「高血压中医治疗方案」

1、高血压中医治疗方案中医学认为，高血压病的病理机制主要是由于肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。其中以肝、肾两个脏器阴阳失衡尤为多见。对于高血压患者来说，降压药是从不离手的，但到冬天，血压计和降压护腕也应不离身。特别是血压不稳定的患者，建议每天测量23次血压，以观察自己早中晚的血压变化，避免因血压突然升高而导致心脑血管意外。在生活中可以用来调节血压的措施有许多，比如饮食、情绪等都对高血压的病情具有很大的影响。 当然医疗器械对高血压患者的自我保健是尤为重要的， 其中降压护腕的降压作用是非常明显的， 需要高血压患者积极运用。它在平时对任何发病阶段的高血压患者都是适用的， 对防治高血压

2、有特别明显的作用，任何高血压患者都可以使用。据北京地区调查，长期使用降压护腕的5089岁老人，其血压平均值为134.1/80.8毫米汞柱，这明显低于同年龄组的普通老人。降压护腕的降压功效在生活中可谓是家喻户晓，那么究竟为什么它会具有这么好的降压效果呢？原因在于：1、人体手腕部有丰富的血管（脉搏）和神经，有内关和外关两个重要穴位。手三阴经，手三阳经和足三阴经，足三阳经共十二条经脉，分别从手腕部和脚腕部通过。因为手腕和脚腕部的这些经脉穴位、血管、神经都最为表浅，接近体表，磁场能量能够发挥有效作用，临床治疗效果良好。2、磁场疗法和针灸治疗一样属穴位疗法，一般不仅针对一个穴位，而是靠多个穴位同时施治。

3、 和中药的配伍一样， 协同发挥作用， 才能达到整体调节，促进机体平衡目的，这些就是它的优势和独到之处。3、它是戴在手腕上治疗高血压的，具特点是利用磁能的作用，持续刺激手腕（脚腕）部，调节中枢神经和植物神经，从而使外周毛细血管扩张，末梢血管阻力降低，毛细血管痉挛解除，使高血压得到有效控制。4、祖国医学认为，高血压属于“眩晕”范畴，多由精神刺激，饮食不节，内伤虚损引起，以致肝肾阴虚，肝阳上亢，人体阴阳平衡失调，最终导致血压升高。磁场作用于腕部，可调节手厥阴心包经和手少阳三焦经，沟通阴维脉和阳维脉，达到促进血液循环，调节气血，平衡阴阳，使血压高症状得到恢复和改善。高血压茶疗十法1、菊花茶:所用的菊花

4、应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2、山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果12枚泡茶饮用。3、荷口f茶:中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。 同时， 荷叶还是减脂去肥之良药。 治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮4、吴茱萸30克，刺装藜30克，夏枯草、荒蔚子

5、各15克。上药水煎后去渣取汁200毫升，以1:10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续12周。可滋阴柔肝，平肝降逆。5、夏枯草30克,钩藤、菊花各20克，桑叶15克。将上药水煎取汁足浴，每日12次，每次1015分钟，每日1齐履可平肝潜阳,清热安神。6、罗布麻叶、牡蛎各15克，议苍草、夜交藤、吴茱萸各10克。上药水煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风，滋阴潜阳，补脑安神。7、地肤子、蒲公英各500克，硫黄、雄黄各50克。上药加水浸泡1015分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日12次，每日1剂。可引热下行。8、白矶100克。将白矶研为细末，置于沸水中溶化，候温足浴，每次3060分钟，每日3

6、次（使用时须再加温），每日1齐I。可清热化痰。9、桑叶、桑枝各50克，芹菜100克。将上列药物加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，每天1齐限可清热平肝。10、桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。将上药水煎2次，取汁去渣，放入浴盆中，倒入温水适量足浴，每日1次，每次1齐履可清热通淋。第一章水果梨清热镇静、护肝、防便秘，防止动脉粥样硬化柑强化末梢血管组织，降低毛细血管脆性橘子降低冠脉毛细血管脆性，降低血清胆固醇金橘强化微血管弹性柠檬增固毛细血管，提高凝血功能，预防高血压苹果保护血管，减少血栓形成，预防高血压西瓜软化及扩张血管，降血压山楂清除血管沉淀，预防血栓形成红

