一年级跳跃教案

1、水平单双脚跳教学设计跳跃教学单元计划学生情况教学目标课时一年级新生的走姿势不很协调，下肢配合不协调，跑 的动作较僵硬、不自然。对自己的身体姿势的控制能 力较差计划课时5课时1、引导学生积极、主动地参与练习，并表现出运动兴趣和参与意识2、学习多种跳跃动作技术，基本掌握简单的单、双脚跳跃及多个方向水平跳跃动作要领3、发展学生灵敏、协调、力量等素质和能力，提高思维的敏捷性4、培养大胆勇敢、关爱同伴、关心集体、注意安全和遵守游戏规则等优良 品质教学内容教学目标教学重难点教学策略1、积极主动参与学习， 在活动屮享受到成功的乐趣2、能模仿各种动物的 跳，培养学生跳跃的兴 趣，使学生体会跳得动 作，培养学生

2、认真观察的能力3、培养敢于挑战困难的优良品质重点：学会 几种动物跳 得姿势，要 通过自己的 观察、思维 发现不同的 跳跃特征 难点：跳跃 技术动作的 协调性1、创设情境，在愉快的情境中进行游戏2、分散、结伴和集体的练习形式3、鼓励学生创新，加强交往与合作，展示自我1、初步体会单脚连续重点：用前跳得方法脚掌蹬地起2、通过练习，能做出跳，落地轻1、先尝试、后练习，学会单用前脚掌蹬地起跳、落盈，动作协脚连续跳跃的方法。地轻盈的动作，发展学调、有了2、通过组织有趣的竞赛， 了生跳跃能力，提高动作难点：手臂解学生跳跃动作技能的掌握协调性、灵敏性摆动与蹬地情况，针对问题提出改进意3、培养学生勇敢果断、 团

3、结协作的意志品质起跳一致见模仿各种动 物的跳单脚连续向 前跳三1、双脚水平跳跃2、游戏“青蛙跳荷叶”1、学会在生活中运用 所学技能，正确理解 落地缓冲对自我保护的作用2、初步掌握双脚跳跃 的动作和方法，提高 学生的身体的协调性3、培养学生自主学习的习惯和能力重点：前脚 掌蹬地起 跳与落地 轻巧的方 法。难点：如何 较好地落 地缓冲。1、模仿自练，自我尝试跳跃练习。2、组织游戏，了解学生对动作的掌握情况3、比一比、评一评四单、双脚跳接力1、体验单、双脚踏跳 的身体感受，激发其学习兴趣2、通过教学使学生初 步掌握单、双脚支撑 用力的方法及技术要 领，发展学生的支撑 跳跃能力，提高腿 部力量及单脚支

4、撑能力重点：跳起 时，踝关节 充分蹬伸。难点：动作 连贯、轻 巧、有弹性1、原地的单、双脚跳跃练习等2、利用游戏、小垫子等做跳跃练习和比赛。3、适时的点评、展示五跳单双圈1、掌握跳单双圈的方法2、在跳单双圈活动 中，学会单脚起跳双脚落地的方法3、积极参与，具有不 怕苦、不怕累的精神。重点：单脚 起跳，双脚落地难点：轻巧 落地，动作连贯1、简单的辅助练习后，进行跳跃练习2、采用分组、合作、竞赛等形式展开教学小青蛙学本领的教学设计、设计理念:2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在 设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我展示、自我体验的机会，以完成 动作参与、运动技能

5、、社会适应等各领域的教学目标。3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。二、教学内容:1.单、双脚跳、2.“赶小猪”三、教材分析本节课的内容是水平一跳跃章节的第五部分， 本节课主要是通过学习掌握前 脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作，来培养学生的相互合作精神。培养他们吃 苦耐劳的品质。通过学习练习单、双圈的跳的动作，来增强学生的下肢力量和身 体的协调性，达到强身健体的效果。四、学情分析我所任教的是一年级的学生，由于一年级的学生，年龄小、注意力不集中， 活泼好动，自我约束能力不强，但学生对体育活动有

6、一种好奇和新鲜感， 他们的 模仿能力较强，尤其是对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿 开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此在教学中采用情景教学，循序渐进, 多用奖手段，激发学生的学习动机，更好的促进学生努力达到教学目标。五、教学目标 认知目标：通过教学，让学生初步了解单双脚跳的动作要领。技能目标：通过教学，让学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。 初步掌握单双 脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作。情感目标：通过教学，学生能够积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神。教学重点：前脚掌蹬地起跳、轻巧落地教学难点：动作连贯体育与健康实践课教案一年级小青蛙学本领年级一年级上课 日期201

7、4.12.02课次5课的 类型5教学内容：1、単、双脚跳重点：前脚掌蹬地起跳、轻巧落地2、赶小猪难点：动作连贯教 学 目 标1、认知目标：通过教学，让学生初步了解单双脚跳的动作要领。2、技能目标：通过教学，让学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌 蹬地向前跳及单双脚落地的动作。3、情感目标：通过教学，学生能够积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神。开始部分准 备 部 分教学内容教师活动学生活动课堂常规1、鸣哨集合；1、听哨集合1、鸣哨集合；2、向学生问好；排队；2、师生问好；3、宣布本次课2、向老师问3、宣布本次课的教学的教学内容、任好；内容、任务及要求；务及要求3、认真听取4

