49式武当太极剑剑分解动作口诀

1、.49 式武当太极剑分解动作口诀第一节：01起势： 分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02丁步点剑： 上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03回身点剑： 退步举剑，回身独立下点（西南）。04仆步横扫： 退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。05右左平带： 收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。06分脚领剑： 转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。07叉步反撩： 落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。08马步云抱： 转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南- 西北斜方向的马步）。09丁步截剑： 收脚下截剑。10翻

2、身崩剑： 扣脚翻身崩剑。11弓步下刺： 翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30 度）。12独立上刺： 上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30 度）。第二节：13仆步穿剑： 退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。14蹬脚前刺： 重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑( 方向西偏北 30 度) 。'.15跳步平刺： 落脚送剑，跳步平刺（弓步和刺剑方向均为西偏北）。16转身平刺： 坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺（正北方向）。17穿剑行步： 拉剑穿剑，摆剑行步四步（走一半圆形）。18行步扣剑： 剑尖下垂，上步，分手，举剑，上步，扣剑（扣剑时背向起势方向。 17、18 两动共九步，走一

3、个圆形：也可以减至七步，或增加到 11 步）。19弓步下刺： 上步，绕上步，分手，提腿转身，弓步下刺( 东北方向 ) 。第三节：20腾空跳刺： 转身虚步分剑，垫步腾空跳，转身。21马步藏剑： 腾空跳落地，马步藏剑（半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致，均为正西）。22回身反刺： 上步，扣脚，转身，撤步, 探刺 ( 反手 ) 。23虚步崩剑： 坐腿虚步上崩。24独立上刺： 撤步，转身，分手，提膝，独立上刺。25撤步云斩： 退步云剑，弓步云斩。26仰身架剑： 坐腿横剑，仰身上架，挥臂前摆合于胸前，成弓步。第四节：27转身回抽： 坐腿转身平抽剑，转身点剑，坐腿下抽剑，虚步前指（东偏南 30 度）。28并

4、步平刺： 提脚摆手，并步刺剑。'.29行步撩剑： 右脚斜后撤一步，举剑上绕后绕，收回左脚，弧线向前向左行步撩剑 1、2、3、4（丁步撩），5 绕剑、6、7、8（丁步撩） 。30仰身撩剑： 上步抬腿，仰身前撩（正东）。31盖步按剑： 落脚绕剑，盖步按剑。32跳步下刺： 转身举剑，腕花撤步，转身举剑，跳步弓步下刺。第五节：33歇步压剑： 座腿转腰摆剑，上步转身歇步，翻手下压剑（剑尖朝着起势方向，眼看剑尖）。34虚步点剑： 上步、分手、把剑展开，向前合手，再上步虚步前点 （正南） 。35独立托架： 插步绕剑，转身，提腿上举架（剑尖指向正西）。36弓步挂劈： 落脚转身挂剑，上步举剑，弓步前劈（

5、正西）。37歇步后刺： 提剑插步，屈蹲，后下刺剑（东偏点南）。38叉步云斩： 开步分剑，侧云剑，叉步云斩（西北）。39虚步抱剑： 落脚上步，摆剑，仰身云剑，虚步抱剑( 西南 ) 。40插步平带： 移右脚，两手交叉，摆剑向右，转腰平带向左，叉步，向右平带（西北）。41弓步平崩： 摆腿捧剑，落脚，转身弓步崩剑（发力、西北）。第六节：42提膝点剑： 转身提腿前点（东南）。43叉步反撩： 落脚向后扭腰转身，叉步后撩剑（西北）。'.44丁步刺剑： 左脚上步，右脚跟进，脚前掌着地，屈膝半蹲（东南）。45丁步抱剑： 左脚后撤，右脚跟随撤步成丁步，剑横在身前（剑尖指向东南）。46行步穿剑： 摆脚横剑，上步行步，行步分手，行步穿剑，行步穿剑，扣脚。47扣剑平抹： 扣剑撤步，虚步平抹。48并步平刺： 左脚上步，右脚并步，向前刺。49收势还原： 撇脚转身接剑，右脚上步，两手依次摆落，左脚上步，左脚并腿还原。中华乾隆扇（口诀）1、高山劲松2、风雪寒梅3、仙人坐莲4、阳光普照5、猛虎跋山6、风相荷叶7、霸王登鼎8、青龙出水9、巨蟒行云10、跃步开扇11 、老君归位12、鹏程万里13、蛟龙翻身14