红枣枸杞茶的制作过程_第1页
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文档简介

1、红枣枸杞茶的制作过程为您详细介绍红枣枸杞茶的制作过程，红枣枸杞茶的好吃做法，红枣枸杞茶的食物相克等知识，更多请查阅网。红枣枸杞茶简介枸杞是生活中常见的药材之一 ，在食物中经常可 以看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、 维生素A1、B1、B2、C等钙、 铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞具有 增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、 血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用。红枣枸杞茶的制作过程1、先把红枣洗净，放入锅中。2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保 鲜袋里随用随取就可以了。3、红枣、枸杞、冰糖。4、把枸杞洗净。5、把枣放到玻璃

2、茶壶里。6、放入枸杞。7、放冰糖，倒入刚开的热水。8、焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了。9、早餐饭后，冲上一壶红枣枸杞茶，真是享受生活哦。红枣枸杞茶的好吃做法红枣枸杞茶做法一材料:大枣10克，枸杞8克1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐 渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用，有多的可用密封的 容器先装起来以后备用；2、把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里；3、再加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口 味来放；4、盖上茶壶盖子，约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。红枣枸杞茶做法二1、准备枸杞。2、准备小枣。3、准备冰糖。4、小枣，洗净。

3、5、做开水。6、将洗好的小枣放入锅中。7、将枸杞放入锅中。8、将冰糖放入锅中。9、小火熬20分钟。10、晾凉后，加入蜂蜜。即可。红枣枸杞茶做法三1、茶壶洗净，放入枸杞；2、加上茶漏，放入茉莉花和枸杞；3、将普洱茶放入凉水壶，加入开水，浸泡10分钟以上；4、陈皮泡软后，用刀刮去内膜；5、红枣划几刀，与山楂干、陈皮一起放入锅中；6、加入泡好的茶汤；7、大火煮开后加入冰糖，再煮5分钟；8、将材料与茶汤一同倒入茶壶中，浸泡5分钟即可。红枣枸杞茶的食物相克知识枣不能和什么一起吃枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜等同食。葱和红枣：中医认为,葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之 物，二者同食，易使火气更大。红枣和虾皮：虾皮和红枣同食会中毒。所以，食用红枣会时，不能同 时进食虾

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