作者可能都会对来访者的婚姻问题）3. 在强调帮助来访者成长和改变方面，二

3、者是相似的（咨询与心理治疗都是希望通过帮助者与求助者之间的互动，达到使求助者改变和增长的目的）4. 二者都是注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件二、 心理咨询与心理治疗的区别？1. 心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人，心理治疗则主要是针对心理障碍的人进行工作的2. 心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题、职业选择方面的问题，教育过程中的问题，婚姻家庭中的问题等；心理治疗的适应范围则主要是为某些神经病、某些性变态、心理障碍、行为障碍的病人等3. 心理咨询用时较短，一般咨询次数为一次至几次；

4、而心理治疗费时较长，治疗由几次到几十次不等，甚至次数更多，经年累月才可完成4. 心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性、支持性、指导性工作，焦点在于找出已经存在于来访者自身的内在因素，并使之得到发展；心理治疗的某些学派，主要针对无意识领域进行工作，并且其工作具有对持性，重点在于重建病人的人格第二章 治疗关系的建立单选1（了解）帕特森将具体化、及时化、对持列入行动的维度之中，而共情等影响因素则属于反应的维度2.在讲英语的国家和地区，及时化还有一个特点，就是要求在整个治疗过程中，更多使用现代时态判断改错1. 霍维茨治疗关系是一种治疗联盟简答一、 治疗关系的影响因素共情 积极关注 尊重和温暖 真诚可

5、信(也是罗杰斯提倡的)二、穆哥特伊德认为对持常常涉及来访者3中类型的矛盾1来访者的真实自我和理想自我之间的差异2来访者的思维、感受与其实际行动之间的差异3来访者的想象的世界与治疗者所看到的真实的世界之间的差异三、贝伦森曾概括五种不同类型的对持（对持的类型）体现式 教导式 强力式 微弱式和鼓励式教导式对持是指当来访者对有关教育、职业、社会领域以及治疗过程的信息了解有误，信息缺乏，或需要寻求这类信息时治疗者与之对持情况第三章 会谈技术单选1. 诊断式会谈的目的首先是要区分来访者是否适合进行心理治疗，其次是要分清来访者的问题到底出在哪里，什么是对方的主要问题2. （了解）解释是最重要的影响技巧，解释

6、能给来访者提供一种新的认识他们的问题和自身的方式3. 自我暴露1958焦若德提出4. 拉扎勒斯指出治疗者的言语性的自我暴露具有开辟治疗的交流渠道的功效、5. 身体语汇中，最有用的一种也许可以说是身体姿势的改变。这种改变往往是在无意识中进行的名词解释自我暴露：指把自己个人的有关信息讲出来，使别人知道这样一个过程反馈：指治疗者为来访者提供自己或他人会怎样看待来访者的问题的特殊的信息创造性沉默：是来访者在会谈过程中，对他自己刚才所说的话所体验到的感觉的一种反应判断会谈的场所应可以隔音的房间，这样才能满足保密的要求简答心理治疗中会谈按作用划分可分为？1.收集资料式会谈 2.诊断（或评估）会谈 3.心理

7、治疗式会谈二、指导方式（指导技巧）1.指导言语的改变2.特殊的建议或指示3.自由联想式的指导4.角色性的扮演5.训导性的指导三、伊根认为，一个有效的治疗者应学会“倾听”和理解下列非语言行为1.躯体行为 2.面部表情 3.声音特征 4.自发的生理反应 5.个人的生理特征 6.个人的总体印象第四章 对象的区分与心理诊断单选1. 精神分裂症病人常常在思维障碍，其中最常见的障碍就是妄想2. 妄想是指病人在病理基础上产生的歪曲的信念、错误的判断和推理3. 人格障碍一般从青春期开始渐趋明显名词解释人格障碍：指人格在其发展和结构上明显偏离不正常，以致不能适应正常的社会生活的障碍判断1.MMPI是目前世界上应

8、用最广、影响最大的人格量表，也是被认为是有较高的信度和效度的量表简答一、 心理检测的种类，按测验目的来分有？智力测验 特种技能测验 诊断测验 第五章 心理治疗的目的与阶段单选1.（判）帮助和改变的阶段是治疗中的重要阶段，治疗的效益常由此产生。名词反移情：是指治疗者自己以不适当的行为来对待来访者在治疗中的某些行为表现论述一、 杰何达在对文献进行研究的基础上，提出了6条心理健康的标准1. 对自身的态度：包括能有意识地对自身进行适当的探索；自我概念的现实性能接受自我，现实地评价自己长处和短处等2. 成长、发展或自我实现的方式及程度：包括实现自己各种能力及才干的动机水平；实现各种较高目标的程度3. 主

