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文档简介

1、体育田径专题:基本能力教案选择题:200米的终点和100终点1、 弯道跑要高重心、高速度,在国际比赛中2 00米的起点和100米的起点 。A同一处B不同处2、弯道跑时,右臂摆动的幅度较左臂()A同样 B大 C小3、 短跑起跑后的第一步应()A尽力加大B尽可能咼抬C尽量缩小 D不宜过大4、短跑弯道跑时,运动员右脚的着地部位是()C全脚掌着地D前脚掌内侧着地)D明显高于肩A前脚掌外侧着地 B前脚掌着地5、短跑起跑 预备”动作时,臀部抬起应(A和肩平行B稍高于肩 C低于肩6、看下图有关体能的练习方法,回答:发展臂部练习的是()A图1和图2 B图2和图3 C图3和图4 D图4和图17、田径运动是一切运

2、动的基础,在奥运会上也有着得田径者得天下”得说法。下列完全属于奥运会项目的是()A 60 米、100 米、400 米B 800 米、1500 米、3000 米C 4X100 米、4X200 米、4M00 米 D 400 米、800 米、1500 米&运动员在进行不同项目的比赛时,机体功能方式各不相同、下列运动项目中哪一组属于有氧运动?( ) 50米跑 100米跑 1000米跑 竞走马拉松A B C D9、 学校举办运动会时,你想报名参加田赛项目的比赛,下列哪一组属于田赛项目?()100米跑 铅球 跳远掷标枪400米跑A B C D10、 风对室外运动项目的影响很大,按照国际田径比赛规则

3、,当顺风风速超过2米/秒的时候,运动员所创造的破纪录的比赛成绩,不予承认的一项是()A马拉松B三级跳远C铅球D竞走11、三级跳远运动员身体重心运动的轨迹为()A. 三个陡峭的山峰。B.三个相连的平缓抛物线。C.三个大小不等的抛物线。D.三个形状不同的曲线。12、 透支铅球的出手角度是:A.38度一42度 B.40-45度 C.30-35度13、影响跳跃成绩的主要阶段是()A. 助跑阶段。B.起跳阶段。C.过杆阶段。D.助跑和起跳阶段。14、判定运动员在跳远和三级跳远比赛中每次试跳的成绩,正确的丈量方法是从起跳线到()A、 丈量起跳脚最前点和落地脚最近点的实际距离B、 身体任何部位接触沙坑最近点

4、的垂直距离C、 丈量起跳脚最后点和落地脚最前点的实际距离D、丈量起跳线和落地脚最后的实际距离15、100米跑时,人体的供能系统是 。A、糖酵解供能B、磷酸原供能C、有氧化供能 D、综合供能16、 跳高助跑的主要作用是 _。A获得向上的垂直速度B、获得最佳的起跳姿势C、获得适宜的水平速度D、获得适宜的起跳角度17、 运动强度一般通过 _测量。A、运动量B、运动成绩C、运动时间 D、心率18、 下面对标准田径场地论述错误的是_A、标准的田径赛场周长 400米,8条跑道,每条分道宽1.22米。B、标准的田径场地应该是南北向的。C、标准的田径场地的内场应该是全塑胶的。D、标准田径场地的主席台应该在体育

5、场的西侧。19、 以下跳远腾空姿势那个被判为犯规_A、蹲踞式B、挺身式C、走步式D、空翻式20、在高速的弯道跑中,会产生 力。A、离心力B、向心力C、俯卧式过D、双脚起跳过杆21、运动时心率达到每分钟 _次以上属于大强度负荷。A、大于140次 B、大于150次 C、大于160次 D、大于170次22、在运动会中,百米决赛四名运动员几乎同时冲过终点。在计时成绩相等的情况下,通过慢镜头回放,哪位 运动员被判定为第一名。A、头先撞线B、胸部先撞线23、将实心球掷远,需要 _用力C、手先撞线D、腿先撞线C、腰髋用力D、全身协调24、以下属于非正式比赛的投掷项目是A、推铅B、掷标枪C、投垒球D、投链球A

6、、上肢用力B、下肢用力25、田径运动由走、跑、跳、投和 组成。A、公路赛B、越野赛C、铁人三项D、某些走、跑、跳、投项目组成的全能项目26、 王明同学参加完学校越野比赛后,第二天出现腿部肌肉酸胀的原因是。A、肌肉中肌乳酸、磷酸堆积 B、肌肉拉C、肌肉痉挛D、肌肉供血不足27、有些体育项目在顺风的情况下有利于成绩发挥。国际田联规定在正式比赛中风速超过(),运动员创造的新纪录不予以承认。A 1m/s B 2 m/s C 3 m/s D 4 m/s28、在体育比赛中,在顶风跑时,应采用什么样的跑姿更有利于成绩的发挥。A身体正直,加大步幅,减小步频B身体前倾,减小步幅,加快步频C身体前倾,加大步幅,减

