学生幸福成长记录册

1、学校学生幸福成长记录册高一年级试用姓名：_专业：_班级：_学号：_第一学期欢迎来到学校同学们：您渴望幸福吗?教育的任务之一是要提高人的生命质量，提升人的幸福指数，学校应该是享受幸福的乐园。幸福是一种追求的过程，是一种成功的体验。从现在开始让我们一起走进沙溪理工，去了解幸福、寻找幸福、创造幸福和享受幸福。 亚里士多德说：幸福来源于我们自己，是你决定了你自己是否幸福。我选择幸福，你呢?追求幸福生活，有很多方式。你可以在课堂学习的过程中，因为获得新知而快乐幸福，也可以在实习实训中，因为掌握新的技能而幸福；你可以去参加社团活动，在活动中发现自己的潜能，从而找到快乐幸福，你可以参加专业技能竞赛，在激烈的

2、技能竞争中寻找快乐幸福，我校服装部在全校、全市、全省、全国专业技能竞赛中披金夺银，成就了大批优秀学生，他们走出校门后，在社会各个岗位为社会企业所看重，在未来的生活中，他们创造这属于他们的幸福生活。你可以加入团委学生会，去服务大众，找到快乐幸福，每一年每一学期，大批优秀学生在服务他人的各种活动中迅速成长。也可以在志愿者行动，慈善爱心活动中体验付出的快乐与幸福，在我们学校，每年有我校团委组织的身边希望工程，为那些需要帮助的同学送去求学的希望；有政府举办的 “上学易” 爱心助学工程；有沙溪镇举办的慈善活动；也有中山市的慈善万人行活动，这些慈善活动编织了一张严密的网，它确保每一个有心求学的学子绝不掉队

3、。幸福第一项修炼：重新出发相信自己拥抱幸福术1忘记过去的不快乐 坏记性是变得幸福的一大法宝。丽塔梅布朗 如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你的初中曾遗憾过吗?你有过不愉快的经历吗?你无法改变过去，所以你最好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。重新出发，相信自己，我能行，我会赢，幸福属于有自信的人。2认识现在写一份学校简介(通过网络、报纸、学校宣传等寻找材料)_2展望未来您对所学的专业的认识(学校该专业现状及发展前景)_学校校友风采(通过网络、报纸、学校宣传等寻找材料)_幸福成长周记幸福小贴士：乐莫乐兮新相知，结识新朋友，可以给你带来小幸福。请你把每周幸福成长的体验留下来周次第 周日期

4、月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成长记事栏温馨提示：成长记录栏可填写每天活动、学业情况、实训过程、读书笔记、班会记录、学习心得等内容。幸福成长指数月记录表1总结你的收获 发现你的不足 提出你的想法 做一个能正确评价自己的人姓名_ 座号_ _月份 总得分_项目得 分得分说 明1爱国爱校自豪指数2遵规守纪自律指数3尊敬师长感恩指数4课堂参与快乐指数5完成作业认真指数6技能掌握成功指数7热爱专业敬业指数8集体活动活泼指数9同学相处开心指数10文体活动健美指数11助人为乐爱心指数12言谈举止文明指数13克服缺点进步指数14理

5、解他人包容指数15自尊自爱稳重指数16善于表达自信指数17耐压抗挫坚强指数18化解矛盾成熟指数19清洁卫生健康指数20珍爱生命平安指数本月幸福成长经历与感悟：本月班主任（教师）寄语：优 点 要 发 扬年 月 日内容自我评价（）教师评价家长评价能基本能不能诚实有礼爱护环境参与社团活动参与文体活动女生课学习影视课学习参与志愿者活动慈善活动技能培训学习与阅读其 他缺 点 要 改 正内容自我反思教师评价家长评价上课伏台上课闲聊上课顶嘴小动作没做课堂笔记抽烟、脏话其 他获 奖 与 表 扬各 种 获 奖获奖级别具体奖项时间收 获 表 扬事件理由表扬者*幸福第二项修炼：对自己的生活负责*幸福的秘诀是得到自由

6、，而自由的秘诀是勇气和责任。修西德底斯 只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。 但是，上面的名言说到：自由需要勇气和责任。自由需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕时不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选择的权利。沙溪理工人要学会对自己负责，对家庭负责，对社会负责，对个人负责，对未来负责。你的每一言，每一行，都是一种选择，也是一种承担，也是一份责任，虚度光阴，玩世不恭，放任自己，不顾别人感受，不顾环境的和谐都是不负责任的表现。沙溪理工人拿起勇气承担责任吧!乱跑的马克 格里没有等

