小学六年级第一学期体育与健康教学计划

1、1 / 129小学六年级第一学期体育与健康教学计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点： 、六年级学生一般为岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于 增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展 时期。岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著， 已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得 到显著发展。、岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴 奋机能也增强了，岁平

2、均睡眠小时即可。（二）学生心理发展的特点： 、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉 的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也 有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达分钟左右。 注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢 动作的同时，还能注意到重心的变换。、六年级学生有意记忆在不断发展， 开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识 越来越强，喜欢与

3、同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作， 但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发 展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。（三）学生的基本情况本学期我所授课的班级有:六年级 两个班级，每班人数均在左右，学生比较活 跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且 在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。二、教学目标： 、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生 保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。、提高对个人健康和群体健康

4、的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成 积极进取、乐观开朗的生活态度。、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动 技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自 觉遵守规则，团结协作等优良品。三、教学措施 、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健 康的社会责任感。、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。 、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意

5、能力的培养， 启迪思维，培养学生的主动性、创造性。、体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品 德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不 断提高教学质量。（一）、教师方面： 、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 、认真学习和贯彻教学大纲，2 / 129钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难 点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具、教师不准旷课、丢课 或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。、采用各种表扬方法可

6、以反复交叉，广泛应用， 尽量使学生多受表扬和鼓励要真挚， 果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，责任心。在表扬时，教师还应对 学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特 点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在 课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并 且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。、教学中要充分发挥体育委员，小

7、组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培 养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生 一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。（二）、学生方面： 、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基 本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等,提前 按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育

8、设备和用品，课后要按教师的要求如数 送还各种器材。四、教学内容 由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进行队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦 感,找到自信,加强集体荣誉感。如碰上下雨天,则在教室内进行卫生保健知识教育。3 / 129周次课次教学内容备注一课堂常规注意力游戏队列队形练习游戏队列队形练习游戏：石头、剪刀、布二认真上好体育课广播操预备节、第一节、第二节熟练掌握广播操预备节、至第二节，学习第三至五 节动作三复习广播操预备节至第五节动作新授第六至八节动作复习广播操雏鹰起飞全套操的动作青蛙过河四简单的图形走变队

9、形耍棒穿过小树林游戏：捕鱼五投轻物掷准叫号赛跑认准自已的身体六投掷轻物比赛迎面往返接力单双脚跳七单脚跳接力游戏：巧过扌二截区走几步跳进沙坑八立定跳远立定跳远游戏考核：立定跳远九各种方向的滚动技巧：前后滚动技巧：前滚翻十技巧：前滚翻各种追逐跑技巧：前滚翻十各种姿势的自然走跑各种姿势起动的自然跑游戏：打鸭子十二米快速跑短距离快速跑、迎面接力米快速跑十三攀爬爬越障碍4 / 129米快速跑5 / 129考核：米快速跑十四拍球比多篮球：拍球比多自然地形走小跑十五运球接力游戏：木头人地滚球换物接力十六技巧：前滚翻考核游戏：跳过跑绳投击流动目标周次：第一周 课次：第课次年级 教师6 / 129小学六年级体育

10、教案(新)学 习 目标、知道体育教学中有关的课堂常规，并努力遵守、互相督促。、在游戏中快速提高自己的注意力，认真学习有关内容。、培养学习的兴趣。学习内容课堂常规注意力游戏学习 重点记住并遵守课堂教学常规学习 难点注意力不能保持咼度集中场地 器材篮球场教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想准 备 部分、调整队形 由两路纵队变成 二列横队(如图)、师生问好、排列四列横队 、游戏：我的位 置在哪里？一、练习队形：O老师、教与学的方法：()老师让学生由两列横队变回两路纵队，再 由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。()让学生到报数，组织学生排成四列横队， 个别调整位置。()选表现好的学生当

11、小小路队长，提高他们 的责任心。()先做一路表现好的纵队散开再集合练习， 看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、 三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游 戏。、预期目标：让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。周次：第一周 课次：第课次年级教师7 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想基 本 部分一、 学会课堂 常规的有关内 容二、 游戏：注 意力游戏组织、练习队形： e s e & e# e e e e # e is e e # e e eS e e e0老师教与学的方法：()学生进行四列横队解散集合游戏后，安排 相对静的活动。()教师讲解体

12、育课堂常规。()教师讲解示范游戏方法。()老师下口令，学生做动作，看谁反应快， 动作又正确。()学会对齐。、预期目标： 学会体育课堂常规，集中注意力练习。结 束 部分、放松、小结 、收拾器材组织：四列横队成体操队形 教与学的方法：1、教师示范放松动作，学生模仿。2、师生共同放松。、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。教 学 反思8 / 129学 习 目标、学会排列四列横队，能认清自己在四列横队中的位置。、在游戏中快速找到自己的位置，培养学习的兴趣。、学会简单的口令动作。学习 内容队列队形练习游戏学习 重点认清自己在四列横队中的位置学习 难点认明“参照物”场地器材篮球场教学过程顺序 时间课

