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文档简介

1、控烟宣传材料戒烟的好处吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化,其变化大致表现如下: 8 小时内:血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平; 24 小时内:心肌梗塞危险性降低; 48 小时内:神经末梢的功能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强; 72 小时内:支气管不再痉挛,呼吸大为舒畅,肺活量增加; 2 星期至一个月:血液循环稳定;走路稳而轻;肺功能改善30% ; 1 至 9 个月:咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻;气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛,处理粘液的功能增强;痰减少,肺部较干净,感染机会减少; 身体的能量储备提高;体重可增加2 到 3 公斤;

2、 1 年内:冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半; 5 年内:比一般吸烟者(每天一包)的肺癌死亡率下降, 即由 1.37% 降至 0.72% , 或近于不吸烟者的死亡率;口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半;心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上; 10 年内:癌前细胞被健康的细胞代替,肺癌的发生率降至非吸烟者的水平; 口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺等癌症发病率明显下降; 15 年内:冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同;因此,任何时间戒烟都不算晚,而且如果吸烟者能在35 岁以前戒烟,则死于烟草相关疾病的危险性明显下降,几乎与不吸烟者相近。控烟宣传材料吸烟危害香烟里有什么?烟草燃

3、烧的烟雾总有4000 多种化学物质,其中400 多种具有毒性,超过50 种能致癌。吸烟-引发多种呼吸系统疾病肺癌肺气肿肺心病 弥漫性肺炎肺组织纤维化慢性阻塞性肺病(COPD )吸烟-通往癌症的捷径吸烟引发多系统癌症:肺癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、口腔癌吸烟-您离心脏病更进一步吸烟阻塞您的动脉,并由此引发心脏病、中风、外周血管疾病等。吸烟危害您的口腔健康破坏口腔正常化学平衡,引起口臭;长期吸烟可使焦油沉积于牙面形成烟斑;引发和加重牙周疾病;损害牙齿,并可导致口腔癌。吸烟与男性健康导致阳痿,在阳痿患者总,吸烟者比例显著高于同年龄段得正常人群;损害精子,导致精子数量减少,质量下降,进而影

4、响生育。吸烟对女性的危害女性吸烟者易患以下疾病:宫颈癌和乳腺癌痛经、月经不调减少卵子数量,导致不孕闭经过早皮肤失去光彩、多皱纹、提前衰老。怀孕的吸烟者易导致:出身低体重和早产流产和死产异位妊娠婴儿猝死综合症。吸烟伤害你爱的人被动吸烟者患以下疾病的风险增高:肺癌(20 30% )心脏病( 25 30% )中风(最高 82% )哮喘( 40 60% )被动吸烟的儿童会患以下疾病:呼吸道感染中耳炎哮喘 慢性支气管炎婴儿急性猝死综合症。控烟宣传材料戒烟的方法直接戒断法逐渐减量法延迟法戒烟药物尼古丁替代品安非他酮伐尼克兰控烟宣传材料吸烟的误区 低焦油香烟危害小低焦油的数据是在吸烟机上检测到的结果,而吸烟

5、机与人的吸烟行为不同。用吸烟机检测焦油含量时,香烟烟雾会从过滤嘴中的小孔中排出,而人在吸烟时会将从过滤嘴排出的烟雾吸入体内,因此通过机器检测出来的焦油量相对较低。研究表明,不管低焦油烟、柔和烟、还是淡味烟,任何烟草制品对人类都是有害的,都会危害健康与生命。 吸贵一点的香烟,比普通烟好事实上,所有的香烟都会毒害你的身体。无论香烟的价格有多高,无论包装有多漂亮,烟草烟雾中的有害成分是不会改变的,进入体内的烟雾都会导致心脏病、视力减退、阳痿和多种癌症。如果希望避免这些危害,最好的办法就是戒烟。吸烟可以减肥事实上,体重与许多因素有关,尤其是饮食及运动。吸烟会使人成瘾,并带来诸多健康问题,而运动可以帮助

6、维持体重和健身。控制体重,不必靠吸烟。 戒烟后会发胖不是所有人戒烟后都会发胖,戒烟本身也不会导致发胖。戒烟后出现肥胖往往是因为许多戒烟者以吃零食来抑制烟瘾,导致摄入的能力增加而造成的。只须在饮食习惯和日常活动方面做一些调整,便可防止发胖,或尽快使体重恢复到原来的状态。 吸烟有助于思考事实上,由于吸烟者对尼古丁和抽烟动作产生了依赖作用,因而在不吸烟时很难集中注意力,产生烦躁焦虑等感觉,吸烟可以解除人体的这些依赖,从而使吸烟者能够集中注意力思考问题。可见必须依赖于香烟才能集中注意力思考问题,本来就是抽烟造成的恶果。而且由于吸烟可以降低脑血流量,从而进一步影响吸烟者思考问题。 戒烟会感到很不舒服,甚

