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文档简介

1、宝鸡市中医医院杨蔚平 不良生活习惯对胃功能的影响很大。那么，在日常生活中应留意防止哪些行为？下面给您做详细引见。 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良心情可经过大脑皮质分散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空妨碍，胃粘膜维护层受损，呵斥自我消化，构成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。 无论是膂力劳动或脑力劳动，假设疲劳过度，都会引起胃肠供血缺乏，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜遭到损害。 酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的

2、前列腺素合成，这是一种粘膜维护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏； 饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易呵斥粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我维护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达7090，而溃疡病治愈后，该菌亦消逝。溃疡病人可经过餐具、牙具以及接吻等亲密接触传染，不洁的食物，也是感染的缘由之一。 有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅呵斥睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡构成。 食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才干排入肠内。假设咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会添加胃的负担，延伸停留时间，可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽，能添加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的维护。 咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能经过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的维护功能破坏，而促成溃疡发生。 容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量防

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