（精选）食在红楼--《红楼梦》饮食经典Word版

1、中国清代的大文学家曹雪芹在他的巨著红楼梦中对贾府贵族家庭的饮食生活作了细致传神的独特描写，形成了一个完整的、独具一格的红楼梦饮食谱。凡是读过红楼梦的人都会为书中所描绘出来的那琳琅满目、丰姿多彩的各种点心、饮品小食、美味佳肴惊叹不已。  曹雪芹写作红楼梦的前后，正是中国传统饮食文化发展到了鼎盛时期。随着社会经济和传统文化的发展，中国的饮食业在清代的“康乾盛世”出现了极大的繁荣景象。大城市的酒店、茶楼和点心铺鳞次栉比，市招繁多，北销南运的小商摊贩人来客往，蜂攒蚁聚，形成了风味殊异、各具特色的不同流派的饮食文化。这些花样繁多、琳琅满目的肴馔可分为京菜、川菜、苏菜、粤菜、鲁茶、湘菜

2、、闽菜、徽菜。糕点则分为苏式、广式、闽式、潮式、徽式和京式。红楼梦中的饮食谱正是汲取了民间奇巧的肴馔和上膳御厨的烹饪方法，而形成的南北兼杂，别具风格特色的红楼梦饮食文化。这种独特新颖、绚丽多姿的贵族家庭饮食生活在中国的饮食文化史上具有极其珍贵的价值，并且占有其特殊的地位。  红楼梦中描绘的珍馐异馔五光十色，其中点心、饮品小食和主食类有三十六种，肴馔有五十八种，不仅包括众多的贵族家庭日常生活饮食，而且还有一些典雅风致、特殊肴馔的饮食用膳。下面择其有代表性的饮食介绍一二，以窥大观园贵族生活于一斑。一、点心 枣泥馅山药糕  (可卿)昨日老太太赏的那枣

3、泥馅的山药糕，我倒吃了两块。第十一回  作为滋补，食疗的点心是红楼梦饮食的一大特色。大凡是贵族家庭中食用的点心不仅好吃、香甜适口，而且还要具有对身体营养有益的特点才行。枣泥馅山药糕就是属于这类有营养补益作用的北方点心。清稗类抄·饮食谈其制法为，以山药粉、粳米粉、白糖研和，夹枣泥馅蒸之，即是枣泥馅山药糕。  桂花糖蒸新栗粉糕  袭人听说，便端过两个小掐丝盒子来，又那一个，是一碟子桂花糖蒸新栗粉糕。第三十七回  这是一种具有苏杭地方特色的传统名点。杭州古时就以有“三秋桂子，十里荷花”的美景著称。桂花糖蒸新栗粉

4、糕正是用西湖藕粉作羹，调入糖烧鲜栗子粉，撒入桂花蒸制而成。成品色彩悦目，桂花芬芳，清甜适口。小饺儿  又端了两个小捧盒，那盒内一样是一寸来大的小饺儿。第四十一回  红楼梦所描写的小饺儿，是精制点心之一。当时贾母问是什么馅儿，回是螃蟹的，其味道鲜美是可想而知的了。这种小饺儿，精巧别致，独具一格，有着浓郁的地方特色。时至今日，只有在广东点心的虾饺儿中方能品尝到这种精美绝伦的美点。  小面果  又端了两个小捧盒，揭开看时，每个盒内两样，那一样是奶油炸的各色小面果。第四十一回  面果也叫巧果，是北方人民

5、喜食的传统点心之一。制作方法也较简单，用面团塑出各种花草、水果、动物的形态，然后用油炸制而成。红楼梦描写面果的精巧是：“刘姥姥因见那小面果子都玲珑剔透，便拣了一朵牡丹花样的笑道：我们那里最巧的姐儿们也不能铰出这么个纸的来。我又爱吃又舍不得吃，包些家去给他们做花样子去倒好。”从曹雪芹的这些描写中，我们真不禁为这精巧奇美的小点心而拍案叫绝。  奶油松瓤卷酥  只见柳家的果遣了人送了一个盒子来，小燕接着揭开，还有一碟四个奶油松瓤卷酥。第六十二回  奶油松瓤卷酥是用奶油和面，加上松子为瓤的果馅所烘烤而制成的酥饼。这是典型的满族(旗人)传统点心

