论学生学习的自我监控

1、内容框图:含义学生学习的自我监控i.学习自我 监控的含义 与内容3.学习自我 A监控的特征系统理论分析日常学习活动中的经验 调查 自我监控与学习内容的复杂性间的关系2.学习自我 监控的作用事先计划、安排 监察、评价、反馈 调节、修正和控制从学习自我监控的范围 和时间上看»从学习自我监控对象的 性质上看从学习自我监控在实际 学习中出现的阶段上看认知心理学分析内容性 动 匕匕 厶冃宏观：微观：非认知指向型的学习自我监控: 认知指向型的学习自我监控： 在具体学习开始之前， 在具体学习活动期间， 在具体学习活动结束之际， 在具体学习活动完成之后，敏感性逐渐增强 迁移性逐渐提高从他控到自控从有

2、意识到自动化 从单维到多维从局部监控到整体监控4.学习自我 监控的发展For pers onal use only in study and research; not for commercial use论学生学习的自我监控董奇周勇因素5.学习自我 监控的影响学生所具有的有关学习活动的各种因素及相互间关系的知识和经验 /控制点.自我效能感学习风格，情感因素彳学生学习活动中的社会相互作用环境社会文化价值观家庭养育态度与方式金学校的教育态度与风格学生学习的自我监控是目前心理与教育科学领域研究的重要课题。研究学生学习的自我监控，在理论上有助于科学地揭示学生的高级心理活动一一自我意识对其学习活动的控

3、制调节作用，使我们从新的、动态的角度去认识学生学习能力的实质、结构和发展规律,弄清楚学生学习活动中智力与非智力因素的关系，为丰富完善已有学习理论提供重要的科学依据；在实践上对于开发学生智力、发挥学生学习的主动性和自觉性、减轻学习负担、提高学 习效率、培养学习能力、解决“教会学生如何学习”、“厌学与乐学”等问题、推动当前教 育改革等等，都具有十分重要的意义。为此，近年来我们在国家教委有关基金的资助下，对 这一重要问题开展了较系统的研究工作。本文主要谈谈我们对学生学习的自我监控问题的一些基本的理论看法和研究的一些理论框架。一、学习自我监控的含义与内容学生学习的自我监控，是指学生为了保证学习的成功、

4、提高学习的效果、达到学习的 目标，而在进行学习活动的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断 地对其进行的积极、自觉的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。这个过程主要可分为三大方面：一是对自己学习活动的事先计划和安排；二是对自己实际学习活动 的监察、评价、反馈；三是在上面的基础上对自己的学习活动进行调节、修正和控制。由于学习活动是一个极其复杂的系统，包括的方面和涉及的因素多种多样，因此，学生对学习的自我监控也具有多方面的内容和多样化的表现。从学习自我监控的范围和时间上来看，学生学习的自我监控有宏观和微观两种。宏观的学习自我监控是指学生对自己在一个较长的时期内的学习活动、

5、学习系统的各个方面进行 自觉的计划、监察、评价、反馈与调节。微观的学习自我监控则是指学生对自己在某一较短时间内正在进行的某一具体学习活动的计划、监察、评价、反馈与调节。显然，前者监控的对象多、范围大，涉及学习目标、学习动机、学习态度、学习材料、学习方法与策略、 学习环境等众多方面，后者监控的对象少、 范围小，主要集中在根据特定的学习目标、要求和材料的性质，对学习方法与策略的选择、效果的评价与重新调整上。从学习自我监控对象的性质上来看，学生学习的自我监控可分为非认知指向型的学习自我监控和认知指向型的学习自我监控。前者主要是指对自己的学习兴趣、学习态度、注意程度、动机水平、情绪状态等非认知因素进行

6、计划、监察和调控，后者主要是指对学习计划的制订、学习方法和策略的选择、学习材料的使用、学习结果的检查和修正等认知过 程进行计划、监察和调控。从学习自我监控在实际学习中出现的阶段上来看，学生学习的自我监控的内容主要可划分为以下几方面：（|）在具体学习开始之前，分析学习情境，树立目标，制定计划，即结合个人的特点和经验，分析所面临的学习任务和学习环境中的各有关因素（如学习材料、学习时间、学习条件、学习任务等 ），提出个人的学习目标或需要解决的问题，然后根据这一特 定目标安排学习步骤，选择方法策略，构想出各种解决问题的可能方法 ，并预估其有效性 和可能产生的效果。（2）在具体学习活动期间，监控学习进程

