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文档简介

1、 打开记忆的盒子 考考你的记忆力 73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 97 57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24 36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 67 什么是记忆n记忆是是大脑获取信息,又能根据需要提取出来运用的能力。是一个由记到忆的过程。n包括识记、保持、回忆三个基本环节。 (图)莲花、电灯、卜克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树 记忆材料1花万近方高多楼伤难客此心登临 锦玉江垒春浮色来

2、云天变地古 今 记忆材料2 记忆的三条规律 遗忘进程先快后慢。 中间的材料较难记。理解的材料容易记。 从三条规律中你找到什么应 对方法了吗? 对策n学习的东西要及时复习,如在晚上进行学习,第二天早晨复习效果叫好n把最重要的材料放在最前面或最后面记n把长材料分割成短材料记,最后串起来一齐记n不要死记硬背,对一些枯燥的材料可以赋于意义联系归类等记忆 记忆方法训练n方法一:选择佳时记忆n方法二:多角度重复记忆法n方法三: 奇特联想法 画图记忆法 创编故事法n方法四:积极暗示法 做记忆保健操 小结n充分利用意义识记n排除记忆内容间的相互干扰n进行尝试回忆;边看边记,勿只看不记n尽快复习,减少大量遗忘n善于遗忘,忘

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