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文档简介

1、二、掌握调节情绪的有效方法二、掌握调节情绪的有效方法1.寻找快乐2.用“心”控制3.语言警示4.转移注意5.情感升华6.合理渲泄 7.运用幽默9.色彩调节8.欣赏音乐在你的学在你的学习生活中习生活中都有哪些都有哪些乐趣乐趣?想一想想一想:用用“心心”控制情绪控制情绪,可以从哪可以从哪三个方面三个方面做起做起?想一想想一想:答答:一是要有容一是要有容忍之心忍之心: 二是要有经二是要有经受磨难的心理受磨难的心理准备准备. 三是要有战三是要有战胜不良情绪的胜不良情绪的信心信心.林则徐林则徐一、贝多芬的生平一、贝多芬的生平路德维希凡贝多芬（Ludwig Van Beethoven，1770-1827）

2、，德国最伟大的音乐家之一。 出身于德国波恩的平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出。1792年到维也纳深造，艺术上进步飞快。贝多芬信仰共和，崇尚英雄，创作了有大量充满时代气息的优秀作品，如：交响曲英雄、命运；序曲哀格蒙特；钢琴奏鸣曲悲怆、月光、暴风雨、热情等等。一生坎坷，没有建立家庭。二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和理想奋臂呐喊，写下不朽名作第九交响曲。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙突进运动的影响，个性鲜明，较前人有了很大的发展。在音乐表现上，他几乎涉及当时所有的音乐体裁；大大提高了钢琴的表现力，使之获得交响性的戏剧效果；又使交响曲成为直接反映社会变革的重要音乐形式。贝多芬集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用，被尊称为“乐圣”。 3、快板，谐谑曲，两种对立的冲突重新展开，这是英雄与命运的最后搏斗。这个乐章的结尾，整个乐队似乎精疲力尽地倒在一个不稳定的长音上，鼓声在激动不安的背景上就像心脏的缓慢跳动，而弦乐则像微弱的呼吸，随着不安定气氛的渐强使你感觉有太阳在准

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