7、，反馈、维持或调整学习行为，即在学习活动进行的实际过程中，不断检查、反馈和评价学习活动进行的各个方面，分析、 发现学习活动中存在的问题及其原因，并据此及时强化、维持或中断、修改学习行为 , 调整 学习方法。 (3) 在具体学习活动结束之际，检查和评价学习结果，并采取相应的补救措施， 即根据有效性标堆检查和评价各种学习行为、 策略的效果 , 根据学习目标检查和评价学习活 动的结果， 正确估计自己达到学习目标的程度、水平。如果在检查时发现问题，则采取一定 的补救措施。 (4) 在具体学习活动完成之后，对其作深入的反省和总结， 即总结性地分析 和评价已完成的学习活动， 吸取教训， 积累经验， 并将之

8、与以往或他人的相类似的学习活动 进行比较，在更高的层次上进行归纳和概括，并作为以后学习活动的基础。二、学习自我监控的作用在实际的学习活动中， 学生学习的自我监控具有什么样的作用和地位， 是探讨和研究学 习自我监控问题首先必须弄清楚的一个重要的理论问题。从现代认知心理学的角度分析 , 学生的学习活动可分为目标系统、材料系统、操作系 统、产品系统和监控系统几大成分 。其中 , 监控系统处于支配地位 , 对其他四个系统起着 协调控制作用。 具体地说 , 无论是目标的确立与修改、 材料的选择与组织、 操作加工策略的 采用与改变、 产品结果的检查与信息反馈 , 都需要监控系统综合各方面的信息进行分析与判

9、 断, 作出决定， 发出协调与行动指令。这里， 学习活动的监控系统的最重要、核心成分就是 自我监控，因此学习的自我监控在整个学习活动中处于十分重要的地位。从现代系统理论角度分析， 学习活动是一个极其复杂的系统。 在这个系统中， 存在着许 多相互联系、相互影响、相互作用的因素，其中既包含学生主体方面的因素 ( 如学生的智力 程度、学习能力、学习风格、学习习惯、动机水平、情绪状态、个性特征、自我概念、身体 状况等 ) ，还包含学习环境方面的因素 ( 如学习任务、 学习材料、 学习场所、学习时间等物理 环境因素和教师、同学、同伴、班风、父母、家庭气氛、社区文化背景等社会环境因素) 。在实际的学习活动

10、中， 尽管这些因素的影响角度和程度因具体情况不同而各不相同， 但它们 无疑都会影响到学习活动进行的质量和完成的效果。 也就是说， 任何学习活动都是在以上学 习活动各系统中所有因素的交互作用与共同影响下产生、 进行和完成的， 其进行和完成的效 率高低、效果好坏直接取决于这些因素是否能合理、有效、协调地发挥出积极作用，而在一 般的自然状态下这一点是很难达到的。 因此这就要求学习主体在学习过程中不断地对学习系 统中的各有关因素进行积极、主动、 科学合理的调节、控制， 从而使它们协调一致地对学习 活动起着积极的推动、促进作用，而不是消极的阻碍、破坏作用， 最终使学习活动得以顺利 进行、取得最佳效果。在

11、日常学习活动中， 我们不难发现， 正是由于在学习活动中进行了学习的自我监控与调 节，学生才能根据学习活动的要求， 制订科学合理的学习计划， 选择适宜而有效的学习方法， 并在学习过程中不断主动地进行自我反馈， 及时发现问题和作出相应的调节， 坚持或更换解 决问题的方法和手段， 从而减少了学习活动的盲目性、 冲动性和不合理性， 提高了学习活动 的效率和成功的可能性。我们和他人初步的调查、 研究表明， 学习能力强的学生， 其学习的自我监控水平一般都 较高，即他们具有较多的有关学习、学习情境和学习策略等方面的知识，善于计划、评价、 调控自己的学习过程， 灵活地应用各种策略， 去达到特定的目标。 学习能