13、的内容指导与练习方法教学随想准 备 部分、调整队形 由两路纵队变成 二列横队（如图）、师生问好、排列四列横队 、游戏：我的位 置在哪里？一、练习队形：e老师、教与学的方法：（）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再 由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。（）让学生到报数，组织学生排成四列横队， 个别调整位置。（）选表现好的学生当小小路队长，提高他们 的责任心。（）先做一路表现好的纵队散开再集合练习， 看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、 三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游 戏。、预期目标：让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。周次：第一周 课次：第课次年级

14、教师9 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想基本一、学会立正、 稍息的动作姿 势。组织、练习队形：e W e e # e # e部分二、游戏：看 谁反应快。0老师教与学的方法：()学生进行四列横队解散集合游戏后，安排 相对静的活动。()教师示范“立正、稍息”动作姿势，学生 观察后，模仿练习，老师检查纠正、改进。()老师下口令，学生做动作，看谁反应快， 动作又正确。()教师示范向右看齐的动作技术，学生观察 后模仿练习。()学会对齐。、预期目标：学会基本的立正、稍息的动作，会听口令做各 种对齐动作。结 束 部分、放松、小结、收拾器材组织：四列横队成体操队形 教与学的方法：3、教师示范

15、放松动作，学生模仿。4、师生共同放松。、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。教 学 反思周次：第一周 课次：第课次年级 教师10 / 129学 习 目标、学会向右(左)转，能认清左右方向。、在游戏中提高反应冃匕力，培养学习的兴趣。、学会简单的口令动作。学习 内容队列队形练习游戏：石头、剪刀、布学习 重点认清自己左右方向学习 难点左右“转法”场地 器材篮球场教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想准 备 部分、调整队形 由两路纵队变成 二列横队(如图)、师生问好、排列四列横队 、游戏：我的位 置在哪里？一、练习队形：4加加 0 G老师、教与学的方法：()老师让学生由两列横队变回两路

16、纵队，再 由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。()让学生到报数，组织学生排成四列横队， 个别调整位置。()选表现好的学生当小小路队长，提高他们 的责任心。()先做一路表现好的纵队散开再集合练习， 看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、 三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游 戏。、预期目标：让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。周次：第二周 课次：第课次年级教师11 /129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想基 本 部分一、 队列：向右(左)转二、 游戏：石 头、剪刀、布组织、练习队形：e W e e # e # e0老师教与学的方法：()学生进行四列

17、横队解散集合游戏后，安排 相对静的活动。()教师示范左右转法的动作技术，学生观察 回答老师提冋：左边在哪一边？右边在哪一边？后 模仿练习。()老师下口令，学生做动作，看谁反应快， 动作又正确。()学会对齐。、预期目标：学会基本的转法，会听口令做各种对齐动作。结 束 部分、放松、小结、收拾器材组织：四列横队成体操队形教与学的方法：5、教师示范放松动作，学生模仿。6、师生共同放松。、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。教 学 反思12 / 129学 习 目标、了解为什么要上体育课，知道怎样上好体育课。、通过观摩学生上体育课，激发上课兴趣。、熟悉上体育课的要求，知道这些要求的缘由。学习 内容认

18、真上好体育课学习 重点为什么要上体育课学习 难点课前、课上、课后的要求场地 器材无教 学 理念用提问的形式，引导学生想象体育课是怎么一个样子的，知道体育课的目标是锻 炼身体，让学生树立 健康第一 的思想，有了健康的身体，长大才能更好地为 祖国服务。通过观摩学生上体育课，引导学生思考上体育课要注意什么？教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想、理论学习、导入：什么是体育 课呢？、怎样上好体 育课呢？一、老师问：“同学们，什么是体育课呢？” 小朋友们都喜欢游戏，玩球，进行各种跑、 跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家 这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积 极地参加各种各样的练习活动

19、，有刻苦锻炼、 不怕困难的精神表现，他的身体一定更灵活， 动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力 一定会提高得很快；适应气候变化的能力也强， 而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻 炼成健康的身体。同学们从小学一年级开始就应树立“健康 第一的思想，有了健康的身体，长大才能更 好地为祖国服务。、怎样上好体育课呢？课前，要做好充分准备。穿好轻便的服装、 平底胶鞋；清理衣兜，不带尖、硬的东西；协 助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上 课。周次：第二周 课次：第课次年级教师13 /129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想二、观摩学习、集合排队。、观摩的学生 上体育课。课上，积极主动地参加

20、各种活动。上课铃 响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动， 不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力， 不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结 合作，并能创造出新鲜的玩法。课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻 吃东西。、老师带学生按要求（快、静、齐）排队， 老师表扬动作快，站得好的同学，检查同学们 立正姿势。、教师带学生安静地走出教学区，观摩学 生上体育课，边看边听老师讲解，了解上课过 程和激发上课兴趣。三、实践练习、集合、游戏：、小结三、快速集合，看谁快。、动作快的集体先进行游戏，激励先进。、教师与学生共游戏。四、结束、小结；、集合带回教室。教学 反 思14 / 129学 习 目标、学会