7、至会得病吸烟的人在戒烟后会产生戒断症状,如烦躁、消沉等,这些症状持续时间很短(2-3周),不会对人造成心、肺等器官的器质性损害。戒烟后生病或死亡与其戒烟并没有因果关系。很多研究表明,吸烟导致死亡,而戒烟是使吸烟者更加健康长寿的最好方法。控烟宣传材料二手烟是烟草燃烧过程中散发到环境中的烟草烟雾,包括吸烟者吐出的烟雾和烟草燃烧过程中散发到空气中的烟雾。二手烟在成分上与吸烟者吸入的主流烟雾没有差别。被动吸烟的烟雾同样可引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心、脑血管病等严重疾病,二手烟也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎和低出生体重等,尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。目前二手烟雾已被美国环保署和国际癌症研究中

8、心确定为人类A 类致癌物质, 美国国立职业安全和卫生研究院已做出结论:二手烟雾是职业致癌物。世界卫生组织指出:二手烟暴露没有安全水平。国外的大量研究也表明,只有完全无烟环境才能真正有效地保护不吸烟者的健康。 对成年人健康的影响二手烟草烟雾同主流烟雾一样,被非吸烟者吸入后,其中的化学物质会迅速到达肺部,经血液输送至身体的每一个器官,引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心、脑血管病等严重疾病。此外,由于二手烟包含多种能够迅速刺激和伤害呼吸道黏膜的化合物,因此即使短暂的接触,也会导致上呼吸道损伤,激发哮喘频繁发作;增加血液黏稠度,损伤血管内膜,引起冠状动脉供血不足,增加心脏病发作的危险等。 对儿童健康的影响

9、父亲或母亲吸烟均可导致儿童下呼吸道疾病发病风险增加,比如支气管炎和肺 炎,尤其易发生在出生后第一年;二手烟暴露可导致已患有哮喘的儿童病情加重, 使未患哮喘的儿童出现哮喘(成年人亦是如此);家庭中二手烟暴露,可使哮喘儿童的急诊次数和用药增加。二手烟可降低儿童肺功能发育速度,无论是孕期母亲吸烟还是出生后的二手烟暴露都可造成这一影响。二手烟暴露可引起儿童中耳炎。这一 常见儿童耳部疾病每年导致大量儿童就医,如果处理不当可造成听力损伤;不吸烟 女性在孕期遭受二手烟暴露,可导致婴儿低出生体重和早产。此外,二手烟暴露还 可引起婴儿猝死综合征。其他与二手烟暴露有关的围生期健康影响,还包括宫内发 育迟缓和自然流

10、产。1总则1.1为了加强公司的环境卫生管理,创造一个整洁、文明、温馨的购物、办公环境,根据公共场所卫生管理条例的要求,特制定本制度。1.2集团公司的卫生管理部门设在企管部,并负责将集团公司的卫生区域详细划分到各部室,各分公司所辖区域卫生由分公司客服部负责划分,确保无遗漏。2卫生标准2.1室内卫生标准2.1.1地面、墙面:无灰尘、无纸屑、无痰迹、无泡泡糖等粘合物、无积水,墙角无灰吊、无蜘蛛网。2.1.2门、窗、玻璃、镜子、柱子、电梯、楼梯、灯具等,做到明亮、无灰尘、无污迹、无粘合物,特别是玻璃,要求两面明亮。2.1.3柜台、货架:清洁干净,货架、柜台底层及周围无乱堆乱放现象、无灰尘、无粘合物,货

11、架顶部、背部和底部干净,不存放杂物和私人物品。2.1.4购物车(筐)、直接接触食品的售货工具(包括刀、叉等) :做到内外洁净,无污垢和粘合物等。购物车(筐)要求每天营业前简单清理,周五全面清理消毒;售货工具要求每天消毒,并做好记录。2.1.5商品及包装:商品及外包装清洁无灰尘(外包装破损的或破旧的不得陈列)。2.1.6收款台、服务台、办公橱、存包柜:保持清洁、无灰尘,台面和侧面无灰尘、无灰吊和蜘蛛网。桌面上不得乱贴、乱画、乱堆放物品,用具摆放有序且干净,除当班的购物小票收款联外,其它单据不得存放在桌面上。2.1.7垃圾桶:桶内外干净,要求营业时间随时清理,不得溢出,每天下班前彻底清理,不得留有

