2011年至2012年教师钢笔字培训教程

1、2011-2012年度教师钢笔字培训教程第一节钢笔字书写的基础知识1、什么是钢笔书法？硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。它的书写工具包括钢笔、圆 珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现 汉字书写技巧。具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。它与毛笔的区别 在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。2、钢笔字书写法有什么特点？学习硬笔书法不仅要追求高层次的艺术水平， 还要注重其实用价值。而要体 现其实用价值，就必须做到书写上的正确化、规范化、匀称化。硬笔书写的汉字仍然是那个用软笔创制的汉字字型，这是不可以违背的，否 则将不能被认识。因此，硬笔书

2、写的汉字仍然能够或多或少地表现出汉字传统的 风格来。软笔、硬笔有其特性，硬笔写出来的汉字有什么特点哪？当我们用模糊”的思维方式，把软笔书写的笔划看作是 面”时，我们也可以把硬笔书写的笔 划看作是 线。我们把硬笔的书写笔划看作是 线”还因为它基本已经不能表现软 笔笔划在线条粗细变化反差上的表现力了 （异型硬笔除外）。硬笔笔划仅是线条， 传统的 使转”技法也就失去了它的运用意义了。如此说来，硬笔书写的汉字就 只是线条的组合，很有点清代创制的 钢丝篆”的味道。3、怎样才能写好钢笔字？1）要有正确的坐姿及握笔姿势；2）要学会看字帖；3）要学会正确的运笔方法，并写出自己的个性。4、钢笔字书写正确的坐姿是

3、怎样的？书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近 视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起, 胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手 按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如 （图一）所示。5、你会正确握钢笔书写吗?国二执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直 接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正 起来很难。正确的执笔方

4、法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食 指、中指分别从三个方向捏住离笔尖 3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指 稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心 弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50o左右。执笔要做到 指 实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。如（图二） 所示。第七节钢笔字的基本形态正方形，正方形的字没有明显的主笔，自不要太大：长方形，横长竖短没有其他伸展的笔画，体态伸长的字：扁方形，横长竖短没有其他伸展的笔画，字要扁：字的结构可简单的分为：上下结构、左右结构、独体字。下面详细的述说写字的基本架势

5、.点一侧点又称切点，形态自左上向右下侧。书写时，三指向左前方伸出，带一 点弧度向右下回缩，重按后稍驻，笔尖离开纸面即可。侧点是写好其他点的基础, 容易出现落笔不尖、形态过长、收笔臃月中的毛病。、文，王、,UV我真空堂1,空间排列整齐，比如:2,中竖直正 有竖笔贯中的字，中竖应正直不歪 比如:来平定3左右有竖，左边竖收而右边竖伸展 比如:西耳首同长点一写法同侧点，将中间的行笔过程延长，呈一定的弧势飞）家灰族祠4上下有横画字，应上横短而下横长比如:5横短撇长的字撇要放比如:注尤大、 、6天覆者凡画皆冒于其下 上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。如:宙机重横起笔时带有一定的速度切入纸面，产生左尖的效

6、果。笔尖继续向右渐按运 行（切勿向右下顿笔），稍驻收笔（将笔尖从纸面上提起）。平切横取势略平， 从线条的外廓看，下部是一直线，上部是一条弧线，前部分弧度小，较平直，后 部分弧度大。初学时往往容易写成头部太尖细，而收笔时下挂。平切横要短小、 圆润，富有弹性。7让右者右伸左缩 以右半部为主的字，右边要长，左边要短。如:8让左者左昂右低以左半部为主的字，左边要高，右边要低。如:行、即、询8 工9勾拿笔不应弯曲、短小如：，、 、长平横一运笔过程类似短平横，形态较长，取平势，两头较中间略粗，中间较 细，这就要求中间行笔要轻提，迅速由慢到快，再由快到慢，收笔重按。可用不 同的落笔角度来增加平横的形态变化。

7、一 丁三!上-ft10勾触笔不应直长。如:句句习11画长撇短 横长撇短；如:方、有方12画短直长横画短竖画长的字，撇捺应延伸。如： 木、本竖一三指向左上方伸出，快速切落，重按后向下行笔，食指和大拇指发力回扣, 中指推动无名指和小指下移，速度由慢到快，向下重按后收笔，要求垂直挺拔， 中间略细，犹如长平横直立状。13横画长竖画短的字，撇捺应缩短如:14横长直短在一个字中，横长则竖直短，横长而细挺，竖短而粗健。如:木、十、吓、工15横短直长 在一个字中，横短则竖直长。横短略粗，竖垂直下挺。如：悬针竖一 起笔类似垂露竖，行笔至三分之二处，笔尖快速下行笔，尖顿时提高初习时，往往落笔后就快速写尖纸面，尾部

8、尖状犹如悬挂针，故名“悬针竖” 状，易歪斜且如“鼠尾”，切记先慢后快。)11+ i止同 可不他有自 一 Lli16 上下有画，须上短而下长上下有横画的字，应上短而下长。如:17 两平者，左右宜均 由两个相等部分组成的字，左右要均匀。如：期、加帖18 三合者，中间务正 由三部分组成的字，中间务正。如：椰、就越御J1-先切落（中指抵上，大拇指、食指左上伸出，迅速回落），右下略顿，再 缓缓向左下按笔，速度渐快，手腕迅速发力向左下方撇出，笔尖快速离开纸面。 根据弧度的大小可分为直撇和弯撇两种， 直撇的弧度很小，线条直挺峻利，弯撇 直中带曲，富有弹性。7人;人方天 沙令至洛秀19由上下两部分构成的字，上