21、广播操基本动作，感知体操美。、学会广播操预备节、第一节、第二节动作技术。、培养学生审美能力。学习内容广播操预备节、第一节、第二节学习 重点动作到位、有力度学习 难点动作位置概念场地 器材篮球场教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想准 备部 分、集合队伍：由 二路纵队变四列 横队。、师生问好。、简要评讲路队 行走情况，表扬 学生进步的同 学。、宣布课的内容、 任务。、注意力练习： 看谁反应快组织：练习队形(如图)：e w W e is ee # e e # e * e e e W e * e0老师教与学的方法：()教师将学生队伍调成四列，整队，复 习各种转法。()师生问好，教师简评路队

22、行走情况， 表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。()教师宣布课的内容、任务。()教师叫口令，学生快速反应做立正、 稍息动作。预期目标：强化常规，提高注意力和反应速度，养成 良好学习习惯。周次：第二周 课次：第课次年级教师15 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想基 本 部分一、 广播操预备 节动作二、 广播操第一 节、第二节动作 学习二、练习队形：W e We e #e # e e v eBe三、结束 部分小结老师、教与学的方法：（）学生成四列横队散开站立，每个同学 找到一个蓝色的点，对齐站立。（）教师做各种广播操的基本动作，学生 快速反应模仿老师做动作，看谁动作快，又到 位

23、，有力度。（）老师做各种动作让学生分析，哪些动 作美，哪些动作不够美，他们的区别在哪里， 为什么美？为什么不美？（）老师继续做动作，学生模仿，并将今 天要学的基本动作分解学习。（）广播操第一节、第二节学习：将基本 动作整合成节，学生模仿老师做动作，到自己 独立元成动作练习。、小结。、变成二路纵队，带回班级。教 学 反思16 / 129学 习 目标、复习广播操预备节、第一、二、动作技术，。、初步学会第三、四、五节动作技术，继续探索学习跑跳步动作技术。、提高动作完成质量要求，动作到位。学习内容熟练掌握广播操预备节、至第二节，学习第三至五节动作学习 重点动作到位学习 难点跑跳步场地 器材篮球场教 学

24、 理念复习广播操第一节、第二节、第三节、第四节内容，并提高完成广播操动作技 术要求，使动作更加到位，完成动作更加熟练，通过模仿老师做动作，学习第五 节广播操动作，逐步到独立完成动作练习，通过小篮球的练习，减少做操带来的 枯燥，以培养学生对体育的兴趣。教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想周次：第二周 课次：第课次年级教师17 / 129、开始部分、集合队伍： 由二路纵队 变四列横队。、师生问好。 、简要评讲路 队行走情况， 表扬有进步 的同学。、说说今天我 们要学什 么？、小游戏： 看谁动作快一、练习队形（如图）：is e is is e e e # ir e e # e eO老师、

25、教与学的方法：（）教师将学生队伍调成四列，整队。（）师生问好，教师简评路队行走情况， 表扬坚持做表现好的同学，激励同学们向他们 学习。（）教师宣布课的内容、任务。（）教师叫口令，学生快速反应做立正、 稍息动作（小游戏）。（）游戏：快快集合、解散。18 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想二、准备部分 基本部分、复习广播操 预备节、第一 节、第二节：、新授广播操 第三至五节 动作、预期目标：强化常规，养成良好学习习惯，提高注意 力和反应速度。二、练习队形：#穆we w #e #eee #eV eee U 、放松小游 戏：剪刀、石 头、布老师、教与学的方法：()学生成四列横队散开站立

26、，每个同学 找到一个蓝色的点，裱齐。()教师领做预备节、第一节、第二节的 动作三遍，学生随老师做动作，尽里不看老师， 自己独立完成动作练习。()老师不再领做，学生独自完成动作， 老师视学生练习情况，再决定增加示范次数。三、结束部分、小结()老师示范领做第三至五节动作，学生 模仿练习，到独立完成动作练习。()复习若干遍后，进行放松小游戏。、小结。、变成二路纵队，带回班级。教学反思周次：第三周 课次：第课次年级教师19/129学 习 目标、复习广播操预备节至第五节动作技术，巩固技术。、初步学会第六至八节动作技术，探索性学习跑跳步动作技术。、提高动作完成质量要求，动作到位。学习 内容复习广播操预备节

27、至第五节动作新授第六至八节动作学习 重点动作到位，学会跑跳步学习 难点跑跳步场地 器材篮球场教 学 理念复习广播操第一节、第二节、第四节、第五节内容，通过叫个别做得比较好的学 生出场表演，促进学生学习的积极性，并通过分组学习，以好带差，让学生学会 分组学习、合作学习，来探索跑跳步的做法，老师参与他们的练习和探讨，促进 师生情感。教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想20 / 129、开始部分、集合队伍： 由二路纵队 变四列横队。 、师生问好。、简要评讲路 队行走情况， 表扬一直做 得比较好的 同学。、说说今天我 们要学什 么？、小游戏： 看谁动作快一、练习队形(如图)：is e is

