六年级心理健康教育教案

1、六年级心理健康教育教案第一课 欣赏他人的成功教学目标:    通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。教学过程：（一）启发谈话，歌曲导入。1暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>>2启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们

2、来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）1开始游戏，数错的同学戴上帽子。2下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。3把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。  4。以优点树上的一个学生为例

3、，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。5。让学生同桌互相夸奖。6在赞美别人时，应注意什么？（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：      A看着对方，面带微笑；B。态度真诚，发自内心；C。实事求是，用词准确。     7大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？     8你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）   

4、; （三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！遇到这些情况你怎么办，大家演一演。    （四）总结延伸，感情升华“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”“种花的人。”“对，养花人。”“大家知道养花人是谁吗？”“老师”“

5、好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。”家庭作业：“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。，把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。”总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。第二课 学习方法我最多【教学目标】1.使学生了解有效的学习方法，理解学习方法对学习效果的重要性。 培养学生的自我效能感，增强学习的信心。2.在学习中及时调整自己的学习方法，提高学习能力。【教学重点、难点】重点：学习并掌握有效的学

6、习方法。难点：能及时调整自己的学习方法，提高学习能力。【课前准备】 课件、听力小测试材料。【教学设计】一、观察岛1.讲述教材观察岛中呈现的科学家和助手的故事。2.讨论：科学家会用到怎 样更好的办法？3. 请几位同学说说自己的看法。4. 教师总结：学习效果的好坏有一个重要因素在起着作用，这个因素就是学习方法，今天我们来看看谁的学习方法更多。引入课题。二、活动营活动一： 学习方法自测1. 引导学生根据自身的实际情况进行自测，按照计分规则各自算出总分。2. 根据得分情况，引导学生评估自己的学习方法。3.分别请几位学习成绩优秀、中等、较差的同学总结自己经常使用的学习方法，并说说对自己的学习效果带来的影

7、响。4.将师生共同总结的方法写下来。活动二：听力小测试1、将班级同学分成三大组，根据书本要求指导三组学生分别进行活动。比一比哪组同学记得多。2、教师总结：只记重点效果最好。心理引导：运用多种感官进行记忆，记忆效率会大大提高。三、分享屋（1）做好计划确定目标，安排学习时间和内容，明确努力的方向。（2）提前预习阅读课本，画出重点，标记不明白的地方。（3）专心听讲勤于思考，积极互动，不懂的问题及时询问。（4）及时复习善于总结，重点内容多下功夫。（5）认真完成作业独立思考，认真检查。（6）积极应对考试认真读题，合理分配时间，掌握答题要领，严谨细致，一丝不苟。心理引导：学习的方法很多，但只有适合自己的才

8、是有效的。四、 拓展园1、要想提高学习效率，上课时除了认真听讲外，还可以 （ ）A.记笔记 B.回答问题 C.抄同学的作业 D. 提出疑问2. 记忆学习材料时，运用眼睛、耳朵、鼻子、手等多种感觉器官，会妨碍学习的效果，这种说法对吗？第三课男生女生对对碰【教学目标】1、引导学生客观认识性别差异，鼓励异性同学间的友好交往。2、引导学生克服对异性的排斥心理，学会客观看待性别差异。3、鼓励学生以友好大方的态度与异性交往，扩大自己的交友圈。【教学重点、难点】重点：引导学生客观认识性别差异，鼓励异性同学间的友好交往。 难点：培养学生良好的异性交往态度，男女同学正常交往的方式。【课前准备】教学PPT；背景音

9、乐、若干纸杯。【教学设计】一、观察岛（热身暖心）1、引导学生仔细观察第一组图片，提问：图中两个婴儿，哪个是女孩？哪个是男孩？你们能区分开吗？2、引导学生仔细观察教材观察岛中第二组图片，提问：图中两个小学生有何不同？各有什么样的特点？3、小结：随着你们渐渐长大，男女生之间的差异越来越明显。二、活动营（体验分享）活动一：男孩女孩各不同将全班学生分成几个小组，10人为一小组，男生女生各5人。由男生扮演小记者采访组内的女生：你认为什么样的男生比较受欢迎？他有什么特点？由女生扮演小记者采访组内的男生：你认为什么样的女生比较受欢迎？她有什么特点？1、每组小组长将采访结果记录下来。2、各组选派一名同学将本组

