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文档简介
1、六年级体育课教案年级:六年级 授课教师:甘作斌教学内容1复习蹲踞式跳远的助跑与起跳技术 2 .学习蹲踞式跳远的腾空技术教学目标1 通过学习,使85%左右的学生初步掌握蹲踞式跳远的腾空技术,40%左右的学生较好的完成动作。2 发展学生的灵敏、协调及弹跳能力,增强下肢力量等身体素质。3 培养学生勇敢、顽强的意志品质和团结协作的社会适应能力。重难点重点:腾空后的蹲踞姿势难点:起跳后的屈膝收腹教学准备大垫子6块、小垫子若干块、跳高杆4副、小足球8个、踏板2个、跳箱盖2个、彩带2根、录音机1台。安全措施教师:课前检查场地和器材、课中严格练习要求,提醒并引导学生自我保护意识。学生:充分做好准备活动。结构学
2、习内容师生活动教学组织练习时间练习次数准备与热身一、课堂常规二、队列队形练习三、热身活动1.头部运动 2.扩胸运动3.髋部运动 4.腰部运动5.跳跃运动 6.腹背运动7.弓步压腿 8.手腕脚腕1. 师生问好,检查人数2. 师生谈话,在教师口令下进行基本队列队形练习3师生伴随音乐进行热身活动要求:动作到位活动充分1121 4×8技术学习一、复习蹲踞式跳远的助跑与起跳动作动作要领:助跑轻快有节奏,起跳腿用力蹬伸起跳,同时摆动腿积极上抬,手臂配合腿的动作向上摆 1.复习助跑与起跳动作要领 2.助跑与起跳动作挑战赛 (1)在起跳腿不弯曲的情况下脚越过下面的彩带 (2)头顶球比赛 要求:用蹲踞
3、式跳远的助跑与起跳动作进行比赛1 师生共同讨论助跑与起跳动作要领,并带领学生练习2 请个别学生展示动作,总结动作方法3 师讲解第一关挑战方法4 生依规则进行练习5 教师巡视,及时纠正错误动作6 师生点评总结第一关比赛情况,师讲解下一个比赛要求,进入第2关挑战7 生依规则进行比赛8 教师巡视,及时指导9 总结比赛情况 234110若干次与练习二、蹲踞式跳远的腾空技术动作要领:起跳后,摆动腿屈膝上抬,当身体达到最高点时,起跳腿屈膝上提与摆动腿并拢,两腿尽量靠近胸部,同时两臂经前摆至身后1.教师示范动作2.利用踏板、跳箱盖做上一步或助跑两三步起跳后双腿超过橡皮筋练习,体会屈膝收腹动作要求:两腿屈膝上抬、尽量靠近胸部3.助跑812步练习蹲踞式跳远的腾空动作4.游戏:智勇冲关1. 教师示范讲解动作要领2. 生分4组循环利用跳箱盖、踏板起跳后双脚超过橡皮筋练习3. 教师巡视,及时纠正错误动作4. 助跑812步练习蹲踞式跳远的腾空动作5. 教师巡视,及时纠正错误动作6. 请有代表性的学生展示动作,集体评价7. 分组练习8. 师讲解游戏方法9. 生依规则进行游戏10. 游戏小结 _ 2785若干次1放松与总结一 课堂小结二 拉伸身体三 宣布下课收还器材 1小结:师生评议,共同例举本课的收获2教师与学生一起调整放松,教师引导,学生模仿,师生共舞3、宣布下课
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