28、 is e e e # ir e e # e eO老师、教与学的方法：()教师将学生队伍调成四列，整队。()师生问好，教师简评路队行走情况， 表扬从出教室到操场一直表现比较好的同学， 激励同学们向他们学习。()教师说今天学习的内容和任务。()小游戏：快快找点，散开站好。、预期目标：强化常规，养成良好学习习惯，提高注意 力和反应速度。周次：第三周 课次：第课次年级教师21 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想二、准备部分 基本部分三、结束部分、复习广播操 第一节、第二 节、第四节、 第五节：、新授广播操 第三节动作、小游戏：“剪刀、石头、布”4弟 /、擂台赛、小结二、练习队形：e

29、e* eee We e9 ee#ew ee# ee 0老师、教与学的方法：()学生成四列横队散开站立，每个同学 找到一个蓝色的点，裱齐。()教师领做第一节、第二节、第四节和 第五节的动作三遍，学生随老师做动作，尽里 不看老师，自己独立完成动作练习。()老师不再领做，学生尝试独自完成动 作练习，老师则视学生练习完成情况，再决定 增加示范次数。()老师示范领做第三节动作，学生观察、 模仿练习，到独立完成动作练习。()复习若干遍后，教师观察到表现较好 的同学进行表演，随后进行分组互帮互助学习， 老师巡视，参与、引导学生学习。、小结。、变成二路纵队，带回班级。教学 反 思22 / 129学 习 目标、

30、复习广播操全套动作技术，巩固技术。、进一步学会整套广播操的动作技术。、提高动作完成质量要求，动作到位。学习 内容复习广播操雏鹰起飞全套操的动作学习 重点动作到位，节拍一致学习 难点跑跳步场地 器材篮球场教 学 理念复习广播操内容，通过叫个别做得比较好的学生出场表演，促进学生学习的积极 性，并通过分组学习，以好带差，让学生学会分组学习、合作学习，来探索跑跳 步的做法，老师参与他们的练习和探讨，促进师生情感。教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想周次：第三周 课次：第课次年级教师23 / 129、开始部分、集合队伍： 由二路纵队 变四列横队。 、师生问好。、简要评讲路 队行走情况， 表扬

31、一直做 得比较好的 同学。、说说今天我 们要学什 么？、小游戏： 看谁动作快一、练习队形(如图)：is e is is e e e # ir e e # e eO老师、教与学的方法：()教师将学生队伍调成四列，整队。()师生问好，教师简评路队行走情况， 表扬从出教室到操场一直表现比较好的同学， 激励同学们向他们学习。()教师说今天学习的内容和任务。()小游戏：快快找点，散开站好。、预期目标：强化常规，养成良好学习习惯，提高注意 力和反应速度。24 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想二、准备部分 基本部分、复习广播 操：、小游戏：“剪刀、石头、布”4弟 /、擂台赛二、练习队形：e

32、 e* eee We e9 ee#ew ee# ee 0老师、教与学的方法：()学生成四列横队散开站立，每个同学 找到一个蓝色的点，裱齐。()教师领做动作三遍，学生随老师做动 作，尽量不看老师，自己独立完成动作练习。()老师不再领做，学生尝试独自完成动 作练习，老师则视学生练习完成情况，再决定 增加示范次数。()复习若干遍后，教师观察到表现较好 的同学进行表演，随后进行分组互帮互助学习， 老师巡视，参与、引导学生学习。三、结束部分、小结、小结。、变成二路纵队，带回班级。教学反思周次：第三周 课次：第课次年级教师25 /129学习 内容青蛙过河学 习 目标、通过练习，使学生掌握连续单脚跳或双脚跳

33、的跳跃方法；、发展下肢力量、平衡、灵敏素质；、培养胆大心细，勇敢顽强的良好意志品质。学习 重点连续单、双脚跳，不失误学习 难点踩点不准场地 器材小篮球场教学过程顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想集中注意 做好预备、两路纵队变四列 横队一、 、练习队形(如图)：ft # # # e 7BT e e W w e e e#O老师、教与学的方法：()体育委员带队到小篮球场成两路 纵队。()教师调整队伍成四列横队，整队。()教师宣布课的内容、任务。 、预期目标：集中注意力，为进一步学习做好准 备。二、 、教与学的方法：集中注意 激发兴趣、换位游戏()教师将学生分成八路纵队散开站 立。()教师简要宣

34、布游戏的规则与方26 / 129法，并先试练习次，随后组织学生练习。 ()教师以各种方法干扰学生的判 断，提高游戏的难度和趣味性。如：手指 反方向；声东击西；快速下口令等。()学生快乐游戏。、练习队形(如图)：老师一、预期目标： 集中注意力，发展灵敏素质，提 高反应力。三、练习队形(如图)：顺序时间课的内容与方法指导与练习方法教学随想eV趣味练习、青蛙过河快乐学习学生在圆圈内跳跃 过“河”，但不能踩 到圆圈外。o o O or27 / 129顺序 时间课的内容指导与练习方法教学随想、教与学的方法：()教师引导学生联想青蛙时怎样过 河的？()教师带同学们到已画好的场地， 出示有何叶的池塘场景。(