10、的采访结果汇总并在全班进行交流。3、总结：男生女生都具有自己独特的特点。活动二：接力传水1、讲解接力传水活动的规则。请一名男生和一名女生做示范。2、将全班学生分成几个小组，10人一小组，男生女生各5人。3、开始接力传水比赛。4、在传递水杯的过程中，你发现了男生与女生哪些不同的性格特点？男生的哪些特点是你喜欢的？女生的哪些特点是你喜欢的？5、总结：男女生各有长处，要善于相互学习，互帮互助。三、分享屋（1）以平常心对待，不刻意排斥与异性相处。（2）向异性表达好感并不代表自己在追求对方。（3）互相尊重、真诚相对。四、拓展园（拓展延伸）1、你如何看待与异性同学的交往？（ ）A.谈恋爱行为 B.识朋友，

11、收获友谊 C.不理解，不愿意与异性交往2、在学习和生活中应该如何与异性同学交往？（ ）A. 互相尊重、真诚相对 B.排斥对方 C.刻意讨好第四课 生活真美好教学目标 1、引导学生悦纳生命、珍爱生命，懂得尊重他人，从而使学生树立正确的生命观，不轻言放弃，并能形成学会感激生活的心理； 2、引导学生深刻理解生命的真正意义，并能自觉树立 追求人生价值的远大目标。 活动方式    讲述与讨论、情景体验 课前准备 1、了解和设计在生活中、学习中不同的情境。 2、编一首与本课主题有关的歌 教学过程 一、谈话引入课题 1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，

12、请你们看大屏幕，看看两只青蛙的迥然不同的命运? 大屏幕放映青蛙掉奶油桶的故事。 (教师请学生讲图意，说说两只青蛙命运有什么不同，为什么同样是掉奶油桶，一个死掉，一个却逃了出来，继续享受美好的生活？) 2、问：如果你是一只掉到奶油桶里青蛙，你会怎么办?(鼓励学生大胆说，实事求是地说。) 二、出示情境 1、介绍新朋友柯南 同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个同学的名字叫南南。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些事，请同学们看大屏幕。 2、出示情境，老师讲解情境 情境一：天很热，体育课老师训练走队列。火辣辣的太阳照在我。 (1)教师讲述：南南很热

13、。你们说说他当时的心理会是怎样的? (2)讨论办法。(四人小组讨论) 、 a、南南如果烦躁能不凉快吗？ b、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极面对。 c、指名讲述办法，相机提问：如果是你，你怎样积极面对？? d、教师归纳办法。 (3)小结：我们遇到了环境不适应的时候，应该积极面对，把事情往好的方面想，不要烦躁。 三、讨论情境二、三。 情境二：考试成绩出来了，我得了89分。 提问：a、如果是你得了89分，你怎么想呢？ b、哭泣烦躁能不能让成绩马尚得95？ 应该怎么办?(引导学生说出，应该面对自己的成绩，对自己以后的成绩感到欣喜。) 情境三：早上闹钟没响，我起床晚了，等我跑到学校时，早

14、自习已经开始了，你怎么办？(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。) 其实南南正好碰到班主任，看他满头大汗，她微笑着递给我几张纸巾，南南的情绪一下子舒缓了。 四、独立解决问题 1、谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。 2、出示图一、图二、图三，请个别学生回答。 五、巩固印象、加深认识 提问：你以前遇到不顺心如意，遇到困难的时候，你是怎么解决的?今后遇到这些事情应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。) 六、教师总结 1、总结：刚才教师和大家一起为南南解决了几个困惑，大家真能干

15、，我们也懂得了遇上不如意的时候尽可能不要(指着板书)心慌、烦躁、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“生活真美好。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“我过得很好可以。” 2、南南懂得了应该怎样对待困境，他多高兴啊，你们看他要和大家一起分享一段呢话!屏幕显示动画：柯南对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一起看一段话吧!”（屏幕显示分享屋内容） 3、教师讲拓展园的故事，问：这个故事给了你什么启示？第五课 妥协的智慧教学目标：1、使学生认识到宽容的重要性，增强宽容意识感。2、理解宽容，能与他人和睦相处，忍让为先提高人际交往能力。3、让学生在活动中体验宽容，在体验中感悟宽容，在

