小学武术教学方法初探

1、学习：小学武术教学方法初探摘要：结合自身实践，介绍几点小学武术教学经验，基层武术课安排是阶段性，很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”。所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。首先根据体育教学<<标准>>合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定。（5）灵活多样的教法。关键词：武术 教学方法 兴趣 记忆前言：现今小

2、学体育课堂的教学时间是四十分钟，一节体育课，一般需要安排两个不同的教学内容，这就使得在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。这往往给基层的体育老师带来一定的难度，尤其是基层武术课堂教学很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”。其实只要教师肯下功夫、多自我练习、多思考，武术教学并不如想像中那么困难。我在此谈一点拙见，以供同行们参考1、合理安排教学计划对初学者来说，首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。例如，初级长拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运

3、动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，初学者易掌握，也有利用培养学生学习的积极性。最后进行初级长拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的“绊脚石”，学生也会轻而易举地掌握长拳等武术套路。2、课前准备 （1）教师必先利用时间充分练习，熟练武术教材，对所要教学的每一动作与招式驾轻就熟，且依教材的难易度和时间长短做适当的编配，切勿边看教材边思索该如何教学生。 （2）场地室外树下或草地都是武术教学的较佳场所，千万避免在尘土飞扬的泥沙地，如果不得已在泥土地上，上課前需先洒水，

4、如此学习效果会较好。学校如果有舞蹈教室可在舞蹈教室练习，学生一面练习一面利用镜子自我纠正，效果更佳。（3）教学情境布置：如在室內可张贴武术照片或挂图，以增加临场感，提升教学效果。（4）服装：学生穿着的服装以舒适宽松为原则，避免因穿着不当而影响学习情绪（如服装过紧不易伸展、裤子太松常会边做边拉裤子等）。 （5）引起动机：如有机会，教师可带领学生参观武术表演，或观赏武术表演资料，以激发学生的学习兴趣。3、充分利用课堂的准备部分要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。这样做会使准备活动

5、和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。4、根据武术特点，归类记忆武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。例如套路起势与收势方向应一致且位置相同，一般练初级拳时，拳在腰间、拳心向上，冲拳时拳心向下等。在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。如在初级拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些？推掌动作有哪些？亮掌动作有哪些等等。通过这样归类提问使学生能够理解和

6、记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。5、选择适合于武术教学特点的教法（1）对初学者采用分解教学法 在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学初步拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。在学套路前可先学会基本功，如在学长拳时，可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。（2）在授课时，口令与运动相结合 使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。（3）练习和呐喊相结合 在

7、练习初拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐；二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定 ， 否则容易使学生动作路线产生错误，示范面最好是背面示范，这样容易使学生看清方向、路线，以免产生站位和方向错误。（5）尝试练习练习之初，由教师在前示范，全班集体练习，待练习数次后，可请表现良好的同学出列演练，让其他同学观摩学习。（6）改正错误教师先就普遍易犯的错误提出补充说明和示范，然后再针对学生个别状况随机矫正，但个别指正的时间不宜过久。（7）反复练习采二人一组分组方式反复练习，其中一人喊口令，另一人演练，既可增加乐趣，又可培养学生互助合作

8、的精神。（8）创思模仿全体学生熟练某招式的动作后，教师可让学生自行创造各种招式，并提出要用何种方式来化解此攻势。此教学方法，不但可培养学生创造思考的能力，又能体会武术的乐趣与成就感。 （9）培养教学骨干在实施武术教学前，教师可先挑选一些对武术有兴趣且反应灵敏的同学，利用课余时间先行练习，待其熟练后再进行全班教学。如此可激励、提高学生学习兴趣和效果。（10）适可而止 对小学生而言，武术是较为枯燥与陌生的，所以教师可采分段练习方式，每节课只练习十五分钟到二十分钟，其余时间则配合体操、田径、球类运动。如此不但可避免学生因疲累乏味而排斥武术，日后疏於练习而逐渐淡忘。 （11）师生共同创作教师可先设计一

9、些简单的武术套路让学生演练，待学生练习过后，让学生自己创造各种攻击的招式，并思考要以何种招式来防守化解，使学生能体会到学习乐趣和成就感。（12）武术游戏教师可设计一些武术游戏，增加学生学习的兴趣。例如以马步、弓步或各种攻守招式代替剪刀、石头、布；打沙包游戏；将气球悬空踢气球等。（13）变化练习方式演练武术时，集体练习、分组练习和个別练习应交互实施，若需指导纠正时，应在个别练习时提出，避免在集体练习时因指导一、二个人而让全体学生难耐肌肉的酸痛，影响动作的正确性。再则，偶而以鼓掌代替哨声，或在特殊动作时加入吼声以求变，振奋学生精神。 （14）媒体教学当武术教学告一段落后，教师可利用摄像机将学生表演武术时的动作、表情、队形拍下来播放给学生观看。学生观看时会觉得新鮮有趣，且非常在意自己的表现，这对学生错误动作的纠正和全体队形的整齐帮助甚大。教师并可将影带当作日后武术教学时的教材，可谓一举两得。 （15）提供表演机会 学校运动会或文艺表演时，可让学生表演武术运动，增加武术的可看性，激发学生的学习兴趣。5、结束语 武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。只要抓住其固有的特点，因势利教，采用灵活多样的教法，就不难完成教学任