7、小步频D身体正直,减小步幅,加快步频29、短跑途中跑的任务是A加大步长B加快步频 C不断加速和全力冲刺D继续发挥和保持高速度跑30、现代各种运动会田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,主要科学依据是()A保护偏左的心脏B右脚比左脚有力 C裁判员的视觉习惯 D大多数跑步人的习惯31、 规则规定()必须采用蹲踞式起跑。A400米以下B400米及以下 C800米及以下D200米以下32、现今最常用的跳高姿势是()A跨越式B背越式 C俯卧式 D剪式33、 刘翔获得雅典奥运会跨栏金牌,110米栏,共须跨过几个栏架。A10 B11 C9 D534、健康的三要素是运动、()和睡眠。A .劳动B .营

8、养C .思想D.学习35、在跑步中步频和呼吸之间的最佳协调关系时()A、一步一呼、一步一吸B、一步一呼、两步一吸C、两步一呼、两步一吸 D、三步一呼、两步一吸36、 人体跑时,推动人体前进的主要动力是 。A、重心B、支撑反作用力 C、摩擦力37、 决定跑速的主要因素是 。A、速度B、爆发力C、步频和步长38、 人体腾空后,在没有外力作用的情况下,身体重心运动的轨迹 。A、不能改变B、可以改变C、随意改变39、 在跳跃项目中,起跳脚着板时,应以 先触地。A、脚前掌B、全脚掌C、脚跟40、 在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间和岀手初速度的关系是 。A、增加工作距离,缩短用力时间,能增大岀手初速

9、度B、缩短工作距离,用力时间不变,也能增大岀手初速度C、工作距离不变,增加用力时间,也能增大岀手初速度。41、 投掷项目的用力顺序是 。A、自上而下B、自下而上C、由中间的两端42、 发展速度主要是指 。A、动作速度B、反应速度C、位移速度43、 规则规定,径赛跑道的分道宽为 。A、1.12 米 B、1.22 米 C、1.21 米 D 1.23 米。44、 丈量径赛项目距离的方法是 。A、从起点线的后沿,量至终点线的后沿B、从起点线的后沿,量至终点线的前沿C、从起点线的前沿,量至终点线的前沿45、 短跑途中跑的上体动作应该是 。A、稍前倾B、较大前倾C、正直46、 传接棒时最适宜的位置是处。A

10、、离接力区前沿4 5米B、在接力区中线 C、离接力区后沿4 5米47、 跳远起跳时的腾起角一般为 。A、18 度-24 度 B、45 度 C、70 度48、 推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做 动作。A、挺胸B、制动C、前倾49、奥运会(夏季)每隔 年举行一次。A、三年 B、四年 C、五年50、决定投掷项目成绩的最主要因素是 A、出手角度 B、出手初速度C、用力时间51、跳跃技术的关键部分是 A、助跑阶段B、起跳阶段C、助跑和起跳阶段52、 短跑的脚掌着地动作使用 落地。A、全脚掌B、脚跟 C、脚前掌53、 选择控制体重的最佳方法:()A短跑运动B力量训练C篮球运动 D有氧运动和力

11、量训练的结合填空题:1、 起跑时运动员的手 (可以/不可以)压在起跑线上。中长跑的摆臂幅度较短跑 (大、小)。跨栏架的摆放要科学,如果原动员在跑动过程中碰倒了栏架,那么栏架会倒向:。(前方、后方、侧方)2、 跳高比赛中,运动员必须用 脚起跳。3、 跳高跳法主要有()、()、()。4、跳高的完整技术有()、()、()、()四个部分。5、 三级跳远的第一跳为(),第二跳为(),第三跳()。6、 撑杆跳高一般是()线助跑。背越式跳高的助跑线路是()7、合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合()( )和()的基本规律。&跳远腾空步”之后的空中动作一般有()、()和()三种。9、肖红今

12、年18岁,请回答下面各题。1 她的最大心率为()(次每分)。2她是一名高三学生,临近高考想参加体育锻炼来增强体质。 她的靶心率下限是()(次每分),靶心率上限是()(次每分)。 她的靶心率区间是()(次每分)。 她刚开始训练时应按照靶心率的()安排运动强度。10、 三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是 脚、脚和 脚。田径答案选择题:1BA2B3D4D5B6A7D8D9D10B11B12A13B14B15B16C17D18C19D20B21D22B23D24C25D26A27B28B29D30A31C32B33A34B35C36B37C38A39C40A41B42C43B44A45A