12、力差的学生则正好 相反， 虽然他们在有关知识的水平方面可能同许多学习能力强的学生基本相同， 但是，他们有关学习及学习策略方面的知识却比较贫乏，不善于根据学习材料、学习任务以及个人的具表现出对自己学习行为学生学习的自我监控水体特点和当时的实际情况而灵活地采取适当的学习策略或补救措施， 的控制和调节水平较低。 这说明， 在具备一定的基础知识的基础上， 平已成为影响其学习成功的关键因素。需要特别指出的是， 某项具体学习活动中学习自我监控的作用与这项学习活动本身的复 杂、高级程度有很大的关系。一般而言，学习活动越简单、越初级，其中学习自我监控的重 要性也就越低。 例如， 相对简单、 初级的小学学习活动

13、往往不需要学生对学习过程进行太多 的自我监控便能顺利地完成学习任务， 因此学习自我监控在这里一般不起很大的作用。 而当 学习活动越复杂、越高级时，学习自我监控的重要性也就越突出。例如，相对复杂、高级的 中学学习活动往往需要学生对学习过程进行较多的自我监控才能顺利地完成学习任务， 因此 学习自我监控在这里成了影响学习质量和效果好坏的至关重要的因素。三、学习自我监控的特征学习自我监控在学生学习活动中所起的重要作用是由它具有的特征来决定的。 我们认为 , 学习的自我监控归纳起来主要具有以下几个方面上的特征 :1. 能动性。 学生学习的自我监控首先有别于各种形式的外在监控，它是学生自主地、 独立地、

14、自觉地从事和管理自己的学习活动， 而不是在外界各种压力和要求下被动地从事学 习活动或需要外界来管理自己的学习活动。 这种对自己学习行为及有关因素进行监控的活动 的最为重要和突出的特征就是其能动性。首先，学习过程中任何自我监控活动的发生都是建立在学习者的积极主动性和能动性的 前提之上的， 如果学生对自己的学习缺乏主动性和积极性， 在学习上没有去发挥自己的能动 作用，那么他就不会注意学习过程是否有效以及学习效果的好坏， 当然也就不会对学习活动 进行计划、 对学习过程进行监察、 对学习结果进行评价、 对学习活动进行调控了。 由此可见， 任何学习自我监控行为或活动的出现，其本身就体现了学生的主体能动性

15、。第二 , 学习自我监控的关键在于管理和调控整个学习过程，这就要求学生能够根据学习的任务和要求，结合各种主客观条件，在学习活动之前努力思考，作出科学的计划和安排， 在学习活动之中努力克服困难、 排除干扰， 保证学习的顺利进行， 在学习之后努力进行自我 反馈和检查， 必要时并采取一定的补救措施， 以达到学习目的。 而这一切显然都是学生主体 能动性在学习活动中的具体表现，都高度地反映了学生的能动性水平。2. 反馈性。 学习自我监控要求学生不断地去获取学习活动系统各要素变化情况的有关 信息，审视和检查学习的过程和学习活动的效果， 并据此及时调节学习活动的各个方面和环 节，表现出很强的反馈性。同时，这

16、种学习自我监控的反馈又是不断循环进行的， 因为对学 习的每一次自我监控行为及其结果都作为一种反映学习进程的新信息直接影响到下一步学 习活动和学习自我监控行为的采取， 也就是说， 上一步学习自我监控行为及结果是下一步学 习活动和学习自我监控与调节行为的基础， 并依次循环进行下去， 直至学习结束才告一段落。 而对每一学习活动结束的反馈又构成了随后的学习活动和学习自我监控活动的前提。可见 , 学生学习的自我监控具有高度的反馈性。3. 调节性。 具体的学习自我监控 , 诸如学习过程中学习目标的确立、学习努力程度的 调节、 学习方法与问题解决策略的选择、 学习时间的利用、学习步骤的安排、学习计划的执 行

17、、学习效果的检查和分析、补救措施的采取等， 实质上都是学生根据获取的有关信息、已 有的知识经验对自己学习活动系统中的某个或某些因素所进行的一种调节性活动。 因此 , 学 生的学习自我监控都具有调节性这一重要而基本的特征。而且， 高水平学习自我监控的一个突出表现， 就是随时能够根据学习条件、 学习状况的变化 , 进行积极、 灵活的自我调整以适 应变化后的学习情境。显然这正是调节性的最典型表现。4. 迁移性。 从广泛的角度分析，虽然学生从事的学习活动千差万别，但是对自己学习 活动进行自我监控却是各种学习活动所具有的共同特征， 也是决定各种学习活动效率的主要 因素。由于学生对学习活动进行监控的实质是

