（水平三）山羊分腿腾越

1、各位评委老师：上午好！今天，我说课的题目是：山羊分腿腾跃，我将分为以下几个部分来阐述。第一部分，教材分析：山羊分腿腾跃是水平三支撑跳跃类的一个重要教材，学好该教材能为以后学习横箱分腿腾跃等教材做好铺垫。它动作比较复杂，对学生的要求比较高，因此，部分学生对其有恐惧心理。经常练习山羊分腿腾跃，能发展学生的弹跳、力量等身体素质，培养勇敢、顽强的意志品质。山羊分腿腾跃在水平三作为一个单元进行教学，第一次课是学习“单跳双落”的起跳技术，第二次课是过山羊，本课是第二次课，新授课。第二部分，学情分析： 水平三的学生在水平二时接触过跳上、跳下的简单动作，为山羊分腿腾跃的教学打下了一定的基础，但学生并没有体验过

2、完整的支撑跳跃动作。所以，对山羊分腿腾跃的学习可能会既新鲜又畏惧。有些学生看到器械时，可能会出现兴奋、跃跃欲试的感觉，根据这种情况，我安排了多种形式的引导性练习和各种过山羊的尝试，使他们掌握安全过山羊。对于胆怯害怕的学生，我加强保护与帮助，降低学习要求，使他们避免产生恐惧心理。第三部分，说教学目标。根据单元计划目标，结合教材、学情分析等方面，我把本堂课的教学目标制定如下：第一：认知目标，通过讲解示范，让学生建立正确的动作概念，了解山羊分腿腾跃的有关知识。第二：技能目标，通过学习，巩固单跳双落的起跳技术，使80%的学生能独立完成山羊分腿腾跃，使20%的学生能在保护帮助下完成动作。同时能体验到提臀

3、分腿、直臂顶肩、用力推手的动作。通过练习，发展学生灵敏，协调等身体素质。第三：情感目标，通过学习，让学生体验运动的乐趣，培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。第五部分：教学重点和难点。本堂课的教学重点是：提臀分腿、直臂顶肩 / 迅速而有力的起跳本堂课的教学难点是：推手及时第六部分，教法和学法。为了达成教学目标，突出重点，分解难点，结合学生身心特点，本课我主要采用趣味法进行教学，即以轻松活泼的歌曲、生动有趣的情境以及游戏竞赛等方法，激发学生的学习兴趣。另外，还结合讲解示范、分层练习、对比纠错等方法，掌握要领，突破难点。学生选择的学法有：通过教师引导、启发，学生进行观察

4、和自主练习，并相互帮助、相互合作，使学生掌握动作要领，体验成功的乐趣，提高学习兴趣。第七部分：教学过程。围绕着课的目标和重、难点，我把教学过程分为以下三大部分。第一，准备部分，时间约为10分钟，运动强度为“中”。在这个部分，我安排了以下三个内容：1、课堂常规2、韵律徒手操，其目的是为了明确目标，激发兴趣，活动关节，伸展肢体，预防运动伤害3、专项准备活动：俯撑蹬地提臀推手成分腿站立，以及跳人背游戏。为基本部分的技能学习做好铺垫。下面，我说第二大部分：基本部分，学习山羊分腿腾跃，时间约为30分钟，我将分为以下几个步骤进行。第一步：直观教学，建立表象。教师先做完整、优美的示范。然后，结合挂图，教师讲

5、解动作要点。目的：优美的示范能激发学生练习的兴趣，形成山羊分腿腾跃的动作概念。然后请学生配合演示，讲解保护与帮助的方法。方法是：保护者位于山羊前侧方，扶握其上臂，助其抬起上体。/ 一手扶其腰背，一手护胸腹。第二步：组织练习，初步掌握。根据学生身心发展特点和运动技能的形成规律，我将遵循由易到难，由简到繁，循序渐进的原则，围绕着教学重点和难点，组织教学，使学生初步掌握该技术动作。在练习中，采用集中和分散相结合的组织形式，组织以下练习步骤：练习一：分腿立撑练习过度到分腿立撑、推手挺身跳起练习。方法：以分解做为主：1、俯撑分腿立撑 2、推手起立挺身跳起落地缓冲。目的：降低学习难度，循序渐进的学习。练习

6、二：面对山羊做助跑踏跳练习。要求：单起双落。组织：四路纵队，各组长负责。目的是让学生体会上板踏跳的正确动作。练习三：手撑山羊，做提臀分腿练习。（先手不离开器械，然后过渡到手推离器械后再落地）。要求：提臀分腿。 目的：为了让学生体会体会提臀分腿动作。练习四：在保护与帮助下练习山羊分腿腾跃。要求：保护者负责，练习者认真。目的：避免产生紧张、畏惧心理。 第三步：组织点评，展示自我。组织一些动作比较好，进步比较大的同学出来示范，使示范者有自豪感，使观赏者有羡慕感， 要求：观赏者遵守纪律 组织：站与示范者两侧练习四：分层练习。根据学生技能和体能上的差异和掌握程度的不同，我安排了两个不同程度的练习：在保护

7、与帮助下越过两次后，独立完成山羊分腿腾跃，或降低山羊高度进行练习。 在保护与帮助下完成山羊分腿腾跃。要求：学生根据自己的能力基础，选择练习手段。其目的是为了让学生体验到山羊分腿腾跃的乐趣。 以上教学步骤是以运动技能为载体，达到认知和情感的目标。在以上练习过程中，学生可能犯的错误有：错误一：空跑，不敢跳，采用练习、来纠正动作。错误二：含胸、提肩不够，分腿小，采用练习和来纠正教学过程的第三大部分，结束部分。时间约为5分钟，此部分我安排三个内容：1、放松舞。2、对本节课进行小结，以表扬、激励为主。3、布置作业和安排学生收拾场地器材。目的：放松身心，培养学生的评价能力及热爱劳动的传统美德。接下来，我要说的是第七部分：场地器材。本次课我采用一场多用，一材多用，一用到底的原则，在体育馆进行教学。所用的器材有：山羊：4个，垫子：8块，录音机1台，磁带一盒，图片一张。 下面，我要说的是第八部分：预计效果。通过本节课的学习，预计本课的教学目标基本实现。根据场地器材和教师组织的严密性，预计本课的平均心率为：130140次/分。运动密度为：35%45%。下面，我说一下组织形式及安全方面处理：本次课，采用分组不轮换的形式，充分利用场地器材，