支撑跳跃案例

1、支撑跳跃江科大附中 唐菊红一、案例背景指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想，以学生为本，重视学 生的主体地位，激发学生的主动性和创造性， 促进学生自主创新学习， 让学生真正成为学习的主人。教学目标： 1、认知目标：学生了解支撑跳跃的概念以及学习支撑跳跃在日常生活中的意义；2 、技能目标：掌握支撑跳跃的几个基本技术， 80%以上的学生能掌握动作要领， 60%的学生能通过练习，克服心理障碍，逐渐地独立完成练习，且空中姿态较好。3 、情感目标：学生能够正确的评价自己，积极的进行尝试，利 用集体的力量，互帮互助。教学重点、难点： 重点：助跑与上板、踏跳的衔接 难点： 1、助跑不协调，做不好“单起双落”

2、2 、心理辅导二、案例叙述教学过程：一）导入阶段 教学步骤：1、课堂常规目的：加强队伍的组织，明确教学目标。2、听数抱团游戏、徒手操目的：活跃课堂气氛，提高学生的兴奋性，活动关节肌肉。3、辅助练习如在保护帮助下专门练习上板踏跳、跳起后推手、各种跳上、跳下及 各种弹板动作练习 目的：发展学生弹跳能力。二）感知运动 主要内容：支撑跳跃完整练习 教学步骤：1、我提问学生，支撑跳跃的动作要领。引导学生回忆动作，并让学生总结。2、组织学生进行 23 次的练习。要求在保护帮助下，顺利的完成动 作。巡回指导，观察学生的表现。3、集中，请 2 位学生示范动作，进行评价，分别指出动作的好与坏。4、通过分层教学，

3、让能力不同的学生都能体验到成功的乐趣。器械由低到高，动作由易到难，让每个学生都能学会战胜自我。5、我提出小团体练习法。学生之间相互的交流 , 谈感受，用自己的经 验帮助尚未完成的同学共同进步。 同时在巡回指导的过程中， 我单独 给这些学生进行心理辅导，亲自进行保护，消除学生的心理障碍，建 立学生完成动作的信念。我及时的给予评价。6、我对普遍存在的问题，集体进行讲解。7、我要求每一小组推荐 23名学生进行表演。 学生们踊跃进行自我 展现。教师、学生共同观察，给予评价。目的：教师通过提问，让学生牢记动作要领。使学生紧靠要领进行练 习。在练习中通过观察比较，向同伴求教等方法来提高自己的水平， 体验成

4、功的乐趣。通过教师的辅导、保护，帮助部分学生建立完成动 作的坚定信念，从中产生克服困难的自豪感。8、学生进行集体的练习，教师给予评价。目的：采用分层递进的方法， 引导学有余力的学生向更高层次的方向 发展。通过素质练习， 再次的使学生感悟动作， 培养学生的本体感觉。在学生的练习过程中，辅以优美的音乐，陶冶学生的情操，缓解学生 紧张的情绪。三）总结、评价1、播放一段优美的音乐。以欢快的节奏放松紧张的神经，同时培养学生的乐感、节奏感。2、我总结本课的情况，对后进生给予鼓励。对进行拓展尝试的学生给予表扬。再次的突出动作要领。学生虚心的接受教师的引导，自我 评价，互谈感受。3、布置课后作业：收集有关体操比赛的规则。师生道别。四）场地器材A跳箱、跳板、垫子各4块（张）B录音机一台五）预计教学效果1、预计平均心率： 100 次左右 /分2、最高心率： 150 次左右3、运动密度： 50%55%运动负荷课后反思：在课堂上激发学生学习的兴趣是让学生喜欢上体育课的一个重 要方面。兴趣是学习的初始动力，是学习的最好的老师，也是学生学 习成功的内在驱动力。德国教育家第斯多惠说： “教学艺术的本质不 在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”教师只要能激起学生的 学习兴趣，他们就会自觉、主动、积极地学习。体育课有其自身的特点， 它不需要被束缚， 它本身就预示着一种