35、)请个别同学进行试练习，与同学 们一起评述。()引导同学们当一只小青蛙在荷叶 间跳跃着过河，但不能掉到水里，可以运 用多种跳跃方式。、预期目标：让学生创想小青蛙的多种跳跃方式， 运用练习，发展创造思维和下肢力量素 质。四 收回身心、放松、小结四、集合队形(如图)：巴爭老师、教与学的方法：()教师引导学生对练习的情况一起 互评。()学生对别人的长处进行肯定，对 自己的不足也可以提出改进意见。、预期目标：互评，取长补短课 后 反 思周次：第四周 课次：第课次年级教师28 / 129学习 内容简单的图形走变队形学 习 目标、学会在沿简单的图形的路线走，初步掌握简单的队形变换。 、学会正确的走的姿势，

36、会把握前后间的间距。、培养安全意识及隅事沉着冷静的意志品质。学习 重点沿图形路线走学习 难点变队形场地 器材篮球场教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数强化组织 纪律提咼集中、亠注意、集合队伍：由二 路纵队变四列横 队，放随身物品， 检查服装。、师生问好。、简要评讲路队行 走情况，激励学 习。、宣布课的内容、任务。、注意力练习：看 谁反应快一、练习队形(如图)：害曽宿書對宿0老师、教与学的方法：()教师将学生队伍调成四列，整队。()师生问好，教师简评路队行走情 况，表扬常规好的同学，激励同学们向他 们学习。()教师宣布课的内容、任务。()教师叫口令，学生做快速反应游 戏。、预期目标：强

37、化常规，提高注意力和反应速度。二、练习队形：热身活动、慢跑：绕小篮球场慢 跑圈、游戏：三个字一路纵队随老师慢跑。、教与学的方法：()教师讲解游戏的方法，同时与29 / 129、教与学生方法：()教师讲：“同学们可以沿篮球场的 有交叉的画线走”，“注意前后之间的间 距，保持前进的速度。”()教师带领学生一路纵队开始沿画 线走。()学生可以按自己喜欢的画线走, 保持前进速度，做到队伍间距合理。()教师集中评讲第一次练习情况,学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数实践练习培养速度感在一定范围内， 由一名或两名同 学“抓人”，抓到 即换之，其他同学 跑，当快被抓到 时，可以说任意的 三个字，随后两手交

38、叉抱胸前不动， 表示成为“猎物”， 但可被未被抓人 同学触及而激活。几名学生进行小范围的示范。()学生认真观看，注意听讲。()教师讲解分组的方法和练习的场 地范围，并对学生进行分组，指定组长协 助老师组织游戏。()教师巡视、指导，与学生共游戏， 关注安全，当好裁判。、预期目标：活跃课堂气氛，提高学习兴趣性，发 展学生奔跑能力。、简单图形走； 、讲解练习方法;、师生练习； 、集中评讲；、再练习。30 / 129学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数学生提出改进意见，教师总结，引导下一 次练习方法。()教师组织学生再一次练习。、预期目标：学会正确的走姿， 培养速度感， 提咼 组织观念。四认清队伍

39、辨别方向 协作学习、变队形走；、讲评；、小结。四、练习队形(如图)：i、教() 方形等队:()、预学会*3O_0与学的方法：教师领学生在小范围交叉形变换走。学生随老师走变化队形。 期目标：各种变化队形走，协作学、 圆形、习。课 后 反 思周次：第四周 课次：第课次年级教师31 / 129学习 内容耍棒穿过小树林学 习 目标、通过手持棒在小树林中穿梭，学会认知棒的特性，养成动脑的好习惯。、通过在自然地形中、小树林里的跑动，发展在野外的奔跑能力。、学会安全地活动，培养克服困难的意志品质。学习 重点安全过小树林学习 难点顺利穿过小树林场地 器材短棒根教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想集中

40、注意 课堂常规、集中注意力一、练习队形(如图)：e V eee# e w e e e #抄咅档唐衿唐e# e # # t# e、教与学的方法老师()体育委员带队到小篮球场成两路 纵队。()教师调整队伍成四列横队，整队。 ()教师宣布课的内容、任务。、预期目标：集中注意力，为进一步学习做好准 备。二、教与学的方法：集中注意 活跃身心、“踩”脚游戏()教师讲解注意力集中游戏的规则， 与一名同学示范练习方法。()教师组织学生成一臂距离散开。()教师以各种口令，让学生练习，32 / 129教学环节课的内容指导与练习方法教学随想并利用自己的动作来干扰。（）学生听老师的口令快速反应做动 作。（）教师以脚来