18、相同的，因此， 在任一学习活动中的学习自我监控具有广泛的迁移性， 可以应用于不同的学习情景中， 应用在多种多样的学习上。 我们在 研究中发现， 结合阅读活动进行的自我监控训练， 不仅明显地改善了学生在阅读活动中的自我监控能力，而且还由于他们自觉或不自觉地迁移，提高了他们在其它学习活动（ 如数学、作文、外语 ） 中的学习自我监控水平。5. 有效性。 由于学习自我监控的出发点和目的就是尽量协调好自己学习系统中各种因 素的作用， 从而使它们发挥出最佳效果。 因此学生学习的自我监控在某种意义上就是采取各 种调控措施使自己的学习过程达到最优化， 包括选取最佳的学习方法、 对学习要素进行最佳 的配置、最佳

19、的结合 , 从而使学习过程最经济、最有效。一般来说，在高水平自我监控下， 学生的学习能达到最佳状态 , 取得最佳效果 , 表现出高度的有效性。四、学习自我监控的发展学生学习的自我监控作为学习能力的一个重要组成部分不是先天就有的， 而是在长期的 学习活动中逐渐形成发展的。 一般来说， 学生学习自我监控的发展呈现出以下几方面的规律 性:从他控到自控。 所谓他控， 是指学习活动由外界他人来制约管理； 所谓自控， 是指学习 活动由学习者自身来制约管理。 在学习自我监控能力发展之前， 学生的学习活动通常是在教 师、父母等其他人的直接指导和监督下进行的， 在大多数情况下， 学生只是按照成人的要求 较被动地

20、甚至机械地从事和调整自己的学习活动。 虽然某些学习活动有时表面上似乎是通过 学生来控制和调节的， 但实际上仍属于他控的范畴。 这时候的学生一旦离开成人的指导和安 排，往往束手无策。 随着关于学习规律、 学习对象以及本身特点等方面知识的不断丰富，自 觉或不自觉地对自己学习活动作出独立判断、 决定和行为的经验的日益增多 , 学生积极主动 地控制和调节学习活动的能力由无到有、 由低级到高级发展起来了。 在这时候的学习活动中， 成人的指导和监督由主导作用变为辅助作用，学生的自我监控逐渐发挥起主导作用。可见， 学生学习活动的调控发展规律呈现着由他控到自控逐渐转化的趋势， 即他控性逐步减少， 自 控性不断

21、增强。从有意识到自动化。 学生学习的自我监控在开始形成和运用时往往不够熟练和迅速， 对 学习活动的自我观察、 自我判断、 自我控制等整个自我监控过程常常是在学生高度集中的意 识水平上依次发生和进行的， 需要学生予以足够的注意、 做出意志的努力以及付出巨大的精 力。通过在学习活动中多次反复运用和实践， 学生学习的自我调控水平不断提高， 变得娴熟 以至达到自动化的程度。 最终在学习过程中， 学生几乎无需再作有意识的选择和努力或只需 做很少的努力， 就能随机应变、 自然而然地进行自我反馈和调控； 同时，整个自我监控过程 被压缩到最低限度， 一些“不必要” 的步骤和环节被省去或简化， 从而迅速地进行反

22、馈和作 出反应。自我调控从有意识的条理化控制到无意识的自动化控制，是其发展的第二个特点。从单维到多维。 最初的学习自我监控 , 常常只是针对学习活动系统中的某一方面、 某一 内容的自我反馈和调节。 就低年级学生而言， 由于知识经验和思维发展水平所限， 他们在对 学习活动进行自我监控与调节时， 往往只从某一个侧面或角度去考虑， 如单从学习和认知过 程、具体学习方法或学习目标任务上去监控与调节， 而忽视非认知因素中努力程度、 动机激 发以及本人性格特点、 认知风格等许多方面的监控与调节。 后来， 随着知识经验的丰富和思 维水平的发展， 学生逐渐会发现和领会到， 学习活动的效果是许多因素共同作用的结

