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文档简介
1、高一已经结束,我是湖北的一个学生,我们学校提早高一已经结束,我是湖北的一个学生,我们学校提早就分了科,我是理科的。但我的理科成绩一直不大蛮就分了科,我是理科的。但我的理科成绩一直不大蛮好,每次也就年级好,每次也就年级30多名的样子,最好才多名的样子,最好才23名,我发名,我发现学理科很吃力,特别是数学和物理,生物也很难背,现学理科很吃力,特别是数学和物理,生物也很难背,英语也很少拿高分,每次都在英语也很少拿高分,每次都在115分左右。大人们都分左右。大人们都说女生学理科会比较吃力,我现在才体会到。虽然身说女生学理科会比较吃力,我现在才体会到。虽然身在理科实验班,但我还是感觉压力很大,我很刻苦的
2、在理科实验班,但我还是感觉压力很大,我很刻苦的学习,但是没有什么效果。学习,但是没有什么效果。 我很想考到年级前十名,我很想考到年级前十名,请问大家我有没有希望,我的数学和物理不好,我想请问大家我有没有希望,我的数学和物理不好,我想在高二好好加把劲,也很想考一个好大学。也可以说在高二好好加把劲,也很想考一个好大学。也可以说一说高二的学习方法,我借鉴一下,我担心高二还是一说高二的学习方法,我借鉴一下,我担心高二还是搞不起来学习该怎么办,我怀疑我自己的能力,我这搞不起来学习该怎么办,我怀疑我自己的能力,我这个人很勤奋,但关键没找到好的学习方法,大家就提个人很勤奋,但关键没找到好的学习方法,大家就提
3、一提意见,帮助我哈一提意见,帮助我哈 我是河南的考生,今年我高考完了,考了我是河南的考生,今年我高考完了,考了662分,报的分,报的是人大经济系。我感觉,高二是比较重要的,学习难是人大经济系。我感觉,高二是比较重要的,学习难度大,知识容量多,要好好咬住!这是我用了一下午度大,知识容量多,要好好咬住!这是我用了一下午给你总结的我的方法,希望对你有一些帮助给你总结的我的方法,希望对你有一些帮助 学习方法一:学习方法一:不断反思不断反思为了取得较好的学习效果,您需要不时地为了取得较好的学习效果,您需要不时地反问自己反问自己:“这是什么?这是什么?”“”“为什么会这样?为什么会这样?”“”“它是怎样来
4、它是怎样来的?的?”“”“它还会有什么变化?它还会有什么变化?”“”“引申发展后会成什引申发展后会成什么样子?么样子?”“”“还有什么和它紧密联系,互为因果或共还有什么和它紧密联系,互为因果或共同作用?同作用?”“”“它在专业知识体系中的地位它在专业知识体系中的地位”最为最为重要的是,您要问自己,重要的是,您要问自己,“它对我有什么用,我该如它对我有什么用,我该如何用它,可能会有什么结果?何用它,可能会有什么结果?” 学习方法二:学习方法二:强调学习方法的提炼和升级。强调学习方法的提炼和升级。 一方面,某些科学的学习方法是可以通过学习和强一方面,某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。
5、知识是多方面、多层次、多结构的。化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面,学习方法必须经过实践感受和思考,与另一方面,学习方法必须经过实践感受和思考,与人的个性相结合,做好度的把握。人的个性相结合,做好度的把握。 学习方法三:学习方法三:自信。自信。 信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功,获得自等理论。人可以通过不断超越自我获得成功,获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪我实现的巅峰体验。我以自身的经
6、历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。功。 我常对咨询者说,没有自觉,没有信心,那么什么我常对咨询者说,没有自觉,没有信心,那么什么学习方法都没有用。学习方法都没有用。 只有自觉,才能够用心。特别是只有自觉,才能够用心。特别是在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运动,离开了自觉,只可能什么效果都没有。动,离开了自觉,只可能什么效果都没有。 信心才能信心才能够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍,比如学习恐惧,缺
7、乏耐心等等。障碍,比如学习恐惧,缺乏耐心等等。 我们需要以我们需要以不不断的小的成功来积累信心。断的小的成功来积累信心。 学习方法四:学习方法四:如何减轻学习的惰性如何减轻学习的惰性 最常见的是:最常见的是: 1、学得不好的人。他们对学习有着抵、学得不好的人。他们对学习有着抵触情绪甚至逃避。触情绪甚至逃避。 2、工作以后的人。他们往往缺乏、工作以后的人。他们往往缺乏学习的韧性。学习的韧性。 3、年龄大的人。记忆力,以及对新事、年龄大的人。记忆力,以及对新事物的接受能力下降,学习的难度大大增加。精力不足。物的接受能力下降,学习的难度大大增加。精力不足。看看书就累了,想睡觉。看看书就累了,想睡觉。
8、 成人教育中,学习惰性是最成人教育中,学习惰性是最值得一提的。值得一提的。 学习惰性产生的原因很多。主要是:学习惰性产生的原因很多。主要是: 1、畏难情绪。这仅仅是心理作用。还没有开始学,就、畏难情绪。这仅仅是心理作用。还没有开始学,就因为听说它难,而开始产生消极情绪。因为听说它难,而开始产生消极情绪。 2、缺乏信心。这在学习挫折以后很明显。、缺乏信心。这在学习挫折以后很明显。 3、枯燥。学习是多种多样的,学习过程也是丰富多彩、枯燥。学习是多种多样的,学习过程也是丰富多彩的,但是这不意味着某些东西学习的枯燥,特别是一的,但是这不意味着某些东西学习的枯燥,特别是一般的学校教育。般的学校教育。 4
9、、过于抽象。与实际生活的联系太少。、过于抽象。与实际生活的联系太少。 5、语言障碍。特别是留学人士。毕竟不是母语,在学、语言障碍。特别是留学人士。毕竟不是母语,在学习起来难度很大。习起来难度很大。 6、基础知识障碍。基础知识准备得不足,太多地方、基础知识障碍。基础知识准备得不足,太多地方看不懂的时候,谈学习动力是没有必要的了。看不懂的时候,谈学习动力是没有必要的了。 7、分心。考虑其他的事情太多。可供的选择太多,、分心。考虑其他的事情太多。可供的选择太多,妨碍了有效的学习。妨碍了有效的学习。 但是,我们不能不学习。特别是但是,我们不能不学习。特别是在一些并不是能够直接见效的知识的学习中。在一些并不是能够直接见效的知识的学习中。减轻学习惰性的处理方法减轻学习惰性的处理方法 :1、毅力。长期的负情绪会摧毁任何人的毅力。、毅力。长期的负情绪会摧毁任何人的毅力。 2、利弊分析。因为学习成绩好的好处太多了。、利弊分析。因为学习成绩好的好处太多了。有社会认可,甚至能得到丰厚的物质奖励。有社会认可,甚至能得到丰厚的物质奖励。 3、加强监督。学习本来就是个人的事情。如、加强监督。学习本来就是个人的事情。如果学习也必须让别人来看管的话,那
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