16、感悟中升华宽容，懂得宽容是一种爱，是一种境界，是一种美德。教学重点：通过心理操练，初步培养学生宽容的心理品质。教学难点：理解宽容的重要意义。活动准备：1、歌曲录音真善美的小世界众人划桨开大船2、录像（历史故事，生活小品）3、收集有关妥协的格言警句。活动过程：一、 情境导入：1、 播放歌曲真善美的小世界，学生依次入场坐好。2、 导言：同学们喜欢这首歌吗？歌名叫什么？（生答：真善美的小世界）要实现这样一个美丽的世界，就需要依靠我们去创造，要创造这样一个世界就必须拥有人生的智慧，而智慧是多种多样的。老师给大家讲一个小故事，看看故事中的人物拥有什么样的智慧。3、出示六尺巷图片，同时介绍图片，然后提出问

17、题：同学们知道六尺巷的来历吗？教师在评价学生的回答之后进一步请同学们思考：是什么力量使张英的家人和他的邻居转变了态度？教师小结，引入课题并板书课题妥协的智慧。联系生活实际，引出妥协的概念。通过形象生动的历史故事，认识和感受妥协的涵义。二、 实例剖析（一）镜头展示1、师讲解历史故事将相和（配乐配动画）。2、交流讨论：你喜欢哪个人物？为什么？如果蔺相如与廉颇针锋相对，结果会怎样？3.教师小结：妥协作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。（二）课堂小游戏：粉笔向外冲，教师讲解游戏过则，同学分组游戏，游戏结束后请获胜小组分享成功的秘诀。（三）

18、联系实际1.放生活小品录像情景一：下课铃声响了，许多同学都跑到乒乓球台前想打乒乓球，可是学校只有四个乒乓球台，该怎么办？情境二：儿童节快到了，每个班只能出一个节目，有的同学提议唱歌，有的同学提议跳舞，大家争得面红耳赤。如果你是班长，该怎么办？情境三：放暑假了，小明想让爸爸妈妈带自己出去旅游，可是他们自己工作很忙，该怎么办？2.由当事人谈这件事发生后的心理感受。3.学生自由谈对这件事的看法和建议。（学生根据自己的生活经验，以及收集的有关宽容妥协的古今小故事、格言警句来谈自己对这件事的看法，提出解决矛盾的办法。）通过师生共同分析问题，探讨问题，研究解决问题的方法和途径。对学生进行宽容心理的操练。三

19、、返璞归真1许多名寺宝刹都有佛界的一幅对联：大肚能容，容天下难容之事；开怀一笑，笑世间可笑之人。你是怎样理解这幅对联的？2.学生自由谈生活中类似的事。3.分组活动。（每一位同学都可以把类似的事向小组同学倾诉，大家帮助寻找解决的办法。）4.汇报交流活动情况。5给你曾经有过矛盾的朋友写一封信，让彼此都能走出狭隘的心灵。 本环节力求使学生在活动过程当中进一步认识妥协的作用。在学生互相调节当中，疏通心理障碍，增进友谊，调动学生自我教育的自觉性，联系实际，提高心理健康水平。四、互动交流过渡语： 老师发现，同学们在解决问题的时候，用到了一些格言警句。人类文明已经有几千年的历史，由人类知识和智慧凝结而成的格

20、言警句，就像一盏盏明灯，时时的指导人们在处理问题的时候做出正解的决断。课前老师让大家收集了有关友情和妥协的格言警句，现在我们就把它制作成精美的书签，送给老师、同学、朋友或者你的亲人。1.制作书签，写上格言警句或自己的感受。2.赠送书签，互相勉励。（学生在优美的乐曲众人划浆开大船中把精心制作好的书签赠送给老师、同学，并送上真心、祝福的话语。）让学生课前收集相关的资料，既丰富了学生的认识，又启迪了学生的智慧。同时，在互相赠送的过程中，既增进了友谊又对学生进行积极的心理暗示。五、总结升华同学们，妥协不是认输，而是一种很好的心理战术，妥协是一种智慧，是一种修养，是一种品质，更是一种美德。做人要宽容，更