6、。红楼梦中也简称“松子瓤”(第十九回：“袭人便拈了几个松子瓤，吹去细皮，用手帕托着送与宝玉。”)；又称“松瓤鹅油卷”(第四十一回：“又端了两个小捧盒，揭开看时，一样是松瓤鹅油卷。”)；也称“鸡油卷儿”(第三十九回：“这个盒子里是方才舅太太那里送来的鸡油卷儿。”)。这后两样大概是用鹅油或鸡油和面制成的酥饼点心。大观园中所食卷酥点心更配以福、禄、寿的图案造型，以示吉利、富贵之意。瓜仁油松穰月饼  (贾母)便将自己吃的一个内造瓜仁油松穰月饼，送给谱笛之人。第七十六回 月饼在我国唐代已经是民间风行的一种点心。月饼最初被用作祭祀用食品，随着饮食业的发展与丰富，时令点心月饼，

7、就成为人们中秋佳节赏月的美味佳食了。到了明清之际，月饼的制作日臻完美，形成了广式、苏式、京式等不同风味特色的月饼品种。红楼梦中谈到的“瓜仁油松穰月饼”是用瓜子仁、油、松子仁为馅，烘焙而成。这种内造月饼更会是精巧别致，香酥甜美了。二、饮品小食 玫瑰卤子 只拿那糖腌的玫瑰卤子和了吃，吃了半碗，又嫌吃絮了，不香甜。第三十四回  玫瑰是蔷薇科直立落叶丛生灌木，以其艳丽的花朵和浓郁的香气为人们所喜爱。到了清代，玫瑰的栽培已经很盛行了。有诗云：“隙地生来千万枝，恰如红豆寄相思。玫瑰花放名如海，正是家家酒熟时。”玫瑰花的用途很广，花是酿酒、制糖、做酱、窨茶和制香精的原

8、料。花及根都能人药，有理气、活血、收敛的作用。在我国民间早就有用玫瑰花加工为饮料的习俗。红楼梦中的玫瑰卤子就是一种上品饮料。清稗类抄·饮食中“玫瑰卤子”制法：将鲜玫瑰花去掉花蕊，把花瓣捣成膏状，后去涩汁，加入白糖腌制，瓷器收贮。饮用时随时冲之，清香四溢。  建莲红枣汤  小丫头便用小茶盘捧了一盖碗建莲红枣儿汤来，宝玉喝了两口。第五十二回  莲，学名荷，是多年生水生草本植物。夏季开花，呈淡红或白色，花谢后，花托形成莲蓬，内生果实，即莲子。莲藕被视为饮食珍品，有开胃健脾、滋补强身的功能，历来被誉为补品。建莲是福建建宁县产的莲实，

9、加以红枣、冰糖，用适量清水炖烂，其味道清香爽口，风味别致。三、肴馔  火腿鲜笋汤  一面又看那盒中却有一碗火腿鲜笋汤，忙端了放在宝玉跟前。第五十八回  这是一味以鲜笋为主料的美羹。鲜笋即是江南之春笋。相传康熙皇帝喜爱春笋，每年春天必食江南嫩笋。曹雪芹祖父曹寅与其妻兄李煦都了解这一情况，他们在任江宁、苏州织造和两淮盐政的后期，曾多次向北京进贡“燕来笋”。燕来笋即燕子来时出土之嫩笋，称燕笋，也就是春笋。竹笋其味甘淡，营养丰富，是烹饪美味佳肴必不可少的蔬菜。火腿营养丰富，具有益肾、养胃、生津、增食欲、固骨髓、健足力等功效。这道菜则是以火腿小

