小学六年级上册心理健康教育-2正确认识我自己--北师大(23张PPT)ppt课件

1、正确认识自己正确认识自己美国总统：林肯美国总统美国总统-林肯林肯林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑，常常被政敌讥笑。在竞选总统之前，相貌很丑，常常被政敌讥笑。在竞选总统之前，他的一位政敌开口骂道：他的一位政敌开口骂道：“你长得太丑了，简直你长得太丑了，简直让人不堪入目。让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：林肯微笑着对他说：“先生，先生，你很荣幸，你将因为骂一位伟大的人而被人们所你很荣幸，你将因为骂一位伟大的人而被人们所认识。认识。”林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，他林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，他的结局将会怎样呢？的结局

2、将会怎样呢？林肯总统的成功给了我们什么启示？林肯总统的成功给了我们什么启示？启示：正确认识自启示：正确认识自我，善于发现自己我，善于发现自己的长处、优点，弥的长处、优点，弥补自己的缺陷或不补自己的缺陷或不足，我们才能取得足，我们才能取得成功。成功。认识自己认识自己我是谁我是谁 -我是谁我是谁我是一个_的人 热情热情 认真认真 幽默幽默 有礼貌有礼貌 聪明聪明 善良善良 乐乐观观 积极向上积极向上 活泼开朗活泼开朗 宽容宽容 有孝心有孝心 自信自信 诚实守信诚实守信 漂亮漂亮 有主见有主见 有正义感有正义感 稳重稳重 乐于助人乐于助人 踏实踏实 勤奋勤奋 吃苦耐劳吃苦耐劳 勤俭节约勤俭节约 好学

3、好学自我认识不够全面；自我认识不够全面；要么只看到自己的优点；要么只看到自己的优点；要么只看到自己的缺点；要么只看到自己的缺点；通过他人评价能更好的认识自己。通过他人评价能更好的认识自己。金无足赤金无足赤人无完人人无完人我来说说我来说说我来说说：我来说说：我是谁我是谁我是谁？我是一个我是谁？我是一个_的人。的人。懒惰，粗心、胆小、懒惰，粗心、胆小、内向、害羞、内向、害羞、爱说谎、学习不好、爱说谎、学习不好、没有特长没有特长冲动、易怒、没礼貌、冲动、易怒、没礼貌、脾气不好、脾气不好、不善于言谈不善于言谈 （1 1）不能恰当评价自己。）不能恰当评价自己。 （2 2）失去自信。）失去自信。 （3 3

4、）自卑。）自卑。 （4 4）不敢再次尝试。）不敢再次尝试。别人眼中的我 以同桌为对象，充分发挥你的无限创意，通过自己观察或采访同学、老师，把他（她）的优点制作成一张“优点卡”，送给同桌！当听到别人赞美我、表扬我或肯定我时，我高兴高兴激动激动自信心增强自信心增强生活中尽量发掘自己的闪光点进行积极地自我描述进行积极地自我描述生活中尽量不用贬义词生活中尽量不用贬义词进行自我描述进行自我描述代之以鼓励性话语代之以鼓励性话语以便增强自己的自信心以便增强自己的自信心 正确认识自我的途径正确认识自我的途径以人为镜，让别人评定自己；以人为镜，让别人评定自己； 三省吾身，观察并反思自己；三省吾身，观察并反思自己

5、；实践检验，用事实证明自己。实践检验，用事实证明自己。 有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了：平卡，并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了：平日里原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多，日里原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多，昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打

6、招呼的昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，但放同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她在出商店时撞了一下门，把发卡掉落在了商店里。原来她在出商店时撞了一下门，把发卡掉落在了商店里。“心理的发卡”让女孩自己撕掉了自卑的标签，增强了自信心，让她有自信、有勇气主动与他人交往。撕标签：撕标签：例如：例如：1、我没有音乐、艺术、体育特长、我没有音乐、艺术、体育特长撕：兴趣是可以培养的，通过勤奋练习和兴趣是可以培养的，通过勤奋练

7、习和不断尝试，不断尝试，弱项有可能变为强项，弱项有可能变为强项，只要不放弃只要不放弃2、我家庭条件不好，同学们用异样的眼、我家庭条件不好，同学们用异样的眼光看我。光看我。撕：我家庭条件不好，但我能够吃苦耐劳，撕：我家庭条件不好，但我能够吃苦耐劳，勤俭节约，同学们用羡慕的眼光看我。勤俭节约，同学们用羡慕的眼光看我。 他叫杨孟衡，7岁的时候因为被高压电击伤而导致双臂高位截肢。然而这个失去双臂的阳光男孩却偏偏喜欢上了体育，他梦想着有一天也能够成为奥运体育冠军，能够改变自己的人生轨迹。可是现实却无情地击碎了他的梦想，在第七届残奥会的游泳比赛中，杨孟衡只获得全国第九的成绩，而这就意味着他不能入选国家队参

8、加残奥会，更别提站在奥运的领奖台上了。 可是杨孟衡并没有气馁，他认为既然我在游泳上取得不了优异的成绩，那就努力学习！于是，他为自己重新树立了目标，用他的努力、汗水向大家证明了他的实力！以优异的文科成绩取得县文科状元！但却凭借自己的努力，成为2010年高考云南省昆明宜良县文科状元（594分），以全省前60名的傲人成绩被中山大学翻译学院英语翻译专业录取。疯狂英语创始人李阳称赞他是“无臂小李阳”。只看自己有的我就是我坦然的接受自己的不足坦然的接受自己的不足缺点缺点 缺陷缺陷不看我所没有的我是世界上我是世界上独一无二独一无二的我的我通过这节课，我认识到了通过这节课，我认识到了我就是我，一个平凡的我；我

9、就是我，一个平凡的我；我就是我，一个无忧无虑的我；我就是我，一个无忧无虑的我；我就是我，一个魔术师一样的我；我就是我，一个魔术师一样的我；我就是我，一个爱哭并且多愁善感的我；我就是我，一个爱哭并且多愁善感的我；我就是我，一个矛盾的我；我就是我，一个矛盾的我；我就是我，一个独特的我；我就是我，一个独特的我；我就是我，一个能我就是我，一个能“七十二变七十二变”；我就是我，不羁；我就是我，不羁；我就是我，潇洒；我就是我，潇洒；我就是我，自信；我就是我，自信；我就是我，阳光。我就是我，阳光。我就是我！ 教师寄语坦然面对自己遇到的问题坦然面对自己遇到的问题积极寻找解决问题的途径积极寻找解决问题的途径要相信方法总比问题多要相信方法总比问题多正确认识自我正确认识自我 才能使自己看清