7、到晚上放学，就哭着回到了家，送他回来的是学校里的一个叔叔。格里的母亲萨利特斯问学校里的叔叔，这到底是怎么一回事？叔叔说，放学前小朋友们排队，可格里根本就不好好站，总是窜来窜去的，结果不知怎么，就和一个同学起了冲突。老师批评了格里几句，他就开始哇哇地哭个不停，还跟老师嚷嚷：“我没错！我没有打他！” 母亲萨利特斯向叔叔道了谢，然后拉着格里进了门。 “怎么回事？”萨利特斯看着两眼红红的格里问道。“我不小心和马克撞了一下，结果马克就使劲儿地推我，我踢了他一脚，马克哭了，老师就说我了。”格里脸上挂着两行泪珠，补充说道：“是他先推我的！” 听到这里，母亲萨利特斯基本上把事情的来龙去脉搞清楚了，她语气平和地

8、问格里：“难道你一点责任都没有吗？” “没有！不是我的错！是马克先推我的！” “好，现在我问你，如果你好好按照老师的要求排队，不乱跑，你能不小心撞到别人吗？你没有撞到马克，马克会推你吗？” 格里默不作声了。 “现在你再仔细想想，你一点责任都没有吗？，你是男子汉，记住，不要把什么责任都推到别人的身上！遇事仔细想一想，为什么别人会这样对你，你是不是做了什么不对的事情。” 最后，萨利特斯对儿子格里说了一句话：“你得学会对自己的行为负责！”格里用力地点了点头。我的小资料：我的生日我的身高我的体重我的爱好我的特长我的理想我的闪光点本学期我要改正的一个小缺点老师期望同窗共勉幸福成长周记幸福小贴士：小改变，

9、大幸福。请你把每周幸福成长的体验留下来周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成长记事栏温馨提示：成长记录栏可填写每天活动、学业情况、实训过程、读书笔记、班会记录、学习心得等内容。幸福成长指数月记录表2总结你的收获 发现你的不足 提出你的想法 做一个能正确评价自己的人姓名_ 座号_ _月份 总得分_项目得 分得分说 明1爱国爱校自豪指数2遵规守纪自律指数3尊敬师长感恩指数4课堂参与快乐指数5完成作业认真指数6技能掌握成功指数7热爱专业敬业指数8集体活动活泼指数9同学相处开心指数10文体活动健美指数11助人为乐爱

10、心指数12言谈举止文明指数13克服缺点进步指数14理解他人包容指数15自尊自爱稳重指数16善于表达自信指数17耐压抗挫坚强指数18化解矛盾成熟指数19清洁卫生健康指数20珍爱生命平安指数本月幸福成长经历与感悟：本月班主任（教师）寄语：优 点 要 发 扬年 月 日内容自我评价（）教师评价家长评价能基本能不能诚实有礼爱护环境参与社团活动参与文体活动女生课学习影视课学习参与志愿者活动慈善活动技能培训学习与阅读其 他缺 点 要 改 正内容自我反思教师评价家长评价上课伏台上课闲聊上课顶嘴小动作没做课堂笔记抽烟、脏话其 他获 奖 与 表 扬各 种 获 奖获奖级别具体奖项时间收 获 表 扬事件理由表扬者*幸

11、福第三项修炼：幸福是拥有一群知心、互助的朋友* 生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。佚名我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：只有通过这样的网络我们才能获得朋友，体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。当你用猜忌的眼光看待人时，你的仇人就很多；当你用宽仁的眼光看待人时，你的朋友就会越来越多的。人生之所以幸福是因为拥有了一群知心互勉，携手共进的朋友。当你偏激时，朋友会帮你归于平静；当空虚时，朋友会让你充实；当挫折时，朋友会给你力量；当进步时，朋友会给你掌声。沙溪理工人请记住：当你的朋友越来越多，你的仇人越来越少，你的生命就会越来越幸福。让我们真

12、心去寻找新的朋友，新的伙伴吧!我 的 老 师序号姓 名性别任教学科或职务亮点、特点及联系方式12345678910我的新班级我的新朋友班主任：_我的新同学：序号姓 名联 系 方 式序号姓 名联 系 方 式幸福成长周记幸福小贴士：给自己一个够得着的目标，你的幸福会越来越多。请你把每周幸福成长的体验留下来周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成长记事栏温馨提示：成长记录栏可填写每天活动、学业情况、实训过程、读书笔记、班会记录、学习心得等内容。幸福成长指数月记录表3总结你的收获 发现你的不足 提出你的想法 做一个能