10、块配以鲜笋、冰糖等清炖而成。  火肉白菜汤  (紫鹃)“刚才我叫雪雁告诉厨房里给姑娘作了一碗火肉白菜汤。”第八十七回  火肉就是火腿肉。白菜俗称青菜，是我国的主要蔬菜之一。白菜含有大量维生素、糖和矿物质，营养丰富，而且质地柔嫩，易于消化，被誉为“天下第一菜”。红楼梦中的火肉白菜汤即是用嫩白菜加上火腿片、鲜蘑、冬菇等，用鸡汤煨之，其味鲜美无比。  鸡皮汤  做了酸笋鸡皮汤，宝玉痛喝了两碗。第八回  只见柳家的果遣了人送了一个盒子来，里面是一碗虾丸鸡皮汤。第六十二回 &

11、#160;鸡皮汤是鸡汁鲨皮汤的简称。扬州画舫录卷四第一分头号席就有鲨鱼皮鸡汁羹的记载。本草纲目中李时珍说：“酸笋出粤南。”用鸡汤煨以酸笋片、鲨鱼皮丁、冬菇、鲜蘑、木耳等即是酸笋鸡皮汤。虾丸鸡皮汤，虾丸又称虾球， 清稗类抄有制作方法：“用鲜虾仁若干，加入鸡蛋白二三枚，再加盐酒少许，入石臼打烂成酱，用匙盛之，略成球状，置大盆，再盛再捏，及球作完，即蒸熟。放入鸡汁鲨鱼皮汤中，配以佐料，即是虾丸鸡皮汤。”  燕窝汤  我(尤氐)才看着他(可卿)吃了半盏燕窝汤我才过来了。第十回  雪雁捧了一碗燕窝汤递与紫鹃。第八十三回 &#

12、160;燕窝为金丝燕所营之巢，累累于断崖峭壁上，排列无序，分布于印度、马来群岛一带。其状为灰白色之细条，浸水则柔软胀大、其成分为燕类之唾液、混杂纤细海藻、柔软植物纤维等，是非常名贵的食用补品。清稗类抄中有煨燕窝的做法：“先用滚水泡之，将银针挑去黑丝，用嫩鸡汤、好火腿汤、新蘑菇汤煨之。以玉色为度，再放入蘑菇丝、笋尖丝、鲫鱼肚、野鸡嫩片，则味道鲜美怡人。”烧鹿肉  史湘云便悄和宝玉计较道：“有新鲜鹿肉，不如咱们要一块，自己拿了园里弄着，又玩又吃。”第四十九回  红楼梦中有关于鹿肉的吃法，宝玉：“我们烧着吃呢!”他们使用的工具是铁炉、铁叉、铁丝网等。第四十九回

13、这段吃鹿肉的场景描写，从民俗史和饮食文化史的角度来看，是不可多得的生动记录。  我国很早就有猎鹿、吃鹿肉的风尚。但是在各个朝代中，却只有清朝最讲究吃鹿肉；也可以说，讲究吃鹿肉是清代在饮食上较为特殊的社会风尚。这是和清代八旗、满旗的兴起发祥有着密切的关系。烧鹿肉就是烤鹿肉，确实是一味美馔，鹿肉烤在火上，焦香四溢，真是别有一番情趣。  火腿炖肘子  (凤姐)“早起我说那一碗火腿炖肘子很烂，正好给妈妈吃。”第十六回  火腿炖肘子就是现在镇江、扬州一带的名肴炖金银蹄。制法是用火腿蹄膀(上腰峰)与鲜猪蹄膀(肘子)一起清炖，放