7、枣补血、护肝，预防高血压柿子降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量桃排出体内多余盐分，辅助降压香蕉清肠热、润肠通便，防止毛细血管破裂李子清肝养肝、利水降压猫猴桃排出钠元素，改善血液流动人参果降血压，降血糖甜瓜含钾丰富拄制血压芒果降低胆固醇，防止动脉硬化，降低血压葡萄补气血，强化血管杨梅增强毛细血管、降血压、降低胆固醇杨桃预防高血压，保护肝脏桑根滋阴养血，改善皮肤血液供应草莓清热凉血、健脾解酒、降低血压柚子对高血压有辅助治疗作用菠萝有助于预防高血压哈密瓜钾含量丰富，控制血压樱桃补铁、促进血液循环，延缓老化荔枝促进微细血管的血液循环番木瓜帮助消化、抗癌通乳番石榴排除体内毒素，防止血管老化冬枣防治高血

8、压、降低胆固醇椰子防治血管硬化，预防心肌梗死香瓜养心护肝，降脂降压第二章蔬菜苦瓜降糖、降脂、降压冬瓜消肿而不伤正气黄瓜保护心血管，降低血压竹笋降压、降脂、通便葛笋强心、利尿、降血压大蒜防止血栓形成，减少心脑血管栓塞洋葱减少血管压力，降低血压季芹预防流感，降血压，利尿胡萝卜糖尿病、高血压、冠心病患者食疗佳品香菇降低血中胆固醇，防止血管硬化竹新预防心血管病黑木耳降低血压，防治动脉粥样硬化茴蒿调节体内水液代谢，通利小便芹菜降低毛细血管通透性，降低血压、利尿菠菜通血脉，止渴润肠，预防高血压紫菜促进排钠，预防高血压海带降脂、降胆固醇，预防高血压马齿范利水消肿，阻止动脉管壁增厚番茄降压、利尿、消肿茄子心血

9、管患者的食疗佳品仙人掌软化血管，增强血管功能韭菜降血脂，防止动脉硬化黄花菜降低胆固醇，降血压菱白清热利水，降低血压范菜提高机体的免疫力，预防高血压芹菜增进新陈代谢，防治高血压白菜通利肠胃，降脂降压藤菜清胃火，泻肠热西兰花调节和预防高血压香菜辟一切不正之气，腐竹防止血管硬化，防治高血压。南瓜降血压、促进造血功能？芋头增强免疫力，调节酸碱平衡山药有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心脑血管疾病第三章谷物豆类黄豆降低血压和胆固醇黑米防止动脉硬化，预防高血压玉米降低血清胆固醇，预防高血压小米安眠、健胃、促消化惹葭仁降低胆固醇以及三酰甘油，预防高血压黑豆抑制胆固醇吸收，预防高血压蚕豆降血压、清热解毒燕麦降低

10、胆固醇，预防高血压养麦增加血管弹性，降血脂，降低血压红薯补中和血、益气生津小麦养心，益肾，和血，健脾绿豆所含矿物质有利于控制血压第四章肉鱼禽蛋类乌鸡保护心血管，维持血压平衡兔肉阻止血栓形成，保护血管壁草鱼富含丰富不饱和脂肪酸，对血液循环有利鹤鹑帮助降血压牛肉脂肪和胆固醇含量低益寿稣鱼（胖头鱼）保护心脑血管系统海参调节血管张力，降低血压鲫鱼降血压和降血脂，延年牡蛎有利于防治高血压并发症三文鱼补虚劳、防治心血管疾鲤鱼祛湿降浊，健脾利水泥纵抗血管衰老，预防高血压鸭肉对心肌梗死等心脏疾病有保护作用鸡蛋预防动脉粥样硬化带鱼降低胆固醇，预防高血压蛭子补阴,清热，平衡血压虾扩张冠状动脉，预防高血压及心肌梗死