13、正确评价自己的人姓名_ 座号_ _月份 总得分_项目得 分得分说 明1爱国爱校自豪指数2遵规守纪自律指数3尊敬师长感恩指数4课堂参与快乐指数5完成作业认真指数6技能掌握成功指数7热爱专业敬业指数8集体活动活泼指数9同学相处开心指数10文体活动健美指数11助人为乐爱心指数12言谈举止文明指数13克服缺点进步指数14理解他人包容指数15自尊自爱稳重指数16善于表达自信指数17耐压抗挫坚强指数18化解矛盾成熟指数19清洁卫生健康指数20珍爱生命平安指数本月幸福成长经历与感悟：本月班主任（教师）寄语：优 点 要 发 扬年 月 日内容自我评价（）教师评价家长评价能基本能不能诚实有礼爱护环境参与社团活动参

14、与文体活动女生课学习影视课学习参与志愿者活动慈善活动技能培训学习与阅读其 他缺 点 要 改 正内容自我反思教师评价家长评价上课伏台上课闲聊上课顶嘴小动作没做课堂笔记抽烟、脏话其 他获 奖 与 表 扬各 种 获 奖获奖级别具体奖项时间收 获 表 扬事件理由表扬者*幸福第四项修炼：幸福是从现在做起、从小事做起*笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。詹姆斯奥本汉 幸福不是从天而降，幸福是从足下耕耘。当你认真的做好当下的每一件小事，如：准时作息，专心听课、认真笔记、独立完成作业、细心练习技能的每一个环节、管好自己的寝室、拾起一片废纸你就是在积累幸福、追求幸福。沙溪理工人从走进校门的第一天就应当马上

15、行动，从现在做起、从小事做起吧！ 幸福在心 佛陀说：“天堂和地狱不在世界以外，天堂和地狱就在于我们自己的这个六尺之躯里。”我们认为世界是天堂或地狱？世界就呈现出我们所认为的样子。我们是自己的天堂，我们是自己的地狱。然而世界只是世界，依它本然的样子呈现。不同的人因各有不同的观点而有不同的感受。想通的人就是觉悟者，看不开认不清事实的人就难以捉摸幸福的所在。幸福成长周记幸福小贴士：不管在哪个时代，你会一门技术，就不会挨饿。请你把每周幸福成长的体验留下来周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成长记事栏温馨提示：成长记

16、录栏可填写每天活动、学业情况、实训过程、读书笔记、班会记录、学习心得等内容。幸福成长指数月记录表4总结你的收获 发现你的不足 提出你的想法 做一个能正确评价自己的人姓名_ 座号_ _月份 总得分_项目得 分得分说 明1爱国爱校自豪指数2遵规守纪自律指数3尊敬师长感恩指数4课堂参与快乐指数5完成作业认真指数6技能掌握成功指数7热爱专业敬业指数8集体活动活泼指数9同学相处开心指数10文体活动健美指数11助人为乐爱心指数12言谈举止文明指数13克服缺点进步指数14理解他人包容指数15自尊自爱稳重指数16善于表达自信指数17耐压抗挫坚强指数18化解矛盾成熟指数19清洁卫生健康指数20珍爱生命平安指数本

17、月幸福成长经历与感悟：本月班主任（教师）寄语：优 点 要 发 扬年 月 日内容自我评价（）教师评价家长评价能基本能不能诚实有礼爱护环境参与社团活动参与文体活动女生课学习影视课学习参与志愿者活动慈善活动技能培训学习与阅读其 他缺 点 要 改 正内容自我反思教师评价家长评价上课伏台上课闲聊上课顶嘴小动作没做课堂笔记抽烟、脏话其 他获 奖 与 表 扬各 种 获 奖获奖级别具体奖项时间收 获 表 扬事件理由表扬者我的社会生活写真（在家庭、学校和社会生活中，一定有你所难忘的一幕，请记录下来，贴在这里，作个成长的留念吧！）Photo 1 Photo 2他（她）是我最欣赏、最感动的志愿者（爱心大使、无私奉献