14、在大缸中煨烂。上席时一对肘子盛一碗，就是所谓金银蹄。若再添以木耳、香蕈、茶笋，则味道绝佳矣。牛乳蒸羊羔  好容易等摆上来，头一样菜便是牛乳蒸羊羔。第四十九回  贾母在第四十九回说：“这是我们有年纪的人的药，没见天日的东西。可惜你们小孩子们吃不得。”据此，这里可能是指羊胎。在清代，食动物胎仔的习俗风行，这道菜属于滋补食疗类的肴馔。  风腌果子狸  (贾母)“这一碗笋和这一盘风腌果子狸给颦儿、宝玉 两个吃去。”(第七十五回  果子狸又称牛尾狸或玉面狸，是栖息于南方的一种动物。扬州画舫录卷四

15、，第二分二号席有“梨片伴蒸果子狸”，可见在当时食用果子狸是较普遍的。风腌果子狸就是将果子狸肉炒熟盐腌之后，挂当风处风干，食时再以蒸煮，今日以果子狸为菜肴的恐怕也只有在“食在广州”的南国粤菜中可以品尝到其鲜美之味了。  鲟鱼  谁知古董行的程日兴，他不知那里寻了来的这么长的一尾新鲜的鲟鱼。(第二十六回  鲟鱼又叫鳏鲟鳇鱼，产于北方的江河流域之中。每年五月稠李子树开花时节，鲟鱼开始咬尾产卵，这种鱼无鳞，生长迅速，一般都重几百斤，有的甚至重达上千斤。鱼肉肥而细腻，是北方淡水鱼类之珍品。炒鲟鱼片是脍炙人口的北方名肴之一。  

16、;螃蟹  依前日的大螃蟹要几篓来，明日饭后请老太太、姨娘赏桂花。第三十七回  螃蟹是营养丰富、味道鲜美的菜肴。我国食蟹已有几千年历史了，在周朝初年，蟹就成为贡品，被认为是名贵的菜肴了。宋代大诗人苏东坡诗云：“半壳含黄宜点酒，两蟹斫雪劝加餐。”可见其味之鲜美了。曹雪芹在红楼梦第三十八回中，史湘云藕香榭做东道食蟹的场面，生动活泼，富有情趣。“菊花黄，螃蟹肥”，宝玉、黛玉等人将笼蒸清水大螃蟹“自己掰着吃香甜”，佐以姜醋，饮以热酒，持螯赏桂，吟诗作赋，确是人间风雅韵事。尤其是林黛玉的食蟹诗更堪称千古绝唱。诗：“铁甲长戈死未忘，堆盘色相喜先尝。蟹封嫩玉双双满，壳凸

17、红脂块块香。多肉更怜卿八足，助情谁劝我千觞?对兹佳品酬佳节，桂拂清风菊带霜。”野鸡瓜齑  宝玉却等不得，只拿茶泡了一碗饭，就着野鸡瓜齑，忙忙的咽完了。第四十九回  这是一道野味菜肴，我国食野味遗风可上溯几千年前。在清代，以野味入馔成为当时人们饮食之风尚。清稗类抄·饮食中谈到野鸡瓜齑的做法：“将野鸡肉切作长条，配以酱瓜、生姜、葱白、淡笋干、菱白、虾干，用香油炒之即成。”  酒酿清蒸鸭子  只见柳家的果遣了人送了一个盒子来又是一碗酒酿清蒸鸭子。第六十二回  这道菜出自天趣盎然的江南水乡，具

18、有浓郁的地方特色。制法是先将鸭子去毛开膛洗净，将江南上好的酒酿一杯、火腿、大头菜、香蕈、笋丁、酱油、葱花，装入鸭腹内，将鸭子置放盘内，外用鸡汤：隔水蒸透。此菜醇香爽口，别是一番风味。  胭脂鹅脯  只见柳家的果遣了人送了一个盒子来，一碟腌的胭脂鹅脯。第六十二回  我国以鹅入馔，历史悠久。自魏晋南北朝到隋唐，用鹅调制的名肴馔很多，到了明清时，鹅馔更加丰富多彩，成为人们饮食中必不可缺的食物了。清代乾嘉年间，市肆家食中鹅馔品种更多，如烧鹅、罐鹅、鹅脯、糟鹅、鹅酥卷、鹅油酥、风鹅、熏鹅等。  红楼梦中芳官爱吃的胭脂鹅脯在明

