下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、开江中学高二年级第二学期体育与健康课教案教学内容复习持球突破技术学习原地跳起肩上投篮技术教学目标1、认知目标:认真配合练习,学会互相评价;培养果断,勇敢,顽强的意志品质;诱导学生创新思维。2、技能目标:掌握正确的原地跳起肩上投篮技术概念与要领;3、情感目标:通过练习让学生在练习中体验成功的快乐,培养学生的自信心。课的部分课的内容组织教法和学练法时间安排练习次数教师活动学生活动开始部分1、课堂常规2、准备活动绕两块篮球场慢跑两圈2、球操a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节3、球操a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿
2、e、腹背运功f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节1、向学生问好2、宣布本课内容及要求老师指挥跟着老师做1、体育委员整队、报告人数2、向老师问好3、精神饱满仔细听要求根据教师信号、手势进行侧身跑、变速跑、变向跑、后退跑基 本 部分(一)熟悉球性(二)复习持球突破技术(三)学习原地跳起肩上投篮技术动作要领:蹬地要充分,起跳、举球要同步,当身体接近最高点时伸臂投篮 1、行进间胯下8字交接球 2、行进间环绕双腿交接球 3、行进间胯下左右运球 4、行进间背后换手变向运球 5、两人用三球左双手胸前传接球教法:做向左、向右、向前方抛球(高度在胸肩之间),然后用单手领接球跳步急停,再衔接顺步或交叉步突破的动作。
3、 教法:示范讲解 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X1、徒手模仿练习 2、每人一球做原地跳投准备姿势练习 3、每人一球做举球提腰练习 4、两人一组一球,相距3-4米,做原地跳起的对投练习 5、距篮筐3-4米进行原地跳起投篮练习结 束 部 分1、放松整理a上肢拉伸b俯背拉伸c下肢拉伸d全身拉伸2、小结、交流3、收回器材,师生再见1、教师口令指挥并且领做。2、组织学生在音乐伴奏下进行放松练习。3、小结本课情况,谈学习感受,布置课外作业4、组织学生整理好器材,师生再见1、跟着老师做放松练习。2、尽力拉伸、尽量放松3、认真听小结,积极发言。4、帮助回收器材和老师再见场地器材场地:篮球场一个器材:篮球1
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026事业单位笔试-广东-广东急诊科(医疗招聘)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位笔试-山西-山西儿科学(医疗招聘)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位笔试-安徽-安徽计算机信息管理(医疗招聘)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位笔试-天津-天津中医临床(医疗招聘)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位笔试-吉林-吉林心血管内科(医疗招聘)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位笔试-上海-上海中药学(医疗招聘)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位工勤技能-黑龙江-黑龙江药剂员三级(高级工)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位工勤技能-黑龙江-黑龙江护理员四级(中级工)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位工勤技能-黑龙江-黑龙江保育员二级(技师)历年参考题库含答案详解
- 2026事业单位工勤技能-青海-青海热处理工一级(高级技师)历年参考题库含答案详解
- (2025版)《中华人民共和国农村集体经济组织法》解读
- 一厂多租(厂中厂)厂区安全生产管理台账
- Unit 6 Hitting the road 单元测试题(含答案)2025-2026学年外研版(新教材)七年级下册
- 中国康复医学质量控制指南(2025版)
- 宜兴介绍教学课件
- 文旅产业招商方案
- 禁止未成年人进网吧课件
- 2026年建设工程造价(通信工程计价)自测试题及答案
- 2025年c1满分考试题库及答案大全
- 92DQ13 防雷与接地装置图集
- 宫颈癌超声诊断
评论
0/150
提交评论