8、、强调安全、安排见本课教学习生；内容；一、队列队形练习1、口令指挥学1、根据口令认生进行队列队真练习队列队1、原地踏步一立定形练习；形；2、观察纠错，2、改正错误的强调重难点；动作；二、热身跑1、创设情景，1、跟随教师的教师带领学生进行导入课题一小路线、根据教师动物模仿从飞机一大雁青蛙学本领，去的要求，听音乐小蜜蜂一马儿（音乐森林里面遇到伴奏，进行动物伴奏）四种小动物。3、跟随音乐， 带领学生进行 模仿练习，口令 指挥。模仿练习。组织:*组织：四列横队:组织：四路纵队在指定 地点集合，集合后向左（右）转成四列横队， 如图一：0000000000图一 要求：静、齐、快0 0 0 0 0 0 0

9、0要求：1、精神饱满，注意力 集中。组织与要求0000000000*0 0 0 0 0 0 0 0 要求：教师带领大家热 身跑，一路接一路，每 一路排头接在每一路 的排尾跟教师跑（1）双脚跳练习1、教师示范双组织：动作要领：（双脚蹬地脚跳，并且讲解1、认真听取双四路纵队：起跳有力，落地轻盈，重点。脚跳练习的注、» .* * *动作协调。）前面有两2、组织学生进意、丿点。* * *只圈的就选择一个圈行双脚跳练习。2、根据要求进0 0 0 00 0 0 0 练习手段：3、规定练习的行双脚跳。0 0 0 00 0 0 046'1、教师示范要求。要求：2、学生练习，听哨声完4、巡回指

10、导观1、每一路学生前面都成察。有九个呼啦圈，热身跑3、学生练习后呈四路纵队站好，每（当前面一个学生跳到一路对准一排呼啦圈，第四个圈的时候后面的 学生跟上）原地踏步。4、学生示范组织：5、学生练习（小组比 赛）*基*本部00000分00000L要求：精神饱满（2）单脚跳练习1、教师讲解单1、认真听取动动作要领：左（右）腿脚跳的动作重作要领及观看屈膝提起，右（左）脚点，并且示范。示范。46'以前脚掌蹬地向前跳2、组织学生进2、根据口令，出，屈膝缓冲，落地轻习单脚跳。积极进行练习。盈，动作连贯、协调。3、规定练习的3、及时纠正错如此连续向前跳；或左要求。误动作。腿屈膝稍提，右脚以前4、巡回指

11、导，脚掌用力蹬地跳出，左 腿用力上提，以前脚掌观察纠错。组织：落地后紧接着蹬地跳 出，如此连续向前跳*练习手段：*1、教师示范2、学生练习，听哨声完00000成3、学生练习00000（当前面一个学生跳到第四个圈的时候后面的要求：听哨声练习，学生跟上）守纪律，注意安全4、学生示范、小组示范5、学生练习（小组比赛）（3）跳单双圈1、教师示范，1、认真听讲并动作要领：站在起跳线组织学生进行观看示范，积极组织：后，一脚踏单圈起跳，练习。进行练习。双脚同时落入双圈内，2、组织学生进2、根据要求，*依次连续向前跳六次，行自主练习。口令指挥进行做到踏跳有力落地轻3、巡回指导，徒手练习。*巧、动作连贯。观察纠

12、错。3、完整动作练练习手段：4、请优生示范习0000001、教师示范并点评总结。4、观看优生示2、学生练习，听哨声完范，听取小结，000000成并及时纠正错13、学生练习误动作。（当前面一个学生跳到要求：第四个圈的时候后面的1、动作准确到位，积学生跟上）极参与练习。4、学生练习2、控制学生之间的距（哪一个同学跳的好，离跳完之后就请他上来示范）5、学生示范二、游戏：“赶小猪”1、教师讲解游1、认真听好讲组织：戏的方法和规解，注意游戏方游戏方法及规则：则并示范。法及规则。分成人数相等的四个小2、组织学生分2、积极思考，遵6'9'组，分别站在线的后面， 每一路的第一个同学听 到哨声后

13、从右边开始拿 拍去赶皮球，绕过九个 呼啦圈之后，交给下面 一个同学，以此类推， 直至最后一个同学，跑 过起跑线后游戏结束。组进行练习。3、巡回指导， 强调要求。4、组织学生进 行比赛。5、教师讲评， 鼓励学生。积极参与游戏， 注意游戏的方 法及规则，教师 及时提醒学生。3、根据方法及 要求，积极参与 比赛。4、倾听教师的 评价。C0000SSESS.1、2、要求：1、遵守游戏方法及规 则，认真参与比赛。2、注意安全。结 束 部 分3、4、鸣哨集合、 放松活动: 船。本课小结。 回收器材, 见。整队。小白师生再1、带领学生进 行放松操：小 白船2、小结本次课 的内容，引导学 生回顾单双脚 跳的动

14、作要领， 重难点及易犯 错误。3、组织学生回 收器材。1、积极参与放 松操。2、师生互动评 价本课，共同回 顾重难点。3、帮助老师回 收器材。组织:0 0 0 0 0 0 0 0要求：1、集合整队时静、 快。2、认真参与放松活动。齐、汇报课教学反思：今天上午上了一节汇报课，是一年级的跳跃课程。自己感觉良好，老师对我的评价也不错。但是不可否认的是一（1）班的这节课表现都很好，整节课的流程比较流畅，没有出现很大的问题，时间的掌握也刚刚好，其实小问题还是存在，我把每个老师的见意归纳了一下: 1游戏当中的赶小猪游戏练习次数多了一次，我想可以把这个时间分配到单双脚跳的练习 当中。2、 作为女老师我可以和学生更加贴近一点，亲近一点。3、最后的结束部分放松可以更加放开一点，夸张一点。4、可以在后面的赶小猪游戏那里可以形