支撑跳跃教学设计

1、支撑跳跃 （支撑跳上成蹲撑接挺身跳下 ） 教学设计（水平三 ）五年级一、学情分析： 根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的 兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧 素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学 方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好 的体育锻炼习惯。二、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳 跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶段，根据这 阶段学生的生理

2、、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳 上蹲撑（跪撑）接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃 项目，比较合适在这个水平开展。三、教学目标1、学习支撑跳跃支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。3、情感目标：增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义 精神。四、教学内容 本课为单元教学计划第二次课1、支撑提臀 2 、游戏螃蟹搬运五、教学重、难点重点：直臂顶肩、提臀够高 难点：撑得住、撑得稳六、设计思路 本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极

3、、主动的氛围吸引学生积极参 与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下的技术动作； 鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助 的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。七、教学策略1. 首先听音乐做韵律操，使准备运动新颖，有趣。2. 教师创设情境：动员大家一起学习毛毛虫的本领，模仿毛毛虫的爬行动作四肢撑地 前行（练习：四肢撑地接跳成支撑蹲起）3. 把学习到的小动物本领应用到体育课堂上，学习跳山羊。（练习：支撑跳上小山羊成蹲 撑接挺身跳下）。4. 游戏：螃蟹搬运工（练习：支撑）。以此活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣。搬

4、运 后每组派一名同学在纸板上简短的写出自己最想说的一句话，和大家分享自己的心情和感 受，倡导要有感恩的心。5. 在歌曲感恩的心中舞蹈放松。八、教学亮点 本课根据（水平三）五年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学 生最好的老师”的理念，通过模仿“毛毛虫爬行”和“螃蟹搬运”等惟妙惟肖的模仿练习 使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。九、教学安全措施因为练习要利用小山羊有一定的危险性，所以必须加强安全保护措施。本课采用的安 全保护措施是：在山羊的前面铺好海绵垫；教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识； 教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。小学体育课程（水平三）五年级课时

5、教案单元计划第2次课学校：龙江坦田小学 上课班级：五年（2 ）班 学生人数：40人 任课教师：庄少鸿教学 目标1、学习支撑跳跃一支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。3、增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。教学 内容1、助跑与踏跳2、支撑跳起提臀3、支撑跳起成跪撑（蹲撑）4、游戏：螃蟹搬运、毛毛虫场地器材小山羊8个海绵垫：8张 录音机一台乒乓球拍：8个教 重 教 流学占八、直臂顶肩、提臀屈腿教学难点撑得住、撑得稳、蹲撑时身体收紧学程课堂常规t热身运动t助跑与踏跳t模仿毛毛虫爬行练习t支

6、撑提臀t2-3步跳起成跪撑（蹲撑）7游戏：螃蟹搬运t身心放松t教学评价t课外延伸顺序时 间达成目标教学内容教师活动学生活动激 趣 与 导 入10分钟1. 培养学生良好的行为 习惯，建立良好的课堂 常规，激发学生的学习 兴趣。2. 通过热身运动，充分 活动各个关节，使学生 的身心渐渐进入上课状 态。一、课堂常规1、集合、整队、课 前常规检查2、宣布本课教学目 标、内容及要求3、热身运动1、宣布上课， 师生问好2、简明扼要的 宣布上课内容、 目标、要求3、跟音乐师生 做健身热身操。1、快、静、齐集队，精 神集中认真听老师讲解上课的 内容及要求2、听音乐积极主动的跟 随老师做健身操。1、激发学生的学

7、习兴 趣，培养学生的想象 力。2、发展学生的上、下1、二人面对面上三步双脚起跳直臂推掌练习重点：有节奏感，1、教师完整示 范跳上蹲撑接挺 身跳下技术动 作，引出练习内 容。1、学生认真听讲动作方 法和要领。2、学生分组练习。喊口25学分钟习学 习 与 体 验肢力量和动作的节奏感 为支撑跳跃做好铺垫。1、发展学生下肢、肩 带、上肢的肌肉的力 量。2、调动学生学习的积 极性，培养学生的集体 主义精神。3、对学生进行美的教 育。达成目标1、学习支撑跳跃一支 撑跳上成蹲撑挺身跳下 的基本技术动作2、培养学生勇敢顽强 的意志品质和敢于克服 困难的信心。3、发展学生的上下肢 力量和支撑跳跃的能力 提高身体

8、平衡性。25分钟4、学习必要的保护帮助方法，提高学生的生两人步骤一致。难点：推臂要直、推得准。1、地上模仿毛毛 虫行进。重点：手脚撑地时 四肢及身体要直。难点：收腹屈腿。2、教师讲解动 作方法和要领。 提出练习要求。3、教师指导帮 助学生练习。一1、创设情境，带领学生观察毛 毛虫挂图，了解 毛毛虫的爬行方 法。3、指导、帮助 学生练习毛毛虫 的爬行本领，表 扬优秀的学生。号：“ 1、2、3 嘿!3、分散互助练习1、仔细观察思考，在教 师引领下积极进行模仿 练习。2. 学生分小组互帮、互 助、互学。3、分散互助练习学生活动教学内容1、支撑跳上成蹲 撑接挺身跳下 重点：动作平稳、 连贯。注重保护与

9、 自我保护。难点：克服心理恐 惧，体验我能行的 成功感。a:原地跳起支撑提 臀b:原地跳起支撑成 跪撑c:2-3步助跑起跳 成跪撑d : 2-3步助跑起 跳成蹲撑重点：手臂撑直， 眼睛平视难点：撑得住，撑教师活动1、教师引导学 生学习支撑跳 跃。强调动作的 美感。2、教师讲解示 范动作，注重及 保护和帮助方 法，强调安全3、教师巡视、 指导、帮助学生 练习。1、克服畏难、恐惧心 理，在同学及老师的保 护帮助下进行支撑跳上 成蹲撑接挺身跳下的辅 助及完整动作练习。体 验“我能行”的成功感。分小组互助练习2、同学间互相帮助，互 相鼓励，完善技术动 作，体验动作的美感。1、认真听老师讲解游戏体 验

10、与 拓 展活技能。得稳的方法和要求，积极的1、培养学生的学习兴 趣，发展上下肢及腰部 力量。2、培养学生健康的心 理：参与、乐学、分 享、感恩。1、游戏：螃蟹搬 运重点：四肢和身体 要直难点：臂、身挺直 横移。1、讲解游戏的 方法及要求，鼓 励学生积极参 与。2、倡导在生活 和学习中要有感 恩的心，分享学 习的经验和心参与游戏'2、愿意和冋学交流经验、分享心得。3、尝试对同学和自己做一些简单的评价。分组练习1、随老师做舞蹈放松。认真听老师小结和讲放 松 与 评 价5分钟1、放松身心，体验运 动的愉悦感和成功感。2、发展学生的思考和 表达能力。1、放松：以“感 恩的心”音乐放松 身心2、教学评价得。3、教师做阶段 小结。1、带领学生在“感恩的心”音 乐下舞蹈放松。2、本课