12、垃圾过夜。2.1.8窗帘:定期进行清理,要求干净、无污渍。2.1.9吊饰:屋顶的吊饰要求无灰尘、无蜘蛛网,短期内不适用的吊饰及时清理彻底。2.1.10内、外仓库:半年彻底清理一次,无垃圾、无积尘、无蜘蛛网等。2.1.11室内其他附属物及工作用具均以整洁为准,要求无灰尘、无粘合物等污垢。2.2室外卫生标准2.2.1门前卫生:地面每天班前清理,平时每一小时清理一次,每周四营业结束后有条件的用水冲洗地面(冬季可根据情况适当清理) ,墙面干净且无乱贴乱画。2.2.2院落卫生:院内地面卫生全天保洁,果皮箱、消防器械、护栏及配电箱等设施每周清理干净。垃圾池周边卫生清理彻底,不得有垃圾溢出。2.2.3绿化区

13、卫生:做到无杂物、无纸屑、无塑料袋等垃圾。3清理程序3.1室内和门前院落等区域卫生: 每天营业前提前 10 分钟把所管辖区域内卫生清理完毕,营业期间随时保洁。下班后 5-10 分钟清理桌面及卫生区域。3.2绿化区卫生:每周彻底清理一遍,随时保持清洁无垃圾。4管理考核4.1实行百分制考核,每月一次(四个分公司由客服部分别考核、集团职控烟宣传材料戒烟的好处吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化,其变化大致表现如下: 8 小时内:血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平; 24 小时内:心肌梗塞危险性降低; 48 小时内:神经末梢的功能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物质

14、敏感性增强; 72 小时内:支气管不再痉挛,呼吸大为舒畅,肺活量增加; 2 星期至一个月:血液循环稳定;走路稳而轻;肺功能改善30% ; 1 至 9 个月:咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻;气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛,处理粘液的功能增强;痰减少,肺部较干净,感染机会减少; 身体的能量储备提高;体重可增加2 到 3 公斤; 1 年内:冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半; 5 年内:比一般吸烟者(每天一包)的肺癌死亡率下降, 即由 1.37% 降至 0.72% , 或近于不吸烟者的死亡率;口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半;心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上; 10

15、年内:癌前细胞被健康的细胞代替,肺癌的发生率降至非吸烟者的水平; 口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺等癌症发病率明显下降; 15 年内:冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同;因此,任何时间戒烟都不算晚,而且如果吸烟者能在35 岁以前戒烟,则死于烟草相关疾病的危险性明显下降,几乎与不吸烟者相近。控烟宣传材料吸烟危害香烟里有什么?烟草燃烧的烟雾总有4000 多种化学物质,其中400 多种具有毒性,超过50 种能致癌。吸烟-引发多种呼吸系统疾病肺癌肺气肿肺心病 弥漫性肺炎肺组织纤维化慢性阻塞性肺病(COPD )吸烟-通往癌症的捷径吸烟引发多系统癌症:肺癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、口腔癌吸烟

16、-您离心脏病更进一步吸烟阻塞您的动脉,并由此引发心脏病、中风、外周血管疾病等。吸烟危害您的口腔健康破坏口腔正常化学平衡,引起口臭;长期吸烟可使焦油沉积于牙面形成烟斑;引发和加重牙周疾病;损害牙齿,并可导致口腔癌。吸烟与男性健康导致阳痿,在阳痿患者总,吸烟者比例显著高于同年龄段得正常人群;损害精子,导致精子数量减少,质量下降,进而影响生育。吸烟对女性的危害女性吸烟者易患以下疾病:宫颈癌和乳腺癌痛经、月经不调减少卵子数量,导致不孕闭经过早皮肤失去光彩、多皱纹、提前衰老。怀孕的吸烟者易导致:出身低体重和早产流产和死产异位妊娠婴儿猝死综合症。吸烟伤害你爱的人被动吸烟者患以下疾病的风险增高:肺癌(20

17、30% )心脏病( 25 30% )中风(最高 82% )哮喘( 40 60% )被动吸烟的儿童会患以下疾病:呼吸道感染中耳炎哮喘 慢性支气管炎婴儿急性猝死综合症。控烟宣传材料戒烟的方法直接戒断法逐渐减量法延迟法戒烟药物尼古丁替代品安非他酮伐尼克兰控烟宣传材料吸烟的误区 低焦油香烟危害小低焦油的数据是在吸烟机上检测到的结果,而吸烟机与人的吸烟行为不同。用吸烟机检测焦油含量时,香烟烟雾会从过滤嘴中的小孔中排出,而人在吸烟时会将从过滤嘴排出的烟雾吸入体内,因此通过机器检测出来的焦油量相对较低。研究表明,不管低焦油烟、柔和烟、还是淡味烟,任何烟草制品对人类都是有害的,都会危害健康与生命。 吸贵一点的