9、下两部分各占一半，中间稍加变化20由上中下三部分组成的字，头和尾伸缩要得当如:21左偏旁小的字，要上边取齐如:吸，呼，举竖斜撇一先写竖，行笔至二分之一左右，迅速向左下方撇出。一般在字中起着平衡重心的作用，竖撇书写时忌行笔过程出现明显的停顿轨迹。 行笔过程由慢渐 快，应一气呵成，自然流畅。）矢太井月使22右偏旁小的字，要下边取齐23斜勒笔画不要写平，写平了则没有气势。如:也、上比24平勒者，不宜倚倚则无仪 平勒画若写斜了则不端正。如：去、去、且、旦横折一横折是横与竖的连接，先与横，收笔时向右下略顿，再向下写竖。转折 处是写好该笔画的关键，应细心体察。7周目蹑身电建中%25 纵戈之法，最忌力弱身弯

10、 纵戈之字，最忌无力而又弯曲。如：28呈勾之势,退缩斯宜 左右结构的字中，竖弯钩居左时，应缩小让右。如:耀、膝一冷29 上平之字，宜齐首 上边为平画的字，其顶应相齐。如：，授#3句校 “搂捻M婵斜挑一自上向下切落，轻按后向右上挑出，与右部首笔相呼应。31 以上部为主的字，应让上边宽如:26伸钩之字应抱持如：旭30下平之字，宜齐足 笔画靠下的字，应与底对齐。如:b it ik it K27承上之“人”字，应恰在正中挑-平挑斜度较小，起笔切中稍顿，即刻再向右上挑出。32有并排几个撇的字，不要写成象一排牙齿。如:33连着三撇的字，下撇应顶着上撇的中间如；长挑一开态较长，自左上向右下切落笔，顿笔后向右

11、上行笔，由慢到快，出锋 快速。中段也可略带弧度。34 卜字要写正不要偏，与上截的中间相对。如:36当悬针的笔画若成垂露，则不美观如:十、耳35 土字要写正不要偏，与下截左边的竖画要对正如: 捺一自左上向右下切入轻快行笔，稍顿后向右出锋。写捺最忌捺角与斜画棱角 分明，犹如两笔写成，其关键在顿笔时笔尖不能停滞。弧捺一 在斜捺的左上头增加一段平弧线，以切势平落（自左向右），迅速转锋 右下，其余类似斜捺写法。、A 4红受37 盖下之法，撇捺宜均 盖下（指人）的写法要使撇和捺匀称。如:日日石石金合、命今；38 三角同型的字，既不拥挤，也不松散；如:39 走之上的字，应上略大而下稍小。如:通工走平捺一取势

12、较平，形态类似放平的弧捺。起笔逆锋略顿后向右下行笔（稍平）， 冉顿笔出捺角，收笔可露可藏。之之返旦 -18 -4 迨血血拄40 横长撇短 的字，右边不宜用捺如:矢I章挚横钩横钩的书写是横末带钩，先写横，略平，收笔向右按，稍驻后向左下果 断出钩；钩身宜短，钩势向字心，勿朝下。二年常卧钩一又称心字钩，落笔自左上向右下弧势切入后右行，继而再向上行笔，形 成向上环抱之势，稍顿后向左上钩出。此钩较为难写，注意落笔不能按顿，是切 入；笔尖接触纸面后，行笔由轻到重，作弧线运动，钩应向字心方向出锋。第八节 钢笔字的学习方法一是方法，二是毅力、钢笔字最基本的还是要靠坚持，每天哪怕写十分钟也是能达到效果的，只要方

13、法正确，按照正确方法训练，长期便能达到想要的效果，最难的是间架结构，最重要的让人看上去整洁，一出手就让你个人觉得你是学过硬笔书法的。1、 训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。2、 挑选一本好字帖怎样选择字帖，可以从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果，还要从古人的字入手。3、 掌握临帖的方法临帖的最好方法是读帖摹帖临帖背帖。读帖是为摹帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特

14、点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。正如黄庭坚在书论里所言：观之入神，则下笔如人意。摹帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。这样练习，可以初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。临帖就是把字帖放在面前，对帖照写。这样， 可以全面掌握字的正确的写法- 笔画轻重快慢缓急，结构工整平稳，点画承起呼应。一可以培养自己对字的观察力， 看出点画与点画、部分与部分之间相互关系和微妙变化；二可以体会这个字在形态、神韵方面的特点，使书写流畅，错落有致。临帖的关键在于 用心对照 ，就是看一看自己写的字和字帖上的字，在点画的起势、长短、收放、间距等方面有什么差异。哪一笔不像，就改哪一笔，哪个部位没摆好，就修正哪个部位，一定要努力学像。背帖就是不看字帖，把字的形态背写下来。只有临的真切，背的相似，才算学到家。同时要注意宁少精，勿多滥。每个字要练数十次，上百次，力求学像，写熟。对于难写的字或写不好