小学体育理论测试

1、小学体育理论测试一、填空题。1. 上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到（   ）、（   ）、（  ）。2. 我们现在做的广播体操，伸展运动是第（   ）节，扩胸运动是第（   ）节，体侧运动是第（  ）节，跳跃运动是第（   ）节。3. 由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（    ），以免造成上课后运动神经细胞高度兴奋，情绪稳定不下来,影响（     ）。4. 夏季锻炼出汗多，必须适量补充水

2、和盐，补充水的原则是（           ）。5. 在向远处或高处跳下时，落地的瞬间要用（         ）缓冲法。6. 从高坡上下滑时，如果控制不住身体，就要迅速平卧，展开四肢，防止（        ）。7. 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（       ）、（ 

3、0;    ）、（       ）四部分组成。8. 田赛包括（      ）和（         ）两部分项目，是比高度和远度。9. 径赛包括走和跑两部分项目，是比（         ）。10. 向左转走，预令和动令都落在（     ）脚上，听到动令后，（&#

4、160;    ）脚向前半步，身体左转。二、选择题。1.我国田径运动员刘翔在28届奥运会中110米栏的成绩是（      ）。A.12秒88     B.13秒88      C.12秒78    D.12秒912.下列选项中不是稍息的动作（       ）A.双臂至于背后，一手指扣住另一手腕，双腿分开与肩同宽B.双臂至于背后，一手指扣住

5、另一手腕，左脚斜上方伸出，右脚不动C.双臂自然下垂，手指中指贴于裤缝，左脚斜上方伸出，右脚不动3. 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（        ）A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间      B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间      D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间4. 在队列队形训练中，做到“向右看齐”的正确方法是（ &#

6、160;  ）A.眼睛盯着老师看，观察老师的举动B.眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C.头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D.头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。A.绷带加压包扎   B.压迫止血   C.缚扎止血带  D.冷水冲洗三、判断题。1.篮球比赛中每进一球都得2分。              

7、60;                  （      ）2.足球比赛中场上队员都不能用手触球。                       

8、0;   （       ）3.跳远时，若以单脚着地，容易造成踝关节扭伤。                   （       ）4.进行纵箱分腿腾越的起跳动作时，双手要变曲撑箱面，才不会受伤。 （       ）5.剧烈运动完后，马上喝一杯冰水。