19、代即是一道名肴。苏州人韩奕易牙遗意云：“鹅一只，不剁碎，先以盐腌过”，由于硝酸盐的作用，其肉呈鲜红色，故又称胭脂鹅，然后再将鸭子斩为大方块，用酒半斤，酱油一杯，再用笋、蕈、香菇、葱焖熟，收卤起锅即成，此为姑苏名馔。糟鹌鹑  (贾母)问那盘子里是什么东西。众人忙捧了过来，回说是糟鹌鹑。第五十回  我国食用鹌鹑，最少已有三千年历史。礼记·曲礼云鹌鹑“为上大夫之礼馐。”据唐韦巨源烧尾宴食单，宋吴自牧梦粱录和元忽思慧饮膳正要记载，鹌鹑在当时是向皇帝进献的珍馐。到了明清两代，花样繁多的鹌鹑菜肴风行一时，成为上乘野味名馔。鹌肉味道鲜美，具有滋阴补阳之功能，

20、所以还是食疗菜肴。糟鹌鹑先用盐腌浸，然后配以银耳、桂圆肉、火腿、冬笋等，再加上米糟、料酒、葱姜，加盖密封，上笼蒸烂取出，盛放汤盆，撒上桂花即成。  油盐炒枸杞芽  前儿三姑娘和宝姑娘偶然商议了要吃个油盐炒枸杞芽儿来。第六十一回  油盐炒枸杞芽，是江南较风行的一道清淡可口的素菜，尤其适宜在春夏食用。其作法是：枸杞嫩芽、冬笋、香菰、酱油、糖等，用旺火迅速煸炒即成。  茄?  贾母笑道：“你把茄鲞搛些喂他。”第四十一回  这是一道极为别致的红楼梦肴馔。当刘姥姥笑问“是个什么法子弄的

21、?”凤姐告诉她，“这也不难，你把才下来的茄子，把皮削了，只要净肉，切成碎丁子，用鸡油炸了；再用鸡肉脯子并香菌、新笋、蘑菇、五香豆腐干子，各色干果子，都切成丁儿，拿鸡汤煨干了，拿香油一收，外加糟油一拌，盛在瓷罐子里封严了。要吃的时候儿，拿出来，用炒的鸡瓜子一拌就是了。”酱萝卜炸儿  (柳家的)“又是什么面筋、酱萝卜炸儿，敢自倒换口味。”第六十一回  酱萝卜炸儿是扬州名食。自唐代以来，扬州珍馐异味，闻名于世。明清两代，漕运中心仍一直在扬州，这里市场繁荣，正如曹寅诗云：“广陵截漕船满河，广陵载酒车接轲。”淮扬风味的肴馔及饮食随漕运北上，更多地进入京城。红楼梦中

22、的许多菜肴如火腿炖肘子、清蒸鸭子、油炸焦骨头、炸鹌鹑、酱萝卜炸儿等，都是具有扬州风味特色的。扬州素馔极精，酱萝卜炸儿正是体现出了“甜成适中、南北咸宜”的独特风味。  椒油莼齑酱  (王夫人)“今日我吃斋，没有别的只拣了一样椒油莼齑酱来。”第七十五回  这是以南方莼菜为主料的一道素菜。莼菜又称水葵、马蹄莼。是一种多年生水生草本植物，叶椭圆形，叶面亮绿，叶背常呈紫色，有长叶柄，状如新生小荷叶漂浮水面，故有水莲叶之称。莼菜含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量铁质，具有较高的营养价值。在我国南方江浙的湖泊中都有莼菜生长，但尤以杭州西湖的莼菜最为上品。  采用莼菜烹调出的名菜佳肴，久负盛名。如西湖莼菜汤、虾仁拌莼菜、莼菜黄鱼羹等。红楼梦中的椒油莼齑酱是用辣椒油拌的莼菜末的一种佐餐小菜。炒面筋 &