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文档简介
1、怎样做一名怎样做一名 合格合格的的 高中生?高中生?LOGO“合格合格的高中生的高中生”开始成熟了吗?做好吃开始成熟了吗?做好吃苦的准备了吗?自己的目标是什苦的准备了吗?自己的目标是什么?么?1 1、你了解、你了解高中生行高中生行为守则为守则吗?吗? 2 2、你制定了符合自己、你制定了符合自己的学习计划了吗?的学习计划了吗?Page 550 Page 6 Page 7 Page 8香港香港90后男后男生女生女生的生的多彩多彩校园校园生活生活(来(来源:源:中国中国网)网)LOGOPage 9LOGOPage 10你应对挫折的能力强吗?你应对挫折的能力强吗?指导语:下面是一个有关你应对挫折能力大
2、小的量表,共有指导语:下面是一个有关你应对挫折能力大小的量表,共有14道题。通过测试,你可以了解你对挫折的应付能力。道题。通过测试,你可以了解你对挫折的应付能力。1、在过去的一年中,你自认为遭受挫折的次数:、在过去的一年中,你自认为遭受挫折的次数:A、02次次 B、34次次 C、5次以上次以上2、你每次遇到挫折:、你每次遇到挫折:A、大部分都能自己解决、大部分都能自己解决 B、有一部分能解决、有一部分能解决 C、大部分解决、大部分解决不了不了3、你对自己才华和能力的自信程度如何:、你对自己才华和能力的自信程度如何:A、十分自信、十分自信 B、比较自信、比较自信 C、不太自信、不太自信4、你对问
3、题经常采用的方法是:、你对问题经常采用的方法是:A、知难而进、知难而进 B、找人帮助、找人帮助 C、放弃目标、放弃目标LOGOPage 115、有非常令人担心的事时,你:、有非常令人担心的事时,你:A、无法工作、无法工作 B、工作照样不误、工作照样不误 C、介于、介于A、B之间之间6 6、碰到讨厌的对手时,你:、碰到讨厌的对手时,你:A A、无法应付、无法应付 B B、应付自如、应付自如 C C、介于、介于A A、B B之间之间7 7、面临失败时,你:、面临失败时,你:A A、破罐破摔、破罐破摔 B B、使失败转化为成功、使失败转化为成功 C C、介于、介于A A、B B之间之间8 8、学习进
4、展不快时,你:、学习进展不快时,你:A A、焦躁万分、焦躁万分 B B、冷静地想办法、冷静地想办法 C C、介于、介于A A、B B之间之间9 9、碰到难题时,你:、碰到难题时,你:A A、失去自信、失去自信 B B、为解决问题而动脑筋、为解决问题而动脑筋 C C、介于、介于A A、B B之间之间LOGOPage 1210 0、学习中感到疲劳时,你:、学习中感到疲劳时,你:A A、总是想着疲劳,脑子不好使了、总是想着疲劳,脑子不好使了 B B、休息一段时间,就忘、休息一段时间,就忘了疲劳了疲劳 C C、介于、介于A A、B B之间之间1111、学习条件恶劣时,你、学习条件恶劣时,你:A A、无
5、法学习、无法学习 B B、能克服困难、能克服困难 C C、介于、介于A A、B B之间之间1212、产生自卑感时,你:、产生自卑感时,你:A A、不想再学习、不想再学习 B B立即振奋精神去学习立即振奋精神去学习 C C、介于、介于A A、B B之间之间1313、老师布置了你很难完成的任务时,你会:、老师布置了你很难完成的任务时,你会:A A、顶回去了事、顶回去了事 B B、千方百计干好、千方百计干好 C C、介于、介于A A、B B之间之间1414、困难落到自己头上时,你:、困难落到自己头上时,你:A A、厌恶之极、厌恶之极 B B、认为是个锻炼、认为是个锻炼 C C、介于、介于A A、B
6、B之间之间LOGOPage 1314题,选A得2分,选B得1分,选C得0分;514题,选A得0分,选B得2分,选C得1分。19分以上,说明你的抗挫折能力很强;918分,说明你虽有一定的抗挫折能力,但对某些挫折的抵抗力蒲弱;8分以下,说明你的抗挫折能力很弱。 建议如下建议如下: 一、有远大理想一、有远大理想 二、如何看待学习二、如何看待学习 三、要处理好三种关系三、要处理好三种关系1、如何处理与同学之间的关系、如何处理与同学之间的关系2、如何处理与老师之间的关系、如何处理与老师之间的关系3、如何处理与家长的关系、如何处理与家长的关系 1)要)要“充分相信父母充分相信父母”。 2)在父母前要)在父母前要“学会倾听学会倾听”。 3)“主动与父母交流主动与父母交流”。四、要有吃苦精神:四、要有吃苦精神: 五、要学会自我控制,敢为人五、要学会自我控制,敢为人先。先。这是一位母亲这是一位母亲对她
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