18、者、社会活动家）我向大家简要介绍他（她）的事迹。目前我最关注的社会问题是 。a.为解决这个问题，目前我力所能及能做到的是 。 b.将来我有能力了，我可以做到的是 。我的社会活动参与表类别参与项目时间、地点合作者青年志愿者活动公益活动其它社会实践活动在我所参与的社会实践活动中，我在以下几个方面得到了锻炼： 。在实践中，我觉得这些方面我下次可以做得更好： 。 我的好友 对我说: 。我的好友 对我说: 。我的好友 对我说: 。我的好友 对我说: 。我的好友 对我说: 。 第二学期*幸福第五项修炼：追求幸福要有意志力*意志力是幸福的源泉。幸福来源于自我约束。乔治桑塔耶那 磨练自己的意志力是幸福的基础。

19、当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了宁静。磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如：你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候，你就是在磨练自己的意志力。 诸葛亮的修身格言刘、关、张三人拜访诸葛亮，跟童子进诸葛草庐，至中门，刘备见门上大书一联:“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”其大意是：不追求名利，生活简单朴素，才能显示出自己的志趣；不追求热闹，心境安宁清静，才能达到远大目标。诸葛亮在写给儿子诸葛瞻的诫子书中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日

20、去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！”这段话的意思是说，有道德修养的人，是这样进行修养锻炼的，他们以内心平静来使自己尽善尽美，以俭朴节约财物来培养自己高尚的品德。不清心寡欲就不能使自己的志向明确坚定，不安定清静就不能实现远大理想。要学得真知必须使身心在宁静中研究探讨，人们的才能是从不断的学习中积累起来的；如果不下苦工学习就 不能增长与发扬自己的才干；如果没有坚定不移的意志就不能使学业成功。纵欲放荡、消极怠慢就不能勉励心志使精神振作；冒险草率、急躁不安就不能陶治性情使节操高尚。如果年华与岁月虚度，志愿时日消磨，最终就会像枯枝落叶般一天天衰老下去。这样的人不会为社会所用而有益于社会，只有悲

21、伤地困守在自己的穷家破舍里，到那时再悔也来不及了。幸福成长周记幸福小贴士：学习生活的常识，学习生存的技能，探索生命的意义。请你把每周幸福成长的体验留下来周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日周次第 周日期月 日至 月 日幸福成长指数月记录表5总结你的收获 发现你的不足 提出你的想法 做一个能正确评价自己的人姓名_ 座号_ _月份 总得分_项目得 分得分说 明1爱国爱校自豪指数2遵规守纪自律指数3尊敬师长感恩指数4课堂参与快乐指数5完成作业认真指数6技能掌握成功指数7热爱专业敬业指数8集体活动活泼指数9同学相处开心指数10文体活动健美指数11助

22、人为乐爱心指数12言谈举止文明指数13克服缺点进步指数14理解他人包容指数15自尊自爱稳重指数16善于表达自信指数17耐压抗挫坚强指数18化解矛盾成熟指数19清洁卫生健康指数20珍爱生命平安指数本月幸福成长经历与感悟：本月班主任（教师）寄语：优 点 要 发 扬年 月 日内容自我评价（）教师评价家长评价能基本能不能诚实有礼爱护环境参与社团活动参与文体活动女生课学习影视课学习参与志愿者活动慈善活动技能培训学习与阅读其 他缺 点 要 改 正内容自我反思教师评价家长评价上课伏台上课闲聊上课顶嘴小动作没做课堂笔记抽烟、脏话其 他获 奖 与 表 扬各 种 获 奖获奖级别具体奖项时间收 获 表 扬事件理由表

23、扬者幸福成长记事栏温馨提示：成长记录栏可填写每天活动、学业情况、实训过程、读书笔记、班会记录、学习心得等内容。*幸福第六项修炼：幸福蕴藏在细微、细致中* 幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。 欧内斯特蒂姆尼特 这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些细节。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福，所以要在意它们。沙溪理工人要学会注意自己的仪表细节、举止细节、写字细节、考试作答细节、技能操作细节、待人接物细节、就业应聘细节，细节决定一切、细节造就幸福，让我们从细节做起吧! 珠珠的幸福感悟暑假，珠珠一直在姑姑店里打工，晚上吃饭的时候，姑姑突然和珠珠说，像我们这样的人，其实最渴望一个美满的家庭。听到这样的话，珠珠瞪大了眼睛看着她。 然后，姑姑又说：“其实当初和你姑父谈的时候，我并不是很喜欢他。” 珠珠疑惑的看她：“那你为什么还嫁？” 姑姑笑了一下：“就是他家里的那种家的味道，我第一次去他家，就被那种感觉吸引，我真的很羡慕，很向往，他家里很温馨，不管是谁的生日或节日，都