排球发球的基本概念详细讲解

1、排球发球的根本概念详细讲解准确而有攻击性的发球，不仅可以直接得分，还可以破坏或削弱对方的战术进攻，起到先发制人、争取主动、摆脱被动的作用。以下是为你整理的排球发球的根本概念介绍，希望能帮到你。排球发球的根本概念1排球发球的力学分析a.力矩加长，力量即大。b. 考虑重力因素才能击出各种变化不定的球路。c. 击球的瞬间、重心的移动及腰关节的反作用力均是加速度的作用 表现。d. 发球时遭空气阻力及气流影响，形成上下左右漂浮不定的曲线轨迹。2. 发球应具备条件a.确实、威力及发各种不同路线位置的控球能力。b. 有速度富有变化或改变轨道的发球才具有威力。c. 发球之落地点与位置在战术运用上是重要因素。3

2、. 重要发球规那么a.发球一定要在发球区端线前方9公尺处内，否那么犯规。b. 发球时踏出发球区或踏入球场内，都算犯规。c. 裁判吹哨五秒内，须发球出去，否那么犯规。d. 托起之球，如不打可落地重发，如有两次以上，那么有成心藉此延迟比赛之嫌，而判犯规。低手发球动作要领 1.动作较易准确性高，易于学习2. 球路单纯，球速缓慢，在逆光或逆风下亦具效果。3. 以半握拳方式击球体斜后下部位为佳。4. 抛球时重心落在后脚上， 击球手臂自然往后摆振， 利用腕关节加 速度力量于身体斜前方击出。5. 重心从后脚经腰关节转移至身体前方。6. 击球手臂尽量自然伸直，不要有屈肘现象。 右手先往后下方摆，左手轻轻将球抛

3、离手，利用右手前摆配合重 心前移， 以手掌靠腕关节多肉的部位， 击打球体后下方， 将球击过网。击球点切勿超过腰高及太靠近身体。易犯错误：a.不能击中球体后下方中央位置，致球偏向。b. 手臂摆动方向不正，未能将球击到目标。c. 击球点过高，致球只向上而不能朝前击出。d. 不能配合身体重心的前移，减低力量。2. 正面高手下坠发球动作要领：动作要领和扣球动作相似。 面向球网，两脚自然开立，右打者左脚在前正对目标，重心放在 后脚，左手持球于胸前，右臂屈肘上举。将球垂直抛于头部之前上方，弓身挺胸，右手往后上方拉引，然 后利用重心前移及收腹力量，配合手臂前摔动作，以全掌击打球体后 方位置，利用屈腕动作使球

4、向前旋转，以加速过网后下坠的速度。此种发球，因需具备强大的腹、肩、臂力，才能发出较具威力的 球，且准确性不很高，比赛中较少使用易犯错误：a.击球点在头部上方，甚至前方，无法屈腕收腹使球旋 转。b. 假设以拳头击球或未能全掌击球并屈腕，常使球飞出界外。c. 收腹挥臂的速度太慢，致力量缺乏。3. 正面高手飘浮发球动作要领： 动作要领和正面高手下坠发球相同， 但击球时不能屈腕，且手臂击球后，力量即停止，不要再下摆。击球部位是以手掌靠腕关节之部位击打。 应击在球心上，使球不发生旋转，才能发生飘浮的现象。 发球距离越远，飘浮变化越大。易犯错误：a.击球时屈腕或未击中球心，致球未能保持不旋转前进， 而不易

5、产生飘浮。b.未能配合收腹及身体重心前移动作，减低力量及球速。4. 侧面低手发球身体与球网成九十度站立， 屈膝，右打者左手持球 于胸前，右子伸直放松摆向后下方时，左手将球轻抛离手，右手再由 后下方如网球拍挥拍击球似的。配合扭腰转体的动作，往左上方摆出，将球击出。 此种发球方式，可利用扭腰转体的动作，力量比正面低手发球较 大。5. 侧面高手下坠发球动作要领： 右打者， 以左手持球置于胸前， 身 体侧向发球方向，重心放于右脚上。将球抛于身体左上方，同时降低重心，右臂伸直往后下方摆，左 手斜上举以助身体之平衡。利用左脚伸直撑地，右脚蹲地，扭腰转体成弓身姿势，然后利用 右臂往前上方摔出，配合收腹，重心

6、前移，以全手掌击打球体前方部 位，同时利用手腕屈压使球向前旋转发出。击球后，身体顺势前弯，右臂下摆。易犯错误：a.抛球位置不当，抛在头上方或前方，致无法使用身体 及手臂前压的动作。b.右脚蹬地，扭腰转体之际，左脚未伸直撑地顶住，那么影响击球的 高度及减低力量。6. 侧面高手飘浮发球要领大部份和侧面高手下坠发球相同，但身体动作较小，且击球时，不能屈腕，击球部位在球心上，使球不旋转， 击球后，手臂不要顺势下摆。7. 侧面或反面低手高飞旋转球发球时， 身体侧向或背向球网， 以整 个手掌击打球体下方，利用身体转体或后仰将球尽量以很高的弧度旋 转前进，此球落下时，因旋转的关系，会再往发球者方向坠回，而使 对方不易接球。此种方式因准确性差或室内空中高度不够，少有人使用。8. 曲球正面或侧面高手发球时， 可击打球体左半边或右半边， 使球 左或右旋转前进。行进中，球会