21、要学会妥协。在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好！第六课 增强记忆有策略教学目标：1、探究记忆的方法，并练习灵活运用。2、体验使用记忆策略进行记忆的乐趣。教学方法：游戏体验、讨论等。教学准备：各种记忆的素材等。教学活动过程：一、热身活动，引入课题下面有三行数字，每行12个，你可以任选一行，在30分钟内读完，然后默写出来，写出的数字越多越好，数字的位置可以颠倒。教师统计写对的人数，并填写对的学生交流分享自己是如何记忆的？ 教师

22、小结：从日常的学习和刚才的比赛结果来看，大家的记忆存在差异。合适的记忆方法能帮助我们记得快、记得牢。这节课，我们就一起到记忆王国探寻记忆的方法。二、创设情境，游戏悟法多媒体课件出示：记忆王国藏宝图。教师导语：在记忆河、记忆林、记忆山中都蕴藏着记忆的好方法。下面我们逐一闯关，逐个探秘。第一关：趟过“记忆河”1、集体探究。“记忆河”的守护精灵说：要想在我这里得到记忆的秘诀，必须记住下面的数字和词。多媒体课件呈现：电脑、马、学校、狗、1997、枪、大楼、草地、57、树、朋友、23、玩具、生活。这么多词和数字好记吗？怎样能记住这么多词和数字，老师告诉你一个好办法，把这些词、数字全部串起来。编一个形象的

23、故事能帮助你更好地记住这些材料，比一比，谁的故事更精彩学生自己编故事，点名汇报。生：交流汇报。2、教师小结：如果把一些完全不相关联的材料用故事编起来，能帮助我们更好地记忆。第二关：穿过“记忆林”1、合作探究。“记忆林”的守护精灵说：这里有三组数字，请用自己的方法记住这些数字。 多媒体课件呈现：0564335、169815178、3.1415926 请观察小组合作交流，并讨论快速记忆的方法。师：老师教你们一个好办法，用谐音把这些数字组合成句子。能记得更快。2、学生组合句子，比比谁组合的句子更有趣。2、教师小结：真是一个好办法，将抽象的数字变成具体的句子，能显著提高记忆力第三关：爬上“记忆山”1、

24、自主探究。记忆山的守护精灵要求我们：这里有一组图形，请你用好的办法记住它们。 多媒体课件呈现：2、教师小结：真是一个好办法，一观察，二分类，很快就能记住许多不同的内容。这种记忆方法叫做“归类记忆法”。三、总结提示，延伸课堂（6）教师引导学生总结：今天的记忆王国之旅，我们探寻到了哪些记忆的方法？除了这些，你还有哪些记忆的好方法？（如“谐音法”、“口诀法”、“理解法”等） 教师提示：记忆有法，但无定法，希望大家能巧妙地运用这些记忆的方法，让记忆变得快乐、轻松。最后，以一周朗朗伤口的儿歌，结束这节课的学习。多媒体课件呈现：记忆好，真重要；分类记，快又牢；找规律，巧联想；方法巧，难不倒。四、课后拓展。

25、做课后拓展题。第七课 网络连着你我他【教学目标】1、了解网络交往的特点，认识网络交往的优势和劣势。2、恰当把握网络交往原则。3、学会正确运用网络结交朋友。【教学重点、难点】重点：使学生认识到网络交往的两面性。难点：认识网络交往的优势和劣势。【课前准备】 PPT；正、反方标识牌；关于网络交往的调查。一、观察岛1.引导学生仔细观察教材观察岛中的图片，并请学生辨别这是什么网络行为。2.谈话导入：你上过网吗？你们上网干什么？图中布丁在做什么？ 他的行为有什么不妥的地方？二、活动营活动一：网络交往小调查1 、请同学们根据自己的情况如实填写调查。2、学生独自完成调查表。3、学生互相分享调查结果。4、分组讨

26、论调查表中的问题。活动二：辩论赛 主题：“网络交往”利VS弊1、 将班级分为10人一组的若干小组2 、分小组辩论，每小组5人各为正方反方，陈述理由3、 正方陈述网络带来的好处，反方陈述网络的害处4 、各小组总结网络的利弊三、分享屋1.同学们总结，得出合理利用网络的方法。2.老师总结：网络交往对象具有隐蔽性，有可能伪装了自己，使我们难以识别真实身份，因此，作为青少年在上网时不要轻易泄露个人资料，不要随意答应网友的要求。四、拓展园（一）想一想： 网络交友陷阱有哪些？怎样应对？（二）议一议：我们应如何发挥网络的优势，争做网络的主人呢?【练习题】1.小明是个网络游戏高手。最近在游戏中结识了一些朋友，他