41、假意踩动作较慢的一 只脚，使学生为避免被“踩”快速做动 作。、练习队形（如图）：tre U weee wew *ev ee # ft等M e、预期目标：集中注意力，提高反应速度，发展 灵敏素质。探索自然 认识自然、耍棒穿过小树林三、练习队形（如图）：0%0、教与学的方法：（）教师先带学生绕小篮球场周围 慢跑二圈。（）随后学生靠拢在老师的周围如33 / 129学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想图：性老师/0撤巒老师说：“老师带同学们去探索大自然， 去看看我们美丽的校园，好不好？”()教师讲述在自然地形跑的过程中 应注意的事项。()教师带学生成一路纵队慢跑到沙 坑 草地小山包林间。()教师让学

42、生每人带上一根小短 棒。()学生可以做任何动作，但前提是 注意安全。()教师在同学出现通不过障碍的时 候组织学生对这位同学进行帮助。四总结经验 回味快乐、发言，说出自己 在练习的过程中 出现的问题，自己 是如何把它解决 的。、回班级四、集中队形(如图)：怪老师 ee 课 后 反 思学校的树林较宽，练习效果不是很理想，对学生的障碍作用不大。周次：第四周 课次：第课次年级教师34 / 129学 习 目标、发展奔跑能力和躲闪能力。、体验体育的乐趣，培养体育兴趣。、培养团结协作精神。学习内容游戏：捕鱼学习 重点游戏的快乐体验学习 难点团结协作的培养场地 器材小篮球场个教学过程学习阶段课的内容指导与练习

43、方法教学随想集中注意 提高反应 速度体验快乐 体育、集合队伍：由二 路纵队变四列横 队，放随身物品， 检查服装。、师生问好。、简要评讲路队行 走情况，激励学 习。、宣布课的内容、任务。一、练习队形（如图）B# e希# e e # e e # e 、教与学的方法：（）教师将学生队彳（）师生问好，教况，表扬常规好的同学 们学习。（）教师宣布课的 、预期目标： 强化常规，激励学一o电e e老师五 调成 师简 ，激内容、习， 提F甘eeFe贞四列， 整队。评路队行走情 励同学们向他任务。殳高反应速度。#e A、看讲解和示范： 、游戏练习：）看示范）听讲解）总结道理）游戏练习、讲解示范队形：皙:1岭“e

44、aF 0您醱035 /129学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想要求：)守规则。)注意安全，小心 碰撞。)团结协作抓捕。 )想方设法躲闪。、练习队形：/ % ZJ L旨地示范F进行监 卜，引导 勿地游戏。M乍进行精神。、教与学的方法：()教师先组织一队的同学进入场 游戏的方法。()其他同学到场地外看示范，并 督，看到犯规的同学进行指正。()教师让同学们对示范游戏评价 学生得出游戏要守规则的道理。()学生分成三组，到三个游戏场 ()老师引导抓捕的同学应团结协 抓捕。、预期目标：发展躲闪能力，培养团结协作放松总结、放松。 、自评、互评。、回教室。、深呼吸放松。、靠拢自评或互评。老师总评，对守规则

45、 及活动积极同学进行表扬。、回教室。课 后 反 思学生还不懂怎样才能够较好而快地捕到鱼。 多提示，让他们思考，并进行 实践练习，探索出好的“捕鱼”方法。周次：第六周 课次：第课次年级教师36 / 129学 习 目标、发展上肢的爆发力，提高身体协调能力。、提高上肢力量调控能力。、培养学生善于反思，改进技术的能力。学习内容投轻物掷准学习 重点善于反思，改进技术学习 难点上、下肢身体协调场地 器材乒乓球粒标志物个教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想活动关节 试投轻物 探索练习 改进技术、活动关节四列横队练习、投轻物四列横队练习 投过一标志物。（如图所示）一、练习队形（如图）：/、教与学的方

46、法：（）教师带学生做关节操。（）教师组织学生到练习区域，学生 成四列横队站立。（）教师示范练习方法，要求学生投 轻物过标志杆。（）看谁投过的次数多，并思考什么 样的投掷姿势能取到较好的投掷远度。（）教师组织学生集中评价，学生表 演自己认为好的投掷方法，互相交流。、预期目标：探索好的投掷方法，发展上肢爆发 力，和身体协调性。37 / 129学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想趣味投准 逐步改进 技术、投准学生成四列横 队站于标志物前 进行投准练习，如 图所示。二、练习队形（如图）：ea ao4da0#e 0p廉ftea oaea#、教与学的方法：（）教师讲解练习方法、要求，按要 求范练习一次，

47、组织学生练习。（）学生对标志物进行投准练习，看 谁投中次数多。（） 老师关注个体差异， 对学生进行 分组时，若投不到则让其投的距离近一 些。、预期目标：学会控制自己的力量，把握好准确 度。总结评价、小结 、回教室三、学生互评、自评。 、老师评价。、回教室。课 后 反 思周次：第六周 课次：第课次年级教师38 / 129学 习 目标、培养快速反应和快速奔跑能力。、通过游戏练习，培养对体育的兴趣。、提高竞争意识，培养顽强意志品质。学习 内容叫号赛跑学习 重点发展快速反应和奔跑的能力学习 难点场地 器材米宽操场教 学 理念低年段的体育教学应以基本活动和游戏为主，本节课将这两个内容合二为一， 综合起来

