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文档简介

1、少年业余体育学校投掷运动员选材探讨 兴安盟扎旗体校 王双全一、探讨依据根据业余体育学校的任务、目的、以及田径运动教学训练大纲的要求,我们的主要任务是为上级运动队培养德、智。、体全面发展的具有良好身体素质和一定专项技术水平的田径运动员后备人才。要完成这一初级训练任务和使命,首先要搞好选材。“选材选好了,就意味着成功的一半”。那么,有必要对选材进行深入细致的研究。当今竞技体育各项运动技术水平已发展到相当高的程度,大部分运动项目的技术日趋完善,优秀运动员在技术上的差别已很细微,对运动员各方面条件要求越来越高,所以科学选材是攀登世界体育高峰的重要条件之一。就我旗业余体校来讲,近年来向上级优秀运动队输送

2、数十名体育人才,投掷班近年来输送率也较高。但是,其中真正从事本专业(投掷)的人为数不多,据了解我们输送出的运动员,成才率也不高,没有几个人有更大的造就。近几年所谓输送率较高纯属偶然性,从科学的选材角度讲,我们的选材工作还是局限在凭主观判断,用简单测试手段来招收队员,致使造成了很多不必要的人、财、物的浪费,所以有必要对业余体校投掷队员的选材进行深入细致的研究与探讨。二、研究对象及方法对象,旗业体校投掷班学生,及镇内中小学校代表队学生,年龄1014岁,男女少年儿童共50人,其中男30人,女20人,这50名学生都是从各中小学学生中择优选拔的,所以基本上能够反映出我旗少年儿童生长发育和身体素质特点,具

3、有代表性。方法,从一九九O年九月一九九四年七月对上述少年儿童进行了田径运动基本技术和基本素质及专项技术方面的教学训练,并对他(她)们的生长发育和身体素质各项指标逐年进行追踪测定,从而了解各项指标与选材问题的关系。三、分析与讨论(一)所测学生生长发育和身体素质增长情况分析,通过对所测得身体形态(身高、体重、臂长、肩宽)和身体素质(速度、力量)等项指标的分析,可以看到下面一些情况。1、所测学生生长发育增长方向从四年追踪所测数据看,少年儿童在生长发育过程中,身高、体重、臂长、肩宽等方面的增长,出现两次交叉,约在13岁以前女性占优势,13岁以后男性开始赶上和超过女性,这一点基本上符合儿童生长发育的规律

4、,即女性1112岁开始进入青春发育期,而男性约在13岁以后进入青春期,所以身体发育比女性晚两年,因此这一时期女性身体形态各项指标比男性高是正常的。我们在选材时也应把这一时期女性身体形态标准定得要高于男性儿童才是正确的。2、所测学生身体素质增长方面随着他(她)们年龄的增长,速度、力量等各项身体素质指标都有较大幅度的增长。少年儿童时期,速度素质增长较快,男女少年儿童均在1112岁时间有一段大幅度增长的阶段。从力量素质成绩来看,其增长有一定的规律性,女性儿童约在10岁开始增长,而男性儿童在1012岁之间增长不明显,但13岁以后增长较快,之后男性儿童的增长幅度远远超过女性儿童。(二)选材的阶段性通过以

5、上分析表明,少年儿童在生长发育和身体素质发展过程中明显存在着不均衡性和阶段性,因此在选材时应该具有阶段性,这样比较符合少年儿童的生理特点,根据这些特点,结合多年的教学实践我认为旗业体校投掷运动员的选材可以按照年龄分成基础选材阶段和定项选材阶段两部分。1、基础选材阶段对象:1012岁的男女儿童,这一阶段的儿童已经是小学三、四年级的学生,基本上熟悉了学校环境,并已具备了一定的体育活动能力和基础,所以说可以开始从事田径运动方面的选材。这个年龄阶段的男女儿童尽管在生理上的差别并不明显,但从以上分析中知道,这时女性儿童在生长发育上比男性儿童早些,所以在制定身体形态的选材标准上对女性儿童的要求要高于男性儿

6、童。根据以上分析知道,这一阶段男女儿童速度素质比其它素质增长快,因此在选材时,对速度素质的要求要高于其它素质,并一定要坚持标准,从严要求。但是也要考虑到儿童的生理特点,这一阶段他们的骨骼正处于软骨骨化成骨阶段、肌肉不发达,心血管系统较幼嫩,此时他们的速度增长,主要表现在速率上,而速率又与灵敏,协调能力有关,所以在选材时,一定注意动作速率,二要观察自然协调跑的能力。在这个年龄组里,力量素质增长不明显,所以在选材时,不宜过分的考虑力量的大小,而应注重参加工作的肌肉群的协调用力以及紧张与放松交替的能力上。2、定项选材阶段对象,1314岁的男女少年。在这个年龄组里,男女少年之间的差别逐渐明显,男性身体

7、形态方面各项指标开始超过女性,所以在掌握上述指标时,与基础选材相反,对于男性身高、体重等方面的要求要高于女性。投掷运动员身体形态方面的要求较高,从力学角度讲相同的作用力,和出手角度、出手点越高、器械运行的距离越远,体重大则是为了克服自身离心力而增加器械的离心力,臂长是为了加大作功距离,所以说投掷运动员都具有身材高大、体重过人、臂长超身高等特点,也就是为了充分的发挥身体形态的优势。因此在投掷运动员选材上,重点应考虑身高、体重、臂长等项指标。在身体素质方面,投掷运动员要求具备有较强的爆发力和速度,快速的反应和超常的力量,在选拔运动员时应根据以上特点,制定身体形态、身体素质方面的选材标准。四、结论与建议1、基础选材是一项群众性的选材工作,为了扩大选材范围,必须重视学校体育工作,尤其是乡村学校体育工作,要配备懂业务、事业心强的体育老师,有意识的提高儿童少年的机能能力和素质水平,以利于提高选材的基础水平,同时也有利于增强学生的体质。2、根据少年儿童生长发育和身体素质增长状况,业体校投掷运动员选材应有阶段性。根据业体校的任务,可以划分为“基础选材阶段”和“定项选材阶段”两部分。3、制定基础选材标准和定项选材标准时应参照国家规定的田径运动员选材标准,还应注意少年儿童不同年龄时

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