27、们相互留下了QQ账号，偶尔在网上切磋游戏技术，分享经验。后来，对方问小明的名字、学校、班级以及家庭住址和真实姓名以及父母的工作状况。小明一一告诉了网友。之后，两人间的交流更加频繁，并且对方总是询问小明真实生活中发生的事情，最后约小明见面，小明觉得无可厚非，没有告诉家长和朋友就同意了。找出小明在网络交往中不恰当的行为。如果是你，你会怎么做呢？写下你的做法。2. 假如你有个网友，认识了一年多了，志趣相投，相谈甚欢，你们终于决定要见面了。你会告诉家长吗？会选择在什么地点见这位“熟悉的陌生人”呢？你有什么保护措施吗？第八课 一切皆有可能【教学目标】1、指导学生正确认识自我，发现自我价值和潜力，树立信心

28、。2、引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。3、帮助学生努力去完成一件将困难转化为可能的事。【教学重点、难点】重点：使学生相信自己的潜能与价值，树立自信，努力学习。 难点：引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。【课前准备】查找有关小学挑战自我的案例；教学PPT一、观察岛1、请学生预测一下，自己在1分钟内能在原地转多少个圈？实际检测一下转圈同学的预测是否准确？2、面对不同的两次答案，你有什么感想？3、心理引导：任何时候，我们不要对自己说，不可能。二、活动营活动一：发现我的弱项1、找出自己1-2项不擅长的活动项目，与小组同学一起交流。2、每组推荐一位学生“挑战自我”。活动二：挑战自我1、鼓励学生表演自

29、己不擅长的那一项活动。2、将自己的表演前后的感想与同学分享。3、教师小结：在遇到问题时，不要轻易向困难低头，应该尽量试一下，而往往就是“这一下”，会是我们有一个质的飞跃。三、分享屋：1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能，分享成功的经验。2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法。3、心理引导：我们应树立一个超越自己的目标，相信自己，不懈努力，赢取更多进步和成功的机会。四、拓展园1、通过摩西奶奶的故事，让学生了解大多数人的能力都比自己感觉到的大得多，如果不去唤醒自己的潜在能力，它就会转化或自行泯灭。2、请同学分享自己从故事中得到的启发。3、教师给予反馈和补充。4、写出在学习和生活中，准备在哪些方面

30、努力，把不可能的事情变成可能？【练习题】1、将自己学习和生活中不足的地方罗列出来，并且写出想要达到的目标，以及方法。2、和你的好朋友结成对子，相互监督激励对方攻克不足，将对方和自己的努力成果记录下来。第九课 不完美也是一种美教学内容：不完美也是一种美教学目标：1.认识到人人都会有缺点，并能对自己消除身体缺陷的 “不完美”进行合理认知。2.能发现自己的优势，消除对身体自我的负面认知，提高身体自我满意度。教学重点难点：重点：能掌握合理认知、优势补偿等消除身体缺陷烦恼的技巧。 难点：学生大方面对身体缺陷，悦纳自己的优点，改变对身体自我的负面认知。活动准备：教学课件教学过程：一、导入课题：创设情境，（

31、出示课件）猜猜他在干什么？说一说你的感受。二、活动营活动一：残奥会上的精彩瞬间 ，分小组读一读，说一说：1、你是否被这个瞬间打动？为什么？2、你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间？活动二: 读36页的上面的资料，按要求做一做。1、比一比，谁写出的名字最工整？2、在这项看似简单的活动中，你有哪些体会？三、身残志坚故事会1、在这短短的几分钟里，同学们就感到了许多不方便，而残疾人却天天如此，年年如此，多么不容易。可他们战胜了生活的困难，克服自身的残疾，用自立自强谱写了一篇篇感人的故事。谁愿意走进我们的故事屋，把你收集到的残疾人自强不息的感人故事讲给大家听。2、看录相：张海迪的故事。3、谈感受。4、我们

