第3课时：蹲踞式跳远、队列

1、教学内容主教材：跳跃：蹲踞式跳远；副教材：技巧：组合动作。教材分析跳跃教材从纵向来看，小学低年级就已经接触了简单基本的跳跃动作，发展跳跃能力而本节课的蹲踞式跳远教材，在教学内容上不仅增加难度而且对于素质的提高和能力的发展也提出了相应的要求。如一脚踏起跳区起跳，双脚落入沙坑这一教学环节的教材，不仅有助跑与起跳相结合而且有空中腾空动作等等。学情分析小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。教学目标一、 初步体会助跑与踏跳相

2、结合的技术。二、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。三、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质。教学重点踏板有力、双脚落地缓冲教学难点助跑与踏跳的结合时机备注教学过程课的结构教学内容教法、学法及要求组织形式及要求时间次数强度器材准备部分一、课堂常规：（一）.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。（二）.宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）.绕田径场慢跑4圈。（二）.准备活动操一、教法：（一）.教师语言要清晰。（二）.教师讲解课堂要求和任务。（三）.讲解队列练习的要二、学法：（一）.学生站四列横队。（二）.学生认真听讲，注意关查。（三）.听从指挥注意

3、力集中。三、要求：精神面貌好，动作到位，有力充分活动开身体各关节。做到快、静、齐。一、教学组织：如图教师 二、要求：动作快，安静、整齐。准备活动听口令跟随老师练习，动作整齐，幅度大。男生2分钟女生6分钟14*8拍小中基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远动作要领：蹲踞式跳远是通过快速、有节奏的助跑，积极有力的 起跳，克服自身重力取得跳跃远度的项目。学习蹲踞式跳远，并通过各种发展跳跃能力的练习，可以发展下肢力量，跳跃能力、爆发力、协调性等素质，同时对培养勇敢果断、战胜自我等意志品质有较为积极作用。重点：起跳腿放脚技术难点：两腿蹬、摆结合技术二、队列：行进间三种转法动作要领：行进时注意要整齐，每个口令要对准

4、相应的脚，变换方向的转动时，预备令与动令要分开有节奏。动令要喊在左脚上。重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。一、 蹲踞式跳远的教法：（一）.教师讲解动作要领、示范（二）.组织学生练习（三）.巡视指导，纠正错误动作。（四）.组织：分组轮换二、学法：（一）.仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别；（二）.在不断的练习中改进和提高动作；（三）.积极练习发现并纠正错误；(四).相互配合，共同提高三、队列教法：（一）. 教师讲解动作要领、示范（二）.教师口令指挥组学生练习四、要求：动作整齐，能准确对准踏步节奏。一、蹲踞式教学组织 如下图组织练习图二、队列练习图三、要求：练习认真，动作整齐。15分钟12分钟10次3次中大结束部分一、放松操各关节放松操（苗家摆手舞）二、总结本课情况三、布置还器材四、下课一、教法（一）.教师总结本次课的情况。教师语言精讲，口令指挥放松，同时镜面示范学法：（一）.认真听讲情绪饱满。（二）.下课三、要求：放松要全身心投入。一、组织要求 （如图）二、要求：学生动作弧度大