23、果， 只 有多维度的自我监控与调节， 才能保证整个学习活动的有效进行， 这样就要求自己在自我监 控时进行全盘考虑， 逐渐做到既要注意到认知调控， 又要注意到非认知调控， 同时还要注意 到将两者有机结合起来的调控。这是自我监控的横向发展特点。从局部监控到整体监控。 这是自我监控的纵向发展特点。初期的学习自我监控往往只 是集中在学习活动过程的某些局部步骤上 , 如学习起始阶段的目标定向、 方法选择或者是结 束阶段的效果评估 , 因此这时候学生对学习过程的具体行为及情境的监控是十分薄弱的。 随 着学生学习自我监控能力的不断发展和完善， 其自我监控与调节就不再仅仅局限于学习的起 始与结束阶段， 而是贯

24、穿在整个学习活动过程的始终。 这突出表现在学生在学习活动的所有 阶段上不断地分析学习情境和进程， 及时并适当地调整有关的学习方法、 维持或改变具体的 学习行为。 也就是说， 这时候的学习自我监控与调节和学习的各种具体学习行为基本上是交 替融合在一起的 , 从而使得反馈更及时、更充分、更有效。敏感性逐渐增强。 学生学习中自我监控的敏感性是指学生根据学习情境因素间的关系及 其变化而作出最合适的调节和修正的迅速灵放程度。 它一般包括对学习情境中各种线索的敏 感性和对在不同学习情境下最合适的学习策略等有关知识经验的激活和提取的敏感性两个 方面。前者直接决定学习自我监控中的信息反馈水平， 后者则与学习自

25、我监控中的调节水平 密切相关。 一般地说， 学习自我监控能力较差的学生很大程度上都是因为在上述一个或两个 方面的敏感性不强所致； 而学习自我监控能力较高的学生则或往往对学习情境线索及变化情 况很敏感， 能较好地知觉和分析，并据此迅速有效地激活、选取合适的方法和措施，进而对 学习予以及时而有效的调控。 可见， 敏感性是衡量学生学习中自我监控水平高低的一个重要 指标，敏感性不断增强是学生学习自我监控能力发展的一个特点。迁移性逐渐提高。 学生学习中自我监控的迁移性是指自我监控的过程和方式可以从一种 具体的学习活动情境迁移和运用到有关的学习活动情境中去。 学习自我监控水平高的学生的 一个明显的特点就是

26、善于将已往的学习自我监控的知识经验有效地应用于目前所从事的学 习任务情境中， 表现出良好的迁移性； 而学习自我监控水平低的学生有的虽不缺少学习自我 监控的有关知识经验， 但在进行实际的学习自我监控时却不能有效地借鉴和应用这些知识经 验，表现出较差的迁移性。五、学习自我监控的影响因素影响学生学习自我监控的因素比较复杂、 繁多 , 下面主要从个人、 环境两个方面加以分 析。影响学生学习自我监控水平的最主要的个人因素是学生所具有的有关学习活动的各种 因素及相互间关系的知识和经验。这里的知识包括：有关主体方面的，如关于自己的兴趣、 爱好、能力、认知风格等个性特征的知识以及关于记忆、理解、注意、想象、思

27、维等认知过 程的知识；有关学习材料、任务特点方面的，如材料的性质、长度、熟悉性、结构特点、呈 现方式、 逻辑性等影响学习过程与结果的知识； 有关学习自我监控方面的， 如学习活动有哪 些策略，其优缺点、 适用的条件和范围怎样， 对于不同的学习活动情境，什么样的学习策略 最有效以及为什么等知识。这里的经验是指学生在学习活动中进行自我监控所获得的体验、 经历的总和。学生的上述知识和经验不同，其在学习活动中的自我监控水平就会有所不同。控制点是影响学习自我监控的第二个主要的个人因素， 它是指个体对影响和决定自己行 为和活动的原因的看法， 有外控和内控之分。 就学习活动而言， 如果总是倾向于把自己的学 习