13、46A47A48B49B50B51B52C53D填空题:1. 不可以小前方2、单3、背越式 跨越式 俯卧式4、助跑起跳 过杆落地5、单脚跳 跨步跳跳跃6、直弧线助跑 7、人体解剖学运动生理学运动生物力学& 走步挺身蹲踞9、( 202)121172 121 172下限 10、左 右 双脚一、填空(每题2分,共30分)1 _、 、 人类活动的基本技能,也是国家体育锻炼标准的主要内容。2. 年,我国运动员首次参加第 届奥运会, 得男子同牌。3. 田径运动教学分为 和。4. 按照性质,田径比赛可分为 、和。5. 短跑教学的内容主要是 、以及 。6. 和 青少年短跑运动员训练的重要环节。7. 田

14、径运动是人们、勺重要手段之一,也是中小学+课程中的主要内容。8. “快乐体育”教学目的是让学生达到 、和9. 运动成绩不仅仅取决于 取决于、和及运动员的学习和生活 条件等。10.田径运动训练的主要内容有、和、 、 、以及理论学习和教育等。11.和是目前被广泛采用的两种合理推铅球技术。12.影响跨栏跑技术的主要因素有、 、 013.中长跑的和是决定其跑的速度的主要因素。14.跳高运动员的专项速度包括、和15.跳远是由、 、 和四部分组成。一、填空:1。走、跑、跳、投;2。1984年,23届,朱建华,跳高;3。田径理论教学,田径技术教学;4。准备性比赛,测验性比赛,选 拔赛,重大比赛;5。起跑,起

15、跑后的加速跑,途中跑,终点跑,弯 道跑,接力跑;6。身体训练,技术训练;7。增强体质,促进健康, 进行身体锻炼;&乐学、爱学、增强体质,养成终生体育兴趣;9。运动训练本身的手段和方法,该运动项目的组织工作,物质条件,科 学技术和研究水平;10。身体训练,技术训练,战术训练,恢复训练, 道德意志,心理训练,11。背向滑步推铅球技术,旋转推铅球技术; 12。栏架高度,运动员身高,动作的速度,个人技术特征;13。步长, 步频;14。助跑速度,起跳速度,过杆速度;15。助跑、起跳、腾空、 落地;二、名词:1。田径:1页;2。教学方法:24页3。田径场地:177页4。推铅球:307页5。体育游戏

16、:80页三、简答:1。56页 2。69页 3。111页 4。16页 5。220页四、论述:1。14页 2。86页一、单项选择题(本大题共10小题,每小题2分,共20分)在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。1跳高是女子七项全能的第 个比赛项目。( )A. 1B. 2C. 3D. 42 成年女子100米栏栏架高度为 米。()A. 0.76B. 0.84C. 0.94D. 13 田径运动训练中绝对力量是指()A. 最大力量B. 快速力量C. 力量耐力D. 爆发力.倍。()分钟。()4 径赛分组时,不分道比赛项目每组人数不能超过跑道

17、数的_A. 1B. 2C. 3D. 45.竞赛日程编排时,100米各赛次之间比赛的最短间隔时间为_A. 30B. 40C. 45D. 606赛前控制中心的检录员应将4X100米接力第一棒运动员移交给(A. 发令员B. 助理发令员C召回发令员D.接力区检查员7 发令员举枪时应举到烟屏 ,鸣枪后稍停片刻再放下。()A冲央B. 中央稍上C中央稍下D.下方&铅球比赛中,当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试投 次。()A. 3B. 5C. 6D. 89跑属于周期性运动, 运动员在跑的一个周期中, 经历了次单脚支撑和 次腾空。()A. 1 , 1B. 1 , 2C. 2, 1D. 2 , 2

18、10. 背越式跳高最先过杆的身体部位是()A. 摆动腿的同侧臂B. 起跳腿的同侧臂C摆动腿的同侧肩D.起跳腿的同侧肩二、填空题(本大题共15小题,每空1分,共24分)请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。11. 成年女子铅球的重量为 千克。12. 成年男子铁饼的重量为 千克。13成年男子400米栏栏架高度为 米。14田径运动技术教学中,学生产生错误动作的原因主要有 、和心理方面的障碍等几个。15. 在跑道上进行田径运动教学中,跑时应按 时针方向跑进。16. 合理运用讲解要注意做到:讲解的 要明确;讲解的 要正确;讲解要带有性。17竞赛日程编排时 800米各赛次之间最短间隔时间为 分钟。18.400米田径场地,第一分道的周长应距内突沿 米计算,其余分道的周长应距内侧分道线外缘的 米计算。19. 掷标枪场地起掷弧半径为 米,线宽为厘米。20. 过栏是从起跨脚踏上起跨点到过栏后 腿的脚接触地面为止。21. 推铅球滑步的目的是使铅球获得一定的水平速度,并为 创造良好的条件。22. 安装拉长式起跑器时,前起跑器距起跑线 长,后起跑器距前起跑器长,两起跑器的中轴线间隔约为

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