大学体育课程教学计划（排球）

1、大学体育课程排球课程计划课程代码课程性质公共必修课学时（周数）40（20周）学分第1年1.5分 第2年1.5分第3年1分理论学时4实验（上机）学时0实习实训周数0课外学时8周学时2周次20一、课堂计划说明1.本课程的课程目标与毕业要求二级指标点的权重关系 课程目标与毕业要求的课程培养权重关系表课程目标毕业要求目标1体能提升目标2技能学习目标3团队协作目标4心理健康第一学期通过大学生体能测试，掌握排球基本技术。0.10.20.10.1第二学期体能明显提高，能顺利进行比赛。0.10.10.20.1小计0.20.30.30.22.本课程的线上和线下教学资源（1）线下教学资源：排球主编：陈志勇 武汉工

2、业大学出版社（2）参考教材：高等学校体育学主编：步德寿 华中师范大学出版社排球吴中量 李安格著 高等教育出版社(3) 线上教学：2017年整理版“排球教学”片42全集汪嘉伟教学片3.本课程采用的教学模式（1）传统教学模式：以教师为主导，学生为主体，同时以讲练结合，以练为主的原则安排教学过程。（2）整体化教学模式：整体化教学思想的提出是以体育控制论的基本原理为依据的，其核心是通过各种方法和途径，促使体育教学系统的各个子系统之间相互沟通，形成一个完整的大系统。当体育教学系统实现了整体的功能联系后，它所表现出来的总功能必然大于系统各个局部（子系统）功能简单相加的总和。（3）自控式教学模式：在教师的间

3、接控制和直接控制的情况下，学生在局部，乃至全部的时间里，自己按照一定的计划，独立地控制自己的练习活动。（4）个体化教学模式：在现有教学条件下，尚无法做到一个教师教一个学生，但可以做到小群体的个别对待，并在局部教学过程中利用一切机会，通过“个别辅导”实施个体化教学。同时体育教学中，还应根据学生的不同情况，选择不同的教学内容及方法和手段，并确定不同的考核内容和标准。（5）线上线下混合式教学模式：把线上线下进行有效的衔接，给予学生充分运动时间和空间，重在提升学生自主学习和参与体育锻炼的能力。二、课堂计划实施安排第一学期课堂计划实施安排一览表教学周次教学场地课堂类别自主学习要求课堂目标教学方式学习方式

4、教学评价课前课后知识目标能力目标情感目标评价目标改进目标考勤技战术体能心理团队协作1东排球场理论课学生上网查看课程报名情况准备器材排球运动的起源与发展介绍教学大纲。培养对排球项目特征的认知能力。激发学习兴趣。使学生了解排球运动的特点。纠正学生对排球项目的错误理解。讲授分析理解点名签到提问立定跳远2东排球场实践课百度排球练习正面垫球（1）学习半蹲稍蹲姿势（2）学习正面双手垫球培养学生对球的球感和移动能力通过实践培养学生对排球的初步认知。初步能用正确排球步伐纠正错误的站姿步伐姿势。讲授示范纠错理解模仿点名签到逐个检查3东排球场实践课百度排球对垫球（1）学习并步与滑步 （2）学习对垫球培养学生对球的

5、时间和空间感。培养学生细致耐心学习的概念。初步掌握对垫技术复习滑步上网。讲授示范纠错理解模仿感悟点名签到六人分组测试4东排球场实践课百度排球上手发球（1）学习正面上手发球（2）复习正面双手垫球培养学生对球的控制能力。培养竞争意识。初步掌握正上手发球技术。纠正、巩固正手发球技术。讲授示范纠错理解模仿感悟点名签到六人分组测试5东排球场实践课百度排球跑动垫球（1）学习侧下发球（2）跑动垫球培养学生的全身协调能力。培养学生吃苦意志品质。初步掌握跑动垫球。巩固、提高正手击球技术。讲授示范纠错模仿练习点名签到心率测评6东排球场实践课百度排球对墙传球（1）学习双手正面传球（2）复习正面上手发球培养学生对力量

6、的控制能力。培养学生吃苦意志品质。初步掌握对墙传球技术。纠正步法中的易犯错误。讲授示范纠错理解练习点名签到逐个测试7东排球场实践课百度排球锻炼腿部力量（1）学习跨步与交叉步（2）复习侧下发球培养学生在移动中低侧手发球能力培养学生自主探究的习惯初步掌握排球中腿部协调能力纠正腿部错误用力。讲授示范纠错观察和练习点名签到六人分组测试8东排球场实践课百度排球总结经验考试：发球（正侧任选一项）耐力跑1500米/800米锻炼学生技术和心理能力熟练掌握发球通过测试发现问题，可再次测试。尽量保持重复动作的一致性激发鼓励重复练习和测试点名签到逐个测试心理稳定评估9东排球场实践课（课外）百度排球进行4组以上练习全