18、香烟,比普通烟好事实上,所有的香烟都会毒害你的身体。无论香烟的价格有多高,无论包装有多漂亮,烟草烟雾中的有害成分是不会改变的,进入体内的烟雾都会导致心脏病、视力减退、阳痿和多种癌症。如果希望避免这些危害,最好的办法就是戒烟。吸烟可以减肥事实上,体重与许多因素有关,尤其是饮食及运动。吸烟会使人成瘾,并带来诸多健康问题,而运动可以帮助维持体重和健身。控制体重,不必靠吸烟。 戒烟后会发胖不是所有人戒烟后都会发胖,戒烟本身也不会导致发胖。戒烟后出现肥胖往往是因为许多戒烟者以吃零食来抑制烟瘾,导致摄入的能力增加而造成的。只须在饮食习惯和日常活动方面做一些调整,便可防止发胖,或尽快使体重恢复到原来的状态。

19、 吸烟有助于思考事实上,由于吸烟者对尼古丁和抽烟动作产生了依赖作用,因而在不吸烟时很难集中注意力,产生烦躁焦虑等感觉,吸烟可以解除人体的这些依赖,从而使吸烟者能够集中注意力思考问题。可见必须依赖于香烟才能集中注意力思考问题,本来就是抽烟造成的恶果。而且由于吸烟可以降低脑血流量,从而进一步影响吸烟者思考问题。 戒烟会感到很不舒服,甚至会得病吸烟的人在戒烟后会产生戒断症状,如烦躁、消沉等,这些症状持续时间很短(2-3周),不会对人造成心、肺等器官的器质性损害。戒烟后生病或死亡与其戒烟并没有因果关系。很多研究表明,吸烟导致死亡,而戒烟是使吸烟者更加健康长寿的最好方法。控烟宣传材料二手烟是烟草燃烧过程

20、中散发到环境中的烟草烟雾,包括吸烟者吐出的烟雾和烟草燃烧过程中散发到空气中的烟雾。二手烟在成分上与吸烟者吸入的主流烟雾没有差别。被动吸烟的烟雾同样可引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心、脑血管病等严重疾病,二手烟也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎和低出生体重等,尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。目前二手烟雾已被美国环保署和国际癌症研究中心确定为人类A 类致癌物质, 美国国立职业安全和卫生研究院已做出结论:二手烟雾是职业致癌物。世界卫生组织指出:二手烟暴露没有安全水平。国外的大量研究也表明,只有完全无烟环境才能真正有效地保护不吸烟者的健康。 对成年人健康的影响二手烟草烟雾同主流烟雾一样,被非吸烟者吸入

21、后,其中的化学物质会迅速到达肺部,经血液输送至身体的每一个器官,引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心、脑血管病等严重疾病。此外,由于二手烟包含多种能够迅速刺激和伤害呼吸道黏膜的化合物,因此即使短暂的接触,也会导致上呼吸道损伤,激发哮喘频繁发作;增加血液黏稠度,损伤血管内膜,引起冠状动脉供血不足,增加心脏病发作的危险等。 对儿童健康的影响父亲或母亲吸烟均可导致儿童下呼吸道疾病发病风险增加,比如支气管炎和肺 炎,尤其易发生在出生后第一年;二手烟暴露可导致已患有哮喘的儿童病情加重, 使未患哮喘的儿童出现哮喘(成年人亦是如此);家庭中二手烟暴露,可使哮喘儿童的急诊次数和用药增加。二手烟可降低儿童肺功能发育速度,无论是孕期母亲吸烟还是出生后的二手烟暴露都可造成这一影响。二手烟暴露可引起儿童中耳炎。这一 常见儿童耳部疾病每年导致大量儿童就医,如果处理不当可造成听力损伤;不吸烟 女性在孕期遭受二手烟暴露,可导致婴儿低出生体重和早产。此外,二手烟暴露还 可引起婴儿猝死综合征。其他与二手烟暴露有关的围生期健康影响,还包括宫内发 育迟缓和自然流产。1总则1.1为了加强公司的环境卫生管理,创造一个整洁、文明、温馨的购物、办公环境,根据公共场所卫生管理条例的要求,特制定本制度。1.2集团公司的卫生管理部门设在企管部,并负责将集团公司的卫生

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