32、更应该多方面地了解他们，关心他们。四、小结同学们在这堂课上我们交流了残疾人自强不息的故事，在平时生活中我们要关爱残疾人，帮助残疾人天。五、拓展园：你想对不完美者说什么？第十课 应对考试有信心教学内容：应对考试有信心教学目标：通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学重难点：学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学准备：课件教学过程：一、引入：1、谈话引入：面临考试，有的同学产生了不少心理压力，我们要学会一定的调节方法和学习方法。2、读课本38页的资料，说一说：你是否有过和小凡类似的“心事”？你认为

33、这种“心事”对考试会有什么影响？二、活动：为了考出好成绩，你要为考试做哪些准备？三、读课本40页的两段小资料，想一想、议一议：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？四、集体总结迎考方法：（一）、身心上：1、合理地计划和分配时间。2、保持足够的睡眠。3、劳逸结合，身心平衡。4、多与同学沟通和交往。（二）、学习上1、读，通过读课本，看笔记，翻作业，达到知识再现、加深理解和记忆的目的。要有目的有重点的去读，读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示；多动脑，积极思考2、忆， 运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中“过电影”，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师，予以补救。3、摘，将

34、学习中的重点、难点摘录下来加深印象，重点攻克。另外就是摘错，在独立作业或考试结束后，对典型错误认真细致的分析致错原因，并将正确、错误的答案都记录下来留待以后作为借鉴。4、练，检查自己学习的效果，对知识的掌握及灵活运用程度；锻炼思维能力；提高解题的速度。注意审题能力的培养和训练。 解题过程要做到有理有据，思路清晰，书写认真。限时训练，既要克服拖沓，也不应匆匆忙忙。独立思考。 练后要及时小结，练而不结等于劳而不获。5、议，几个同学以学习小组的形式互问互答，互检互助。五、拓展园与同学交流、搜集应对考试的方法，想一想有哪些方法可以借鉴。第十一课 唠唠叨叨满是情教学内容：唠唠叨叨满是情教学目标：1、了解

35、父母在什么情况下叨唠。2、明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。3、探讨对待叨唠的好办法。教学重难点 :明白父母的叨唠是关心、爱护孩子的一种特殊表达方式。 教学准备：收集同学之间探讨你是怎样对待父母的唠叨的。 教学过程：一、谈话引入同学们，大家好!我们今天聊的话题是：怎样对待长辈的叨唠。二、说说自己1、介绍自己今天有几岁了。2、现在，你们当中有哪些同学能主动把自己的作业给爸爸妈妈看呢?三、说叨唠1、你的爸爸、妈妈或者其他长辈喜欢叨唠吗?2、长辈一般是在什么情况下叨唠呢?3、看小品表演小亮在家 。4、讨论：小亮为什么会烦恼呢?5、说说自己的爸爸、 妈妈在什么情况下叨唠?他们往往喜欢说

36、什么呢?个别发言；小组交流。6、实话实说：在日常生活中，当你听到长辈叨唠你的时候，你会有什么反应呢?7、教师小结： 听着父母反反复复地说着同一个内容，大家有这样或者那样的想 法是比较正常的，可以理解。四、爸爸妈妈的话五、消除烦恼1、讨论：叨唠在我们的日常生活中是不可避免的，当自己的想法、做法与父母长辈的愿望不一致时， 你是怎么做的?（1）安静聆听； (2)转移注意力； (3)换位思考； (4)解释沟通。2、看小品表演亮亮在家二 亮亮放学回到家里， 放下书包后打开电视机，津津有味地看自己喜欢的动画片。讨论：亮亮是怎样对等长辈的叨唠的?六、帮帮你日常生活中， 面对父母长辈的叨唠，你还有什么问题需要

37、大家帮助?七、小结父母亲由于爱而叨唠孩子，因为感激，我们能理解他们的用心良苦。让我们 共同架设起一座虹桥，人和人之间多一份理解，让世界变得更加美好。第十二课 感谢有你教学内容：感谢有你教学目标：在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。教学重难点：学会感恩，并付诸于行动中。教学准备：课件教学过程：一、谈话引入，渗透话题。1、询问学生年龄。2、在你成长的十几年里，你摔过跤、受过伤吗？当时的感觉怎样？3、欣赏课本46页的四幅图，当你看到下面几幅图让你想到了谁？为什么？二、讲述故事，感受亲情1、讲述父母爱孩子的故事：之一： 2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞

38、击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。播放歌曲：天亮了之二：1976年，唐山大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。听了老师的讲述，你想说点什么？2、生倾诉父母对自己的爱：现在请大家拿出纸卡，写出爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事 下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。（播放感恩的心）三、感悟亲情，学会感恩1、亲情小测试。你们对父母是否有一颗感恩的心呢？做一做课本49页的几道题 ，通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？2、学会表达感恩之情。请大家闭上眼睛，想象假如劳累的一天

39、的父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？四、总结升华，熏陶情感1、总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。2、引导学生表达感恩之情。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之情呼唤（爸爸我爱你 妈妈我爱你）第十三课 放松心情教学内容：放松心情教学目标：1、帮助学生创设情境,引导学生正视自己的情绪变化.2、引导学生对比小精灵和小糊涂的两种不同表现,认识放松心情对自己生活当

40、中的影响.3、通过师生之间,生生之间的互动交流,帮助学生学习和掌握放松心情的方法和技巧.教学重点、难点: 帮助学生学习和掌握放松心情的方法和技巧. 教学准备：课件教学过程：一、情境导入,揭示课题.教师播放<<快乐老家>>的音乐和学生一起拍手欣赏。师:同学们,有时适当放松自己的心情对我们的生活有很大的帮助。 揭示课题:学会放松心情二、导航灯.指导学生观察第一幅图,并说说小精灵的故事。生:小精灵不小心丢了铅笔,不但没有急噪，反而告诉自己:别难过,就是再难过铅笔也找不回来了,还是认真听课吧。生:在这种情况下,小精灵可以自我安慰,自我开导。指导学生观察第二副图,说说图中小精灵的

41、表现。在学生交流自己的经历体验时,对学生的积极作法及时鼓励肯定。三、小诊室教师出示小糊涂的一些表现,让学生分别观察发现小糊涂在不同情境下的不良情绪反应,总结他产生不良情绪反应的原因。第一二幅图:小糊涂考试时候遇到不会做的题就紧张,不知道该办才好, 因为太紧张什么都想不起来了,最后耽误了考试。生:小糊涂遇事不冷静,不能及时控制自己的紧张情绪,导致自己试卷没有答完,严重影响了自己的学习生活。第三四幅图:同学嘲笑小糊涂害怕考试并给小糊涂起外号,小糊涂很生气,并说出不服气的话,直到上课了小糊涂还是不能很好的调节自己,影响了正常听课。生:小糊涂面对同学的嘲笑很容易放在心上,不能够及时调节这种不良的情绪感

42、受,严重影响了自己的生活。师:针对小糊涂的这种表现,你能够给他提出一些有效的建议吗? 师:你和你的同学还有哪些不善于调节情绪的行为?小组讨论交流。四、总结:积极乐观地面对生活,有效地调节自己的情绪,可以让我们的生活更加富有色彩. 让我们记住一些放松心情的方法：听音乐、深呼吸、大声笑、运动等。五、拓展园想想当你紧张时，有哪些办法可以放松心情？第十四课 胜不骄 败不馁教学内容：胜不骄 败不馁教学目标：1帮助学生以积极的态度面对失败，学会正确面对人生中的艰难困苦，从而形成能够经受考验的健康心理。2、通过活动，了解失败对个人成长的重要性,体会感受失败，掌握承受失败、战胜困难的一些方法。教学重点：通过情

43、感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对失败重新有一个正确的认识。活动准备：课件、歌曲阳光总在风雨后教学过程：一、游戏导入，感受失败1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛（同桌比试）2、请胜利的同学和失败的同学都做一个表情动作表达此刻的心情。3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"失败"这个话题。（课件出示"失败"）二、认识失败1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是失败，在我们在生活中失败常常会不期而遇。2 在你的学习中、生活中、人际交往等方面中你遭受过哪个方面的失败？ 遭遇失败以后有什么样的感受？3、学生代表发言我们怎样战胜失败呢？我们先来请听一个故事邓亚萍的故事三、战胜失败1、如果你是你是邓亚萍，你会怎么想？怎么做？想对邓亚萍说什么？2、总结：我们要像邓亚萍一样，勇敢面对失败。应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在失败中振作起来。3、你还知道哪些勇敢面对失败，在失败中奋起这样的事例吗？4、说说自己遭遇了失败后，是采用什么方法让自己快乐起来？5、读课本56页卧薪尝胆的故事，读完这个故事，你有什么收获？四