48、练习，这项活动学生兴趣性高，通过不确定的口令使练习内容更具趣味 性，培养了学生对体育的兴趣，还发展了学生的身体素质。教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想开始部分集合由二 路纵队变四 列横队师生问好讲述学习 内容,引导学 生学习兴趣。一、练习队形： =档e W o er eoo老师、教与学的方法：()老师让体育委员或路队长表扬先站好 的同学。(2)老师指挥变换队形：“面朝老师四列 横队，看谁先站好，某某同学已经站好了，真 快，还有，真快大家都站好了。”(3)整队，师生问好。(4)引导学生兴趣，师：“今天我们要进 行一项赛跑游戏，表现好的同学让他们先玩。”39 / 129学习阶段课的内容

49、指导与练习方法教学随想3、预期目标：树立路队长形象；鼓励进步；引导学生兴 趣。准备活动徒手练习 准备活动，放 松肌肉，使关 节更灵活。伸展运动 上肢运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动全身运动 跳跃运动 整理运动二、1、练习队形：eeew想暫宿替令弩 誉ee e e e e8老师2、 教与学的方法：(1)教师组织学生成四列横队站立，成 做操队形散开，准备做徒手操。(2)老师示范个拍，领学生练习个拍。()每节完成练习时，表扬进步的同学.“这一节同学做得好，可以得分，还有分没得 至叽是因为 没做好，如果这几个方面再 做好就可以得分了。”()老师及时表扬差生但有点儿进步的学 生，冃疋他们的进步。3、

50、预期目标：组织学生做好充分的准备活动；表扬差生 的进步，鼓励向好学生学习。三、练习队形：基本部分叫号赛跑：将学生编号， 老师叫到的 号的学生快 速反应跑过 终点线，谁先 跑过终点线 为胜。V*40 / 129学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想、教与学的方法：()组织学生成二路纵队(奔跑的实力相 当的在同一号)，如上图所示站立。()老师讲解练习的方法，并请几位学生 试练习，检验老师的讲解学生是否已经理解， 老师补充说明。()老师将学生编号，叫号，叫到号的学 生迅速直线跑过终点线，完成后，从两侧走回 队伍，下一组才能开始练习，每人练习四次。()老师在元成二组练习之后，集中学生， 简评。、预期目

51、标：发展快速反应和快速奔跑的能力；加强组 织性，安全练习。结束部分、放松、学生互评 、老师总评 、回班级四、练习队形：e9Ve# e管o 秽e *e# e we老师四列横队模仿老师动作放松练习。、老师对努力争第一、认真练习的同学进 行表扬。、学生成二路纵队返回班级。教学 反 思周次：第六周 课次：第课次年级教师41 / 129学习 内容认准自已的身体学 习 目标、通过游戏的练习，提高学生的辨别能力，激发学习的兴趣。、通过各种练习，提咼学生的反应能力，培养学生的灵敏素质。、培养学生对体育的兴趣和同学间的互助友爱。学习 重点快速反应学习 难点场地 器材小篮球场教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法

52、教学随想集中注意专心学习、两路纵队变四列横队、课堂常规师生问好 宣布课的内容、任务一、练习队形(如图)：梦暫宿0 e# e w e e e #抄咅档衿唐、教与学的方法老师()体育委员带队到小篮球场成两路 纵队。()教师调整队伍成四列横队，整队。()教师宣布课的内容、任务。 、预期目标：集中注意力，为进一步学习做好准 备。、教与学的方法：、认准自己的身体()教师问“你们的头上都有些什么 器官呀”。()学生回答老师的提问。()教师说：“你们都知道，说得也42 / 129学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想很好，但是你们能把它们认清楚吗？” “老 师不相信你们能认清楚，不信来试试”()教师再说：“

53、如果认不清自己头 上的器官或认不对，那么是不是该做做俯 卧撑啊，做几个？一次五个就好了。 ”引 导学生进行游戏，要以逐步提示的方法来 引出游戏的规则，让学生有想象的空间， 游戏的规则是和他们一起商定的。()学生两人一组，自由组合，在老 师指定的范围内找到适合自己活动的位 置进行练习。()教师巡回指导，与学生同游戏。、练习队形(如图)：G a * 99、创编简j量素、预期目标：让学生创想游戏的规则，学会 单游戏规则，在游戏中锻炼上肢力 质。、放松、小结课 后 反 思周次：第七周 课次：第课次年级教师43 / 129学 习 目标、学会探索，修正自己的投掷技术动作。、发展上肢力量素质，提高身体协调性

