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文档简介

1、教学班次授课日期积累时数2132授课时间90使用器材批 准课 目1.活滚2.身体素质任 务 1.复习挂足滚后滚,学习前、后滚连续技术2提升学牛的下肢力量素质教学内容时间教学组织方法一、准备局部（一）组织工作1.由班H集合整队,向向教师报告人数,师生问好.2 .考勤.3. 宣布本课教学内容、目的任务.4. 整理服装,安排见习生活动内容（二）准备活动1、游戏帖膏菊组织：成集合队形站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX.教法：教师讲解为了主要求：1整齐化一,安静尢刀2认真听讲,开动思维,指出问题组织：%A 教学：1、教师讲解游戏规那么；2、语言提示.要求：1、充

2、分运用自己的智慧；2、跑的范围不能超过圆圈外 3米.2、徒手体操组织：成体操队形A/头颈运动X X X X X XB/肩部运动X X X X X XC/体侧运动X X X X X XD/体转运动X X X X X XE/腹背运动F/跳跃运动教法：1、讲解示范动作；3、专项辅助练习2、口令指挥,语言提示.A/压肩、侧拉肩要求：1、动作有节奏；B/转肩练习C/保护手倒立D/地转2、动作幅度由小到大,循序渐进；二、根本局部（一）复习挂足后滚技术XXXXXXXX教法：1、讲解示范动作；强调易犯错误的地方；2、分组练习；3、打量辅导；4、集中由学生进行比照示范并讲评；要求：1、按要求进行练习；2、保护的问学要局度负责；3、注意身体的屈伸要协调；4、注意挺身、坐殿、顶肩要充分.（一）学习前、后连续滚动技术（三）下肢力量练习1、单腿下蹲练习 3X102、蛙跳3X20米二、结束局部1、放松运动A/主动放松B/念动放松2、讲评本课的情况3、布置课外练习内容增强力量练习4、宣布下课,师生再见.组织：同上教法：1、讲解示范2、分组练习3、针对辅导4、让做得好的学生练习并谈体会要求：1、前、后滚动要匀速2、何前滚动后制动要到位.3、向后滚动动作要清晰组织：分组轮流教法：1、讲解跑的动作要领；2、语言提示；要求：1、动作要到位2、保证练习的水平组织：成体操

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