心脑血管疾病的常识

1、心脑血管疾病的常识一、什么是心脑血管疾病？ 平时生活中用的水那么清澈，但时间长了水管比上 面就会有很厚的水垢，也会影响水的流动。就像人的血管一 样，时间长了也会有血垢，这会影响血液的流通，也容易堵 塞。脑梗塞、脑出血、脑淤血都是血管疾病造成的。今天得 了心脑血管疾病比癌症还可怕，癌症还有存活的时间，而心 脑血管疾病就像踩上了定时炸弹一样，随时都有爆炸的可能。 二、心脑血管疾病是什么病？ 心脑血管疾病：是心 脏血管、脑血管疾病和周围血管疾病的统称，泛指由于高血 脂症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、 大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病 是一种严重威胁人类，特别是

2、50 岁以上的中老年人健康的 常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使 应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有 50% 以上的心脑 血管意外幸存者由于存在各种后遗症，生活不能完全自理。 全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达 1500 万人，居各 种死因首位。三、主要病因 心脑血管疾病是全身性 血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。其病因主 要有 4 个方面： 动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素； 高血压等血流动力学因素； 高血脂症、糖尿病等血液流变学异常； 白血病、贫血、血小板增多等血液成分改变因素。1 、高血压 长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬，官腔 变

3、细，进而影响心脏和脑部供血。 高血压可使心脏负荷加重， 易发生左心室肥大，进一步导致高血压心脏病、心力衰竭。 当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑 部小动脉形成一种粟粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动 脉流破而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内 皮细胞受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成血栓， 引发心肌梗死或脑梗死。 2 、血液粘稠现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不 稳定，同时，过量饮酒、摄入太多食物、缺少必要的运动， 加之生活环境的污染等，这些因素直接导致人体新陈代谢速 度减慢，血液流速减慢，血黏度迅速升高，造成心脑供血不 足，如果

4、不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑 血栓等心脑血管疾病。 3、吸烟吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在每天吸烟 20 支以上的人中，冠心病的发病 率为不吸烟者的 3.5 倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸 烟者的 6 倍，蛛网膜下腔出血 35.7 倍。在脑梗死的危险因 素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增 高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的 升高。 4、血管壁平滑肌细胞非正常代谢血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代谢。在血管壁 平滑肌细胞代谢的过程，若新的细胞组织不能正常的形成， 使血管壁本身存在“缺陷”，就容易是血管舒缩不畅，就像是 一条

5、破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管 是血液流通的重要通道，同事也是受神经系统的支配，因此 神经系统不正常也能够导致供血的絮乱。 5 、酗酒酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。每天酒精摄 入大于 50 克者，发生心脑梗死的危险性增加。长期大量饮 酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律失 常、高血压、高血脂，使心脑血管病更容易发生。6 、糖尿病 糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素， 随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如 冠状动脉粥样硬化、 脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块的形成等。 7、其他如肥胖、胰岛素抵抗、年龄增长（40 岁之后）、性别（男性发

6、病率高于女性） 、种族、遗传等都是与心脑血 管疾病相关的危险因素。 四、心脑血管疾病高发期 秋 季天气变冷血管收缩，有心脑血管疾病的人会出现血压升高 的现象。同时，血液也会变得更加粘稠，导致原有心绞痛加 重，甚至出现心肌梗塞。 1 、高血压秋天，昼夜温差增大，血管痉挛、 血压波动也增大， 高血压病的发病率增加。 进食过量也容易造成血压波动。高血压者要结合自身特点以 清补为主，选择营养丰富且可降压的食物，也应多吃水果防秋燥。高血压患者，尤其是年纪较大的高血压患者，一定要 做到起居有常， 防寒保暖。 2、高血脂血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、 冠心病、胰腺炎等。 3 、高血脂 血脂水平过高，可直 接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠 心病、胰腺炎等。 4 、冠心病秋季天气寒冷，是冠心病的高发季节。 其主要病理基础是气温下降， 引起血管收缩、 痉挛；同时体内儿茶酚胺分泌增加，交感神经兴奋，导致心 率加快，血压升高，进一步则引起血管收缩或痉挛，使得管 腔闭塞，而血管内的斑块被损