11、鲤鱼降血压皱鱼滋阴养血、提神抗衰鲸鱼降低胆固醇，软化血管第五章干果榛子软化血管，维护毛细血管的健康杏仁辅助治疗高血压粟子软化血管，预防和治疗高血压莲子平肝降压，强心安神积开心果缓解情绪，防止血压不稳第六章食用油和调味品橄榄油养血润肠，润肤养颜成胡椒增进食欲，杀菌解毒芥末预防高血脂、高血压及心脏病醋降血压，促进血液循环姜改善血液循环，抗衰老第七章茶饮核桃清理血管，净化血液花生软化血管，减少胆固醇的堆松子味甘补血，益寿延年花生油降低胆固醇，防止血栓形花椒增进食欲，降低血压孜然调剂口味，帮助控盐辣椒防治动脉硬化，降血压芝麻油降低高血压的发病率血压普洱茶糖枸杞子茶醇西洋参茶调血脂、抗动脉粥样硬化脂第八

12、章补品蜂蜜扶正固本，润肺安神降压冬虫夏草降低血液中的胆固醇蜂王浆促进血液循环，调节血压压何首乌降低胆固醇，降血压衰老第九章中药高血压的病根主要原因是：血液、血管、人体基因受损，对于受损的器官来说，需要的是，活血化瘀、调节血脂，软化血管，恢复调控血压的机制，修复人体基因缺陷，中药如利压肽在这一方面取得了不错的疗效。灵芝味苦涩性温，护肝补肾，疏通血管，平稳降压。绿茶平肝祛风，清火降压菊花茶增加血流量，降低清热解毒，降脂降压降低血压、胆固醇、防止动脉硬化绞股蓝茶降压、降脂、降血决明子茶降低胆固槐花茶清热凉血，降压去银耳消脂减肥，辅助桑寄生降血压芝麻活血通脉、益气降黄精抗菌、降压、抗罗布麻味淡涩性惊，

13、平肝降压、清热利尿。稀苍草味苦性寒，祛风通络、清热降压。夏枯草味辛苦性寒，清肝、散结、化痰、降压。钩藤味甘性微寒，清热平肝、息风止痉。杜仲性味甘温，补肝肾、强筋骨、安胎降压。决明子性味甘寒，清肝明目，润肠通便，降低血脂及血压功，防止血管硬化。石决明味咸性寒，清肝明目、平肝潜阳功效。荒蔚子味甘性微寒，活血调经、凉肝明目、降压。青木香味辛苦性微寒。地龙即蚯蚓，性咸味寒，降压。葛根味甘辛性凉，改善头晕头痛、肢麻、耳鸣。生槐花味苦性微寒,降压及改善毛细血管脆性。黄苓味苦寒，使血压降低，改善头痛、胸闷、烦躁等症状。山楂味酸甘性微温，消食化积，活血降压。淫羊霍味辛甘，性温，补肾壮阳，祛风湿，降压。吴茱萸味

14、辛苦、性热，疏肝下气，散寒止痛。梧桐味辛苦性凉，祛风湿、降压。第十章辅助疗法据明朝李时珍本草纲目第九卷记载“石膏亦称细理石，又名寒水石，其性大寒，主治中风寒热，有解肌发汗，除口干舌焦，头痛雅疼等功能，及袪瘟解热之良药”。据中医理论及民间使用证明：高血压属热症,石膏性大寒，用石膏枕头，以寒克热，能自然调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高，长期坚持使用，能将血压逐步降低至正常水平。生活护理高血压的生活护理也很重要预防和控制高血压的生活护理方法：（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。高血压的饮食治疗原则是：高维生素

15、、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到45克，可使收缩压平均降低46毫米汞柱。一注意饮食清淡些，注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果.患者在饮食上应注意1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉。3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉。如肝、脑、心等应少吃。4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引心肌梗塞。5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猫猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。注意事项首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时