54、。、培养学生善于总结经验，改进技术的能力。学习内容投掷轻物比赛学习 重点探索学习学习 难点探索到正确的投掷技术动作场地 器材乒乓球粒标志物若干教 学 理念投轻物是练习投掷，掌握投掷技巧的一种良好辅助手段，且容易引起学生的强烈 练习兴趣，本节课将练习项目用标志物来引导学生掌握正确的出手角度和出手的 方向，让学生自学自练，在探索中学习，不断改进自己的技术动作，从而掌握正 确的技术要领。教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想集中注意 提高反应 速度体验快乐 体育、集合队伍： 由二路纵队 变四列横队， 放随身物品， 检查服装。、师生问好。 、简要评讲路 队行走情况， 激励学习。、宣布课的内 容

55、、任务。、注意力练 习：看谁反应 快一、练习队形(如图)：1$ eBIts e e e # eiseeweire e e w e e eO老师、教与学的方法：()教师将学生队伍调成四列，整队。()师生问好，教师简评路队行走情况， 表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。()教师宣布课的内容、任务。()教师叫口令，学生做快速反应游戏。 、预期目标：活动关节 拉伸肌肉、徒手操：伸展运动强化常规，激励学习，提高反应速度。 二、练习队形：四列横队44 / 129、教与学的方法：()学生成四列横队面对标志杆站立，自 由选择面对标志杆高端或低端进行投掷轻物过 标志杆的练习，自投自捡。()教师帮助个别自学自

56、练有困难的同学, 纠正错误、易受伤的动作姿势，引导学生在自 已力所能及的位置练习。()学生自己逐步提高要求，争取不断的 进步。()学生投远比赛，每组统一口令，同时 投掷。()教师下口令，当裁判，并做好激励。、预期目标：逐步提高投掷技术水平，体验学习乐趣。学习阶段课的内指导与练习方法教学随想四 肢 运 动体 侧 运 动体 转 运 动腹 背 运 动全 身 运 动跳 跃 运 动整理运动、教与学的方法：()教师每节动作示范一个八拍，讲解练 习方法、要求。()学生每节动作练习四个八拍，运动要 到位，有力度。()教师叫口令，提示动作规范。、预期目标：活动关节，拉伸肌肉三、练习队形:投轻物比赛(一)、投轻物

57、过标志杆。、投轻物比远度。标志杆45 /129学习阶段课的内 容指导与练习方法教学随想四趣味投准 逐步改进 技术投轻物比赛（二）、投准学生成四 列横队站于 标志物前进 行投准练习，如图所示。四、练习队形（如图）： 算 島09609喩B ae*ft、教与学的方法：（）教师讲解练习方法、要求，按要求范 练习一次，组织学生练习。（）学生对标志物进行投准练习，看谁投 中次数多。（）老师关注个体差异，对学生进行分组 时，若投不到则让其投的距离近一些。、预期目标：学会控制自己的力量，把握好准确度，提总结评价、小结 、回教室高学习的兴趣。三、学生互评、自评。 、老师评价。、回教室。课 后 反 思周次：第七周

58、 课次：第课次年级教师46 / 129学习 内容迎面往返接力学 习 目标、掌握一种常用接力棒的传接方式，动脑总结多种传、接棒的技巧。、发展奔跑能力和下肢力量素质；培养团结协作精神。、运用多种接力棒激发学习兴趣，培养爱动脑的良好学习习惯。学习 重点传接棒学习 难点如何快速传接棒场地 器材接力棒根乒乓球粒教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想集中注意 身心准备、集合队伍：二路 纵队变四列横队、师生问好、宣布课的内容、 任务、热身练习：一、练习队形(如图)：e e S e # e e e e e e e e is e移善e W eO老师、教与学的方法：()体育委员带同学们到小篮球场。()教师

59、将同学们队伍调成四列横 队，学生放东西，老师检查衣服。()师生问好。()教师宣布课的内容、任务。 、预期目标：集中注意，做好运动准备，了解内容。周次：第七周 课次：第课次年级教师47 / 129热身运动 舒展筋骨慢跑、徒手操：伸展运动 四肢运动体侧运动二、练习队形：一路纵队随受老师表扬的一位同学 绕小篮球场慢跑二圈；四列横队散开。、教与学的方法：()教师示范动作一个八拍，同时讲 解动作要领及练习要求。()教师领学生练习，学生模仿老48 / 129学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想体转运动 腹背运动全身运动 跳跃运动整理运动师做四个八拍。()教师叫口令，观察学生，提示 动作。、预期目标：活动

60、关节，舒展肌肉群，为较大强 度运动准备试验练习 总结经验 得出正确的传接棒 的方法、组织队伍：成练习队形、提出要求： 右手交接棒 接棒前不起跑 不抛接棒 直线跑 不阻挡迎面跑来的同学路线、组织练习：、集中队伍：总结经验、试验练习：得出正确传接 棒的方法三、练习队形(如图)：# e-预备线令驚起跑线令g召包起跑线念Q预备线0A A、教与学的方法：()教师先组织学生如上图所示队 形站立，随后讲解安全要求。()学生先练习一次迎面接力， 练 习的同时，注意观察其他组的学生的传 接棒的方式。()教师集中学生进行讨论“失利 的原因”“如何提高传接棒的速度”。()教师对讨论的结果进行总结和 归纳。()学生按结论进行