除了工作,不懂得休息,你就在浪费生命

1、除了工作，不懂得休息，你就在浪费生命我们说要珍惜时间，努力为实现理想而打拼，但有一点要注意，那就 是不要一味地拼命，也要有适度的休息和放松。对此，哈佛有个很贴 切的说法，叫作 狗一样地学，绅士一样地玩 。很多人都有这样一种误解， 觉得努力就是要利用一切时间来拼。 其实， 珍惜时间并不意味着不停地学习或放弃休息， 而是指要有效率地做事， 并能很好地利用休息和空余的时间，这样，我们才能更好地学习。要 知道，时间的价值就像金钱的价值一样，它是表达在如何使用上。我 们常常看到很多物质丰厚的人不舍得为自己花费分毫，这样的人就是 个守财奴，纵使有万亿家财也是形同乌有。同样，在时间的利用上， 舍不得花费时间

2、去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人，从某种 程度上说，也是虚度年华。所以，我们提倡该做事的时候就要全力以赴，而当事情做完时，就要 给自己放个假， 轻松一下。这样，看似没有把所有的时间都用来学习， 但是，效果要比你花费全部时间来学习好得多。况且，你也不得不承 认，很多时候，你的精力也不允许你不停地学习。与其效率低下地空 耗，不如适当地放松。有这样一那么寓言：有三条毛毛虫经过长途跋涉，最后来到目的地的对 岸。一条毛毛虫说， 我们必须先找桥， 然后从桥上爬过去。 另一条说， 我们还是造一条船，从水上漂过去。最后那条说，我们走了那么远的 路，已经疲惫不堪了，应该静下来先休息两天。听了这话，另外两条

3、毛毛虫很惊讶：休息，简直是天大的笑话！没看到对岸花丛中的蜜快被喝光了吗？我们一路风风火火，马不停蹄，难道是来这儿睡觉的？话未说完，一条毛毛虫已开始爬树，准备摘一片树叶做船。另一条那么爬上河堤的一条小路去寻找一座过河的桥，而剩 下的一条那么爬上最高的一棵树，找了片叶子躺下来美美地睡着了。一觉醒来，睡觉的毛毛虫发现自己变成了一只美丽的蝴蝶，翅膀扇动了几下就轻松过河。此时，一起来的两个伙伴，一条累死在路上，另 一条那么被河水送进了大海。人们常说： 会休息才会更好地工作。 事实确实如此， 人们做任何事情 都需要讲究劳逸结合，有张有弛。该努力时拼命努力，该休息时尽情 放松。这样才是聪明的做法。我们说要像

4、狗一样地学 ，就是说要有一种拼的劲头， 勇往直前，绝不 退缩。还要有一种执着的精神，咬定目标不放松。要有一种 狗啃骨头 的精神，以一种坚韧的态度全心投入自己的事业。我在哈佛认识的朋友查理 马德告诉我，他祖母的邻居是一位叫约翰 克里西的作家，年轻时勤奋写作，但受到了接二连三的沉重打击，共收 到 743 封退稿信。面对这样的挫折，约翰说： 虽然我正在承受人们所 不敢相信的大量失败的考验，但如果我就此罢休，所有的退稿信都将 变得毫无意义。而我一旦获得成功， 每封退稿信的价值都将重新计算。结果，到他逝世时为止，一共出版了 564 本书，无数的挫折因他坚持不懈而变成了惊人的成功。查理告诉我，正是看到了约

5、翰的坚持，他 才会鼓励自己努力，最终考上了理想中的哈佛大学。相反，如果你对目标不执着，你就不会坚决自己的信念，也就不会走 向成功。在美国，有个小女孩，从小就渴望做一名芭蕾舞演员。有一次，一个 著名的芭蕾舞演出团到当地去巡演。小女孩无比兴奋，她找到团长， 问团长自己适不适合做芭蕾舞演员。团长看了她一眼，很冷漠地说了 三个字：你不行。小女孩无比伤心，她太相信权威了。她想：团长只 看了我一眼，就说我不行，看来我是不适合做芭蕾舞演员了。假设干年后，小女孩已经成为一位妈妈。一次，当年那个芭蕾舞演出团 又来演出了。她抑制不住内心的冲动，找那个团长问： 为什么当初你 只看了我一眼就说我不行呢？ 团长的答复几乎让她崩溃： 我对每一个 问我这个问题的人都是这样答复的。 她气疯了，大声责骂团长： 你这个混蛋，我这一生都被你毁了。 但团长下面这句话，让她很羞愧地低下头走了。团长说： 你是永远都 不可能成为一名优秀的芭蕾舞演员的。因为你会因为别人的一句话而 改变目标，你是不可能成功的。 在哈佛，虽然学习强度很大，但他们认为，玩也不能无视。哈佛意识 到适度的课外活动不但不会背离教育使命，而且还会给教育使命以支 持。因此，他们提出要像 绅士一样地玩 。哈佛的理念就是要求你在紧张的学习和工作后，能够暂时地完全忘记 它们，像投