7、场移动踏线往返跑,课外（看视频）。提高学生移动中的技术发挥能力。培养学生课外自主锻炼的自觉性。具备独立的鉴赏和学习能力。通过视频自主纠错。个别讲解纠错和鼓励重复练习和测试点名签到自发组织10东排球场实践课（课外）进行4组以上练习阶段性总结反思全场移动踏线往返跑,课外（看视频）提高学生的有氧耐力及步法技术发挥能力。培养学生勇于挑战的精神。通过测试给与学生相应的成绩通过测试发现问题，可再次测试。个别讲解纠错和鼓励重复练习和测试点名签到计时测试第二学期课堂计划实施安排一览表教学周次教学场地课堂类别自主学习要求课堂目标教学方式学习方式教学评价课 前课 后知识目标能力目标情感目标评价目标改进目标考勤技能

8、测评体能测评心理测评团队测评1东排球场理论课百度2018版规则总结排球比赛的竞赛规则与裁判法。提高学生的临场执裁能力。完善学生对排球项目的认知理解。裁判实践：规范手势、名词表述、判罚的正确率。纠正执裁中出现的错误讲授分析理解点名签到分组实操2东排球场实践课百度排球对网发球（1）学习正手飘球（2）学习调整传球提高学生快速反应能力。体会快速连贯动作中的速度激情。初步掌握正手发球能力和调整传球能力纠正对网发球的身体姿态和发力方法。讲授示范纠错理解模仿点名签到限时计次六人分组测试3东排球场实践课百度排球对网扣球（1）学习正面扣球（2）复习调整传球建立二传扣球配合能力。通过比赛提高学生的互动机会。熟练运

9、用扣二传扣球配合能力。复习扣球技术。讲授示范纠错理解模仿感悟点名签到计时测试心率4东排球场实践课百度排球上网扣球（1）复习正面扣球（2）素质：助跑摸高提高学生快速启动和发力节奏。培养学生集中注意力。掌握二传和扣球配合能力。复习上网扣球。讲授示范纠错理解模仿感悟点名签到计时测试心率5东排球场实践课百度排球三人传球（1）复习正面双手传球培养学生对传球能力提高比赛中的心理控制力初步了解三人传球。纠正比赛中出现的不规范技术。讲授示范纠错模仿探究点名签到技术规范性评估杀球力量评估6东排球场实践课百度排球比赛（1）学习背传球（2）教学比赛：“边一二”战术培养学生在比赛中技术发挥能力。培养团队精神初步了解1

10、-6号位的转位纠正1-6号的转位错误讲授示范纠错观察探究练习点名签到竞争意思评价互动能力评价7东排球场实践课百度排球自发预约比赛（1）复习背传球（2）教学比赛：“四二”“五一”配备培养学生的技术配合的互动能力。提高六人配合意识基本掌握场上六人配合。复习正手发高远球。讲授示范纠错观察和练习点名签到动作稳定性测评8东排球场实践课百度排球总结经验考试：扣球体能力测试1500米/800米培养学生扣球稳定性.锻炼学生心理稳定性熟练掌握扣球技术通过测试发现问题，可再次测试。激发鼓励重复练习和测试点名签到计时计次六人分组测试9东排球场实践课（课外）百度排球技战术分析，自我剖析实战比赛培养学生竞技竞技能力。培

11、养心理稳定，团队协作，相互礼仪。熟练运用技战术根据学生能力调控规则个别讲解纠错和鼓励重复练习和测试点名签到心理稳定评估10东排球场实践课（课外）百度排球阶段性总结反思实战比赛持续参与大强度的竞技能力。培养心理稳定，团队协作，相互礼仪。熟练运用技战术根据学生能力调控规则个别讲解纠错和鼓励重复练习和测试点名签到心理稳定评估三、课堂目标达成度分析课堂教学评价标准成绩区间平时表现体能测试课外考核期末考核占(40%)第一学期第二学期90-100优秀全勤3.25以内男：28-30 女：36-40前16名80-89良好请假、迟到2次内3.253.55男：31-35女：41-45前32名学期考核（1）三选一（

12、2）三选一4036322824201670-79中等请假、迟到2次3.554.19男：36-40 女：46-50前64名发球（个）1098765460-69合格旷到1次4.195.00男：41-45 女：51-55参与垫球（个）1098765460以下不合格旷到2次5.00以后男：46-50女：56-60未参与传球（秒）80605040302520课堂目标与评价方式的权重分配及课堂目标达成度本课程课程目标达成度的计算公式为：平时表现×20%体能测试×20%课外活动×20%期末考试×40%目标达成度序号考核方式课内表现体能测试课外活动期末考试课程目标达成度技能完成度动作规范度技、战术配合心理抗压组织协调第一学期考核方式该项得分20202040课堂目标目标10.10.50.20.10.1目标20.10.10.30.20.10.10.1目标30.10.10.10.10.40.10.1目标40.10.10.10.20.10.20.10.1第二学期考核方式该项得分20202040课堂目标目标10.10.50.20.10.1目标20.10.10.30.20.10.10.1目标30.10.1