9、要心理机能的整合程度：包括各种心理能量的适宜的动态平衡；有完整的生活哲学；在应激条件下能坚持并具有忍耐和应付焦虑的能力4. 自主性或对于各种社会影响的独立性：遵从自身内部的标准，行为有一定之规；行为独立的城都5. 对现实知觉的适应性：没有错误的知觉，对于所见到的和所预期的事物重视其实际证据6. 对环境的控制能力：具有爱的能力，并建立了令人满意的性关系，有足够的爱、工作和娱乐；人际关心适宜，能够适宜环境的要求；具有适应和调节自身能力，能有效地解决问题第六章 心理治疗中的阻力与问题单选1.阻力的一种常见的表现形式，就是对来访者对问题的回避判断1、 在实施心理治疗的过程中，必然会遇到来自来访者的有意

10、或无意的抵抗。阻力是心理咨询与治疗过程中的伴随现象，是影响心理咨询与治疗顺利进行的最重要因素简答处理心理治疗中的阻力式应注意什么？解除戒备心理 正确地进行诊断和分析 以诚恳的帮助对方的态度对待阻力论述一、 阻力产生的原因1. 助力来自成长中的痛苦开始新的行为的问题：在治疗中，来访者需要从新考察自己基本信念和价值观结束或消除旧的行为的问题：来访者可能必须停止那些他们很喜欢的行为2. 阻力来自机能性的行为失调阻力的产生源于失调的行为填补了某些心理需求的空白：这种情况比之其他情况，可能更为常见阻力的产生来源于来访者仅仅是以失调的行为掩盖更深一层的心理矛盾和冲突3. 阻力来自对抗治疗者的心理动机阻力来

11、自来访者只是想得到治疗者的某种赞同的意见的动机阻力来自来访者想证实自己与众不同或治疗者对自己也无能为力的动机阻力来自来访者并无法内心的求治动机第七章 心理分析的理论与方法（了解） 心理分析学说的一个基本概念是：作为一切意识行为基础的一种无意识的心理活动。无意识，在我国亦译做潜意识。无意识这个词有两个含义：一个是指人们对自己的一些行为的真正原因和动机不能意识到；另一个是指人们在清醒的意识下面还有潜在的心理活动在进行着心理分析治疗的对象是癔病、强迫症个恐怖症的人领悟的本质：病人的领悟滴在治疗者引导下达到的，因此疗效的取得不在于揭示了幼年的精神创伤，而在于病人对治疗者解释的信任单选1. 本我:本我是

12、人格中最原始最模糊和最不易把握的部分。是由一切与生俱来的本能冲动所组成的2. 费洛伊德在1923年发表了自我与本我，进一步用自我和朝我代替了“看守人”一说，从而确立了其有关人格构成的学说名词解释1. 否认：有意识或无意识的拒绝承认那些使人感到焦虑痛苦的事情，似乎从未发生过2. 退行：当遇到挫折和应激时，心理活动退回到较早的年龄阶段水平，以原始、幼稚的方法应付当前情景3. 升华：把社会、超我所不能接受、不能容许的冲动能量转化为建设性的活动能量简答本我所具备的特性1. 是无意识的，是无理性的，要求无条件的得到满足，只遵循快乐的原则2. 是一切本能冲动后面的性力的贮藏库3. 它收容了一些被压抑的东西

13、，并保存有遗传下来的种族的性质超我的特性1. 从自我中分化而来，大部分是无意识的，它是父母权威的内化，执行父母早年的职责2. 可分为自我理想，确定道德行为的标准和良心，对违反道德标准的行为进行惩罚3. 其主要作用是监督和控制自我心理分析治疗的方法自由联想 释梦 阻抗 移情 解释论述 心理防御机制主要有哪些？1.压抑：一些社会伦理道德所不容的冲动、欲望，在不知不觉中被抑制到无形之中，使人不能意识到其存在2.投射：把自己的愿望与动机归于他人，断言他人有此动机、愿望，但这些都是超我所不能容的3.否认：有意识或无意识的拒绝承认那些使人感到焦虑痛苦的事情，似乎从未发生过4.退行：当遇到挫折和应激时，心理