28、活动及结果归因于自身的内部因素，相信自己的能力和努力能够控制学习的进程与结果， 这样的学生则属内控型； 如果倾向于认为自己难以预测和控制的外部因素如机遇、 他人的控 制等决定着自己的行为， 这样的学生则属外控型。 一般来说， 内控型学生主要将注意力和精 力放在自己能控制的因素上，他们常常是通过对活动中的己方因素如努力程度、时间安排、 方法选择等进行调节和控制来改变学习行为从而达到学习目的和完成学习任务的。 而外控型 学生则由于将学习行为视为自己不能予以控制的外界力量所致， 因而很少去控制和调节自己 的学习行为。由此可见，控制点类型的不同会影响到学生对其学习活动的自我监控与调节， 其中，内控更有

29、利于学生学习的自我监控与调节。自我效能感也是影响学习自我监控的一个重要的个人因素。 所谓自我效能感是指个人对 自己能够进行某一行为的能力的相信程度。 学习活动中的自我效能感则是指学生对自己能否胜任某项学习活动的自信程度， 它直接影响着学生对其学习行为的自我监控、调节、 管理过程。一般来说 , 自我效能感高的学生由于对自己的学习能力充满信心， 因此在确立学习目标 时常常选取适合于自己能力水平又富有挑战性的任务和要求， 并坚信只要不懈地去努力， 就 一定会成功； 在实际学习期间常常认为自己是学习的主人， 是学习成败的直接决定者， 因而 精神饱满地、积极主动地进行学习，遇到问题和困难时敢于正视它们，

30、并通过自己的努力， 克服不适当的行为， 采取各种方法以保证学习的成功。 而自我效能感低的学生则相反， 他们 由于对自己学习能力的信心不足， 进而对学习活动和学习结果产生一种不可控制的心理， 因 此在确立学习目标时往往选取非常容易的任务和给自己提出非常低的要求， 在实际学习期间 往往采取消极、被动、应付的方式、过多注意自己的不足之处，觉得自己无力改变现状，不 愿也不去努力， 一遇到问题和困难就放弃、 回避， 表现出对自己学习行为予以监控与调节的 意识和行为的缺乏。 可见，自我效能感是影响学生学习中自我监控水平的重要内部制约因素。影响学生学习自我监控的个人因素还有学习风格。 冲动性和反省性是常见的

31、两种不同的 学习风格。 冲动性学生反应非常快， 但经常不够准确， 他们在学习活动中不经深思熟虑便匆 匆而过， 结果常常不能深入地弄清楚学习的前因后果， 学习效果较差。 反省性学生则正相反， 他们总是再三思考，不断调控，反复检查，直到确有把握才结束学习活动，学习效果较好。 从中可见， 反省性学习风格的学生比起冲动性学习风格的学生来， 在学习活动中更多地对自 己的学习活动进行自我监控与调节。此外， 个人的情感因素也对自我监控有影响作用。 如有关研究表明， 焦虑对行为控制起 阻碍作用，学习者的行为控制分数与焦虑的水平呈负相关。除个人方面的因素外，环境方面的因素也在很大程度上影响着学生对学习的自我监控

32、。 其中最重要的环境因素就是学生学习活动中的社会相互作用环境， 如学生在进行学习活动时 父母、教师的引导和监督，同伴的启发和合作、互助等。在前面我们已经指出，学生学习自 我监控的产生和发展具有从他控到自控的规律性。 这一规律明确地表明了一定的 “外部他控” 对学习自我监控形成与发展的重要影响，正是在环境的外部他控这一社会相互作用过程中， 学生才逐渐从他人引导、 监督下从事学习活动过渡到自我引导、 监督从事学习活动， 才从由 他人引导和监督来解决学习问题向自我引导来解决学习问题的过渡中学会了监控自己行为 的技能。 关于学习自我监控的大量研究结果表明， 学生对学习的自我监控是在与他人的相互 交往过程中获得和发展的， 与所处的社会相互作用方式有着密切的关系。 一般来说， 如果在 学生解决问题的过程中， 与之交往的成人或有经验的同伴能够给予较多的引导、 监督和启发， 如“指出解决问题的策略”、“鼓励积极地去尝试”、“引导多想一想学习的内在过程”、 “帮助排除学习的干扰和提高学习的坚持性” 、“启发对学习行为进行自我计划和调控” 等， 那么学生就能从中获得较多的引导体验， 更明确地意识