12受益一身的好习惯

1、诺贝尔奖获得者对习惯的看法诺贝尔奖获得者对习惯的看法1978年，年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：有人问其中一位：你在哪所大学、哪所实你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢验室里学到了你认为最重要的东西呢?出人出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：意料，这位白发苍苍的学者回答说：是在是在幼儿园。幼儿园。又问：又问：在幼儿园里学到了什么在幼儿园里学到了什么呢呢?学者答：学者答：把自己的东西分一半给小伙把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事齐

2、，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。这些。这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。老师给他们培养的良好习惯。诺贝尔奖获得者认为终生所学到的最主要的诺贝尔奖获得者认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良

3、好习惯。东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。那么，现在的我们，都已经养成了哪些习惯那么，现在的我们，都已经养成了哪些习惯呢？呢？读名言，谈启示。读名言，谈启示。1、吃不穷，穿不穷，算计不到一、吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。世穷。2、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。知盘中餐，粒粒皆辛苦。3、莫等闲，白了少年头，空悲切！、莫等闲，白了少年头，空悲切！读故事，谈感悟。读故事，谈感悟。 洛克非勒是美国著名的石油大亨，洛克非勒是美国著名的石油大亨，尽管其家族非常富有，但却一直保持着尽管其家族非常富有，但却一直保持着重视节俭、严格教育子女的家规。在入重视节

4、俭、严格教育子女的家规。在入学之前，父母从不给孩子零花钱，孩子学之前，父母从不给孩子零花钱，孩子上学以后，才给他们少量的零花钱。发上学以后，才给他们少量的零花钱。发给的零用钱根据年龄而变化，给的零用钱根据年龄而变化，7-8岁时，岁时，每周每周3角；角；11-12岁时，每周一元；岁时，每周一元；13岁岁以后，每周以后，每周2元，每周发一次。元，每周发一次。每个孩子都有一个小帐本，把零用钱每个孩子都有一个小帐本，把零用钱的开支情况随时记录在本子上，每逢的开支情况随时记录在本子上，每逢向父母领取零用钱时都要给父母检查，向父母领取零用钱时都要给父母检查，凡是帐目清楚，开支正当或有节余者，凡是帐目清楚，

5、开支正当或有节余者，下次递增下次递增5分，反之则递减分，反之则递减5分。分。有计划消费的习惯 做一做做一做 给自己的零用钱记帐，只是举手之劳我们给自己的零用钱记帐，只是举手之劳我们 也可以建立自己的小帐册。也可以建立自己的小帐册。(P7)序号序号收入收入（元）（元）来源来源支出支出（元）（元）用途用途12345想一想，谈一谈：想一想，谈一谈：1、哪些支出是合理的？哪些支出、哪些支出是合理的？哪些支出是不合理的？是不合理的？2、养成有计划消费的习惯有什么、养成有计划消费的习惯有什么好处？好处？读一读，谈一谈。读一读，谈一谈。 1、劳动光荣，懒惰可耻。、劳动光荣，懒惰可耻。-中华传统美德中华传统美

6、德 2、劳动创造了人本身。、劳动创造了人本身。 -马克思马克思 3、劳动是一切有劳动能力的公民的光、劳动是一切有劳动能力的公民的光 荣职责荣职责国家提倡公民从事义务劳动国家提倡公民从事义务劳动 -中华人民共和国宪法中华人民共和国宪法社会主义荣辱观社会主义荣辱观以热爱祖国为荣以热爱祖国为荣 以危害祖国为耻以危害祖国为耻以服务人民为荣以服务人民为荣 以背离人民为耻以背离人民为耻以崇尚科学为荣以崇尚科学为荣 以愚昧无知为耻以愚昧无知为耻以辛勤劳动为荣以辛勤劳动为荣 以好逸恶劳为耻以好逸恶劳为耻以团结互助为荣以团结互助为荣 以损人利己为耻以损人利己为耻以诚实守信为荣以诚实守信为荣 以见利忘义为耻以见利

7、忘义为耻以遵纪守法为荣以遵纪守法为荣 以违法乱纪为耻以违法乱纪为耻以艰苦奋斗为荣以艰苦奋斗为荣 以骄奢淫逸为耻以骄奢淫逸为耻读材料，谈感悟。读材料，谈感悟。 美国哈佛大学一些专家对美国哈佛大学一些专家对300名小名小学生进行了长达十几年的跟踪调查，结学生进行了长达十几年的跟踪调查，结果发现，爱干家务的孩子与不爱干家务果发现，爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子，长大后的失业比率为的孩子，长大后的失业比率为1：5，犯，犯罪比率为罪比率为1：10，平均收入，前者要高，平均收入，前者要高于后者于后者20%左右。左右。畅所欲言畅所欲言 养成劳动习惯有什么意义？养成劳动习惯有什么意义？实话实说：实话实说：时

8、间暑假中暑假中地点学生自己的家里学生自己的家里你做的家务活有：你做的家务活有：1、2、3、4、5、6、读一读，谈一谈。读一读，谈一谈。1、百川到东海，何日复西归？、百川到东海，何日复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲。少壮不努力，老大徒伤悲。2、一切节省，归根到底都归结为时间、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。的节省。 -马克思马克思 3、我哪里有什么天才，只不过将别人、我哪里有什么天才，只不过将别人喝茶的时间用在写作上。喝茶的时间用在写作上。-鲁迅鲁迅多读书，长见识：多读书，长见识： 阅读教材阅读教材P8材料，材料， 说一说说一说“运筹学运筹学”是怎么一回事？是怎么一回事？节约时间不仅要有节

9、约的意节约时间不仅要有节约的意识，而且要掌握节约的方法。识，而且要掌握节约的方法。时间有一个显著的特点，就是它的不复返性。时间有一个显著的特点，就是它的不复返性。所以我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。所以我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。中学生应该拥有以下几方面的良好中学生应该拥有以下几方面的良好习惯：习惯： 有计划消费的习惯有计划消费的习惯 勤于劳动的习惯勤于劳动的习惯 节约时间的习惯节约时间的习惯 卫生习惯卫生习惯 锻炼习惯锻炼习惯 学习习惯学习习惯 处事待人习惯处事待人习惯保持自己的、保持自己的、学习别人的学习别人的好习惯好习惯 我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天- -爱的习惯爱的习惯 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯 用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪- -自制的习惯自制的习惯 我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯 我要加倍重视自身的价值我要加倍重视自身的价值 -发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯 我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