14、活动退回到较早的年龄阶段水平，以原始、幼稚的方法应付当前情景5.固着：心理未完全成熟，停滞在某一性心理发展水平6.升华：把社会、超我所不能接受、不能容许的冲动能量转化为建设性的活动能量7.置换：因某事物而起的强烈情绪和冲动不能直接发泄到这个对象上去，就转而移到另一个对象上去了8.抵消：以从事某种象征性的活动来抵消、抵制一个人的真实情感9.反向形成：把无意识中不能被接受的欲望和冲动转化为意识之中的反向行为第八章 行为治疗的理论与技术单选“行为治疗”一词最早又斯金纳等人于1954年提出名词解释模仿学习：一个人通过观察另一个人的行为反应而学习了某种特殊的反应方式行为治疗：就是要利益通过各种实验而确立

15、的有关学习的原理和范型去克服不适应的行为习惯塑造：是通过强化的手段，矫正人的行为，使之逐步接近某种适应性行为的模式简答行为治疗的理论与治疗方面的主要代表人物？早期： 巴甫洛夫 华生 斯金纳后有：沃尔朴 艾森克 班都拉班都拉提出的社会模仿的过程？1 注意的过程2 保持的过程3 运动的再现过程4 动机建立过程行为观察方法常用的有哪些？频数测量 反应分类 间隔记录 持续时间论述各种行为治疗的共同特点1 治疗知识针对当前来访者有关的问题进行，至于揭示问题的历史根源、自知力或领悟通常被认为是无关重要的2 治疗是以特殊的行为为目标的，这种行为可以是外显的，也可以是内在的，那些改变了的行为通常就被看作试试症

16、状的表现3 治疗的技术通常都是从实验中发展来的，是以实验为基础4 对于每个来访者，治疗者根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术行为治疗中常用技术1. 放松训练：放松训练对于应付紧张、焦虑、不安的情绪与情境非常有用，可以帮助人们振作精神，恢复体力，镇定情绪2. 系统脱敏法：是最早应用行为治疗技术之一，是由沃尔朴最先发明的，主要用于来访者在某一特定的情境下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态3. 模仿学习：其原理主要来自社会学习理论，通过模仿学习获得新的行为反应倾向，帮助某些缺乏某种行为的人学习这种行为4. 角色扮演或行为排演：角色扮演多用于改

17、变来访者的不良行为和进行社会技能训练5. 决断训练：决断训练又译肯定性训练、自信训练和声明己见训练。决断训练适用于人际关系的情境，用于帮助来访者正确的与他人交往，表达自己的情绪6. 强化的方法：系统地应用强化的手段去增进某些适应性行为，减弱或消除某些不适应行为的方法第九章 以人为中心的治疗理论及过程单选来访者中心治疗或以人为中心的治疗的提倡者是卡尔。罗杰斯，1951年来访者中心治疗为来访者中心治疗奠定了理论基础简答作为治疗者在会谈中与来访者进行真诚的交流需要注意的问题1 从角色中解放出来2 自发性的交流3 非防御性的态度4 一致性5 自我暴露第十章 合理情绪治疗的理论与方法单选合理情绪治疗的基

18、本理论主要为ABC理论在合理情绪治疗的过程中，最常用的技术就是与不合理的信念辩论的技术简答ABC理论ABC来自3个英文字的字首，在ABC理论的模型中，A是指诱发性事件；B是指个体在遇到诱发性事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释、评价；C是指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果通常人们会认为人的情绪及行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即使A引起了C，但RET不这样看。ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因；而B人们对诱发性事件所持信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接的起因合理的情绪想象技术的步骤1. 使来访者在想象中进去他产生过不适当的情绪反应或自感最受不了的情境之中，体验在这种情境下的强烈的情绪反应2. 帮助来访者改变这种不适当的情绪反应并体会适度的情绪3. 停止想象，让对方讲述他是怎么想的，就使自己的情绪发生了变化的第十一章 森田疗法的理论及方法单选“顺应自然”是森田疗法中最基本的原则为所为当是对顺应自然的治疗的原则的充实和补充简答生存欲望的含义：1.希望健康的生存2.希望更好的生活希望被人尊重3.求知欲强、肯努力 4.希望成为伟大的幸福的人