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文档简介
1、第三套广播体操希望风帆教案 5、6节教学内容学习第三套广播体操希望风帆体侧运动,体转运动教学目标1、运动参与目标:通过启发引导激发学生参与热情,主动参与到练习中来。2、身体健康目标:通过练习能够培养学生良好的身体姿态,发展协调性和灵敏性。3、运动技能目标:通过学习使学生能准确的掌握广播体操希望风帆的技术动作,使80%的同学能熟练的掌握广播体操希望风帆的技术动作。4、心理健康目标:通过自主而有效的学习帮助学生建立自信心。5、社会适应目标:在学习中加强学生合作意识和集体意识。教 学重难点重点:动作规范到位。难点:体侧运动:手臂伸直 体转运动:转体不到位,脚步移动。场地器材篮球场 教学挂图结构课的内
2、容组织与教学练习教师活动学生活动组织时间次数准备部分1、课堂常规,师生问好。2、宣布本次课的内容,要求3、热身活动(1)头部运动(2)扩胸运动(3)腰部运动(4)弓部压腿(5)手脚踝关节运动1、教师检查服装,安排见习生2、宣布本次课的内容以及要求。3、教师领做自编韵律操1、集合、体育委员整队报告人数要求:集合做到快、齐、静2、认真听讲3、认真跟随教师做充分活动各个关节。四列横队结合x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x x 自由散开 6分钟14X8拍基本部分一、学习体侧运动第一个八拍1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手合掌经体前上伸至上举
3、,稍抬头。3-4两臂胸前平屈,手指重叠(左手在上)。5-6上体左侧屈。7-8同5-6,但方向相反。第二个八拍1-4左臂经上举绕至下举(手触膝)、右臂经下举绕至上举,同时上体左侧屈。5-6右手叉腰、左臂经侧绕至上举,同时上体右侧屈。7-8还原成直立。第三、四个八拍 同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。2、 学习体转运动第一节 体转运动(8拍×8)第一个八拍1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向前)。3-4上体左转90度,左臂不动,同时右手拍击左手。5-6上体右转180度,同时左手叉腰、右臂侧举(掌心向上,眼看右手)。7-8还原成直立。
4、第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时上体左转90度,两臂侧上举(掌心向外),稍抬头。3-4上体还原,同时右臂至前举、左臂经下绕至前举(掌心向下)。5-6上体左转90度,同时左臂侧举、右臂胸前平屈。7-8还原成直立。第三、四个八拍 同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。1、教师出示教学挂图,导入教学内容,指导学生模仿挂图学习2、巡视指导学生练习、纠错3、对比评价,讲解启发学生思考 4、完整示范讲解分解动作,突出直臂远伸5、巡视指导学生练习,语言表扬、激励1、认真观察教学挂图并模仿练习2、学生进行模仿,初步体验练习3、认真听讲、培养兴趣、快速进入角色4、认真观察教师完整示范,进一步加强练习5、勇于展示动作,师生评价。6、学生练习友伴分组练习小组探讨,互相帮助纠正错误动作感受练习的乐趣要求:1、态度认真,精神饱满。2、认真积极练习,动作正确3、能做自我评价和思考4、听从指挥、注意安全四列横队前排两臂侧平举后排前平举散开x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 友伴分组 x x x x x x x xx x xx x xx x xx x xx x x x x29分钟4X88X8拍结构课的内容组织与教学练习教师活动学生活动组织时间次数结束部分1、放松舞蹈2、小结3、下课1、教师引导学生
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